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春天最肥美的鱼,肉嫩厚且刺少,清蒸比鲈鱼还好吃,营养更健康
...口。桂鱼的肉质鲜嫩,肥而不腻,无刺又易入口,是一道老少皆宜的美食。桂鱼与清蒸的完美融合,将其独特的鲜美味道展现得淋漓尽致。清蒸桂鱼的烹饪过程虽简单,但其中蕴含的料理技巧却颇具讲究,是一项值得细细品味的...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
寒冷的冬季是免疫系统最容易受到挑战的时候,也是我们最容易感染疾病的季节之一。你是否曾在寒冷的冬日里不停地打喷嚏,感到身体疲惫不堪,甚至不得不请假养病?别担心,我今天将向你介绍一些简单易行的方法,来帮...……更多
土豆粉的魔法:从家常到美味的蜕变之旅
谁能想到,一块普通的土豆竟能幻化成如此多姿多彩的美食?今天,让我们一起揭开土豆粉的神秘面纱,探索这道令人垂涎三尺的美味佳肴。土豆粉,这个看似简单的食材,却蕴含着无限的可能性。它不仅口感独特,还能与各...……更多
热销推荐!宛禾砂锅土豆粉,暖心美味不容错过
...今天要给大家介绍一款超级好吃的方便速食——宛禾砂锅土豆粉。原价29.9元,现在只需29.9元就能买到5袋,还赠送1包土豆粉包!快跟我一起了解一下这款令人垂涎的美味吧!1.砂锅熬制,独特风味宛禾砂锅土豆粉的独特之处在于...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...白萝卜腌白萝卜就完成了。最后是酸菜炖猪血,这是一道老少皆宜的秋冬佳肴。酸菜富含维生素C和纤维素,可以帮助消化和排毒。猪血则含有丰富的铁和蛋白质,有助于补血养颜。制作这道美食,我们需要准备酸菜、猪血、姜...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...萝卜养生汤就做好了。汤汁浓白,口感鲜美,营养丰富。土豆炖肉 土豆炖肉是冬季很受欢迎的一道菜,主要食材有土豆和五花肉。首先将土豆切成大块,放在清水中以防变黑。将五花肉切成约一厘米的厚度,然后用油炒出油脂...……更多
这4种富含钾元素的冬季“高钾菜”,建议中老年人多食用
...同时也摄入了丰富的钾元素,为身体提供了必要的营养。土豆 土豆是常见的冬季蔬菜,它不仅味道鲜美,而且富含钾元素。椒盐小土豆是一道简单又美味的土豆做法。首先将小土豆搓洗干净,放入锅中加水煮熟,然后捞出放入...……更多
尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富
...将大虾去头去尾并剥去壳,然后将虾仁剁成泥。接着,将土豆蒸熟,与虾泥、孜然粉、生抽、盐和淀粉混合搅拌,压成泥。将泥状的土豆中包裹入虾尾,并在锅中炸至金黄色。最后,将炸好的章鱼小虾尾挤上一些沙拉酱,并撒上...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...候,家里囤积了很多冬天的食材,其中包括一些白萝卜、土豆以及红薯。这些食材具有很好的保存性,不容易变质,因此我们家每周都会囤积一些,并用各种不同的方式烹饪。尤其是土豆,我们囤积的最多。早餐时可以做成土豆...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...庭气息。跟着我一起来学做吧!食材准备:牛肉块500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、西红柿2个、芹菜2根、青椒1个、盐、胡椒适量、清水适量步骤:1.将牛肉块洗净,切成适口大小的块状备用。土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿...……更多
网友推荐的美食果然不一样,比可乐鸡翅好吃太多了,推荐大家试试
...地主大叔学做更多美食。网友推荐的美食果然不一样,比可乐鸡翅好吃太多了,推荐大家试试在日常家里最常吃、最常买的食材是什么?据网评“鸡翅”可以排在前十,可见大家对于这个食材的喜欢。又据不成文的调研发布,鸡...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...、啤酒、青椒、泡椒、泡姜、大蒜、花椒、香葱、八角、土豆、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱、食用油、食盐。1、处理鸭子:将鸭子处理干净,剁成大块,放入清水中浸泡1小时,泡出血水后洗净。然后加入适量食盐、生抽、老抽...……更多
大雪过后,这菜清甜又解腻,纤维丰富助消化,精神满满过寒冬
...加入肉片翻炒至变色,再加入甘蓝快炒。加盐调味。甘蓝土豆汤甘蓝土豆汤是一道营养均衡的汤品。甘蓝和土豆都富含膳食纤维,有助于促进肠道健康。这道汤品不仅能提供丰富的维生素和矿物质,还有助于提升饱腹感。食材:...……更多
分享5种营养美味汤,养胃开胃,简单好做
...汤清爽可口,适合夏季食用,可搭配米饭食用。五、番茄土豆牛肉汤:酸甜中带着浓浓的肉香,番茄土豆牛肉汤是一道美味可口的家常汤品。以新鲜的番茄、土豆和鲜嫩的牛肉为主料,配以清爽的番茄汤底,烹饪而成。这道汤口...……更多
舌尖上的烟火气 - 土豆炖肠,一碗浓浓的家乡味
...人心里都有一道魂牵梦萦的家常菜,而对我来说,那就是土豆炖肠。这道菜虽然看起来朴实无华,却承载着满满的回忆和情感。今天,就让我带你一起走进这道美味的世界,感受它的魅力吧!还记得小时候,每当厨房里飘出土豆...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...,适量添加调味料和香料,增添菜肴的风味。周三:干锅土豆片 干锅土豆片是一道口味浓郁、香辣可口的川菜美食。土豆片炒至外酥内软,再加入辣椒、葱姜蒜等调料,炒至香气四溢,吃起来麻辣鲜香,开胃下饭。土豆含有丰...……更多
排骨加它是一绝,无愧是“秋补佳品”,好营养、补而不腻
...特舒坦。今天我就分享一道特适合秋天吃的炖菜~排骨炖土豆,很多朋友都喜欢吃土豆,土豆便宜又营养,做法还多样,一个小小的土豆却可以在餐桌上有着百样的变化~土豆丝、土豆饼、煎土豆、炸土豆、煮土豆、烤土豆……,...……更多
家常美味,白菜炖土豆的健康餐,轻松学会四招,味道更香更鲜!
