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...同的人群，血糖的操控标准或许会有所不同。例如，关于老年人、肥胖人群、有宗族病史等高危人群，血糖的操控方针应该愈加严格。防备糖尿病，牢记这4个技巧，稳定血糖，糖尿病或会远离你1.合理操控体重为了远离糖尿病，...……更多
2024-04-11 11:30:00血糖,区间,范畴,标准,血糖,糖尿
...又有人疑惑，甘蔗什么时候吃最好？今天，作为一名资深健康科普医生，我将与您分享关于甘蔗的一些有趣而实用的干货知识。所以，如果您也是甘蔗的爱好者，或者对冬季饮食健康感兴趣，那么请继续阅读。这篇文章将为您揭...……更多
2024-03-06 10:04:00甘蔗,时候,建议,最好,甘蔗,食用
...这个小小的改变，不仅让张阿姨感到惊讶，也激发了她对健康生活方式的新兴趣。苹果汁，这个我们在日常生活中似乎司空见惯的饮品，实际上蕴含着丰富的营养价值和惊人的健康益处。作为一位专注于健康科普的医生，我见证...……更多
2024-02-29 06:40:00苹果汁,一杯,变化,苹果,效果,健康
...饮食的影响，而出现消化不良以及其他的慢性疾病。而且老年人发生各种慢性疾病的风险也会随之上升，特别是心脑血管疾病。并且哈佛公共卫生学院领导的一项新研究显示：更多地坚持各种健康饮食模式与降低心血管疾病风险...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...目，近日，烟台牟平区王格庄镇卫生院启动了65周岁以上老年人及高血压、糖尿病、重症精神病等慢性病患者健康体检工作。据了解，此次免费体检活动将增加60周岁以上签约家庭医生服务人员，将历时两个月，体检人数预计达...……更多
2024-03-19 10:37:00牟平区,格庄镇,牟平,烟台,卫生院,老年人
...。长者运动健康之家“长者运动健康之家”是专门为社区老年人打造的多功能室内运动促进健康场所，为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及和休闲社交等“一站...……更多
2024-01-17 10:52:00运动,杨浦,来这里,患者,科学,运动
...，进而有利于促消化，有利于润肠通便。尤其是对于一些老年人来说，老年便秘问题困扰着很多人，这时候不免多吃一点红薯，能够有效防治便秘问题。2、有助减肥红薯中的膳食纤维非常多，而红薯中所含的糖分和脂肪含量却...……更多
2023-12-03 19:38:00地瓜,功效,好处,身体,红薯,地瓜
...站组织开展“慢性阻塞性肺疾病和糖尿病的预防与治疗”老年人健康知识科普宣传活动。活动现场，医生们为居民详细讲解了慢性阻塞性肺疾病和糖尿病的病因、症状、并发症、治疗及预防等，同时，建议大家要戒烟戒酒，多运...……更多
2023-12-04 13:38:00相城区,渭塘镇,相城,慢性病,全民,理念
老年人是社会的重要组成部分，他们在过去的岁月中为社会做出了巨大的贡献，值得我们尊重和关爱。随着年龄的增长，老年人的身体和心理状况逐渐发生变化，他们需要更多的关注和照顾。我们应该从多个方面入手，为老年...……更多
2024-01-07 10:39:00长寿,共性,体质,老人,老年人,长寿
...时，尽量在外面多包两层布，灌入的热水温度不宜过高；老年人、婴幼儿、糖尿病患者等人群，应尽量避免使用热水袋、暖宝宝等取暖用品。并且，一旦发生烫伤，牢记“冲、脱、泡、盖、送”口诀，科学处理，千万不要在创面...……更多
2024-03-20 20:24:00热水袋,低温,看吧,热水,老范,糖尿
本文转自：西海都市报老年人应该这样吃年夜饭春节将至，家家户户都在为年夜饭做准备，然而，老年人的身体状况与年轻人不同，对年夜饭有着特殊的要求。本期《常青树》栏目，邀请西宁市第一医疗集团总院临床营养科主...……更多
2024-02-05 01:43:00年夜饭,老年人,年夜饭,老年人,馍馍,西宁
...提醒：年过60，走路记住“4不要”首先，不要过度运动。老年人身体机能下降，过度运动容易导致身体疲劳和受伤。因此，在走路时应该根据自己的身体状况合理安排运动量，以避免对身体造成负担。其次，不要急速行走。老年...……更多
2023-12-16 06:51:00长寿,医生,身体,老年人,关节,运动
...使用某些药物或饮食习惯等原因而经常需要起夜。例如，老年人、女性、患有尿频、过度活动膀胱、膀胱炎等疾病，或者大量饮水、咖啡或茶叶等的人可能需要起夜更频繁一些。如果经常感到需要起夜，建议向医生咨询，以排除...……更多
2024-01-16 06:29:00答案,医生,健康,膀胱,疾病,尿液
...无法停止？或是在家庭聚会上，尽管知道高盐高脂食物对健康不利，仍然忍不住多吃几口那诱人的炸鸡或薯条？这不仅仅是对味蕾的简单满足，而是一种深藏于我们大脑中的生物机制——食物成瘾。“食物成瘾”听起来可能有些...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
导语：对于许多老年人来说，随着年龄的增长，他们的身体逐渐开始出现各种衰老迹象，其中最明显的就是器官功能的衰退，这个过程不可避免，因为这是人类生命的自然规律。然而，这种衰退往往会让老年人感到力不从心，...……更多
2023-10-05 19:57:00催化剂,催化,衰老,老年人,身体,衰老
