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...频繁出现，给日常生活带来诸多不便。不仅如此，许多中老年人在这个阶段还会遭遇各种严重的疾病，心脏病、高血压、糖尿病等常见疾病在这个时期发病率明显上升，这些疾病不仅影响身体健康，还会对心理状态产生负面影响...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...，女孩抑郁比例明显上升，男女之比约为1：2。65岁以上老年人抑郁症占比为16%，重症抑郁为5.2%，其中65~70岁年龄组人数为最。一个不争的事实是，尽管抑郁症的发病率扶摇直上，但我国患者相应知晓率仅为11.3%，这就意味着绝大...……更多
2023-12-06 09:59:00寒冬,建议,专家,抑郁症,情绪,肝郁
...查,此前多次联系魏大爷的女孩所属一个专门将黑手伸向老年人的犯罪团伙。 该团伙分工明确,刘某负责购买大量老年人购买保健品的个人信息交给谷某,再由谷某将非法获取的信息交给张某、蔡某等 6名业务员 (7人均另案处理)。...……更多
2023-11-09 18:50:00推销员,团伙,余名,诈骗,保健品,老人
...象。秋天自然界的萧瑟，使人容易触景生情，尤其是对于老年人来说，更易在他们心中引起萧条、凄凉、垂暮之感，勾起忧郁的心绪。此时情绪调养应保持安宁平静，以缓和秋天的肃杀之气对人心理上的影响。精神调节顺应秋气...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
...活的“隐形杀手”在繁忙的都市生活中，我们常常忽略了老年人的身心健康；张阿姨，一位退休的中学教师，平日里喜欢园艺和阅读，生活看似平静而充实；然而，最近她发现自己经常忘记浇水，甚至有一次忘记了和老伴的结婚...……更多
2024-05-06 18:02:00老年人,维生素,认知,多种,能力,研究
...甚至在某些情况下，它们可能会适得其反，给追求健康的老年人带来更多的身体负担，使得身体状态不是趋向于更加健康，反而变得更加“虚弱”。在养生的世界里，误区重重。一些人可能因为缺乏对健康知识的正确理解，或是...……更多
2024-02-23 17:15:00骗局,老年人,养生,身体,健康,养生
...有滋阴凉血的作用，而且还可以促进青少年的发育和防止老年人得骨质疏松。在秋季的时候，可以多食用一些甲鱼来进行滋补，但是要注意的是甲鱼并不是人人都适合吃，类似于肝炎患者以及患有严重肠胃病的人群，并不适合食...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...视新闻客户端讯 近年来，随着老年群体保健意识增强，老年人保健品市场迎来旺盛需求。但记者调查发现，一些不法分子以推销所谓的保健品为幌子，把“黑手”伸向了老年人。在骗子精心设计的消费陷阱中，许多老年人无法...……更多
2024-05-26 16:21:00装成,食品包,保健品,虚假,宣传,保健
老年人的脾胃功能逐渐减弱，容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此，对于老年人来说，脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法，帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
2023-11-09 17:14:00胃口,养生,回事,方法,脾胃,老年人
...绪也有联系。乳腺是一个非常敏感的器官，当人们的情绪波动比较大，在无形中也可能影响乳腺健康，甚至可能成为诱发乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节或乳腺癌的诱因之一。01为什么不良情绪会伤害乳房？中西医各有说法从西医...……更多
2022-12-19 20:42年龄段,乳腺,年龄,疾病,女性
...不要盲目进行断食，可以根据自己的情况合理限制，对于老年人来说，也注意走出误区。另外，免疫力好的人，平时也依旧要注意养成好的习惯，注重体检。 ……更多
2023-11-15 12:55:00越好,免疫,结论,人体,研究,系统
随着年龄的增长，老年人的肠胃问题越来越普遍，如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
2023-10-14 11:02:00肠胃,老年人,中医,质量,问题,生活
...十四五”末，我国出游率较高、旅游消费较多的低龄健康老年人将超过1亿人，老年旅游收入有望超过万亿元。老年游客本地游的比重为57.8%，高于48.8%的平均水平。提醒不要选择有酒味的杨梅立夏已到，正是杨梅、桑椹等水果上...……更多
2023-05-09 08:39:00二维码,二维,屈臣,教辅资料,口罩,门店
...、红花等煎水泡足，辅助散寒除湿。日常怕冷人群特别是老年人，会穿厚衣服入眠，此习惯不利于皮肤和肌肉的放松舒缓，也会影响皮肤健康，因此建议睡觉时穿着棉质透气的睡衣。“手脚冰凉”族，尤其是对温度、痛觉敏感度...……更多
2023-12-15 11:34:00阳气,雪天,保健,金橘,阳气,心脑血管
