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我国将建立心脑血管疾病综合防控体系
...门针对我国心脑血管疾病频发现状,日前联合印发《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案(2023—2030年)》(以下简称《方案》)。方案提出,到2030年,建立覆盖全国的心脑血管疾病综合防控和早诊早治体系,进一步...……更多
年过65岁,养成5个习惯,或能活得更久更健康
...酒可大幅延长国人寿命 一项由北京大学李立明、吕筠与中国疾病预防控制中心赵丽云团队主导进行,发表在《LancetPublicHealth》杂志上的研究,调查了健康生活方式对中国人30岁时预期寿命影响。研究团队对参与者的生活方式因...……更多
长期孤独会让老年人“折寿”?不妨做好哪些事来改善,学习下
...寿命。步入老年,老人们能做些什么?与其他国家相比,中国的孤寡老人不在少数。据2018年数据显示,目前我国独居老人的数量就已经达到了5000万。这并不是一个小数目,也就是说,50%以上的老人都处于独居的状态中。所以,...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...稀饭,那么老年人吃什么样的早餐会更加营养呢?根据《中国居民膳食指南(2022)》其中的相关建议内容显示,一顿健康有营养的早餐,应该包含以下这四类食物:谷薯类 谷薯类是早餐的基础,可以选择杂粮粥、杂粮饭、全麦...……更多
争创三级口腔专科医院!这家知名机构底气和实力何在?
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者随着《“健康中国2030”规划纲要》将口腔健康纳入全民健康的重要组成部分,口腔医疗服务更加专业化、规范化、精细化已成为时代的呼唤。6月6日,国内知名口腔品牌——优诺口腔种植总院正式启用,...……更多
注意,饮茶时这几个误区不要踩
...心脏协会杂志曾经刊登过这样一篇文章,这篇文章中提到中国人的血液中高密度胆固醇的水平变化与喝茶存在一定的关联。在研究中发现有长期喝茶习惯的人高密度胆固醇水平下降的速度比不喝茶的人群下降的速度更慢,从而心...……更多
研究发现血型与疾病的发生有相关性
...大学医学院袁剑敏教授团队进行,历时25年,涉及近2万名中国男性志愿者。这项研究发现了一个惊人的结果:B型血的人患所有癌症的风险较低!一场长达25年的追踪这项研究始于1986年,当时袁剑敏教授团队从上海市长宁区和闵...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...死性的睡眠呼吸疾病!而且,这种病并不少见。《2017年中国人睡眠质量及科普报告》数据显示,全国约有5000万人在睡眠中发生过呼吸暂停,其中90%未被检测出来。14岁以上男性患病率约为4.1%,女性患病率约为2.4%,30~69岁成年...……更多
世界卫生日说“减盐”:专家提示“口重”更应注意少吃盐
...应注意少吃盐。4月7日是世界卫生日,国家卫生健康委将中国宣传主题定为“人人享健康 共同促健康”。减少食盐(钠)摄入,是预防高血压及心血管疾病、促进健康的简单有效方法。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...癌症高发?医生说出原因据国家癌症中心发表的《2016年中国癌症发病率和死亡率》指出:60岁以上是癌症的高发人群,也是癌症死亡率最高的人群。总体来说,男性的发病率、死亡率都要比女性高。男女性新发癌症及死亡率最高...……更多
烟台市莱山区启动体质检测工作!居民可免费参与
...开始了。体质检测范围本次检测对象为莱山区 3-79 周岁的中国公民(不含7-19周岁人群),按年龄分为幼儿(3-6 岁,统一在幼儿园检测)、成年人(20-59 岁)和老年人(60-79岁)3 个人群,抽测总样本量为720人。符合条件的居民积...……更多
戒烟前告诉自己这三点,学习下
导语:根据相关数据表明中国吸烟者人数已高达3.5亿,年龄15岁以上的人口大约占吸烟总人数的26.6%,其中男性吸烟者大约占总人数的50.56%。众所周知,吸烟有害身体健康,每年有许多人死于吸烟,或许我们并不了解中国,大约...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...?长寿水平提高随着医疗技术的进步和生活条件的改善,中国的人均寿命在逐渐增加。更好的医疗保健和卫生条件,以及改善的营养和生活方式,使得人们能够长寿,从而带来了人口老龄化问题。人口结构变化中国人口结构正逐...……更多
维D的力量 - 不仅仅是强骨,更是防癌盾牌
...开启了对维生素D在癌症防治中作用的新篇章。 研究团队跟踪了数千名志愿者多年,发现那些每日补充维生素D的人群,癌症死亡率比未补充者低12%。这一发现不仅引发了对维生素D防癌潜力的广泛关注,也为癌症预防策略提供了...……更多
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...病。据统计2019年我国慢性病所致的死亡占总死亡的88.5%。中国居民营养与慢性病状况报告指出,2019年心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病导致的死亡比例就有80.7%,多数居民的死亡都与慢性病有关。其中,心脑血管疾病、癌...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,我国有超过七成人有午睡的习惯,这其实是一种很健康的生活方式。午睡的时间一般不长,但往往能够决定我们一整个下午的工作状态。专家表示,午睡有益健康,但是过长时间的午睡或...……更多
