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男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...轻人还要利落,走起路来风风火火,一点都不像70多岁的老年人。”“咱到了这个岁数都不一定能够走路,更别说爬山了。”“就老王这精神头到了90岁也跟现在差不多。”人到了一定年龄都会越来越羡慕身体状态良好的人。尤...……更多
艾司唑仑可以长时间服用吗?一文揭晓答案
...吗? 艾司唑仑不可以长时间服用艾司唑仑用于治疗精神疾病,因此艾司唑仑的疗效可以直接作用于神经系统初期服用该药物,焦虑,抑郁症状得到明显的缓解,但长期服用,焦虑和抑郁的症状会加重。长期服用艾司唑仑有副作...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...域调研报告》,来自多学科领域的专家、协会代表等就中老年人常见疼痛、疼痛认知误区及疼痛的科学管理等话题展开探讨。我国第三大健康问题在疼痛科门诊,往来穿梭的患者感受到的疼痛千奇百怪:有人形容“像针扎了似的...……更多
创新老年人精神疾病医疗服务供给
...中国老年医学会认知障碍分会青委会副主任委员。为推动老年人健康工作,国家卫生健康委专门印发了建立完善老年健康服务体系的政策文件,明确了要建立完善健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护...……更多
【小帕讲故事】吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?
...帕金森病诊治的小助手:多巴胺冲击试验【小帕讲故事】老年人震颤怎么办?【小帕讲故事】写字变小?嗅觉减退?便秘失眠?警惕帕金森病!北京老年医院预约挂号“新攻略”点击链接,攻略在手 ……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...7至8小时之间。然而,对于一些特殊人群,例如青少年和老年人,他们需要更多的睡眠,青少年每天最好睡8至9小时,而老年人则应尽量保持7至8小时的睡眠时间。此外,对于那些经常感到疲劳或者睡眠质量不好的人,应该适当增...……更多
山大二院开设中西医结合睡眠障碍门诊
...45%左右,发病率较高。从年龄分布来看低至初中生,上到老年人都存在睡眠障碍的问题,因此开展睡眠障碍门诊对患者是非常大的帮助。由于患者长期使用安定类药物会出现耐药或成瘾性,而中医中药可以弥补西医镇静类药物治...……更多
睡得多更长寿?提醒:60岁往后不论男女,夜里睡觉有4点要放心
...睡眠障碍导致的慢性疲劳、记忆减退、情绪波动、心血管疾病等问题。特别是打鼾严重者,可能存在睡眠呼吸暂停综合征的风险,必须予以高度重视。除了上述4点核心注意事项外,还可以通过以下方式来进一步优化睡眠:1、重...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...然体现,而非必须紧急医治的病症。在我们的社会中,对老年人健康问题的理解常常充满误区。一些轻微的健康变化被过度解读为严重疾病的征兆,导致不必要的忧虑和过度治疗。事实上,随着年龄的增长,身体会经历一系列自...……更多
老年人什么疾病可以不用治疗?
随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,抵抗力减弱,容易患上各种疾病。然而,并非所有的疾病都需要治疗,有些情况下,老年人可以不用治疗。那么,老年人什么情况可以不用治疗?1、视力下降,出现老花眼老年人...……更多
...睡眠不足的情况,成年人的睡眠障碍发病率大约在38.2%,老年人的总体失眠率在46%左右。白田雨认为,现在睡眠障碍的年龄段分布广泛,跟工作压力大、生活不规律等有很大的原因。“3岁以内婴幼儿睡眠不规律、睡眠不足的情况...……更多
七旬婆婆焦虑抑郁,竟和这个病有关
...可能比运动症状发作早几年。专家提醒,广大市民要关注老年人的焦虑抑郁与失眠症状,情况严重时应前往正规医院就诊,积极进行早期干预。 ……更多
什么是短暂性脑缺血发作?老年人需注意哪些事项?
