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...:人民网人民网北京1月10日电 (记者乔业琼)对于广大老年人来说,进一步提升健康意识和素养非常重要,尤其是感染新冠病毒以后,进行科学合理的专项营养调理很迫切。不同的症状应采取哪些调理的办法?近日《关于加强...……更多
秋郁来袭,注意调节
...诉者。②工作压力较大的人群。③更年期女性、孕产妇、老年人、部分学龄期儿童。④经历负面生活事件,尚未得到心理疏解的人群。⑤常年在室内工作、体质较弱、平日参加体育锻炼较少的人群。需要注意的是,上述人群中,...……更多
酒后“双上肢疼痛”?没想到竟是急性心梗
...?1、无疼痛研究发现,无明显心肌梗死症状的大部分为老年人和糖尿病患者。这部分患者对痛觉不敏感,急性心肌梗死发作时容易大意,从而错失最佳的救治时间。因此,建议老年人及糖尿病患者定期检查心电图、心脏彩超,...……更多
如果出现头痛,一定要引起重视,不要忽略
...,所以在急性脑血管病中病死率很高!秋冬季节本就是中老年人心血管疾病多发的季节,所以在平时生活中大家也要多注意自己身子的异常,尤其是出现突发性头痛,眩晕嗜睡,手脚麻木这3种情况一定要及时就医!一、突发性...……更多
科学应对\\\
...又有益于健康。这样做不仅能温肾散寒,还有助眠之效。老年人入秋后容易畏寒肢冷,特别适合用生姜、艾叶、红花等活血散寒的中药材煎煮后泡脚。最好使用木桶,水没过小腿肚,效果更佳。泡脚的时间最好控制在15-30分钟之...……更多
...及时采取措施,以保自己或家人的生命。三类人群易中暑老年人的体温调节中枢不敏感,平衡失调,身体各组织功能失控。如果天热时房间通风不好,出汗后没有及时补充水分,往往会使老人体内水电解质发生紊乱而引起中暑。...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
...指标。当你感到紧张、焦虑或压力时,你可能会感到情绪低落、易怒、疲惫、失眠等。这些情绪变化可能会影响你的日常生活和工作效率。3.注意行为变化行为变化也是识别自己是否处于压力和焦虑状态的重要指标。当你感到紧...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...防护,很容易导致心梗、脑梗、猝死等意外。易感人群:老年人,患有心脑血管疾病者、糖尿病者。主要表现:数日或突发乏力、头晕、头痛、眩晕,肢体活动障碍、胸部不适、心悸、心绞痛、气短,部分患者伴有恶心、呕吐现...……更多
植物神经功能紊乱是一种什么样的疾病?
...中、记忆力下降、腹泻、便秘、多汗、性功能减退、情绪低落、紧张焦虑、对工作失去兴趣等症状。其实这有可能是一种疾病——植物神经功能紊乱导致的心理疾病。 一、什么是植物神经功能紊乱? 植物神经功能紊乱是一种常...……更多
每逢寒潮情绪低落 警惕冬季抑郁症
...、积极向上、阳光乐观。可每逢寒潮来袭后,情绪就变得低落起来,每天郁郁寡欢,对什么事情都提不起兴趣,什么也不想做,也不喜欢与人交流,像“霜打的茄子一样蔫了”。天津中医一附院心身科主任医师沈莉表示,这可能...……更多
冬季流感高发 中医这样防治
...接接触传播。各类人群普遍易发病,重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群,亦可发生在一般人群。侯中平表示,冬季是养生的重要时节,此时人体阳气开始生发,是进补的好时节。适当...……更多
老年人“春节心理病”不可忽视
本文转自:青岛日报老年人“春节心理病”不可忽视专家提醒家人多关注老人的心理需求,发现问题及时就医■青岛市精神卫生中心老年一科副主任医师王百灵在接诊。□青岛日报/观海新闻记者 黄飞在青岛市精神卫生中心老...……更多
老年人如何应对甲流
本文转自:河池日报老年人如何应对甲流梁小文每年冬春季节是甲流等传染病的高发季节,老年人群是甲流最易感染人群之一,甲流来袭,老年人应该如何应对呢?一、什么是甲流?甲流的全称是甲型流感病毒,是常见的流感...……更多
抑郁症和焦虑症的区别不要错把焦虑当成抑郁
...延长、早醒,有的时候会失眠,常常在早晨情绪比较重,低落比较明显,晨重暮轻节律性的改变是典型抑郁症的生物节律。焦虑症的病人睡眠质量是比较差的。特别是入睡困难、睡眠比较浅、睡眠中容易做梦以及睡眠中还容易频...……更多
儿童乙型流感病毒感染与川崎病的区别及预防
