• 我的订阅
  • 头条热搜
它是野草,可别把它当草不敢吃,客家老奶奶亲授最养生的吃法!
...汤,现在这个季节食用是非常合适的。这是一位客家农村老奶奶吃了几十年的做法,艾叶摘取最鲜嫩的部分,加几个鸡蛋,几片生姜,一小把红枸杞,只需十分钟就能煮成一锅清香汤水,不用过多的调味料,加点盐就可以喝了,...……更多
北方老奶奶亲授苹果最养生的吃法,酸甜好喝还解腻,常喝润又美!
...药。后来先生就特地向他年事已九十多岁依然身壮力健的老奶奶讨教到一个好方子,用新鲜的苹果、金桔和冰糖,熬成热饮给我喝。那会儿我还不懂其中的门道,只是觉得苹果金桔热饮的味道酸酸甜甜的,比药好喝多了。每天咕...……更多
春天要多吃红豆,教你一个新吃法,不打豆浆不熬粥,中老年要常吃
...红豆就是个健康小能手!在我们小区里,有一位80多岁的老奶奶,每次看到她都精神矍铄,活力四溢。听说她经常用一种特别的方式吃红豆和山药,效果特别好。咱们一起来看看这位老奶奶是怎么做的吧!老奶奶的做法其实很简...……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...胃口,更有超强的营养功效哦!在我家楼下住着一位上海老奶奶,今年76岁了,老人家在院子里种了很多花花草草,房间里有很多书,琳琅满目,她耳不聋眼不花,看书读报从来都不戴眼镜,精神状态特别好,我特别喜欢和这位...……更多
鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,尽早改掉
...人说鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,要尽早改掉。 1:反复解热的鸡蛋不要吃。因为这可能会导致营养成分的损失和口感的下降。首先,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,这些蛋白质在高温下会变性。如果煮...……更多
吃红枣的好处多,这2种吃法更养生
...量。#图文新星计划#红枣非常好,建议采取以下这2种养生吃法。1、红枣煮蛋将红枣挡在水中进行煎煮,打一个鸡蛋放在里面仅需用小火蒸煮,同时可以在里面放入一些桂圆、红糖,然后煮上5分钟左右,这样可以让鸡蛋更加的滋...……更多
喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法
...合中老年人三天两头吃一次。而今天我分享的茼蒿这2种吃法,都是茼蒿最好吃的做法,喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法。第一种吃法:鸡蛋炒茼蒿【原材料准备】:茼蒿一把、鸡蛋2-3个、食盐、蒜末适量。 【鸡蛋炒茼...……更多
春天要多吃豆腐,后悔没早发现!教你6种养生吃法,比肉还好吃
俗话说“春吃豆胜过肉”,春季养生可以多一些豆制品,豆类食品中富含优质蛋白质,补充营养增强体质的同时,还不会给肠胃增添过多的负担,春天吃豆腐,除了是顺时而食之外,寓意还特别吉祥,因为豆腐与“兜福”同音...……更多
春天,懂行的都在吃它!是菜也是药,扫净人体恶寒,不吃亏大了!
...体是非常好的。话说在一个偏远的小山村,有一位85岁的老奶奶曾分享过自己的“养生秘籍”,就是天天吃艾草煮鸡蛋,这个习惯已经坚持了近30年,她声称自己虽然已经85岁了,身体依然健康,也从来没有得过妇科病和心脑血管...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...为了人们追求健康生活的不错选择。在烹饪方面,茵陈的吃法多种多样。最简单的方法是将茵陈洗净后,加入面粉拌匀,然后蒸熟食用。这种做法能够保留茵陈的原汁原味,让人们充分感受到它的鲜美。此外,茵陈还可以晒干后...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...祛散阴寒。春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发功效。推荐吃法,韭菜炒猪血。颜色搭配好看,味道鲜美,对男人的滋补帮助大。食材:韭菜1把,猪血1块,红椒1个,盐,生抽,味极鲜,葱姜做法:1清洗韭菜,去掉灰尘,冲洗干...……更多
春天最后一口鲜要抓紧吃了!
