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...是多久呢？相关研究给出答案。一、午睡太久，或将增加老年痴呆的风险？美国加州大学开展了一项为期14年的随访研究，观察并记录了1401位受试者的午睡状况及认知能力变化。结果发现，午睡的时间及频率，与年龄存在着正相...……更多
2024-06-24 20:40:00老年痴呆,美国,可信,风险,小时,研究
...日食用的鱼肉增加100g，脑卒中发生风险下降14%。3、降低老年痴呆风险一项针对我国老年人为期5.3年的随访称，与每周食用少于1份鱼肉（1份鱼肉约为100g）的老年人相比，食用超过1份鱼肉的人认知风险平均下降35%。三、健康吃鱼...……更多
2024-07-27 09:22:00致癌,可信,真相,名单,鱼肉,研究
本文转自：济南时报《参考消息》1月28日登载美国《科学日报》网站报道《多走路和适当运动可降低患痴呆症和认知障碍的风险》。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校赫伯特·沃特海姆公共卫生与人类长寿科学学院牵头的一项新研...……更多
2023-01-28 15:36:00风险,女性,研究,痴呆症,研究,强度
...致癌物名单”。吃得太多会致癌。可信吗告诉你真相。《美国国家癌症中心杂志》刊登的一项涉及8.8万人的大型研究发现，肥胖、过度饮酒和鱼类摄入量都与早发性肠癌有显著关联。出于这个原因，我们想提醒读者注意以下几种...……更多
2024-03-25 10:34:00致癌,可信,真相,名单,肝吸虫,癌症
...到他以后，赶快送他去医院检查，没想到小高竟然被查出老年痴呆症。小高感觉到难以置信，六十多岁的父母记忆力仍旧正常，怎么自己才38岁就患上了老年痴呆呢？一、老年痴呆越来越多？可能是“吃”出来的有一种疾病，会...……更多
2023-10-19 17:28:00调整日,衰老,大脑,调整,研究,生活
...帮助的一种办法就是锻炼。打瞌睡是感知自己老了的关键美国有线电视新闻网网站近日报道，两项新研究结果显示，睡眠不足可能会让你感觉自己比实际年龄老了5到10岁。这两项研究报告的主要作者、在瑞典斯德哥尔摩大学研究...……更多
2024-04-26 09:01:00睡眠,风险,睡眠,研究,时间,多蒂
...此可见，认知障碍性的疾病多为可怕。在临床医学当中，老年痴呆症也被称为阿尔茨海默症，老年人把老年痴呆称为是上帝最恶毒的魔咒，在医学角度来分析，他比癌症还要可怕，至今发病原因尚未明确，没有特殊的药物能够从...……更多
2024-11-17 08:46:00老年痴呆,元凶,痴呆症,老年痴呆症,老年人,阿尔茨海默
...症、营养素摄入不足竟可能引发老年性痴呆？！2018年，美国著名神经学专家Dr Dale Bredesen及其实验团队，在30余年的实验和数据中，总结出了一套针老年性痴呆，且以饮食方案为主的ReCODE方案。这套方案不仅对老年性痴呆进行了...……更多
2024-05-31 17:11:00老年性痴呆,营养素,美国,学家,蔬菜,神经
...让我们腰酸背痛，还会伤脑。一项发表在顶级医学期刊《美国医学会杂志》的研究显示：久坐会增加患痴呆的风险。该研究纳入了近49841名67岁左右的老年人，对他们展开6.72年随访研究。结果发现：与每天坐9.27个小时的人相比，...……更多
2024-09-24 16:22:00天都,大脑,大脑,研究,健康,认知
...性预期寿命延长3.1年，男性则延长约5.7年，同时明显降低老年痴呆的风险，很多不良的生活习惯都会导致身体衰老速度加快。我们更应该积极地做出调整，先避免熬夜，调整饮食结构，做到营养均衡，年轻人更不应该板着年轻而...……更多
2024-05-29 17:29:00可信,衰老,情绪,研究,衰老,健康
