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5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...能会逐渐退化。这可能与大脑神经细胞的逐渐减少有关。老年人可能会发现自己的反应速度变慢,记忆力减退,思维变得不够敏捷。此外,睡眠也可能会受到影响,导致失眠或嗜睡。4、肌肉骨骼的改变随着年龄的增长,肌肉骨...……更多
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?医生:黄芪水的副作用,要了解
...程度上可进步关节灵活度,提升骨密度防备骨质疏松,对老年人来说是不错的协助。 3.推迟变老黄芪水能够协助补气血健脾胃让人的气血足够,铲除淤堵和自在肌,协助美容养颜,让皮肤看上去更加光滑细腻,起到推迟变老的...……更多
怎样预防老年斑形成?5招延缓老年斑出现
日常中我们常见上了年纪的老年人脸上,手上会出现一些黄褐色的圆形斑点,人们将这种斑点称之为老年斑,意思是老年人身上才会长出的斑点。通常我们将60岁后的人称为老年人,在这个年龄段很多人便会开始长出老年斑。但...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...感觉身体乏力的厉害,干什么事儿都没有精神,确实一些老年人常有这样的情况。而体内血糖的不断升高也会使得我们身体大量糖分流失,体力衰退,在平时有着衰退没精神的现象,这也是高血糖一个比较典型的情况了。5种水...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...过量的维生素C也可能会对身体造成负面影响。医生:肝不好,5种水果建议多吃点1.柑橘类水果柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等富含维生素C,有助于促进肝脏的解毒功能,减轻肝脏负担。同时,柑橘类水果中的柠檬酸等成分有...……更多
糖化蛋白高于6.5属于正常情况吗?
...白含量控制在什么数值单位比较合适呢?对于60岁以上的老年人呢?随着我们年龄的增长,身体的各项功能开始退化,60岁以上的老年人,如果身体处于健康的状态下,最好尽量将血红蛋白控制在7.5%以下,对于年纪更高些的例如...……更多
血脂高人群喝牛奶避免3个误区
...,尤其对于正在生长发育的青少年儿童以及钙流失严重的老年人来说,不得不说是一种很好的补钙神器。可是,你别误会,并非人人都能喝牛奶,如果喝不正确,可能惹出大麻烦。一、牛奶的营养,你了解多少大部分人所认为的...……更多
...的使用在不同的特殊人群中,其注意事项也有所不同。1.老年人:老年人对华法林的敏感度较高,往往需要更小的剂量以避免出血风险。因此,老年患者在使用华法林时应进行更频繁地进行血液凝固能力监测,及时调整剂量。此...……更多
一生中有多大概率得癌?医生直言:头发变白不易得癌?
...。如今的研究表明白发竟然成了一种“好事情”这让很多老年人都很高兴,本来自己不愿看自己这一头白发,更不想接受自己老去的事实,但是如今自己能够远离癌症,人们都很高兴。对于生活中很多70岁80岁的老年人来说,他...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...持适当的运动量,以减轻腿部负担,预防腿部痉挛。3、老年人也是腿部痉挛的易发人群随着年龄的增长,老年人的肌肉逐渐萎缩,血液循环不畅,加上一些慢性疾病的影响,如糖尿病、高血压等,容易导致腿部肌肉抽筋。因此...……更多
人体体温37℃成历史:体温越低,免疫力越差?体温降低意味什么?
...凉、甚至出现走路困难的情况。而低体温症最容易出现在老年人和营养不良的人身上。当老年人超过24小时持续的出现体温在35摄氏度时,极容易出现心跳骤停的情况。6、对大脑产生危害人的头部占人体重量的5%,可是它需要人...……更多
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着,也不要吃这种食物
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明:超过65%的肝功能异常患者,都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年、涉及上万名患者的调查数据,为我们敲响了警钟。刘阿姨住院期间,医生特意为她...……更多
这些维生素具有抗氧化、抗炎的作用,但是过量服用会造成身体不适
...更为普遍,特别是那些年龄超过60岁的患者。主要是由于老年人肝脏储备能力下降、肝功能减退以及对肝病治疗不敏感等因素,其预后更差。一旦发生肝性脑病,这些患者的自我生存机会将大大降低。所以发生肝衰竭的患者具有...……更多
小心“肝”!90%的肝癌由乙肝发展而来
...成孕妇的肝脏负担大大加重,抗病能力也随之明显下降。老年人身体各内脏器官的功能都会发生退化,其中肝脏改变亦很明显。首先,肝血流量减少,肝脏吸收营养、代谢物质和清除毒素的能力也相应减退;其次,肝细胞出现不...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
...些人认为“玉米”是肝病的主因,这种观点是否科学呢?医生提醒大家:养肝护肝,“4甜”建议少吃。首先,我们来探讨一下“玉米”是否是肝病的主因。事实上,玉米是一种营养丰富的粗粮,含有蛋白质、维生素、矿物质等...……更多
老年人服用西地那非时要注意这三点
