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服用黄芪会上火?黄芪有“绝配”的搭档一起喝,好处翻倍不上火!
...个人需要进行选择。此外,除了中药材的搭配外,我们在饮食上也可以进行调整,以避免上火的情况发生。一般来说,多吃一些清淡的食物,如蔬菜、水果和粗粮,少吃辛辣刺激的食物,可以帮助调节体内的阴阳平衡。此外,适...……更多
生活常有2种表现,警惕肝病风险,建议大家注意
...日常推荐食用。总之,想要做好养肝工作,在日常饮食中的补充是非常重要的,不过,因为肝脏本身代偿性质的影响,导致其在出现早期肝病症状时,很难有明显的病理表现,需要我们在日常生活中发现。……更多
2022-12-16 11:16肝病,风险,建议,生活
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
...作韭菜盒子来满足口腹之欲。改善便秘问题,培养良好的饮食习惯是关键,希望大家通过食用这些推荐食物,拥有健康舒适的生活。记得关注转发哦,谢谢大家的支持,我们下期再见! ……更多
在这4年的生活中都应该注意些什么,养成哪些良好的习惯呢?
...体差异,基本也要保持在至少6小时的睡眠。二、健康的饮食规律老生常谈的那些,吃健康的食品,不要吃垃圾食品,特别注意地沟油这些油炸的,还有类似“辣条”类的食品,多吃低盐低脂高纤维的食物,粗粮细粮搭配使用,...……更多
这些营养成分不仅有助于减肥,还能有效预防癌症
导语:在繁忙的生活中,我们常常会忽视健康饮食的重要性。然而,有一种蔬菜被誉为“世界上最健康的蔬菜之一”,它不仅可以帮助我们减肥,还能预防癌症。这种神奇的蔬菜是什么呢?让我们一起来了解一下吧!一、羽衣...……更多
为什么半夜会出现口干口苦的现象呢?怪你不加节制的生活习惯
...不良习惯导致的口苦,你就要改善自己的生活方式,例如饮食上要以清淡为主,也可以多吃一些莲子汤等食物,此外还要把烟酒都给戒掉,口腔卫生也要做好。对于身体健康出现问题导致的口干口苦,你需要做的就是把身体出现...……更多
流感或持续到明年学会这4个中医方法,预防调理不用怕
...的健康密切相关。因此,我们首先要调理好脾胃。在日常饮食中,适量摄入易消化的食物,如小米粥、白蒸鸡肉等,可以帮助脾胃消化吸收,增强消化功能,从而提高免疫力。其次,中医强调“外感内伤”。流感是一种外感病,...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...引起肝脏损伤和肝硬化,要适度饮酒或者避免饮酒。健康饮食均衡的饮食有助于维持肝脏健康,建议摄取多种新鲜蔬菜、水果、高纤维食物和低脂肪食物。避免含有过多盐分、糖分、饱和脂肪和反式脂肪的食物。健康生活方式保...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...说,经常食用可以健脾养胃。除此之外,我们还应该注意饮食卫生和饮食习惯,避免过度劳累和情绪波动对胃部的影响。希望这些信息能够帮助大家保持身体健康! ……更多
奶奶92岁,我发现她长寿的秘诀是“凉薄”,以前不懂,现在醒悟
