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...天然免疫力之王”，才5元钱一斤，人人都吃得起。将它切成片后搭配上肉末和木耳随手一炒，荤素搭配，味道鲜美，营养丰富，下饭又解馋，一盘根本不够吃。 做法并不难，喜欢的朋友赶快学起来吧。
【肉末木耳烧杏鲍菇】...……更多
2023-12-22 13:43:00一口,氨基,氨基酸,羊肉,免疫,黑木
...劳务实的主妇们就会特地熬制节气汤药来食用，以便一家老少顺利度过节气交接，尤其是像夏至这种阴阳交接的大节气。由于随着夏至节气的到来，这个时候高温夹带着雨水，人们的身体明显感觉疲乏和心悸气短，食欲也会明显...……更多
2024-04-14 16:41:00老小,时节,养生,全家,麦冬,无花
...葱适量，干红辣椒适量，大蒜适量，料酒适量，盐适量，生抽适量，老抽适量，青椒适量，香菜适量（可选），食用??适量。2、具体做法：（1）将大鹅肉切块后浸泡片刻，去除血水，沥干备用。（2）铁锅中加水，放入大鹅肉块...……更多
2024-03-30 11:00:00之首,猪肉,老人,铁锅,免疫力,口感
...物，因为它是以新鲜的猪里脊肉为主料制成的。首先将肉切成薄片，清水冲洗，然后加入蛋清、食盐和料酒，搅拌均匀。接着将肉片浸泡在土豆淀粉溶液中直至成片状，放入锅中适量炸制至定型。最后，倒入白糖、白醋、葱丝和...……更多
2024-04-24 10:20:00黑龙,东北菜,名菜,黑龙江,当地人,最爱
...体做法：1、新鲜的牛腩看上去湿润鲜亮，牛腩买回来后切成大小适中的牛肉块，洗一下里面的血水，再用开水煮一下，煮牛腩的时候倒入1勺料酒、姜片去除腥味，煮至变色后捞出来即可。接下来再准备一些卤牛肉的调料品，准...……更多
2023-12-23 06:56:00猪肉,条件,孩子,牛肉,孩子,五香
...看看土豆烤牛肉的做法吧。第一步：从市场上买来的牛肉切成大小合适的块，清洗干净备用。小贴士：最好买带筋的牛肉，因为我们做牛肉是用土豆，带筋煮起来味道更好。如果是烤牛肉，我们尽量买没有麸质的嫩牛肉，这样牛...……更多
2024-01-10 11:28:00一口,牛排,保证,方法,牛肉,牛排
...，这些虾仁新鲜又鲜嫩，用来烧冬瓜再合适不过了。冬瓜切成了厚片，姜也切成了薄片，炒锅加少许油，烧热后放入姜片和虾仁开始煸炒。婆婆的手法娴熟，虾仁在锅中翻滚，渐渐变得鲜红。当虾仁变色后，婆婆加入了冬瓜片。...……更多
2024-02-27 06:52:00婆婆,晚餐,差别,女子,评论,婆婆
...炒着吃。将切好的芦笋在水中清洗干净，准备少许大葱，切成小段。再改刀成细丝。切好以后放入碗中，大葱叶子卷起来，同样切成细丝。切的越细越好，这样做出来更加漂亮。切好以后同样放入碗中，再来少许红椒丝搭配一下...……更多
2023-10-25 13:27:00阿司匹林,免疫,血管,心脏,错过,洋葱
...燥、除烦去火、健脾益胃、促消化、解春困等作用，一家老少都适合喝。
做法简单，好处却多多，大家赶紧先把方子收好吧！接下来，我将为您详细介绍这道汤品——菜干胡萝卜玉米咸骨汤的做法与步骤。菜干胡萝卜玉米咸骨...……更多
2024-04-13 10:47:00益气,安康,心火,时节,全家,玉米
...照这个步骤处理完毕。制作步骤
1.将刮干净油脂的猪皮切成长条，放入大碗中。加入两勺盐和一勺小苏打，揉搓猪皮，将剩余的油脂搓出来。揉搓约5分钟后，用温水将猪皮洗净，重复多次，直到洗净水变清澈，这是在考虑你的...……更多
2024-01-13 06:13:00猪皮,美容养颜,口感,蛋白,美容,猪皮
...枣5颗。调味料：食盐1勺，香葱1把，老姜1块，料酒2勺，生抽2勺，老抽1勺，八角1个，桂皮1块，香叶2张，冰糖2勺。操作时长：1小时左右。操作步骤：第一步，黄豆浸泡。先把黄豆淘洗干净后，挑出干瘪的和虫疰过的不要，放入...……更多
2024-01-08 11:55:00牛羊肉,滋补,蹄膀,黄豆,牛羊肉,大火
