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...功能，从而缓解两鬓白发问题。四、后脑勺白发：可能与肾气不足有关后脑勺是太阳经的循行部位，太阳经与肾功能密切相关。因此，后脑勺出现白发可能与肾气不足有关。肾气不足可能导致精血亏虚，从而影响头发的正常生长...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
...菠菜切段后，加入生抽、醋、芝麻等调味料拌匀即可。这道菜色香味俱佳，既能作为开胃菜，也能作为配菜搭配其他主食食用。3、菠菜美食大赏：品味春天的味道在众多菠菜美食中，有几道菜肴尤为引人瞩目。首先是菠菜拌卤...……更多
2024-03-18 08:33:00性味,菠菜,功效,中医,菠菜,调味料
...胡椒粉，与鲜百合一起翻炒，炒至鸡蛋酥熟即可食用。这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，是调节胆固醇的好选择。清蒸鲑鱼清蒸鲑鱼是一道低脂肪高蛋白质的健康菜品。鲑鱼是一种富含不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸的鱼类，...……更多
2023-11-02 06:59:00美味可口,胆固醇,道菜,美味,调节,营养
...有放在冷藏的环境中才能很好保存。 黑枣、乌龙茶——肾气恢复按照中医以色补色的理论，黑枣和乌龙茶都属于黑色食品，可以用来滋补肾气。秋天也是黑枣成熟的季节，无论是鲜枣还是枣干，口感都很不错。乌龙也可以经常...……更多
2023-01-08 22:12:00六腑,五脏,乳酸菌,黑枣,乳酸,乌龙
...得心应手的呢？这就是我们今天要聊的事——给孩子吃四道菜，既补钙健脑，又能助力长个。我知道你可能会有疑问，为什么偏偏是这四道菜呢？放心，我们将会揭示其中的科学奥秘，让你明白为什么这些食物能够成为孩子健康...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
...也可以根据不同脏腑阳虚的情况，在医生指导下选择金匮肾气丸、右归丸、理中丸等中成药调理。督脉总督一身阳气，经常按摩督脉上的长强、命门、百会等穴，也有益于阳气生发。急躁的胖子：湿热还有一类胖子性格急躁，动...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...，刺激脑膜导致恶心呕吐、头痛、眩晕为主要症状。多由肾气亏虚则髓海空虚，邪毒流窜浸淫、痰毒蒙蔽清窍于脑为病机。临床治疗基本上运用补肾及化痰软坚散结之品。淋巴结转移病机认识和用药规律肺癌晚期淋巴结转移经淋...……更多
2023-01-06 10:44:00进业,中医,肺癌,深圳,用药,原则
...变好的可能！谢圣芳主任表示：中医认为，肾脏疾病多因肾气不足、脾肾亏虚导致免疫系统紊乱而起病，产生蛋白尿、血尿，发展至最后肾功能毁损，进入尿毒症阶段。重症患者又常兼有其他脏腑问题，需要以中医整体观进行综...……更多
2024-01-15 10:46:00中药,力气,只是,肌酐,肾病,治疗
...们体质的寒热虚实，适量予以中药补肾健脾，养血安胎。肾气得充、脾气得健，可改善黄体功能，调节内分泌，改善宫腔内环境。同时，还可缓解女性可能出现的腹痛、腰酸、阴道流血、失眠、腹泻等不适症状，改善子宫血液循...……更多
2023-11-14 20:39:00爱维,艾夫,试管婴儿,昆明,试管,婴儿
...饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷，人体阳气内敛。饮食上应以温补为主，既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...人看起来都非常沧桑了。作为医生，要提醒大家的是，“老得慢”的女人一般有这6个共性，若你占2个以上，值得恭喜！第一，“老得慢”的女人往往更加乐观和开朗如果长期和开朗的人生活在一起，我们也会变得更开朗；如果...……更多
2023-12-06 06:16:00老得,共性,女人,女人,老得,肠道
...为大家介绍几款简单又美味的茼蒿食谱。1.茼蒿炒蛋：这道菜是一道非常简单的家常菜。将茼蒿切段，鸡蛋打散备用。热锅凉油，先将鸡蛋炒熟，再加入茼蒿翻炒均匀，最后加盐调味即可。这道菜色香味俱全，茼蒿的清香和鸡蛋...……更多
2023-12-01 14:01:00茼蒿,尝试,茼蒿,维生素,口感,海带
...参考天麻钩藤饮做加减来调理。然后说肾不好糖尿病，当肾阴亏虚时，体内产生虚火，虚火烧扰心肺津液，这时就会出现血糖浓度升高的情况，形成高血糖，这时多会伴有口干口渴，多饮多食，胸闷烦燥，身体消瘦的情况，针对...……更多
2024-02-08 17:30:00不好,高血糖,高血脂,高血压,不好,情况
...刮痧等方法。例如，如果是肾虚引起的腰痛，会使用滋补肾气的中药，如枸杞子、黄精、核桃、巴戟天、杜仲等食补；如果是气血瘀滞引起的腰痛，会使用活血化瘀的中药。但要注意，腰痛也可能是一些严重疾病的症状，如肾病...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...对于整个身体的健康是有很大影响的，腿脚好的人，通常老得比较慢，身体也比较好。为什么有的人腿不好呢？这对身体健康和生活有怎样的影响？平时该怎么养腿？早点了解早点行动，让自己老得慢一点、疾病少一点。腿好的...……更多
2023-01-06 21:24:00动作,健康,腿部,身体,影响,老得
...现为面色萎黄、食欲不振，呕吐、腹痛、便秘、腹泻等；肾气充足对儿童的生长发育尤为重要，矮小、遗尿、注意力不集中均与之缺乏相关。脾胃为气血生化之源，儿童的生长赖以气血，故而儿童膏方尤重脾胃调养。“健脾补肺...……更多
2023-12-12 09:18:00儿童,德州,孩子,德州市,体质,脾胃
...提高身体素质，延年益寿。《黄帝内经》有云，男子三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；七八肝气衰，筋不能动。易筋经，拉筋方法，中医运动养生，中医经络拍打拉筋，健身气功，第三势的“掌托天门”，两脚开立，...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...以帮助改善遗精、滑精等生殖健康问题。鸡内金能够固摄肾气、收敛精气，从而有效缓解因肾虚引起的遗精、滑精等症状。同时，它还能提高精子质量和数量，增强生育能力。对于中老年男性来说，鸡内金还能改善前列腺功能，...……更多