白菜炖土豆,是一道家常菜肴,不仅味道鲜美,而且搭配合理,营养丰富。在寒冷的季节里,一份热气腾腾的白菜炖土豆,不仅能为身体补充足够的能量,还能暖胃提神。今天,我们一起学习如何用最简单的食材,做出最美味...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
...,从日常饮食做起,就是一个很好的开始。让我们把白菜土豆暂时放在一边,多给孩子们准备一些杏鲍菇吧。不仅能够补脑益智,提高记忆力,还能让孩子们在成长的道路上更加健康、快乐。这就是杏鲍菇的神奇之处,一个简单...……更多
轻松易学的家常快手菜——虾仁炒鸡蛋的黄金烹饪法则
...桌上的一道亮点。只需几步,你也能轻松在家炮制出这款老少皆宜、人人称赞的虾仁炒鸡蛋。虾仁炒鸡蛋是一道集营养与美味于一身的家常菜肴,它的制作过程简单快捷,却能激发出食材最纯粹的鲜美。下面,我们一同探索这道...……更多
春季养肝黄金期,多吃3种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,肝好人健康
...味,给亲人一份关爱!【3种“天然养肝菜”】【芹菜炒土豆】食材:芹菜2根、土豆1个、香菜几根、红辣椒2根、蒜粒4个、盐、生抽、鸡精。做法:1、食材备好,芹菜掉叶子,芹菜洗净,切小段,开水焯一下芹菜,放入冷水中。...……更多
翅根炖粉条的做法:一道美味的传统家常菜,鸡肉鲜美和粉条滑爽
...细的制作步骤:准备材料鸡翅根500克粉条100克胡萝卜1根土豆1个大葱1根生姜一小块蒜2瓣八角2颗香叶2片老抽适量(用于上色)生抽适量料酒适量盐适量白糖适量食用油适量清水适量制作步骤1.准备食材:鸡翅根清洗干净,用厨房...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...果喜欢鲜味更浓郁,可用高汤代替清汤。六、番茄肥牛炖土豆番茄肥牛炖土豆是一道家常美食,将新鲜的番茄、肥牛和土豆炖制而成,口感鲜美,营养丰富。番茄富含番茄红素和维生素C,有助于增强免疫力;土豆含有丰富的碳...……更多
韩式春川鸡的做法:以其独特的调味和烹饪方式著称
...克(建议使用鸡腿肉或鸡胸肉)辣白菜100克(切成小块)土豆1个(切成小块)胡萝卜1根(切成小块)洋葱1个(切成丝)大蒜3瓣(切片)蒜苗适量(切段)年糕条150克韩式辣椒酱3汤匙韩式辣椒粉2汤匙生抽(酱油)1汤匙糖1汤匙...……更多
去一趟东北,回来后得了东北后遗症,一定要到东北定居!
...观察一下东北人的食量,一个大盘子里装满了炒得香香的土豆丝。东北的土豆丝实在是美味可口。酸辣土豆丝,一道令人垂涎欲滴的中式美味,以其鲜艳的色泽和迷人的香气,总能轻而易举地勾起食客的味蕾。这道佳肴的主角—...……更多
三伏天消暑的5道营养美食,超级下饭
...~冰雪聪明的你,快来试试这道简单又美味的拍黄瓜吧!土豆丝炒肉—经典中的经典,土豆丝的脆与肉丝的香巧妙融合,调味不过分,保留了食材的原汁原味。这道菜虽然家常,但却是家的味道,每一口都是满满的幸福感,夏日...……更多
多给孩子吃蔬菜饼,营养美味又补钙!