睡眠不足容易让人显老 痴呆风险倍增
...士在10年内的相关数据。比约登斯多蒂尔博士运用了一款跟踪睡眠的应用程序,这款程序为改善睡眠提供建议和资源。9个欧洲国家的参与者接受调查,回答他们从事体育活动的频率、强度和持续时间,以及他们的失眠症状、每晚...……更多
人民日报评论:“重疾年轻化”?年轻人如何拥抱健康生活
...一方面,有体检更加普及、检测水平提升的影响。《2021中国银发人群体检现状数据报告》显示,体检人群分布中,60岁及以上人群体检占比仅不到13%,20岁至39岁人群体检占比则超过44%。相关诊疗技术的进步,也使得一些以往很...……更多
老人有个爱好很重要 不易抑郁,更长寿
...标之一。健康幸福的度过一生,哪些因素更重要?日前,中国疾控中心官网转载发表于权威学术期刊《自然》子刊的一项研究提示,人到老年,要有爱好,哪怕只有一个。因为有爱好的老人更不易抑郁,更健康长寿。该研究发布...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...运动也可能有助于通过提高肌肉力量来预防2型糖尿病。中国疾病防控指南也告诉我们,成年人每天的运动量超过8000步,会减少慢性病发生的概率,因此为了预防糖尿病,在身体条件允许的情况下,一定要坚持运动。2.良好的作...……更多
...同时也给政府监管部门带来各种管理难题和挑战。近日,中国消费者协会发布《适老化App消费监督评测项目研究报告》(以下简称报告)。报告显示,虽然76.2%的被调查对象对App适老化的现状整体持满意态度,但是字体小、广告...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!希望你一个也没占
...斑点,特别是老人斑是很多人十分害怕的。这其实与多方因素有关联,不仅是皮肤老化所致,同时当内分泌失调或者生活习惯较为不良时也会造成这种斑点的出现。上了年纪之后,皮肤逐渐失去弹性。内含的水分和胶原蛋白大量...……更多
...共享平台的作用,完善老年人的电子健康档案,实现动态跟踪管理,把老年人从疾病的被动治疗变成主动防控。“我希望未来能通过完善分级医疗和转诊机制,切实提高老年人的医疗服务的可及性和连续性,为老年慢病患者提供...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...物来控制胆固醇和甘油三酯的水平。8. 定期检查:了解并跟踪自己的心血管健康指标,如血压、胆固醇水平等。9. 避免过度饮酒:适量饮酒可能对心脏有益,但过量饮酒则会增加心血管疾病的风险。治疗1. 药物治疗:抗血小板药...……更多
常吃豆腐会造成老年痴呆吗
本文转自:中国中医药报□ 刘飞祥 林子璇 河南中医药大学第一附属医院脑病中心近年来,围绕豆腐是否可能损害认知功能甚至成为老年痴呆的致病因素,在社会上产生了一定关注。让我们从科学的视角出发,探究这一说法的...……更多
老得慢的女性,往往拥有3个特征
...老迹象,下半身的衰老变化也十分明显,不容忽视。一、中国女性首个“衰老时钟”,2个时间老得最快中国科学院和温州医科大学的研究团队曾在《细胞》上发表过一项研究,研究人员对113位长期居住在浙江衢州地区年龄20~66岁...……更多
中国人口学会副会长杜鹏:独居老人占比上升是必然趋势
...而这一数据较之2010年第六次全国人口普查增长了约6.5%。中国老年学和老年医学学会副会长、中国人口学会副会长、中国人民大学老年学研究所所长杜鹏深耕人口老龄化、老龄政策、人口与发展领域多年。10月19日,杜鹏在接受新...……更多
食品安全消费提示 | 吃辣椒 巧搭配更健康 2024-01-10
中国消费者报报道(记者李建)腊月里吃辣椒,暖胃又祛寒。“三个辣椒,顶件棉袄”的谚语就是这个意思。当然,对于“无辣不欢”的人来说,辣椒的好处绝非“保暖”这么简单。但也有谚语说,“辣椒不补,两头受苦”,...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...害,引起冠心病、心力衰竭、脑出血、肾衰竭等疾病。据中国慢性病及危险因素监测调查(CCDRFS)显示,2018年,中国≥18岁成人高血压知晓率、治疗率和控制率分别为41.0%、34.9%和11.0%。这些数据表明,我国的高血压防治工作仍面...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
导语:《中国健康睡眠白皮书》是由中国睡眠研究会等权威机构发布的,它为我们揭示了中国民众的睡眠状况。据这份白皮书显示,高达80%的受访者表示自己存在睡眠困扰,这是一个令人震惊的数字。其中,76.5%的受调者更是深...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:参考消息参考消息网6月21日报道 据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网6月8日报道,气候变化及其产生的环境状况对地球上的生命产生了影响
2024-06-21 11:39:00
临沂市兰山区方城镇新桥卫生院多种治疗手段为患者解除痛苦
大众网记者 滕立军 临沂报道“下地干活一天下来,腰都直不起来,走不动路”,患者王大爷,80岁,腰腿疼痛10余年,长期吃各种止疼药
2024-06-21 11:42:00
昆明送子鸟:怀孕怀不上?也许是没有优势卵泡!