...坐着就不站着,能骑车就不走路。在如今全民热衷于健康饮食和体育锻炼的时代,她的生活方式显得格外与众不同。但奇怪的是,她的身体却十分健康。我从小记事起,奶奶几乎没有生过大病,连住院治小病的次数也屈指可数,...……更多
泰安市口腔医院开展高中生社会实践活动
...生及预防、牙齿正畸、阻生齿的拔除、洗牙的益处、合理饮食等多方面的内容,用图片、实例展示相结合的方式讲授了正确的刷牙方法等口腔保健措施。活动现场(吴伟 供图)活动现场(吴伟 供图) 课后,医院专家为同学们...……更多
世界慢阻肺日|如何识别及诊治慢阻肺?贵州中医大一附院专家支招
...要注意均衡营养(高热量、高蛋白、富含维生素和矿物质饮食等),坚持肺康复锻炼(缩唇呼吸、腹式呼吸等),增强体质,定期注射流感/肺炎疫苗等”。狐启贵说。“肺康复锻炼可以延缓疾病进展、减轻症状、提高运动耐量...……更多
...变姿势,科学、合理安排食宿,保证充足的休息、睡眠和饮食营养,乘车和睡觉时可适当抬高腿脚,以促进血液循环,恢复疲劳。心血管病 喜庆之时情绪激奋以及过度劳累可导致心率加快、血压升高、小动脉痉挛,对于以往患...……更多
上厕所时若出现大便“前硬后软”,许是这种“异常”的原因
...软”,许是这种“异常”的原因一般正常情况下,如果在饮食方面没有什么其他的不良习惯,每天坚持排便次数一般在1到2次,而且比较有周期和规律性,大约都是在早晨七八点左右,这可能是由于经过一夜的睡眠身体内堆积的...……更多
注意!上完厕所最好看一眼,尿液出现这几种颜色要当心地!
...病。建议每天饮用足够的水,保持身体水分平衡。3.注意饮食:某些食物和药物可能影响尿液颜色。建议多食用富含维生素和矿物质的食品,避免过量摄入某些色素和药物。4.定期进行体检:定期进行体检有助于及早发现潜在的...……更多
...针对流行性疾病预防、消防安全、人身安全、交通安全、饮食安全、网络安全、防诈防骗、防溺水等方面的安全工作,作了详细的要求及温馨提示。要求学生当好自身安全的第一责任人,希望各位家长积极配合学校做好安全教育...……更多
小孩调皮闯祸,监护人朱某某被罚5年禁止参观!
...只大熊猫的身体状况,确保它们的健康与安全。大熊猫的饮食有严格标准私自投喂可能会对大熊猫造成伤害动物如此可爱万万不可伤害请大家在参观过程中争做文明参观者以身作则践行文明公约不投喂、不抛物、不泼水不拍打玻...……更多
你高价抢的网红“无菌蛋”,可能都是智商税
...多少有所了解。可生食鸡蛋的概念,最早源于日本。由于饮食习惯和偏好,日本人很早就开始生食鸡蛋。配合生肉一起食用的菜式也很多。图源:《孤独的美食家》 当时,因为这一习惯,由沙门氏菌引起的食物中毒事件时有发...……更多
这3种常见的蔬菜堪称“解毒王”,常吃能给身体排毒,越吃越健康
...常吃能给身体排毒,真是越吃越健康的蔬菜,不过这日常饮食还是要注重荤素搭配均匀才好。不知道大家平时都吃这些蔬菜吗? ……更多
...点二:切入生活更深处,提供全方位海外社会观察视角1.饮食文化提到饮食习惯,不同国家之间的人们会有诸多不了解,本专题分两期进行介绍,打破关于异国饮食的刻板印象:《第一期:那些我们对外国人饮食习惯的“惯性思...……更多
春天进补,最该喝这款“增钙汤”,营养全面,助力孩子长个头!
