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运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...种简单的方法可以降低得癌症的风险,同时还能增强你的身体健康和精神状态。这个方法不需要任何昂贵的治疗,也不包含复杂的药物。你猜对了,它就是运动。近年来,越来越多的研究表明,运动可以成为预防和对抗癌症的强...……更多
本文转自:福州晚报老人独自扫墓突发心脏病最近气温波动大,有基础病的人员要多加注意福州晚报讯 10日,连江一名老人心脏病突发遇险,还好救援及时。当天上午,连江公安接到警情:一名老人独自前往玉泉山一带扫墓时...……更多
正确认识“人生最后一次骨折”
...愈下,进而危及生命。一项研究称,因髋部骨折而受伤的老人一年内的死亡风险是常人的2.78倍;伤后第8年,死亡风险也仍然是常人的2倍多。因此,临床中常将该类骨折称为“人生最后一次骨折”。为什么老年人容易发生髋部骨...……更多
男人是否外面有人了?微信上的哪些“痕迹”删不掉?
...、评论,这很可能是他对她有好感的信号。三、微信运动步数微信运动是微信中的一项功能,它可以记录用户每天的步数。很多男人会通过微信运动来展示自己的健身成果或者生活状态。如果一个男人在外面有了其他女人,他很...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...要适量运动,让身体有个时间去优化。6、随意停药有的老人听信“过节服药会给新的一年带来不好的运气”的谣言,就会停药过年。殊不知,这样是很危险的。高血压患者突然停服药物,往往会使血压剧烈波动,甚至造成脑卒...……更多
高血压病人,身上出现3个症状,可能是提醒你中风可能要“登门”
...率越来越高,那么十有八九可能是中风要登门了,家里有老人的也要及时的预防和多加关心。老人的身体健康,只有这样才可以避免老人中风之后让家里的负担越来越沉重。近期频繁后脑痛生活中可能很多人都有过头痛的经历,...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...离烟酒的人更容易长寿呢?南通市统计局曾对1141名百岁老人进行过一项调查,结果显示:1.76.86%的百岁老人不抽烟不喝酒,其中男性115人,女性762人;2.12.36%的百岁老人一直吸烟或喝酒,其中男性51人,女性90人;3.10.78%的百岁老...……更多
坚持走路锻炼的人,5个身体问题或可预防
...好的锻炼方式,对我们来说也是锻炼的一种方式,特别是老人,走走路是最好不过了。对我们的心血管健康维护有着很重要的作用,因为我们走路对于老人而言也是没有什么困难的,也是最利于我们老年人的锻炼方式的,我们走...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
中国新疆有一位长寿老人阿丽米罕色依提,今年135岁,2013年成为中国10大寿星,第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿,一直是人们所向往追求的,自古以来人应该有百岁以上的生命,但由于种种原因...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...酒可以放松身心,有益于健康;而有人则坚信运动是保持身体健康和延长寿命的最佳途径。那么,究竟适度饮酒与运动相比,哪一个更益于长寿呢?最近,一项由美国大学进行的研究为我们揭晓了答案。一、研究的背景和目的健...……更多
老人必备!中国电信天翼臻情20/Pro发布
...电信在天翼铂顿S95G卫星双模手机发布会上还推出了主打老人体验的手机——天翼臻情20/Pro。天翼臻情20/Pro外观采用了比较简约的设计,直边+直屏更方便老人操作。正面配备6.74英寸LCD显示屏,分辨率为1600*720,内置6000mAh大电池,...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...免的逐步走向衰老。虽然衰老的大趋势无法改变,但长寿老人身上却藏着很多被人忽视的长寿秘诀,也有很多长寿的共同特征,越早知道越早受益。有7个特征的人长寿,占得越多越好我们常听人说,“每天睡得好,八十不见老...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...也有所不同。例如,日本通常将85岁以上的人称为“长寿老人”,而在美国,这一年龄标准通常更高,在90岁以上才算得上是“长寿老人”。因此,在不同的文化、时代、地区、个人情况下,长寿的定义是有所不同的。 ……更多
西宁疾控提示老人孩子谨防“寒潮病”
...悠然)近日,西宁市迎来了极端的寒冷天气,气温骤降,老人和孩子可能遭遇“寒潮病”,如何保护好“一老一小”?1月23日,西宁市疾病预防控制中心发布健康提示:老人需特别注意防范心脑血管疾病;孩子的免疫系统不成熟...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...可能是身体细节上的问题,建议他及时就医。于是,两位老人一同前往医院。 然而检查结果出乎意料,刘大爷的身体非常健康,而王大爷的膝盖却出现了明显的磨损,正是这个问题引发了他的腿部疼痛。王大爷感到非常惊讶,...……更多
走基层、进农户 河南把医疗资源送到群众身边
...体吗?平时吃的都有啥药?”经过询问和查体,赵童发现老人不仅有慢阻肺,还有心脏的问题,他告诉老人一个改善肺功能的小方法——用吸管吹气球,并建议老人增加一些改善心脏功能的药物。“真没想到,给我看病的是‘中...……更多