...病年龄和流行季节也有所不同。乙型流感主要影响儿童和老年人,通常在冬季流行。而川崎病则主要影响5岁以下的儿童,全年都有可能发病,但春秋两季更容易发病。乙型流感和川崎病在治疗方法上有一些不同之处。首先,乙...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...健康至关重要。(三)高危人群判断孕妇、儿童、青少年、老年人和女性等人群更容易患上缺铁性贫血。孕妇因为胎儿的需求增加,儿童和青少年由于生长发育需求增加,老年人由于生理机能下降,女性由于生理周期的特殊性等原...……更多
服用降压药有什么注意事项?罗列5点,第一点很多人都不在意
...压控制在130/80毫米汞柱以下。当然如果患者为80岁以上的老年人,若服药后血压在140/90毫米汞柱,虽然仍然高于正常,但由于年龄过大的老年人对低血压的耐受力差。因此血压控制在150/90毫米汞柱以下就可以接受。服用降压药有...……更多
睡不醒,没力气? 可能是缺少它
...人体更容易出现维生素D缺乏的现象”,特别是城市中的老年人比较明显,“在我们医院入院的老年病人基本都缺少维生素D”。除了困倦乏力之外,缺少维生素D还会出现什么样的症状?“最常见的就是缺钙,因为维生素D可以促...……更多
37岁女星头晕猝死!去世前呕吐、全身发紫
...是一些平时看似身体“健康”的中青年人,由于他们不像老年人那样重视疾病的信号,平时也很少进行用药、检查等健康维护,因此比老年人更易被猝死“垂青”。除了心脏病,这些诱因也可增加猝死风险,如:电解质酸碱平衡...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...而肝不藏血,精血内耗,导致心失所养,从而引起失眠;老年人随着年龄不断增长,脑功能逐渐减弱,各种躯体疾病不断增加,失眠的比例要高一些。中医认为,肝五行属木与春季相应,又因肝主疏泄,生发为其显著特点。春日...……更多
女人更年期的症状表现
...的人会经常表现出注意力不集中,胆小、疑神疑鬼、情绪低落、情绪失落;当然还有一部分人情绪不稳定,极易烦躁。如何平稳度过更年期1、保持乐观情绪更年期的女性要重视情绪的调节,好的情绪有利于人体健康,保持积极...……更多
发烧了,如何判断自己是细菌感染还是病毒感染?医生教你4招辨别
...现也会因人而异,例如儿童可能比成人更容易出现抽搐,老年人可能更容易出现意识模糊等症状。如何分辨发烧是感染了细菌还是病毒?发烧是感染的一个重要表现,但是感染的病原体可以是细菌、病毒、真菌、寄生虫等,不同...……更多
...也应该适当午睡,这利于化解困顿情绪。中医师特别提醒老年人,中午补一点午睡对控制血压、冠心病都有极好的效果。防感冒人们经夏季过多的发泄之后,机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态,如果这时再受风着凉,极...……更多
新冠病毒北强南弱?越晚“阳”症状越轻?钟南山最新解读来了
...常做抗原检测;若持续发热一定要去医院;患一般慢性病老年人也要打疫苗;囤药没有太大必要;“老药新用”要经严格实验。针对青年人如何应对新冠,钟南山还提到,青年人感染新冠后的重症率很低,若感染后自我健...……更多
2022-12-16 07:34钟南,症状,病毒
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...人群受到抑郁症的影响。抑郁症的核心症状是持续的情绪低落。不同于一般的悲伤或失落,抑郁情绪深入人心,持续时间长,影响深远。它使人丧失对生活的兴趣和享受,甚至可能伴有自我价值的严重贬低和对未来的悲观态度。...……更多
抑郁症会出现情绪降低,还会有其他问题吗?看看这几点
...麻木,这些变化深刻影响着患者的日常生活和健康。情绪低落:不只是“感觉不好”患者经历的情绪低落远超过常人的“坏心情”。这种持续的悲伤感,不是简单的短暂失落,而是一种深刻的、持久的情绪状态。患者可能会感到...……更多
新冠病毒北强南弱?越晚“阳”症状越轻?钟南山最新解读来了
...常做抗原检测;若持续发热一定要去医院;患一般慢性病老年人也要打疫苗;囤药没有太大必要;“老药新用”要经严格实验。针对青年人如何应对新冠,钟南山还提到,青年人感染新冠后的重症率很低,若感染后自我健...……更多
2022-12-15 21:26钟南,症状,病毒
如何分辨及对症治疗不同类型呼吸系统疾病?奇山医院专家给您支招
...毒感染,轻型病例主要是对症支持治疗,对于65岁以上的老年人、有基础疾病的患者等容易发生重症的建议早期应用抗新冠病毒药物。肺炎支原体感染,治疗上则要注意抗生素的选择。常用的有大环内酯类、新型四环素类、喹诺...……更多