...营养的好时节。尤其对于家中的孩子,他们正值发育期,饮食中的钙质和蛋白质尤为重要。我家孩子即将升入初中,学业繁重,虽不苛求金榜题名,但健康却是首要关注。除了营养均衡,补钙是尤为重要的一环。众所周知,市面...……更多
高强度训练后,应及时补充电解质
...,可能会出现晕厥的情况,此时应遵医嘱进行处理。健康饮食是保持身体电解质平衡的有效方法。建议大家平时适当多食用富含维生素、氨基酸和蛋白质的食物。这些营养成分会在胃肠道分泌代谢,然后传播到身体各处,从而补...……更多
健康中国看山西:汾阳医院血液风湿科延伸服务职能 开展三级随访
...过程中,邢志华、张丽卿两位主任详细询问患者在家中的饮食、用药、肢体运动等基本情况,并对患者定期化验报告进行详细讲解和指导。周秉霞科长征询了家属们的就医感受和对医院的意见建议。郝爷爷家属讲道,在住院期间...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...结节和甲状腺癌的发生。生活方式现代人的生活方式中,饮食不健康、缺乏运动、作息不规律等问题越来越普遍。这些不良的生活方式会影响身体的正常代谢,导致免疫力下降,从而增加甲状腺癌的风险。遗传因素甲状腺癌有明...……更多
新春走基层 | 春节里的抗冰保电人
...度、湿度、风速等环境数据,并用望远镜查看线路走廊、绝缘子串、金具等有无异常。2月9日,在彭水县中岭山,国网重庆电力员工对电力线路开展冰雪特巡。通讯员 牟伟 摄“这两天温差大,导线和绝缘子要多看下……”铁塔...……更多
不想血糖飙升,这些尽量少碰
...供了实际可行的建议和活动。适量饮茶,选择茶品,调整饮食结构,避免过度久坐,这些简单而实用的方法都可以在日常生活中轻松实践。最后,让我们再次回顾“养生之道,在于知行合一”的古训。理论知识的应用和实际操作...……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
...需要额外补充叶酸;某些特殊人群:如老年人、长期不良饮食习惯者、患有消化吸收障碍疾病者等,由于饮食结构或者机体状况原因,容易导致叶酸不足,需要补充叶酸。06哪些情况不适宜补充叶酸?孕妇在孕中晚期:孕妇在孕...……更多
...香思”食品文化育人体系。着力构建中国八大菜系和黔菜三个基本要素的“8+3”人才培养体系;以黔菜学院、黔菜研究院,卫城黔菜文化博物馆(静态)、食品职院黔菜文化博物馆(动态黔菜体验店),卓荣黔菜大师工作室、孙...……更多
烟台市莱山区启动体质检测工作!居民可免费参与
...康管理,通过指导居民进行科学的锻炼方法、调整合理的饮食结构、亚健康危险因素干预以及结合国家基本公共卫生服务项目的慢性病管理、老年人查体以及后续的随访跟踪等体卫融合式多重管理措施,降低居民慢性病和亚健康...……更多
指甲上为何会有垂直条纹?四种指甲异常可能是身体问题的警示标志
...与营养不良、化学物质暴露或某些疾病有关。例如,长期饮食不平衡或消化不良可能招致身体缺乏必要的营养素,从而影响指甲的正常生长。此外,接触某些刺激性化学物质也可能对指甲形成损伤,引发博氏线的呈现。假如凹陷...……更多
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你心中的好味道是啥样?
本文转自:人民日报海外版“味蕾游”走红,“烟火小店”受青睐——你心中的好味道是啥样?本报记者 李 婕《 人民日报海外版 》( 2024年07月11日 第 04 版)今年
2024-07-11 03:35:00
来,尝尝我家乡的美食
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月11日 第 12 版)李昆阿德力别克·哈米提本报记者 阿尔达克摄温晓佳 那木拉严成敏赵海燕 图片除署名外均由
2024-07-11 03:36:00
女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
2024-07-10 17:15:00
美食盛宴燃爆盛夏!2024齐鲁美食节等你来体验舌尖上的诱惑
夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
2024-07-10 18:29:00
晚期不晚 更多创新治疗方案助力晚期肺癌患者长生存
在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
2024-07-10 18:57:00
揭秘!苗益生微生态平衡嫩肤霜:痘肌人群的美肌秘籍?
近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
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健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
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本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
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出汗多就是排毒?提醒:4种异常出汗要特别注意,可能是疾病征兆
自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
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动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
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