...、生抽、白糖、熟白芝麻、胡椒粉、淀粉和白醋。将鸡肉切成细条，腌制后炸至金黄色，然后翻炒加入适量的调味料，最后淋上糖醋汁，撒上芝麻即可。这道糖醋鸡柳不仅鲜嫩可口，而且具有增强免疫力的效果。我们可以将它作...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...具有一定的补阳气的功效，在每年冬至到小寒，我都会为家人做一罐姜汁黑芝麻丸，因为生姜可以祛除体内的寒气，从而使阳气正常出生，而黑芝麻可以补肾，使体内产生更多的阳气。很多人都吃过黑芝麻丸，但是自己没有在家...……更多
2023-12-25 06:57:00阳气,方法,黑芝麻,姜汁,阳气,研磨机
...用筷子插一下，没有糕粉带出，就是熟了，关火后出锅，切成小块即可开吃。
五，芡实。芡实也叫鸡头米，它称得上是健脾“冠军”，芡实性味甘平，药用价值也很高，它富含大量的维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...也非常方便。多放一点米，熬上一锅美味的砂锅粥，全家老少都可以喝。下面就是这款粥的详细做法介绍，喜欢的话，赶紧跟着一起来试试。
推荐菜谱——【猪肚瘦肉粥】所用食材：大米半斤、猪肚1块、瘦肉1块、猪肝1小块、...……更多
2023-12-01 11:49:00脾胃,脾胃,小勺,猪肚,瘦肉,猪肝
...或在火上烤一下，轻松去除茄子皮。3.切块腌制：将茄子切成小块，放入盐水中腌制一下，既能防止氧化变黑，又能使茄子口感更佳。西红柿切成块状备用。4.油温控制：炒茄子时，油温不要过高，以免茄子吸油过多。可先将锅...……更多
2023-11-02 16:56:00西红,美味可口,家常菜,茄子,西红柿,家常
...调料，相信大家手头都有。制作步骤如下：五花肉洗净，切成约2厘米见方的块。将五花肉放入大碗中，加入适量盐、糖、生抽、老抽、料酒、生姜丝、葱段和花椒，搅拌均匀，腌制20分钟。锅里放油，油热后，将腌制好的五花肉...……更多
2023-10-22 17:30:00香气扑鼻,香气,味道,五花,五花肉,广东地区
...腐去掉包装，不用切，成盒条状放在碟子上，皮蛋去壳，切成小粒然后铺在豆腐上，在豆腐和皮蛋粒上撒上葱花，把酱油、老醋、香油调匀淋上，再撒上点香芝麻即可。2.皮蛋拌黄瓜
食材：黄瓜，皮蛋，小辣椒。做法：将原材...……更多
2023-10-10 16:01:00皮蛋,易学,美味,做法,营养,皮蛋
...五花肉、小米椒、大蒜、小葱。
1、茭白去掉外皮洗净，切成薄片，放入水中浸泡，五花肉片放入碗中，加入一勺生抽、半勺料酒和适量的盐，抓拌均匀。2、炒锅中加入适量的油，油加热倒入五花肉片炒出油脂，加入蒜末和小...……更多
2023-10-16 15:29:00全营,时节,准备,黄金,建议,花生
...黄豆提前淘洗干净后，加入清水浸泡，竹笋洗净后去壳，切成薄片，焯水备用。也可以用笋干之类来代替。2，把黄豆和笋片放入锅中，加入清水，食盐，生抽，老抽，白糖，香料，大火烧开后，转小火焖煮至黄豆软烂。3，把它...……更多
2024-03-22 13:24:00卵巢,延缓衰老,衰老,食物,女性,食物
...微敲打几下，用手滚动一下，剥去蛋壳。再用细线将鸡蛋切成大约一厘米厚的片状。将青红椒切成圈状，蒜苗切成段状。自己制作的鸡蛋可以提供肝脏所需的丰富营养，而且非常美味可口。
粗粮：玉米面饼子营养多
在早餐中...……更多
2023-11-24 11:55:00煎蛋,肝脏,美味,鸡蛋,营养,鸡蛋
...，生抽，蚝油各适量，糖色40克制作工艺：（1）将五花肉切成大小均匀的块，【五花肉的表皮用火炙烤去除表面的毛发，还能去除腥膻味。】五花肉倒入清水中，冲洗浸泡一小时，去除杂质以及残渣。（2）将淡菜干用温水浸泡...……更多
2024-02-02 06:54:00淡菜,厨师长,拿手菜,厨师,家常,做法
...，鸡蛋3个，食盐、食用油适量。制作步骤：将蒜苗洗净切成段，鸡蛋打散后加少许盐调味。锅中放油，油热后倒入鸡蛋液，待凝固后翻炒至成型，盛出备用。锅中留底油，放入蒜苗快速翻炒至断生，再加入炒好的鸡蛋，翻炒均...……更多