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...些后悔没有早点去医院。老李的情况不仅仅是个案,当代老年人甚至是不少年轻人,头疼都是家常便饭,这样的问题不容小觑。那么引起头疼的原因都有哪些?又怎么通过头疼的部位来判断是哪种疾病呢?我们一探究竟。一、引...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道卡他症状,体弱、多病和老年人感染后易出现肺炎等并发症。 接种流感疫苗是预防控制流感最有效的措施,德州市流感流行季节是每年10月至次年3月。一般接种流感疫苗2~4周后,可产生具有保...……更多
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得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病,患病的男性在日常生活中容易出现尿频,尿急,尿不尽,甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
肝脏是人体非常重要的排毒器官,如果把人体比作一个工厂,那么肝脏就是工厂里面的消毒车间,为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
女性子宫的周期性变化会引发月经,很多人称之为“大姨妈”,而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好,不仅对日常活动造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
四肢浮肿且无力?可能体内湿气重,想要有效祛湿,教你4招
体内有“湿气”是中医的一种说法,如果女性的体内出现了湿气,那么就应该及时想办法祛除体内的湿气,不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
女性身体出现5个异常,别忽视,或是卵巢早衰的信号!
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些,所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候,更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
嘴里总有股“怪味”,挥之不去?多半与3个因素有关,需重视!
人们的嘴巴里出现怪味,在临床医学上,被称之为口臭。而患有口臭的朋友,不但影响到日常的正常交流和生活,同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
失眠是一种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
为什么睡醒后更容易有口臭?想要“甩掉”口臭,需做好4件事!
一开口就让人掩住口鼻,忍不住后退?口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味,它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
一觉醒来落枕了?别乱按,做好这4点可有效缓解不适!
你有没有产生过这样的疑问:睡觉前一晚还好好的,一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”,并且只要轻轻扭动一下脖子,强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
于我们个人而言,人体中含有的激素是多种多样的,而且它们也是很重要的。其中,雄性激素是男性所必需的;而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
我们都知道,女性每个月都要来一次例假,这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
这6大食物是前列腺的“守护神”,男性常吃,前列腺会感谢你!
前列腺,关系着男性的身体健康,关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量,还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
什么是自身免疫性肝病?想要预防它,做好6件事是关键!
很多人并没有听说过自身免疫性肝病,其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关,这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱,从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00