本文转自:海南特区报老年人是容易出现短暂性脑缺血发作(TIA)的高风险人群,因此他们需要特别的注意和关注。在以下文中,我将为您介绍什么是TIA以及TIA的症状病因,还有一些需要注意的事项。一、什么是TIA?缺血性脑...……更多
突然听不见?别错过“黄金救治72小时”
...提高。其中,年轻人受娱乐性噪声损伤等因素影响较大,老年人在患有基础疾病的情况下,如果有较大的情绪波动,也可能诱发突发性耳聋。需要注意的是,虽然突发感音神经性耳聋以成人发病为主,但儿童及青少年的发病率也...……更多
想要延缓衰老,经常吃这四种碱性食物,效果佳
...人,都要面临衰老,也都要面对自己衰老的样子。有一些老年人被一些疾病困扰时间长了,容易出现轻生的念头,觉得这样的生活没有任何意思,更觉得自己拖累儿女,浪费时间金钱,但是老年人身上的一些不良反应很可能不是...……更多
男性衰老时,往往“下半身”会有4个变化?若1个不占,恭喜还年轻
...当益壮”判别一个人能否安康,不能仅仅从年龄上定性,老年人也能够经过以下几个规范来权衡本人的安康情况。1、没有大病小病稳定随着年龄的增长,身体难免会呈现一些小缺点,如高血压、高血糖、血脂指标等。只需这些...……更多
全省联动“健康‘豫’你一起迎新春”系列活动首场:《健康半月谈》进乡村 为老年儿童防护支招
本文转自:大河网大河网讯 如何保护我省农村地区老年人、儿童等重点人群?作为系列活动首场,河南疾控《健康半月谈》策划农村疫情防控专场,走进新郑市新村镇时垌村为我们河南农村的老百姓带来一场特殊时期特别的访...……更多
成都民生耳鼻喉医院:警惕耳鸣与突发性耳聋
据研究数据统计,老年人在耳鼻喉科患者中约占20~25%。在耳鼻喉科疾病中老年人的常见病耳病占1/2。咽部疾病占第二位,鼻和鼻副窦疾病中以慢性鼻炎和息肉样鼻窦炎占优势。警惕耳鸣与突发性耳聋在大家的普遍认知里,人老...……更多
经常头晕,却查不出问题咋回事?可能是这3种原因引起!
头晕是老年人常出现的症状,不发作的时候与常人无异,一旦发作往往天旋地转,不仅不敢走路,甚至不敢起身,有时还伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、出汗等症状。但各项检查都做了,往往又查不出原因,在反反复复的发作...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...历的自然过程,对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说,良好的睡眠质量是健康的重要保障。然而,睡眠中的一些小动作,比如翻身、说梦话、夜间惊醒,可能是我们身体正在发出的健康警报。深夜之谜:睡眠与健...……更多
老年人健康有7个标志,对照一下自己,看看你有达标几个呢?
老年人健康是社会普遍关注的问题,健康的老年人不仅能够享受更好的生活质量,还能为社会贡献更多的力量。那么,老年人的健康标准是什么呢?根据相关研究和医学知识,老年人健康的标志主要包括以下七个方面。一、精...……更多
神经假体成功激活“休眠”的步行功能
...编辑圈点】帕金森病是一种神经系统退行性疾病,多发于老年人。患者会不受控制地手抖、震颤,行动迟缓,还可能会有嗅觉障碍、睡眠障碍等。神经系统的问题总是比较麻烦,难以根治,只能延缓疾病进程,缓解症状。本文提...……更多
虽然脑肿瘤发病率并不高,但致残率和致死率却很高,老年人是高危人群。然而,脑肿瘤早期症状并不是很明显,易被人们所忽略,错过最佳的治疗时机,增加治疗难度,所以应了解脑肿瘤的相关表现,做到早发现、早治疗。...……更多
长期缺觉容易引发这6种疾病!
...引发睡眠不足等症状。而睡眠不足,首当其冲的就是一些疾病会找上门!不同年龄层建议睡眠时间是多久?美国睡眠医学会(AASM)2016年首次发布了儿童和青少年最佳睡眠时间共识,具体如下表所示:由于4月龄以内婴儿的睡眠模...……更多
健康中国|奥运冠军自曝终身戴呼吸机  打鼾加这些征兆要警惕
...,气道间隙变小,更容易出现打鼾、呼吸暂停等现象。3.老年人。随着年龄增加,人体中枢控制能力变差,肌肉(包括咽部肌肉)都会变得更加松弛,睡眠时更易阻塞呼吸道。4.鼻炎等鼻部疾病患者。慢性鼻炎等鼻部疾病患者往...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,究竟有何区别?医生说出了实话
...足可能会增加尿路结石、尿路感染等疾病的风险。注意!老年人是夜尿症的高发群体夜尿症是老年人常见的综合症之一。老年夜尿症指的是需要被迫中断睡眠至少两次以排尿为特征。 值得注意的是,由焦虑、失眠、心悸等其他...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...少年(14-17岁):8-10小时;成年人(18-64岁):7-9小时;老年人(65岁以上):7-8小时。02人为什么一定要有足够的睡眠? 充足的睡眠有助于维持身体的健康在睡眠过程中,身体会进行许多重要的生理活动,例如恢复和修复细胞...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...研究人员近期进行了一项研究,对1400名平均年龄为81岁的老年人进行了分析,他们发现,长时间且频繁的白天小睡可能会增加患痴呆症的风险。研究人员指出,适当的午睡对身体有益,然而如果时间过长,可能会导致大脑血流速...……更多
做好四件小事,有助改善老年人睡眠质量
...间科不科学呢?跟随小艾一起来具体了解。一、研究:中老年人最佳睡眠时长为7小时《自然—衰老》上曾发表过一项由我国复旦大学进行的研究,研究人员对近50万人的基因、影像、行为等维度的数据进行了调查分析,刻画中老...……更多