...来聊聊天，现在没有家人带着都不敢出门了。”“是啊，老年痴呆这个病确实是挺折磨人的，要是没有人盯着还容易走丢。”原来两个人口中的淑芬是同一个小区的。在一年前，人看上去没什么问题，直到有一次从家里走丢了，...……更多
2024-08-06 17:56:00老人,医生,有关,老年痴呆,时间,大脑
...年人患心血管疾病的风险降低30%。5.提高认知能力，预防老年痴呆老年痴呆是一种常见的退行性脑部疾病。适当的运动可以促进大脑血液循环，提高认知能力，预防老年痴呆，让老年人大脑更健康。每周进行3次有氧运动，可以使...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...的，最好控制在半小时之内，如果时间过长，很容易增加老年痴呆症的风险，儿子还叮嘱刘阿姨午睡时间不要睡太多，这样晚上才能睡好觉。听了儿子的建议后，刘阿姨开始严格控制自己午睡的时间，并且把儿子的一番话分享给...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...，改善这些因素也会带来整体健康益处。”。“BCS覆盖了美国心脏协会为监测心血管健康所作的Life's Essential 8中的建议，还追加了常见癌症的已知可控的风险因素。”罗桑博士补充说，“对大脑有益的因素，对心脏和身体其他部...……更多
2023-12-06 17:08:00神经病学,工具,风险评估,病学,神经,评估
...报【环球时报综合报道】据英国《每日邮报》12日报道，美国神经学家提醒称，老年人想要有效预防阿尔茨海默病和其他类型的痴呆症，就应该从65岁开始彻底戒酒。美国神经学家瑞斯塔克指出，酒精是一种神经毒素，不管是长...……更多
2024-11-14 09:48:00美国,学家,神经,英国,阿尔茨海默,痴呆症
...磨碎食物的能力将下降至正常的约30%。相关论文已发表在美国《阿尔茨海默病杂志》上。不过，研究人员指出，本次研究并非确定了臼齿缺失和痴呆症发展的因果关系，而是说臼齿缺失可能预示着脑血流减少、营养状态下降、说...……更多
2024-06-12 22:57:00臼齿,痴呆症,日本,缺失,老年人,风险
...大脑的衰老速度呢？在常见的4种血型中，谁更容易面临老年痴呆的风险呢？一项研究为我们揭示了答案。01血型是按照什么标准来划分的？血型是按照红细胞膜上特异性抗原的类型来划分的，在临床上，常见的血型系统有ABO血型...……更多
2023-11-12 12:17:00老年痴呆,预警,症状,信号,血型,老年痴呆
...精制面食，也就是说常吃面食的人更容易抑郁。04增加患老年痴呆的风险在很多人的固有认知当中，老年痴呆只和年纪大有关，但研究发现，老年痴呆的患病风险还和吃面食有关。精致面粉当中含大量糖分，摄入过多的情况下，...……更多
2023-12-12 06:10:00大悟,面食,面食,老年痴呆,美国,糖分
...，会导致老年人的注意力变差、大脑功能下降，还会增加老年痴呆的发生风险。30~60岁中年人：建议每天睡眠时间保持在7小时左右，建议在夜间10点左右入睡为宜。长期睡眠不足会导致大脑功能衰退，增加过早死亡的风险。芬兰...……更多
2023-10-20 15:07:00老年人,小事,睡眠,质量,睡眠,小时
...寿命。近日，日本顺天堂大学医学研究生院的研究小组在美国《老年学杂志B辑：心理科学与社会科学》发表的一项前瞻性队列研究表明，享受生活的感知水平和意识，即生活乐趣和快乐生活的程度，与需要护理的致残性痴呆风...……更多
2023-12-06 02:28:00乐趣,风险,生活,生活,乐趣,人民政协
...而另一些研究则表明，过度的电视时间可能会增加痴呆的风险。这一看似矛盾的观点，背后隐藏着怎样的科学真相？本文将为您揭开谜底，探讨电视观看与痴呆之间的关系，并提供实用建议，帮助您在享受电视节目的同时，维护...……更多
2024-08-16 17:51:00科普,医生,风险,建议,还是,电视