...菜花,这两天可以到菜场逛逛,留心看角落里,可能就有老奶奶铺开垫布,售卖扎成小捆的荠菜花。用荠菜花煮鸡蛋,一定记得在水开后把蛋壳敲裂,这样荠菜的清香更容易渗入鸡蛋中,蛋白还会染上淡淡的绿色纹理,好看又好...……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...是一种吉祥物的象征,祈求安家保宅,多福多寿。槐花的吃法比较多,槐花包子、槐花饺子、槐花煎饼、槐花炒鸡蛋、槐花粥等等,不管怎么吃,色泽诱人,而且口感极佳,那种淡淡的花香与食物的完美结合,让人回味无穷,一...……更多
端午节必吃的客家三宝,铁头手把手教你新吃法,喷香下饭好吃过瘾
...或缺的一部分。今天,铁头就来手把手教你客家三宝的新吃法,让你在端午节这个特殊的日子里,品尝到不一样的美味。首先,我们来说说客家三宝的第一宝——咸香可口的客家咸鸭蛋。传统的客家咸鸭蛋,以其咸香浓郁、口感...……更多
羊肚菌的吃法
羊肚菌的八种经典吃法与使用技巧羊肚菌,作为世界四大名菌之一,不仅因其独特的形状和鲜美的口感而受到广大美食爱好者的喜爱,更因其丰富的营养价值而备受推崇。今天,我们就来探讨一下羊肚菌的八种经典吃法,以及...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
...免与蒲公英同时使用。除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法蒲公英炒鸡蛋将蒲公英叶子炒至软烂,加入鸡蛋翻炒均匀,这是一种简单而营养的健康菜品,含有丰富的蛋白质和维生素。蒲公英花饼干将蒲公英花瓣晾干后,搭配面...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...预防便秘,补钙,改善腿脚不适,让身体更为舒适。推荐吃法,小油菜炒豆皮。豆皮营养也高,两者一起搭配炒着吃,颜色好看,味道鲜美,人体好消化。食材:小油菜1把,豆皮1张,红椒1个,葱姜蒜,盐,生抽做法:1清洗食...……更多
每天一个鸡蛋,究竟是“养生”还是“心血管祸根”?4个误区要避
...大的“洋鸡蛋”更好,因为土鸡是散养的,日常以虫子、野草为食,所以营养价值更高,很多商家也常常通过这个点来宣传高价鸡蛋的营养价值。但实际上,不管是“土鸡蛋”还是“洋鸡蛋”,二者的营养价值相差并不大,“土...……更多
春天要多吃菠菜,教你独吃法,简单美味,脆嫩爽口,孩子吃不够
...能在滋补养生中受益良多。2、营养与美味并存的菠菜新吃法一向热爱菠菜的人们常常会选择凉拌、炒菜等传统吃法,但如何创新菠菜的烹饪方式呢?或许可以尝试一下新颖的菠菜拌蛋丝。这一简单美味的菠菜新吃法,层层叠加...……更多
再忙也会记得“吃3样,做1事”
...以减少饼的油腻感,而且还能增加的饼的香味。 【推荐吃法】:葱油鸡蛋饼【原材料准备】:鸡蛋3个、面粉180克、葱花10克、十三香1克、食盐、食用油适量。【葱油鸡蛋饼的做法】:第一步:把鸡蛋敲碎后放入到碗中,然后将...……更多
胃病的“死对头”来了,这些食材换个吃法就能有效修复胃粘膜
...胶,可帮助消化,调整肠胃机能。由于香蕉性寒,最好的吃法,就是把香蕉带皮烤后再食用,趁热吃,即能祛除香蕉的寒凉,又不丢失香蕉的营养。(二)土豆用蒸的土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经; 有和胃调中,...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...清甜,口感极佳,适合多种烹饪方式。煮丝瓜汤是常见的吃法之一,不仅补水养颜,还具有清热解毒、降肝火的功效,是春季养生的好选择。(2)滋补鲜美的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤丝瓜鸡蛋丝滑肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤...……更多
吃苦瓜?还得农家这一个吃法最过瘾,一次3根越吃越有味,超下饭
...材,一直以来都是许多人心中的一道美味佳肴。在农家的吃法里,苦瓜更是被赋予了别样的风味和魅力。今天,就让我来带你领略一下农家苦瓜的独特吃法,让你一次品尝三根,越吃越有味,超级下饭!农家苦瓜的吃法,讲究的...……更多
春天干燥,记得多吃这道“白色食物”,不放肉也香,鲜甜好吃润肺
...身心,享受美味与健康带来的愉悦吧! **百合的功效与吃法**春季气候干燥,易使人体阳气偏亢,而百合则是一味极具滋阴润肺功效的食材。百合不仅可以去火解烦,润肺生津,还有安神助眠的作用,非常适合春季养生食用。...……更多
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
...面可以放点红豆,做成艾叶粑粑吃,还有助于养脾,这种吃法也是一些地区独特的美食。现在注重养生的人有很多,用艾叶灸就是一种方法,有些女性可能比较了解。且用陈放的艾叶效果更好,因为新鲜的气味比较强烈,燃烧起...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...脾、胃以及肾都有温暖的效果,对人体的爱护极好。推荐吃法,香椿炒鸡蛋。香椿的温性配合鸡蛋的寒性,让这道菜美味好吃。食材:香椿1把,鸡蛋3个,盐,生抽,葱做法:1新鲜香椿清洗,掰开,放到热水里焯水,去掉里面的...……更多
老话“立秋吃三草,不让病来找”,8月7日立秋,吃“3草”指的啥?
