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70岁大妈饭后猝死?警告:上了年纪的老人,吃饭一定要警惕这4点
...饭的时候一定要警惕4点,那么具体来说是哪4点呢?一、老人为什么容易猝死?现如我们已经正式进入人口老龄化的时代,我们会发现很多猝死的大多数都是上了年纪的人。那么为什么上了年纪的人会容易猝死呢?首先就是上了...……更多
“伤春悲秋”可咋办?多晒太阳!抵御负能量
...绪波动如精神消沉、思维迟钝、异常倦怠等影响自身正常生活的情绪病前兆,史宇建议,可以适当向心理医生求助,预防情绪病发生。快,晒太阳!有效!悲秋综合征对大多数人的影响不大,但对一些曾经有过相应精神心理疾病...……更多
阳后子宫异常出血怎么回事
...宫异常出血怎么回事1、心理问题情绪、心理起伏较大、生活方式的大的改变都会引起月经不规律,那么感染了新冠后,大家都要经历不同程度的情绪心理的改变,经历发烧、咳嗽、浑身疼痛相关的一系列身体生理的改变,睡眠...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...细胞老化,导致身体机能的衰退。除了生理因素,男性在生活和工作中也面临着更多的压力和挑战。由于社会对男性的期望和要求较高,男性往往需要承担更多的责任和工作压力。这些压力不仅会影响男性的心理健康,还会对身...……更多
双向情感障碍者又患乳腺疾病怎么办?可以尝试这些调理方法
...生已经比较严重了。陈医生心想这么年轻,才20岁,她的生活、学习不能这么被情绪左右了、不论是抑郁还是乳腺疾病都希望她能治好。乳腺疾病与情绪息息相关,按她的自述她情绪也控制不了,双向情感障碍说小也不小,据研...……更多
谨防不良情绪对身体的伤害
...收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”可见生活中的许多疾病都与生气有关。常言道“气大伤身”,到底情志失调对身体健康有哪些危害?下面看看中医专家怎么说。诱发胃炎等消化系统疾病心理压力大、情绪不好...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
随着冬季的到来,很多老人开始面临各种健康问题。老人们常常说:“难过冬啊!”作为急症科医生,我想和大家聊聊为什么老人会在冬天感到不适,以及我们如何应对这些问题。一、老人的生理特点首先,我们要了解老人的...……更多
孕期这些误区,你还在信吗?准妈妈必看
...的消息,但同时她也表达了一些担忧,特别是关于孕期的生活方式。玛丽是一位跑步爱好者,她问我:“医生,我听说怀孕期间不能做运动,是真的吗?”这种疑问在许多准妈妈中非常普遍,他们常常被周围环境中的老生常谈误...……更多
长期“夜班族”的健康状况如何?揭示五个潜在后果,需引起重视
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人加入到“夜班族”的行列中。长期上夜班不仅打乱了人体的生物钟,还可能对身体健康造成一系列不良影响。本文将深入探讨长期上夜班可能带来的五个潜在后果,并...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...也有所不同。例如,日本通常将85岁以上的人称为“长寿老人”,而在美国,这一年龄标准通常更高,在90岁以上才算得上是“长寿老人”。因此,在不同的文化、时代、地区、个人情况下,长寿的定义是有所不同的。 ……更多
做到“三个常”促进父母心理健康
...问题,其中害怕孤独寂寞是其一,而子女的看望却是医治老人孤独寂寞的良方,子女就近的话可以常回父母家看看,吃个饭聊个天,父母有什么需要子女帮着做到;如果住得远的可以多打打电话,工作再繁忙也定期抽出时间去看...……更多
“更年期”对于女人来说真的那么重要吗?一组漫画揭秘,太真实了
...,如心血管疾病、骨质疏松等。通过合理的饮食、运动和生活方式调整,女性可以降低这些疾病的风险,提高生活质量。从心理角度来看,更年期对女性的影响同样不可忽视。随着雌激素水平的下降,女性的情绪波动可能会加剧...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:通常提示4大疾病别忽视
...的症状,它让人无法享受正常的睡眠,严重影响了人们的生活质量。失眠的原因有很多,其中最常见的是心理因素。现代人生活节奏快,工作压力大,精神过度紧张,这些都会导致失眠。此外,一些疾病也会引起失眠,如抑郁症...……更多
女人20多岁和40多岁,“差别”到底在哪里?
...康状况都有其独特的特点。20多岁和40多岁的女性,由于生活经历、生理变化和社会角色的不同,存在着明显的差别。下面我们将从多个方面探讨这两个年龄段女性的“差别”。一、生理方面1、生殖系统20多岁的女性处于生育的...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...呼吸困难等),应该寻求医疗帮助以确定潜在原因。 1. 生活方式相关咖啡因摄入过多:饮用过量咖啡或含咖啡因饮料酒精消费:喝酒过多吸烟:尼古丁刺激使用兴奋剂或药物:比如某些街头药物过度劳累:缺乏充足休息和睡眠2...……更多
绝经后的女性应该注意控制饮食,保持合理的体重
...女性生理上的一个阶段,它不会改变女性的个性、智力和生活质量。事实上,绝经期对每个女性来说都是不同的,而且这段时间并不会过于短暂。医生指出,女性在绝经期可能会经历一些身体和情绪上的变化,如潮热、失眠、情...……更多
昆药健康小讲堂 | 特殊时期,心血管病患者如何做好疫情防护?
...者,更要做好防护措施。心血管疾病患者、慢性病患者、老人等群体,由于有基础性疾病及免疫力功能较差,一旦被感染,病情进展快,严重程度高。因此,更需要做好健康管理。1、合理膳食每日三餐规律进食,饮食宜清淡易...……更多
生气会得甲状腺结节吗?
