• 我的订阅
  • 头条热搜
女人过50就老了?若身体没有5个表现,或许说明依旧年轻
...快,寿命也更短。2、记忆力衰退 随着年龄的增大,许多老年人的记忆力都会变得比较差,这是因为他们的大脑已经开始退化,在严重的情况下,甚至还可能导致阿尔茨海默病的发生。而且在衰老的过程中,我们的大脑神经也会...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...疼的。但他觉得去医院就诊麻烦,而且当地流传的偏方说老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿,于是刘老伯就上山采草药炖猪蹄吃,几乎隔两天就要吃一顿草药炖猪蹄。连续吃了大半年时间,刘大伯的身体状况却更差了,每天都...……更多
老年人应该学会独立生活,培养自己的兴趣爱好和社交圈子
人生的路,有时就像一盘棋,一步错,步步错。老年人的人生经验丰富,走错一条路,可能会带来无法挽回的后果。因此,选择正确的道路对于老年人的生活质量和幸福感至关重要。本文将探讨老年人走错三条路的后果,以及...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...些有利于长高的运动,比如摸高、跳绳、引体向上。 70.老年人日常运动时应该加强哪方面的锻炼?答:随着年龄的增长,运动不足和久坐不动的生活方式会加快人体衰老,可能导致肌肉萎缩、虚弱、肥胖和慢性病发生、发展,...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...脑细胞数量和连接减少的一种病理情况,这是一种常见的老年人及一些神经系统疾病的表现,也可以是其他病理因素引起的。脑萎缩可以分为全脑萎缩和局部脑萎缩两种类型:全脑萎缩是指整个脑部的体积都缩小,常伴随着认知...……更多
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
...30分钟的运动、每周不少于150分钟。3、常吃剩饭剩菜不少老年人日常不舍得丢掉剩菜剩饭,总是一顿顿热着吃。殊不知这个行为非常不健康,剩菜剩饭放置时间过长很容易产生亚硝酸盐,进入体内后会与蛋白质分解产生致癌物N-...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...医院。遵医嘱治疗,不轻信偏方,不相信“神医神药”。老年人属于疾病多发群体,生病就诊要选择持有《医疗机构执业许可证》或《诊所备案证》的各级各类正规医疗机构,要主动索取并保存门诊病历、收费收据等,以便给后...……更多
老人有5种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备!
...一步损害身体健康,呈现恶性循环最终失去生命。而对于老年人在晚期不愿进食,更多的其实还是与自身身体功能已经逐渐丧失有关联。其难以消化食物或处于保涨状态,进而出现厌食,不愿吃饭的表现。2、手脚冰凉临终前的...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...可以分为不同的阶段,从嗷嗷待哺的婴幼儿到垂垂老矣的老年人,每个阶段自有不同的风景。不过,在这个逐渐衰老的过程中,50岁可谓是一个比较重要的过渡阶段。除了容易罹患相关疾病以外,在50岁左右,人体的衰老速度可...……更多
豆瓣9.2,这剧太能缓解焦虑了
... 但如今,随着公寓楼兴起和少子化进程,团地逐渐成为老年人社区一样的存在。剧中的两名女主,野枝和奈津子,从小就在团地长大。她们读幼儿园时就已相识,后来又上了同一所小学、中学,直到高中才去不同学校,之后的...……更多
人老了,很多“病”不能算病,不要盲目吃药,建议多了解下
...,于是胡乱吃药,从而导致身体变得更差。这种思想对于老年人的健康,并没有任何的好处。比如生活中的两种现象,就是这种不良思想的具体体现。过度医疗的思想,会影响老人的健康,这两种行为要当心喜欢购买保健品如今...……更多
年轻人身上长老年斑,是身体衰老的信号?一文揭晓答案
...产生什么其他影响。老年斑虽然里面有“老年”两个字,老年人确实容易长,但如今不少才二三十的90后都发现自己开始长老年斑了,很是头疼。在苏州工作的小玲是一名化妆品销售员,因为公司对销售的皮肤状态、形象非常的...……更多
建议中老年人:生活别太节俭,这5种零食经常吃,既解馋对身体好
...嘴儿”来解馋。其实,零食已经不再是孩子们的专属,中老年人同样可以享受吃零食的乐趣。对于中老年人来说,辛苦了大半辈子,现在退休在家,也该是他们享受生活美好时光的时候了。今天就来给大家分享五种适合中老年人...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...病率也随之增长,像一团无形的阴影,悄然降临在每一个老年人的生活中。根据统计,我国现有大约800万的老年痴呆患者,而这个数字,随着老龄化时代的快速到来,正在以惊人的速度逐年递增。在这个经济繁荣的时代里,我们...……更多
年过60,大脑会逐步衰老退化?想让大脑保持年轻,不妨做好这3事
...动随着年龄增长,由于钙流失逐渐增大,很多60岁以上的老年人都会为了避免关节受伤而选择长时间不进行任何体育锻炼,这种不良生活模式也是非常不利于大脑健康的。事实上,保持合理的运动量对于改善血液循环、预防血管...……更多
60岁后,出现6个“征兆”别慌,仅仅是衰老引起!过度治疗反伤身