...哪“3草”呢?接下来就给大家仔细说说,并附上美味的吃法,了解后在入秋时遇到它们可千万别放过,多做多吃。一、蒲公英蒲公英的生命力一直比较旺盛,所以从春季到秋季都能在野外看见它的身影,而这春夏秋三季也都可...……更多
三种自带“天然抗菌素”的菜品,它们分别是大蒜、茴香和辣椒
...免疫力,减少患病的风险。不仅如此,大蒜还有许多新的吃法,可以让老年人在享受美味的同时增强健康。例如,可以用大蒜拌饭或者制作大蒜新吃法。准备一大盘紫皮大蒜,不去皮,放入清澈的黄河水中浸泡,然后沥干备用。...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...病。不论是煮熟、炒鸡蛋还是蒸蛋,都是美味又有营养的吃法。鸡蛋中的蛋白质易被人体吸收利用,是维持身体健康所必需的营养成分。惊蛰季节适量食用鸡蛋,有助于增强体质,防止疾病侵袭。豆子:驱除晦气,祛虫保平安古...……更多
农村遍地都是的“野草”,被扔进猪圈喂猪,却对降胆固醇有奇效
...,当菜吃口感也是一级棒。在我们北方的农村,最常见的吃法就是用热水焯一下,然后切成末凉拌,吃起来清凉可口,非常美味。除此之外,还可以用它还面粉一起烙饼吃。第三种吃法就是做成菜疙瘩,这种小时候的美味现在想...……更多
更多关于健康的资讯:
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00
赤水市白云乡开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动
为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶,赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动,为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
2025-01-22 21:54:00
仁怀市公安局组织召开年终总结会暨新春座谈会
1月16日,仁怀市公安局组织召开退休党支部、退管会年终总结会暨新春座谈会,市局党委委员、政工室主任赵炎与离退休老同志欢聚一堂
2025-01-22 21:54:00
都匀市召开2024年老干部情况通报会
近日,都匀市召开2024年老干部情况通报会。州委常委、市委书记、都匀经济开发区党工委书记张丽芳出席会议并讲话。市委副书记
2025-01-22 22:24:00
贵州省市场监管局举行2024年“光荣退休”纪念品颁发仪式
1月21日,在蛇年春节来临之际,贵州省市场监管局以“新春佳节送祝福,‘光荣退休’留纪念”为主题,召开新年座谈会,省局党组成员
2025-01-22 22:25:00
忙年|买烧饼排长队,济南这家店一天两千个不够卖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李苗 冯沛然“来两个!”“我要十二个油酥的!”“十个肉的!”临近春节,济南大周秦记烧饼店门前排起了长队
2025-01-22 17:32:00
“灸”出健康 东明县武胜桥卫生院开展特色疗法“苇管灸”
鲁网1月21日讯(记者 邢婷婷)“医生,我三年前出现耳聋,一直吃药,效果也不太好,最近感觉又加重了,时常头晕眼花,想看看你这儿有啥好的办法……”近日
2025-01-22 17:32:00