2024-03-10 13:54:00可调,鸡内金,身体,益处,状况,方面
...人体的侵袭。同时，饮食之味宜减咸增苦，以补心气，固肾气，“苦”味食物还有助于解热去火、清热润燥，疏泄内热过盛引发的烦躁不安。“冬季进补要因人而异，根据中医辨证的原则，虚证大致可分为气虚、血虚、阴虚、阳...……更多
2024-01-06 09:51:00防寒,感冒,应选,益气,食品,血虚
...本，肾为先天之本，相互影响。肾精是生命根本，老年人肾气已衰，更应注意节欲惜精，聚存阴精才能养护阳气，使阳有所依；保全阳气才有助于生化阴精，使阴有所化。精足髓旺，则筋骨得以充养。 ……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...圆”。中医认为，肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足，可抵御严寒，保护阳气，温养五脏六腑，让人筋骨强健，少生病。俗话说，“食以黑为珍”“百补黑为先”。很多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效，...……更多
2024-02-20 09:51:00食谱,养生,食物,黑色,营养,智慧
...选用参苓白术散来健脾益气；肾阳不足者，则可服用金匮肾气丸来温补肾阳。其次是中药熏洗，通窍止痒。利用中药的辛香走窜之性，通过熏洗鼻腔，可以直接作用于病变部位，缓解鼻炎症状。常用的中药有辛夷、苍耳子、白芷...……更多
2024-03-21 14:13:00中医医院,黄飞,过敏性,鼻炎,北京,防治
...治疗肾虚可以采用补肾壮骨的中药方剂，如六味地黄汤、肾气丸等，修复肾脏功能，增强骨髓海的生成，以改善大腿酸软无力的症状。此外，大腿酸软无力也可能是寒湿阻滞所致。中医认为，寒湿是一种病邪，入侵人体后容易导...……更多
2024-01-19 06:31:00大腿,常见,医生,原因,大腿,气血
...正改善皮肤质地，还需要从内在开始调理。那些看起来“老得慢”的女人，她们的美丽秘诀并非仅仅依赖于护肤品，而是在日常生活中形成了一些好的饮食习惯和生活习惯，由内而外调理身体，使皮肤光滑白皙，容光焕发。接下...……更多
2024-03-20 11:14:00老得,皮肤,女人,皮肤,老得,肌肤
...老的开始，肾是我们的先天之本，随着年纪的增大，这个肾气是慢慢的减少的，从中医上讲，肾藏精，主骨生髓，精血同源，开窍于耳，所以肾脏和我们的头发，牙齿，五官以及肢体关节，腰腿筋骨都有很密切的关系，肾精亏虚...……更多
2024-02-08 17:25:00中成,中成药,衰老,山药,作用,孙思邈
...具有滋阴补肾、润肺益肾的作用。适量食用核桃可以补充肾气，滋养肝肾，帮助调节肝肾功能，防止肝阳上亢、肾阴不足引起的一系列健康问题。改善心血管健康：核桃富含的不饱和脂肪酸对于心血管健康非常有益。这些健康脂...……更多
2024-03-18 08:36:00核桃,零食,身体,孩子,健康,核桃
...流淌，对应五脏之“肾”，可引阳入阴治疗极度恐惧引起肾气虚弱，肾不纳气所导致的病症。以羽音为主的音乐主要为旋律哀婉柔和，苍凉柔润之曲（附羽音：《昭君怨》、《春江花月夜》）。使用“药方”有讲究一般来讲，“...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...薇说，从中医角度来说，心为火、主阳，肾为水、主阴，肾阴需要心火温煦，心若受寒就容易引发多种疾病。秋冬季要防寒保暖，切忌“要风度，不要温度”。寒从脚起，足部保暖也要重视。冬季日照时间短，适当晒太阳也有保...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
很多人不吃这道菜，医生却建议多吃，可补血养肝，保护眼睛最近老是有点头晕，可能是又有点贫血了，去看了医生，医生建议我多吃这东西。但是我平时都不吃内脏的，让我吃猪肝就有点难为我了。医生说，猪肝是个好东西...……更多
2024-02-22 09:56:00道菜,眼睛,医生,保护,建议,猪肝
...年轻态，大家可以多多了解一下这4个好习惯，而对于“老得慢”的男人也都存在一下这4个好习惯，如果能够坚持下去的话，就可以有效的延缓衰老，使自己比同龄人更加年轻。01男性一般从多大开始衰老？男性一般从35岁开始，...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
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老年斑常见于老年人裸露的皮肤上，特别是颜面部、手背、足背和小腿等，也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
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1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号，所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
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小腿练习1、贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬，同时双手用力下压健身棒
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生活中脂肪肝的患者是越来越多，不信你看，全球有1/4以上人都有脂肪肝，我国的脂肪肝患者发病率高达27%，而且发病的年龄越来越年轻化
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跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上，这样做，只要每天五分钟可以帮助你活得更久，但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
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