...雪世界”，还有因气温起伏不定，恼人的呼吸系统疾病。老年人因为免疫衰老、抵抗力下降等因素，是传染病的易感人群，并且因感染引发并发症的可能性相对更大。呼吸道传染病“抱团”流行老年人做好预防是重中之重李大爷...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...气血有着直接的影响。中医讲究“情志和气血”。情绪的波动会导致气血的紊乱，因此要保持愉快的情绪，避免悲伤、愤怒、焦虑等消极情绪的干扰。同时，也可以通过中医养生的方法来调节情绪，如针灸、按摩、艾灸等，有助...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
本文转自：三明日报门店售卖的各类养生茶包●本报记者 梁梦婷 通讯员 黄黎明 文/图过去，养生保健一度是中老年人的专属名词。如今，随着越来越多年轻人深受脱发、颈椎腰椎不适、皮肤暗沉老化等问题困扰，不少人怀揣着...……更多
2023-05-04 01:17:00养生,年轻人,养生,按摩,产品,年轻人
...”？甚至连医院开的药都不用吃了？假的！近日，多起向老年人兜售“健康管理仪”进行欺诈的案例引起了社会广泛关注。据媒体报道，这些黑心商家通过虚假宣传，向老人鼓吹仪器能“包治百病”。在“忽悠”之下，多位老年...……更多
2024-05-28 13:20:00养生,陷阱,人民,老年人,健康,骗子
...后，接纳自己，做喜欢的事，不仅是我们退休女人最好的养生方式，更是我们女人通往内心淡泊宁静的幸福之路。退休后，我们女人要如何接纳自己，做自己喜欢的事呢？第一是接纳当下的自己，不仅是容貌、体形，还有脾气。...……更多
2024-06-17 11:13:00养生,最好,女人,情绪,体形,最好
本文转自：来宾日报金海社区欢乐学跳养生操晚刊讯 （记者 黄小清 文/图） “跟着志愿者跳跳操，身体都觉得轻快了！”10月20日上午，兴宾区河西街道金海社区新时代文明实践站联合河西街道社工站，开展中老年养生保健操...……更多
2023-10-24 07:23:00养生,欢乐,养生,金海,河西,社区
...季最为旺盛，因此立夏养生，应从养心开始。初夏之时，老年人气血易滞、血脉易阻，更需注意养心通脉，以防心脏类疾病发作；而许多年轻人在夏季容易心火旺，为了降火又贪吃冷饮，其实这样不仅容易损伤脾胃，也会伤阳气...……更多
2023-05-01 07:05:00神清,心火,桂圆,中医,运动,党参
...老龄化上升到国家战略的高度。“积极老龄化”改变了将老年人视为负担的认识，认为老年人依旧是社会的积极参与者与贡献者。尊重和支持老年人的健康、保障、参与，中医药大有可为。为老年人提供全方位健康支持几千年来...……更多
2024-04-12 14:35:00老龄化,中医药,中医,社会,老年人,中医药
...自：承德日报以网络听课为幌子 以红包、代金券为诱饵老年人不要被保健品“甜蜜绑架”近期，一种针对老年人的保健品销售模式悄然兴起，他们以网络听课为幌子，以红包、代金券等为诱饵，让不少老年人在不知不觉中陷入...……更多
2024-05-23 10:56:00代金券,代金,诱饵,幌子,红包,网络
...准备！随着年龄的增长，人体会发生一系列的生理变化，老年人的身体健康也会面临更多的挑战。作为经验丰富的中医，我认为老年人出现一些特定的症状时，代表着生命进入了\"倒计时\"，这意味着他们需要提前做好准备，以...……更多
2023-12-22 16:52:00症状,老人,准备,生命,老年人,症状
...主管护师给黔南州老年大学的叔叔阿姨带来了一堂生动的养生课，课上座无虚席，大家都听得津津有味。“一气周流、土枢四象”。讲座中，蒙霖医师通过PPT的形式向大家普及肺养生知识，让大家了解了圆运动在自然界及人体内...……更多
2024-06-04 17:28:00黔南州,黔南,中医医院,中老年人,传统文化,养生
...心”（以下简称“金艳骊”）名义，以各种促销手段招揽老年人进店消费，不少老年人感觉上当受骗。在4个月的时间里，消费者何婆婆在“金艳骊”花费4万余元，随后与之发生消费纠纷。近日，经重庆市渝中区消费者权益保护...……更多
2024-02-06 16:32:00消委会,全力,损失,老人,促销,婆婆
...健康。活到老学到老在李国维的养生观中，工作和兴趣是老年人最好的养生办法。他提到“老有所为，老有所乐，老有所养，老有所学”，保持对事物的兴趣，不断接纳新的信息是他保持活力的秘诀。“不做虽然活着但已经死了...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...叶落甚至凄风冷雨，容易引起人们心中的凄凉之感，尤其老年人易产生孤独凄凉感，从而终日闷闷不乐、情绪忧郁，不利于身心健康。资料来源：新京报、中国中医官微、内乡市场监管官微、丰县图书馆微信公众号、上海发布、...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...春季养生智慧”为主题，结合春季特点，从中医角度指导老年人进行精神和饮食调养，开展起居、运动、药物和防病保健。李宝华结合临床上遇到的实际问题和古代中医先贤们的养生趣事，将生硬晦涩的中医理论讲得妙趣横生，...……更多
2024-03-19 07:26:00养生,课堂,中医,襄阳,中医药,养生
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