研究显示中老年人中,肌肉量和强度下降与骨折风险呈正相关
在一个平凡的下午,一位七旬老人在家中跌倒,导致骨折。这个事件可能看似寻常,但背后隐藏的原因却值得深思。随着年龄的增长,肌肉逐渐减少,身体力量不再。这不仅影响日常生活的自理能力,还可能成为导致骨折、骨...……更多
老人身上有一股怪味?建议50岁后,远离3个习惯,老了或没味
老人味,这个词似乎带有一种无法言喻的魔力,让人闻风丧胆,避之不及。但是,老人味终究是什么呢?其实,它并非什么神秘的东西,而是一种常见的现象。老人味,望文生义,是指老年人的体味。随着年龄的增长,人体的...……更多
...寿命。 三、老年人越懒越健康,特别是以下的5种懒很多老人总会感觉自己上了年纪,身体毛病就多,这不仅影响健康与寿命,时间一久也会影响心理健康,让生活质量大打折扣。相信大家都听过老人要增加运动量这种说法,但...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
岁月在每个人身上都会留下痕迹,尤其是在身体的变化上。比如,身体逐渐变得干瘪,这不仅仅是年龄增长的标志,更是胃肠功能衰退的警示。胃肠,作为人体的“第二大脑”,其健康状态直接影响着营养的吸收和身体的整体...……更多
想不显老还长寿?研究证实:保持饥饿感或许可以延长寿命
想象一下,一个身体健康、精神饱满的老人,他的生活方式与众不同:每天都有一段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事,而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示,适度的饥饿感不仅对身体有益,还...……更多
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
...钙。注意:更年期女性、骨质疏松患者和吸收能力较差的老人,建议在医生指导下服用钙片。3.规范运动:对于健康成年人来说,对关节比较好的运动方案是运动前热身10分钟,每天进行30分钟中等强度的体育锻炼,每周不少于5...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...好晚年才过得舒坦。这天,老伴在直播间看见说喝牛奶对老人好,便买了好几箱让吴大叔早起喝一瓶。喝了几天,又看到有文章说早起喝是伤身,得晚上喝才能发挥最大作用,于是让吴大叔改到晚上睡前一瓶。还没喝几天,老伴...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
本文转自:温州都市报呵护老人健康,这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介:倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任,浙江医师协会老年医学分会青年委员,主要从事内科临床诊疗。擅...……更多
“科目三”想跳就能跳?
...运动适宜哪些人群,不适宜哪些人群呢?陶军认为,由于老人大多骨质疏松,关节的柔韧性差,经受不住这种折腾;而对于小孩而言,尽管小孩的柔韧性还不错,但是稳定性不足,因此不建议老人小孩去做这种运动。要跳“科目...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...说出真相之前有相关的研究,随机抽选了浙江省255名百岁老人,一直为他们作为调查样本,研究报告显示83%的百岁老人之前从来没有过抽烟。这样的习惯,有83%的老人当中,又有73%的老人不抽烟也不喝酒,从这个数据可以明显的...……更多
医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...使得房间湿度过低时,适当补水还可以滋润呼吸道,帮助老人更好入睡。需要提醒的是,不建议有肾脏疾病以及肾功能不全等问题的患者睡前饮水。这类患者睡前饮水后,可能晚上不会起夜,但等到第二天,会很容易出现全身浮...……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...康问题的困扰,同时也增加了患上其他慢性疾病的风险。老人瘦才更长寿?73年研究:60岁后体重正常更长寿,胖点也比瘦好在《流行病学年鉴》上,俄亥俄州立大学的一项研究引发了广泛关注。该研究精心挑选了4576名受试者,...……更多
过年给家人带了块可以气泵测血压、实时监测血氧、心率的dido E50S 智能手表
去年12月我们全家都阳了,“杨康”后母亲身体欠佳,经常胸闷、头晕,血压也不太稳定,每天早、中、晚她都会量一次血压。我们家中使用的传统的臂带式血压计,体积略大,携带不便,操作起来也麻烦,每次都要绑好臂带、...……更多
老人味,遭人嫌,为何会有“加龄臭”?做好5事,或可改善
...交流后急忙避开她。回到家中,她的孙子无意中提到了“老人味”,一种特有的、随年龄增长而出现的体味。这突然让李阿姨意识到,这或许就是人们疏远她的原因。心中涌现出的不仅是疑问,更有一丝尴尬和自我怀疑。她开始...……更多
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小雪,是二十四节气中冬季的第二个节气。斗指已,太阳黄经为240°,公历11月22日—23日交节。《孝经纬》记载:“(立冬)后十五日
2024-11-23 08:46:00
吃错了,血糖不降反升?一文教会你,杂粮该这么吃!!!