女性如果想要怀孕,首先就得有卵泡,不过卵泡的质量也是各不相同的,有些卵泡质量好,有些卵泡发育不良,这对女性受孕来说有很大的影响
2024-06-21 10:12:00
泼顾客咖啡粉,男店员打人?Manner门店连发冲突
6月20日,Manner Coffee冲上多个热搜。当天,两个有关Manner Coffee的视频在网上热传。一个视频显示
2024-06-21 10:19:00
60岁才女的魅力无法抵挡,大哥甘愿成为她的依靠
在多数人的心目中,魅力往往与年轻、容光焕发的面容以及亭亭玉立的身材相挂钩。但有一位60岁的才女,用她独特的魅力,证明了魅力并不总是与年纪成反比
2024-06-21 10:58:00
孟建中教授:夏季高温炎热,肾病患者需要注意这三点
记者王颖颖牟静萍成都报道随着炎炎夏季的到来,肾病患者面临的挑战也在加剧。高钾血症、水中毒在夏季更易发生,此外因饮食不当造成的一些肠胃疾病也会导致病人免疫力的下降
2024-06-21 10:52:00
糖尿病人经常熬夜的危害有哪些?快来看看吧!
在现代社会,由于工作压力和生活节奏加快,许多人不得不面临熬夜的困境。然而,对于糖尿病人来说,熬夜可能带来的危害更为严重
2024-06-21 10:41:00
高血糖皮肤痒?别挠!小心感染!
随着现代生活节奏的加快,高血糖问题日益普遍,而高血糖带来的皮肤痒问题也愈发受到关注。在此,要郑重提醒大家:当皮肤感到痒时
2024-06-21 10:46:00
东城中医医院儿科特别科普:如何给孩子贴“三伏贴”?
儿科冬病夏治“穴位贴敷”由参与发明温阳化痰穴贴的儿科特聘专家郑军主任指导贴敷。三伏贴是怎么回事?三伏为一年中气温较高的时节
2024-06-21 11:16:00
糖尿病食谱--毛豆炒鸡丁
材料:鸡胸肉、毛豆、大蒜、姜、干辣椒等做法:1.鸡胸肉切丁,加入料酒、酱油、胡椒粉、淀粉等调料腌制15分钟左右,以增加风味和嫩度
2024-06-21 10:48:00
许光生治疗银屑病皮肤病怎么样
许光生医师在牛皮癣(银屑病)的治疗领域有着丰富的经验和独到的见解。他就职于石家庄京科中医皮肤病医院,从事牛皮癣诊疗工作超过20年
2024-06-21 10:57:00
研究发现尿石素A有助改善阿尔茨海默病
本文转自:新华网新华社维尔纽斯6月20日电(记者薛东梅)一项国际研究发现,石榴类水果以及核桃、杏仁等坚果中所含的一种天然多酚的代谢物尿石素A有助改善实验鼠认知能力
2024-06-21 11:24:00
营养师:减肥不需要节食,日常多吃这7种食物,不饿肚子也能瘦!
生活中有很多“喝口凉水都长肉”的人,殊不知除了和先天遗传有关系之外,还可能和作息不规律或饮食不当有很大关系。尤其是对于女性来讲
2024-06-21 11:36:00
查出前列腺钙化,担心跟前列腺癌有关?一文给你说明两者的关系!
很多人都没有听过前列腺钙化这个词,更不知道前列腺钙化是一种什么样的情况。其实前列腺钙化是40岁以上的男性比较多发的一种前列腺病变之一
2024-06-21 11:33:00
肾病患者的尿蛋白居高不下?医生:治疗过程中或存在这些错误!
当患者患上肾脏疾病之后,会出现各种异常的症状,其中尿蛋白含量的升高就是一种典型的表现。如果患者长时间处在尿蛋白超标的情况中
2024-06-21 11:39:00