...性患者来说,药物的使用安全性和疗效一直备受关注。01老年人常吃“西地那非”,会有哪些问题?近年来,随着科学技术的不断进步和医学研究的深入,我们对老年人身体健康的关注也越来越多,然而,随之而来的是一个问题...……更多
...面启动的消息,其中特别提到,各社区都要加强对儿童、老年人等特殊群体的安全用药科普宣传。赶紧和那些传言中的用药误区说“拜拜”吧!一老一小,抵抗力差,是每家每户的重点保护对象。但是这个保护可别“过度...……更多
为什么会长老年斑?如何改善?一文学习下
...士得了脂溢性角化症,也就是俗称的“老年斑”。为什么老年人会长老年斑呢?有什么方法可以预防或改善老年斑呢?下面就跟大家来聊聊关于老人斑的知识。为什么会长老年斑?老年斑其实是“脂溢性角化”的俗称,是角质形...……更多
长治圣爱妇产医院:吃糖要适量,过度吃糖危害要谨记
...下降所引起的代谢性骨病变,妇女较男子易患骨质疏松,老年人较年轻人易患骨质疏松。吃糖者还很容易发生骨质疏松,因为糖分在身体代谢过程中会耗费大量矿物质及维生素。若常食大量糖类,则消耗矿物质及维生素较多,人...……更多
医生提醒:可能导致记忆力减退或痴呆的药物,服用需谨慎
...量使用这类药物可能会对记忆力产生不利影响,特别是在老年人中。镇静催眠药:短期缓解,长期负担用于治疗失眠和焦虑的镇静催眠药,如苯二氮卓类药物,可以帮助人们快速入睡,但它们也可能干扰深度睡眠阶段,这是记忆...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...定帮助。排骨中的钙质有利于骨骼健康,尤其适合儿童和老年人。此外,这道汤还能增强体质,提高身体对疾病的抵抗力。 三:板栗鸡汤板栗炖鸡汤是一种营养丰富的美食,板栗不仅口感香甜,还含有丰富的碳水化合物、蛋白...……更多
不想在凌晨突然醒来?养好肝脏是关键,青菜配它助肝脏排毒
...时候身体会出现虚热的情况而导致磨牙。打鼾比较常见在老年人身上,当然现在很多年轻人也会有这种症状。而人们往往会忽视这种问题,觉得打鼾就是晚上呼吸不顺畅导致的。殊不知,晚上经常打鼾的你可能肝脏也出现了问题...……更多
肝癌究竟是“何方神圣”?医生提醒:做好肝癌的三级预防!
...疗和靶向治疗都是目前常用的治疗方法。5. 误解五:只有老年人才会得肝癌澄清: 虽然肝癌在老年人中更为常见,但年轻人也可能患上肝癌,特别是那些有乙型或丙型肝炎病毒感染史的人群。6. 误解六:肝癌只能通过肝脏活检...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨看看您达标吗
...不上眼”的人却大有人在。这是为什么呢?01为什么许多老年人不愿做免费体检?跟着人口老龄化,老年人的健康问题越来越遭到注重。政府和社会各界都在尽力为老年人供应各种免费体检服务,以帮忙他们及早发现和治疗疾病...……更多
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小。今天我们就从豆腐聊起,看看它是如何在不知不觉中影响老年人的健康的。豆腐是由大...……更多
提示糖尿病病情加重的信号有哪些?出现这4个症状,那就要小心了
...的视力开始模糊,尤其是在阅读时。李阿姨原以为这只是老年人常见的老花眼,但当她的眼镜似乎也无法提供足够帮助时,她开始感到担忧。最让她忧心的是,近期她手上的一个小伤口愈合异常缓慢。李阿姨开始回忆起之前的体...……更多
医生劝告:马上停用这几种酱油,吃越多,血管越堵,很多人不知道
...,钠的摄入量就越高,血压、血脂也会随之升高,尤其对老年人来说,血管的弹性下降,钠摄入过量会导致血管硬化,更容易堵塞。”莫医生看她听得认真,又说道:“第三种要小心的酱油啊,是一些调和酱油,尤其是市场上那...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...统不好的儿童、正在成长发育的青少年、肠胃功能不好的老年人就要慎吃粗粮。我们常见的粗粮主要有玉米、小米、绿豆、山药等,他们的烹饪方式也多种多样。2、吃富含优质蛋白的肉蛋白质的摄入对维持每天的活动有重要作...……更多
老年人应该这样吃年夜饭
本文转自:西海都市报老年人应该这样吃年夜饭春节将至,家家户户都在为年夜饭做准备,然而,老年人的身体状况与年轻人不同,对年夜饭有着特殊的要求。本期《常青树》栏目,邀请西宁市第一医疗集团总院临床营养科主...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...60岁左右,老年则是65岁以上。男性一般到了65岁以上才是老年人,且随着生活条件的日益改善,许多人比实际年龄要表现的年轻。所以具体情况还要依据健康状况、心理情况、社会适应状况等来决定。男性的65岁是身体健康和长...……更多
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
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2025-01-05 15:37:00
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肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
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为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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