人是铁,饭是钢一顿不吃饿得慌“干饭人”的名号可谓货真价实谁能离得开五谷杂粮?“五谷”都是啥?选一选看你都知道吗?稻黍(shǔ)稷(jì)荞(qiáo)麦菽(shū)五谷指“稻
2024-11-23 10:08:00
济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科举办糖尿病日义诊
为加强公众对糖尿病的防治意识,以今年的糖尿病日宣传为契机,近日,济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科联合胃肠外科、营养科进行义诊宣传活动
2024-11-23 10:16:00
这样睡觉会“悄悄长胖”!2个睡觉习惯让脂肪大肆堆积
“躺着也能瘦”是许多人的梦想,如果告诉你,睡对了有助于减肥,睡错了会“悄悄变胖”,你是不是感觉不可思议?事实上,这确实是有科学调查的依据的
2024-11-23 10:19:00
秋冬容易情绪低落是伪科学吗?
一到秋冬就悲伤难以自持,是真生病还是矫情? 来源:中国青年报
2024-11-23 10:21:00
提示!酱油醋如果标有这俩字,我劝你把它们踢出厨房
酱油是家常必备的传统调味品红烧鱼来点老抽色香味有了炒青菜放点生抽咸淡刚刚好面对琳琅满目的酱油你选对了吗?挑选酱油时有这几个字劝你赶紧放下跟苏消保一起来看2021年6月29日
2024-11-23 10:25:00
冷冻馒头不能吃?浙大:不是我说的!
近日,网上流传出一则视频,声称冷冻馒头不能吃了,因为冷冻超过两天会长出毒性堪比“砒霜”的黄曲霉素!那么,馒头冻上两天真的会长黄曲霉素吗
2024-11-23 10:54:00
西宁市城北区中藏医药文化节暨数字化中医启动
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁11月23日电 (况玉、实习生刘佳昕)为弘扬中医健康养生文化,传播“中医治未病”理念
2024-11-23 11:04:00
好品中国 | 山河共育的“食中之药”
本文转自:人民网“莫怪虹无影如今小雪时”转眼已是冬天的第二个节气对于讲究养生的人来说山药等药食同源的食物成了理想的滋补佳品滋补佳品 山药
2024-11-23 09:26:00
来浙江农博会,感受田间地头的“科技范儿”
本文转自:人民网-浙江频道两足农业机器人吸引人们的目光。人民网记者 王丽玮摄人民网杭州11月23日电 (记者王丽玮)稻田巡检机器人
2024-11-23 09:40:00
全国首宗“土地+森林”自然资源组合供应项目在泸州市成功交易
本文转自:人民网-四川频道“恭喜2号竞买人以13.87万元每亩竞得集体经营性建设用地使用权,以70元每亩每年竞得林地经营权……”11月22日上午10
2024-11-22 21:24:00
全国首批,新技术千频优视2.0-Foresight落户哈尔滨
11月17日,SCHWINDForesight授牌仪式在哈尔滨华厦眼科医院开业典礼上举行,这标志着哈尔滨华厦眼科医院成为全国首批升级SCHWINDForesight的医院
2024-11-22 22:03:00
菜刀不慎砍断左手肌腱,多方辗转后在此得到治疗
“我曾以为篮球梦已遥不可及,如今恢复如初,全赖武主任及其团队的精妙手术。”林先生激动地说。11月20日下午,贵州华夏骨科医院迎来温馨一幕
2024-11-22 22:36:00
激活沉睡的乡土遗产
本文转自:人民日报方李莉《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 06 版)方李莉学术团队成员在三宝蓬美术馆布展
2024-11-23 05:36:00
人间辣味
本文转自:人民日报漆宇勤《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 08 版)写下“辣椒”二字,一种微微的刺痛便从舌尖开始扩散
2024-11-23 05:37:00