...莫纳什大学的一个研究小组领导，研究了来自澳大利亚和美国的18668名65岁以上成年人的数据。总的来说，那些被诊断为HDL-C水平高的人患痴呆症的风险平均增加了27%，这些人平均随访了6.3年。研究人员在他们发表的论文中写道：...……更多
2024-01-03 13:48:00痴呆症,胆固醇,高达,风险,联系,研究
...险因素，睡眠不足或过度睡眠都会增加心脏病的风险。3.老年痴呆国际学术期刊《自然通讯》此前发表的一项研究表明，长期每晚睡眠不足6小时的中老年人，其痴呆症的风险增加了30%。此外，美国《睡眠》杂志的一篇文章也指出...……更多
2024-06-10 20:37:00穴位,睡眠,疾病,质量,睡眠,穴位
...，容易得老年痴呆症的。”我这么说是有科学道理的。据美国哈佛大学的一项研究表明，老人经常看报纸可以降低痴呆症的风险。研究人员发现，经常阅读报纸的老人可以更好地保持认知能力，比那些不看报纸的老人不容易患上...……更多
2024-06-10 14:22:00老母,痴呆症,报纸,母亲,老年痴呆症,鞋厂
...吃辣能降低死亡风险”，但也有观点说“爱吃辣椒易导致老年痴呆”。消费者该如何看待这两种截然不同的说法呢？范志红解释说，目前，的确有许多研究表明，辣椒中的活性物质包括辣椒素等有良好的抗氧化、抗癌和抗炎症等...……更多
2024-01-10 12:08:00食品安全,辣椒,提示,消费,食品,安全
...的老年人，哪怕每年仅减少1%的深度睡眠，也等同于痴呆风险增加27%。研究人员指出，增强或保持深度睡眠，或许是预防这种疾病的方式之一。人每天的深度睡眠通常会持续70分钟～90分钟，往往在入睡后的前几个小时出现。深度...……更多
2023-11-13 08:23:00深度,睡眠,老人,风险,睡眠,深度
...。近日，咖啡的又一个新功效被发现！有喝咖啡习惯的人老年痴呆、帕金森病风险或更低阿尔茨海默病，也就是我们常说的老年痴呆。2023年7月发表在美国化学学会的《农业与食品化学杂志》上的一项研究表明，浓缩咖啡化合物...……更多
2023-10-08 10:50:00老年痴呆,食物,医生,风险,阿尔茨海默,阿尔
...6年后往往就会发展成阿尔兹海默症（也就是人们常说的老年痴呆）。）这项研究发现：认知训练和安慰剂并没有改善认知状况。
渐进式力量训练不仅增加了参与者的肌肉质量和有氧能力，还显著改善了认知状况。更大的肌肉...……更多
2024-05-24 15:43:00长寿,运动,运动,风险,身体,活动
本文转自：中国科学报老年痴呆可能由“脂肪滴”引起科学家提出第三种解释本报讯 一项对阿尔茨海默病（老年痴呆症）的新研究表明，其根本原因可能与脑细胞中脂肪滴的积聚有关。这为该病的治疗开辟了一条新途径。该研...……更多
2024-03-15 06:42:00老年痴呆,脂肪,阿尔茨海默,阿尔,脂肪,细胞
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吃益生菌就像给肠道“施肥”，可要是菌株不对、活性不够，再贵也是白搭。最近，不少市民在挑选益生菌时犯了难。好消息是，随着本土国际化上市集团共生源研发的常宁宁益生菌固体饮料上市
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最近总是感觉疲惫，休息过后也没有明显改善——这种持续的疲劳感正在困扰着越来越多的人。在排除了睡眠不足、工作压力等因素后
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为进一步提升离退休党支部书记（委员）的网络意识形态工作能力，加强离退休干部党建工作，近日，贵阳市南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记（委员）培训
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