...不见好,我其实已经放弃了。”郑大伯非常无奈。不仅是老年人,部分中青年也受到耳鸣的侵扰。今年40岁的许毅(化名)在一家外企工作,一个月前突然发现自己的右耳嗡嗡地响。他觉得自己听外界的声音也不像以前那么清晰...……更多
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铜仁市碧江区市场监督管理局:送学上门暖人心
近日,铜仁市碧江区市场监督管理局机关党委组织委员带队,与离退休党支部3名支委成员一道,开展了走访慰问暨送学上门活动,为老党员们送去了慰问品和《中国共产党纪律处分条例》
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区开展“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
近日,贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区党支部联合云岩区医保局党支部、脉通血管医院、红十字康复医院及和谐医院专家团队,开展了“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区委老干部局组织老干部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”系列主题座谈会
近日,贵阳市云岩区委老干部局围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”这一主题,结合庆祝新中国成立75周年,分批组织邀请政治上强、关心党的事业
2024-06-24 21:59:00
省内外专家齐聚贵阳东方骨科医院,共话新形势下骨科微创发展方向
6月22日,由友义医疗集团主办,贵阳东方骨科医院承办的“2024友义骨伤(骨科)联席会院长论坛暨骨科微创技术运用分享交流会”在贵阳开幕
2024-06-24 21:59:00
人老了,除了运动、喝水,牢记这4项长寿准则
长寿,是人类永恒的追求,长寿的人有良好的遗传学占一半以上,这是我们唯一不能选择的。它包括疾病的易感性、免疫功能、心理抵抗能力等
2024-06-24 22:04:00
中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
做事情时丢三落四,无法集中注意力,没有任何精神,反应变得迟钝以及记忆力下降等,人们第一时间想到是大脑太累了。其实不然,这些症状跟肾虚息息相关
2024-06-24 22:09:00
尿毒症做透析会上瘾?关于尿毒症防治的4大谣言,不要再上当了
一提到尿毒症人们就会害怕,认为这是不治之症。然而随着科学发达,医学进一步完善,尿毒症病人可通过血液透析、胸膜透析或肾移植的方式来维持生命
2024-06-24 22:10:00
老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
可能在大家印象中,老花眼是老年人才会有的视力问题,其实并非如此,调查发现,越来越多的年轻人开始出现老花眼的情况。老花眼其实就是远视
2024-06-24 22:11:00
民族特色餐厅 受到顾客欢迎 2024-06-24 21:39:00 [综合新闻] 太原新闻网 孙耀星 2024-06-24 09:39
加热的锅中放入黄油,接着炒米、倒入奶茶、奶豆腐轻轻搅动,一锅香气四溢的蒙古锅茶就做好了。还有手抓羊肉、烤羊排、血肠、沙葱炒鸡蛋、炸鲜奶……独具特色的装饰、别有风味的美食,如今,这
2024-06-24 22:11:00
“沉默”的高尿酸在慢慢“侵蚀”着关节,这几大诱因,要小心防范
尿酸的高低是检测健康的重要标准之一,很多中老年人都会有高尿酸的情况,甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题,比如熬夜、不规律作息
2024-06-24 22:12:00
晚餐尽量不吃面了,睡前打针12单位,落床15分钟,低血糖来了
前天晚餐吃的面,餐后散步时间短点,睡前打12单位胰岛素,没有事。昨天晚餐也吃面,餐后散步时间稍长一点,睡前仍打12单位针
2024-06-24 22:13:00
洗澡大揭秘:不出汗的日子,我们的身体在悄悄说什么?
今天,我们要来聊聊一个看似简单却让人困惑不已的问题——不出汗的日子里,我们真的不需要洗澡吗?别急,让我们像侦探一样,一步步揭开洗澡背后的秘密
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发烧了能做核磁共振吗?还有3种情况也不建议做核磁共振
目前随着医学技术的不断发展,各种影像检查在临床上也被广泛使用,如CT、B超和磁共振等。各种影像检查在操作前有禁忌事项,就如核磁共振
2024-06-24 22:15:00
党建引领聚合力 携手共建促发展——省委老干部局赴贵阳市开展调研座谈
近日,省委老干部局副局长吴春峰一行到贵阳开展调研,分别在贵阳市委老干部局、清镇市委组织部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”和“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”专题调研座谈会
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黔西南州委老干部局看望慰问老同志
近日,黔西南州委老干部局副局长龙春燕率队上门看望慰问兴义民族师范学院原党委书记邵安民。在老同志家中,龙春燕与老同志亲切交谈
2024-06-24 22:30:00