...好吃了!营养均衡,非常适合当早饭。当晚饭配个汤也是老少皆宜~食材:西葫芦、葱花、十三香、鸡蛋做法:1、西葫芦去瓤,用擦丝器切成丝(直接用擦丝器,最后剩下瓤扔掉即可)2、西葫芦丝加盐拌匀,过一会儿就会杀出水...……更多
春季升温,流感多发,无论男女老少,常吃6种菜,提高免疫力
前言:春天,虽是百花盛开的季节,但也是各种细菌、病毒横行的季节。特别是今年,除了新冠、甲流、诺如等常见疾病外,甚至还出现了一些名字难以记忆的新病毒。面对这种情况,保持良好的免疫力显得尤为重要。本文将...……更多
超好吃的土豆焖排骨,鲜美多汁,香气扑鼻,每一口都让你欲罢不能
在我们家的食谱中,土豆焖排骨始终占据着一席之地,不仅因为它的丰富口感,更因为它背后承载的家族历史和情感记忆。这道菜的故事可以追溯到几十年前,我的祖母在家乡的小厨房里,第一次将土豆和排骨以独特的方式结...……更多
可乐鸡翅!让你在家也能吃出饭店味儿
...要跟大家分享一道简单易做,又好吃到飞起的家常菜——可乐鸡翅!你没听错,就是那个让你欲罢不能的可乐鸡翅,再也不用去饭店排队等位啦!说到可乐鸡翅,那真的是一道让人欲罢不能的美食。可乐的甜香和鸡翅的鲜嫩完美...……更多
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安徽蒙城着力打造长三角优质“菜园子”
本文转自:人民网-安徽频道12月19日,安徽省蒙城县兴农绿港现代化农业科技产业园智慧大棚内,农民正在采摘成熟的番茄,准备运往长三角市场销售
2024-12-26 10:00:00
马鞍山市博望区:非遗粉丝 增收致富“金丝银丝”
本文转自:人民网-安徽频道博望区非遗粉丝制作过程。隆冬时节,走进马鞍山市博望区新市镇洪庙粉丝加工基地,浓郁的山芋粉香味扑面而来
2024-12-26 10:04:00
直播预告:糖尿病足疾病诊疗及预防
本文转自:人民网糖尿病足是糖尿病患者一个很严重的并发症,患者常会表现出趾端坏疽、足跟或跖趾关节溃疡、下肢间歇性跛行等症状
2024-12-26 10:05:00
咽炎全知道:症状、根源与预防妙招
在日常生活中,您或许经常听到“咽炎”这个词,但您是否真正了解它呢?咽炎是一种常见的咽喉部疾病,给许多人的生活带来了困扰
2024-12-26 10:19:00
四川安岳人大:宅改绘新貌 村民更舒心
本文转自:人民网-四川频道12月24日,在资阳市安岳县文化镇隆恩村聚楠新村聚居点,只见整齐干净的柏油路通村达户、青瓦白墙的民房错落有致
2024-12-26 10:26:00
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略在追求健康与宁静的道路上,“滋肾宁神”这一理念逐渐引起了人们的关注。它不仅蕴含着深厚的中医智慧
2024-12-26 10:36:00
糖尿病发展有3个关键阶段,应对策略快查收!
糖尿病,这一日益普遍的慢性疾病,其发展过程并非一蹴而就的。了解糖尿病发展的重要的3个阶段的特点与应对策略,对于预防、控制及延缓糖尿病进展至关重要
2024-12-26 10:43:00
山东呼吸道感染病中医药防治方案出炉 连花清咳片获双重推荐
冬季,呼吸道感染性疾病高发。为进一步发挥中医药在呼吸道感染性疾病治疗中的独特优势,推动中西医协同做好冬春季呼吸道感染性疾病诊疗工作
2024-12-26 10:57:00
流感来袭,跟着《指南》用药更科学!(内附全文)
近期,全国多地迎来呼吸道感染性疾病高发季,呼吸道感染性疾病以发热、恶寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、关节肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等为主要表现
2024-12-26 10:59:00
达伯乐®(他雷替尼)正式获批:与ROS1融合阳性NSCLC患者共赴更长久的未来
12月20日,国家药品监督管理局(NMPA)官网正式公示,信达生物制药的第二代ROS1抑制剂——达伯乐®(他雷替尼)已获批上市
2024-12-26 11:00:00
液体活菌走进中国第四届功能医学大会——生命泽助力大健康产业发展
近日,中国第四届功能医学大会在上海成功召开。大会以亚健康与慢性疾病非药物干预、数字化健康赋能新商业模式为主题,在金砖国家健康医疗国际合作委员会和中国健康管理协会指导下
2024-12-26 11:01:00
缤纷岁末,情满暖冬丨成都西南脑科医院12月患者生日会,与平安夜的美妙邂逅
旧岁将末,冬酿时光,美好都将在冬天沉淀,不管时间怎样流逝,生活都需要仪式感,每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
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安徽岳西:“电商经济”助农增收
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农发行安徽省分行1.6亿元贷款 助力巢湖美丽乡村建设
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锌、铁、钙缺乏之殇:危害重重与补充良方
在维持人体健康的众多营养素中,锌、铁、钙占据着至关重要的地位。然而,当身体缺乏这些元素时,会给我们的健康带来一系列的问题
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