2024-03-18 08:47:00解毒,蒜苗,春笋,虾皮,木耳,蒜末
...怎么做才好吃？今天给大家分享几个做法，营养又好吃，老少皆宜。【清肺小炒】准备脆山药、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、植物油、葱、蒜、鸡精、淀粉、食盐。1、黑木耳提前泡发，洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋，洗干净备用...……更多
2023-10-29 06:06:00菜农,山药,营养,山药,芝士,黑木
...食谱，可以帮助大家成功制作出一道美味的麻辣牛蛙，让家人和朋友们都能品尝到你的厨艺之美。祝大家烹饪愉快，美食满足！ ……更多
2024-04-17 11:29:00巧妇,牛蛙,佳肴,方法,牛蛙,姜片
...至关重要，适量摄入有助于提升免疫力、增强体质，男女老少皆宜。让我们一起来了解下四种高蛋白食物，让您在面对\"倒春寒\"时能更加从容不惧。1、牛肉：丰富的蛋白质助您强壮体魄
牛肉是蛋白质含量很高的肉类食材，经...……更多
2024-03-26 11:49:00倒春寒,高蛋白,风寒,免疫力,免疫,建议
...还能使汤更加鲜美可口。做法步骤
1.准备新鲜的牛肉，切成小块并用盐和面粉拌匀。用清水浸泡十分钟，将多余的血水和油污融化。然后将牛肉放入锅中加水烧开，捞出冲洗干净备用。2、准备西红柿、大葱、生姜和干辣椒，分...……更多
2024-01-12 12:09:00西红,口感,西红柿,牛肉,西红,西红柿
...白萝卜腌白萝卜就完成了。最后是酸菜炖猪血，这是一道老少皆宜的秋冬佳肴。酸菜富含维生素C和纤维素，可以帮助消化和排毒。猪血则含有丰富的铁和蛋白质，有助于补血养颜。制作这道美食，我们需要准备酸菜、猪血、姜...……更多
2023-12-19 11:00:00口感,秋冬,食用,营养,美食,猪血
...肴，更是用心烹制的幸福滋味。让我们在春日暖阳下，与家人朋友分享这份美好，共同享受春季的美食盛宴吧！ ……更多
2024-03-25 12:08:00白萝卜,水分,食物,白萝卜,肉馅,萝卜
...一道韭菜菜谱就是韭菜炒猪血。首先，将韭菜处理干净，切成段。然后，将鸭血焯水后切成小块。接下来，可以用蒜末和姜丝炒出一把香气，再加入豆瓣酱炒出红油。最后，将鸭血和韭菜一起翻炒，加入适量的盐和酱油调味，最...……更多
2023-11-23 12:09:00冠心,冠心病,贫血,免疫力,免疫,症状
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本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
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为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
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为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
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为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
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54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
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