...一新研究，揭示二甲双胍如何成为对抗牙周病——这个中老年人群常见而又被低估的健康威胁——的强大盟友，以及它是如何助力健康衰老的。让我们一起揭开二甲双胍新功效的神秘面纱，探索这一老药新用给我们的健康带来的...……更多
2024-02-27 11:46:00牙周,牙周病,衰老,健康,牙周,二甲
...中毒，可谓是糖尿病急性并发症的头号杀手。该病多见于老年人，约30~40%以上的患者发病前没有糖尿病史，或仅有轻微症状。故当老年人突然出现昏迷时需警惕此病可能。本病若诊治不及时，可出现一系列严重并发症，如血栓形...……更多
2023-10-08 09:06:00糖尿,相关性,性命,糖尿病,糖尿,糖尿病
...病去如抽丝”，这句话透露着对疾病的无奈，特别是对于老年人来说，不敢病也病不起。但你有没有想过，老了以后的身体其实早在中年就已经确定好基础。2022年1月，《美国医学会杂志》刊登的一项研究成果发现，从中年到老...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...腹感，减少进食量，同时含有的维生素、氨基酸等对身体健康也大有裨益，因此可谓是健康饮食的好帮手。2、降糖功效：对于患有高血糖问题的人群来说，苦瓜更是一种珍贵的食材。苦瓜中富含一种叫做“苦瓜多肽”的活性成...……更多
2024-03-26 11:22:00中老年,建议,苦瓜,苦味,功效,维生素
...体外反搏的压力不可过大，请告知医护人员为你调整。7.老年人尤其糖尿病患者治疗时易出现皮肤破损，为保护皮肤，建议下身穿着棉质的紧身弹力裤；体形消瘦者在骨突处加用垫衬。七、体外反搏治疗的时间和疗程体外反搏的...……更多
2024-01-14 16:23:00治疗,下肢,心脏,动脉,糖尿,气囊
本文转自：廊坊日报高龄老年人想让生活更有质量，拥有适宜的体重是基础。高龄老年人如何健康饮食？如何保证“微胖”的同时避免高血脂、高血压、高血糖？人到老年别太瘦，身上多少带点肉对于老年人的饮食，苏北人民...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
...定期体检，颈动脉粥样硬化斑块的检出率越来越高，以中老年人为主。对于颈动脉长了斑块，有人是寝食难安，生怕斑块脱落引起中风、瘫痪；有人不以为然，认为这就是正常年龄老化的表现，一笑置之。实际上，颈动脉粥样硬...……更多
2023-11-27 09:50:00斑块,中风,动脉,脱落,怎么办,斑块
...、骨质疏松、高血压、心脏病（动脉粥样硬化）和癌症等老年人常见的疾病。所以年仅26岁的曹女士，身体却苍老得像六七十岁的老人。此外，该疾病会让女性卵巢功能受到一定影响，绝大多数患者可能无法生育。4月24日，该院...……更多
2023-10-10 01:10:00母子,女士,内分泌科,一区,小菊,糖尿
...能的衰退和代谢率的下降。这种变化是自然的，但是也给老年人的生活带来了一些不便和健康问题。比如说，瘦弱的身体更容易受到骨质疏松和骨折等健康问题的困扰，同时也增加了患上其他慢性疾病的风险。老人瘦才更长寿？...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
...算严重吗？医生坦言：若是这3种情况，根本无需忧虑【老年人】跟着年岁的增加，咱们的身体逐渐显暴露岁月的痕迹。各项机能初步悄然衰退，如同一部磨损的机器，逐渐失去旧日的生机。关于垂暮的白叟而言，他们的身体更...……更多
2024-02-22 10:49:00空腹,血糖,若是,医生,情况,血糖
...群，发生脑卒中的风险更高。但在临床中，脑卒中不再是老年人的“专病”，患病者越来越年轻化。目前，脑卒中的预防分为两级：一级预防是指在早期通过改变不健康的生活方式，积极主动控制各种危险因素，从而达到使脑卒...……更多
2024-04-17 02:34:00周口,卒中,健康,卒中,药物,患者
...被我们忽视的生命线，每时每刻都在默默地支撑着我们的健康。但当它受损时，后果可能是灾难性的。”今年初，退休教师张伯伯因突发脑梗在家中倒下，幸好及时救治，才没有留下严重后遗症。张伯伯的故事并非个例，它触动...……更多
2024-03-12 12:48:00血管,不好,保护,血管,健康,血糖
...可能导致大脑过度活跃，难以进入深度睡眠。最后，身体健康状况也是一个不可忽视的因素。随着年龄的增长，一些健康问题如前列腺增生或夜间排尿频繁可能会导致夜间醒来。“深夜醒来：不只是失眠，可能是健康警报”
夜...……更多
2023-12-13 06:13:00预兆,醒来,回事,疾病,睡眠,醒来
...位贴敷等康复治疗。冠县通过优化家庭医生签约团队，以老年人健康管理为切入点，组织县、乡、村三级医护人员全程参与老年人健康查体、现场反馈和随访服务，积极探索老年人健康管理模式，优化工作流程，为辖区内65岁以...……更多
2023-10-27 17:56:00冠县,老人,郭桂兰,冠县,家庭医生,老年人
...文转自：长江日报水果老少皆宜。但是，相对于年轻人，老年人的消化吸收能力变弱，同时还可能患有各种各样的慢性疾病，在这些特殊的身体情况下，老年人应该怎么吃水果才能更好地促进健康呢？水果可吃可不吃？首先，认...……更多
2023-01-06 06:45:00老年人,水果,水果,老年人,选择,食用
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