...担心,过一段时间就会恢复。医生还说,这种情况其实是老年人常见的衰老现象,不是什么严重的疾病。不需要特别的治疗,只要保持良好的生活习惯,就可以缓解症状。张大爷和他的儿子儿媳听了医生的话,都松了一口气,但...……更多
老人活到多少岁算长寿?一文揭晓答案
...请牢记4大长寿准则1、膳食均衡在日常生活中,绝大多数老年人普遍存在千金难买老来瘦的想法,认为老了之后越瘦越好,于是便盲目只吃素不吃肉,还有的老人认为吃肉不利于消化,平时也不喜欢吃果蔬,每天就是吃点小咸菜...……更多
父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝
...弱。这种变化被人们形象地称为“免疫衰老”。这也正是老年人面临各种疾病风险增加的原因。北京协和医学院群医学及公共卫生学院院长杨维中指出,身体的各项机能如同衰老的钟摆,随着年龄的增加而发生退行性改变。而老...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...您身体真好,不过也要小心点啊。”老板关切地说。很多老年人都重视养生健康,有的选择每天锻炼,有的觉得静养更好,像张大爷这样的也不在少数,但是“70岁以后,还能继续走路锻炼吗?”答案或许会让你意外。一、70岁...……更多
走在变老的旅途中
...本文转自:浙江日报吴爱华又快重阳,想到我大约也算是老年人了吧。人的衰老是渐变的,开始自己没有感觉,别人先觉得你老起来了,慢慢地,自己也会有感觉了。记得十年前的一天,同事六岁的儿子到办公室来,他一一称呼...……更多
人老了怕什么?日常坚持4个习惯,延缓衰老,让血管更年轻
...通过坚持这些简单却有效的日常习惯,我们不仅能够延缓衰老,还能让我们的血管保持年轻和活力,享受健康、幸福的晚年生活。 ……更多
男人过了60岁,就会全方位的衰退,主要表现在以下几个方面
...的男性会常有的问题,那就是视力模糊。我们会发现很多老年人到了岁数之后就会带上老花镜,如果不借用外界的力量,什么都看不清。对于60岁的男性来说,视物模糊最常见的原因可能是眼疲劳、白内障、缺血性视神经病变。...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...生素C,有很强的抗氧化作用,能清除体内自由基,延缓衰老,同时有助于维持血管弹性。尝试用番茄制作茄汁金针菇,清爽酸咸的口感吸引人,这道菜品不仅美味开胃,还能帮助消化,清除体内垃圾,维护血管健康。茄子茄子...……更多
想要抗衰老,简单教你几招,建议参考下
...自己的身体健康,还要多多关注自己的青春美丽。在自己衰老之前,做好抗衰老。衰老会有的6个症状,发现占一半,及时做好预防!1.喜欢看新闻新闻这东西一般只有中老年人,还有就是关注时事的人会每天准时准点得看国内外...……更多
2022-12-16 20:52抗衰老,参考,建议
中老年男性,平时保持“4多2少”,或能助您延缓衰老
...生稗肉,也依旧会提醒人们岁数大了,该服老了。不过,衰老是个细水长流的过程,要是能够做好疏堵工作,或许就能够让它来得更慢一些、更晚一点。中老年男性,平时保持“4多2少”,或能助您延缓衰老。一、多做这4事1.多...……更多
情暖重阳,叫醒老人沉睡的耳朵——健康义诊科普活动在京举行
...老以及人之老,今年九九重阳节来临之际,为了让更多的老年人能够聆听清晰美好的世界,享受幸福美满的老年生活,中国残疾人福利基金会、中国老龄事业发展基金会、中国听力医学发展基金会联合举办了情暖重阳,叫醒老人...……更多
每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
...物质可有效促进大脑发育,加强大脑记忆力。对青少年和老年人来说,每天坚持吃一个鸡蛋,为大脑补充充足的营养。大脑发育延缓大脑衰退,进步青少年的工作学习效率,延缓老年人记忆力降落。4.免疫力更强大往常正值冰冷...……更多
解救睡眠特“困”生
...福指数要求的提高,越来越多的人重视睡眠问题。“不少老年人失眠了二三十年,也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求,很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。” 学习压力大、生活节奏快、电子产品使...……更多
上了年纪的老人,应该是静养还是多锻炼?哪种方式对身体更好?
...动时心率不超过180次/分,肥胖者可适当延长运动时间。老年人的器官和组织已经表现出明显的衰退,身体抵抗力也出现明显下降,一些人可能已经患有疾病或出现了疾病的症状。因此,更要注意适量运动,强度一定要小,注意...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
老年人,这个群体在我们的社会中占据了重要的地位。他们经历了岁月的沉淀,拥有丰富的经验和智慧,是我们社会中最宝贵的财富之一。然而,随着年龄的增长,老年人在身体和心理上都会面临各种挑战。我们需要关注老年...……更多
更多关于健康的资讯:
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00
萝卜飘香 产业赋能
本文转自:人民网-云南频道云南禄丰优化布局,补链强链萝卜飘香 产业赋能人民网记者虎遵会 实习生李晴深冬时节,走进云南省楚雄彝族自治州禄丰市仁兴镇
2025-01-11 21:07:00