...电离辐射是甲状腺结节形成和癌变的重要危险因素。长期生活在有辐射的环境中,或曾经接受过颈部X线照射的人,容易诱发甲状腺结节;5、遗传因素:遗传因素在甲状腺结节的发病中扮演重要角色。例如,桥本甲状腺炎就是一...……更多
为什么总是不开心,是抑郁了吗?15大症状,想知道的可以自测下
在这个快节奏的时代,每个人的生活都像是一场马拉松,时而疾跑,时而慢行,偶尔也会停下脚步喘口气。在这样的旅途中,偶尔的心情低落似乎成了常客,让人不禁自问:“我怎么总是不开心呢?难道这是抑郁的迹象吗?”...……更多
腹痛、腹胀,排便次数增多?别大意,可能是肠易激综合征
...,时而又伴随着腹胀和排便次数的增多。这些问题让她的生活质量明显下降,也让她开始担心自己的健康。肠易激综合征(IBS),这个听起来有些陌生的名词,却可能是张小姐这类症状的罪魁祸首。IBS并不是一种生命危险的疾病...……更多
如何预测一个人的寿命?不妨看看这4个指标
...出我国医疗保健水平的显著提升。而在2050年,80岁以上的老人数量更是预计将翻两番,形成一个庞大的老年群体。那么,目前在我国,一万人中有多少人有幸能活到80岁呢?以北京市为例,在2022年的人口调查统计报告中,登记在...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
本文转自:沈阳晚报老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地医生提醒:心脑血管病患者 冬季应这样预防近一段时间来,沈城天气情况如同过山车一般,气温波动较大。1月10日,沈阳晚报、沈报全媒体记者了解到,近期急救...……更多
...老师要多关注他们的情绪变化,全方位关注他们的学习和生活。应对儿童青少年心理健康问题应“三早”,即早预防、早发现、早处理。“我们的生活交往方式发生了明显的变化,以前孩子们在一起,你追我打地互相玩,互相有...……更多
14岁少女被错当精神病治疗!专家提醒:这种病好发年轻女性
...坏病变细胞的DNA,抑制其过度生长和扩散。此外,患者的生活习惯和心理状态也是影响治疗效果的重要因素。医生会建议患者保持良好的作息习惯,避免过度劳累和压力过大;同时,鼓励患者参与适当的运动和放松活动,如瑜伽...……更多
一万人中有多少能活到退休?研究:年过65,做好5件事或能长寿
...年龄。 这就需要我们利用具体的数据来计算到底有多少老人能够活到退休年龄,存活率就是关键的数据。从目前我国养老保险制度能够看到,中国男性必须要到60岁才能够退休领取养老金,而女性则需要到55岁才能够申请退休。...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
...管痉挛,引起血压的剧烈波动,“秋冻”一说并不适用于老人、儿童等体质较弱人群及心脑血管疾病患者。勿憋尿。“寒露之后天气渐寒渐燥,很多人会在睡前大量饮水,一方面会导致起夜频率增加,另一方面不少人也会在夜里...……更多
45岁后进入“养寿期”,4件事尽量避免,少做1件也不错
...预治疗。建议每年至少进行1次全面的身体检查。平时在生活中,注意倾听身体发出的信号,如持续性疲劳、体重突然变化、疼痛等异常情况,应及时就医,不要忽视任何可能的健康警示。每个人的身体状况和生活环境不同,因...……更多
心理科出现就诊小高峰
...高危人群,需要更多的支持与关心随着现代社会的高压力生活,精神疾病的发病率逐年增加。大量的研究表明,压力、抑郁、焦虑等情绪问题与精神疾病直接相关。在2019年《柳叶刀·精神病学》杂志上发表的文章显示,我国抑郁...……更多
关注女性心理健康,让“她”更美丽
...她不允许自己有不好的部分,不想自己生病,觉得生病了老人孩子没人照顾;不想有不好的情绪,怕影响孩子……这种追求极致完美的心理在长期高压之下很容易出现情绪问题,这种时候女性就要正视自己,允许自己有喜怒哀乐...……更多
生气会导致出血?
...闽南日报生气会导致出血?心理医生提醒要学会疏解负面情绪本期讲座专家:林志辉 漳州市第四医院初级心理治疗师、三级心理咨询师,毕业于福建医科大学应用心理学专业。擅长青少年个人成长及情绪问题的咨询。 女孩子非...……更多
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中老年人注意:这5种“病”只是因为老了,过度治疗反伤身
对于上了年纪的人来说要重视疾病预防,因为在年龄增长时逐渐走下坡路,衰老加快,某些器官功能减退,老年性疾病一旦盯上,会影响正常生活
2024-10-12 09:09:00
50岁以后的人,想身体健康,就要做好“不贪”,这样身体会更好
中年人应注意保持健康,五十岁应注意“不贪”;中年人的身体状况,一直都是所有人都很关心的问题,五十岁以后,是人生中最重要的“黄金时期”
2024-10-12 09:09:00
立秋后,中老年人如何加强心血管的危险因素?运动需注意哪些?
秋风起,落叶黄,立秋之后,自然界逐渐步入收获与沉淀的季节,而对于中老年人的身体而言,这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔
2024-10-12 09:10:00
为什么年纪越大,越容易生病?建议:想长寿,中老年人做好4件事
人一旦上了岁数,除了皱纹增生,白发变多,眼花耳聋,腰酸腿疼等现象外,感觉好像也爱生病了,特别是一到换季,就最是容易受到各种病毒的侵害
2024-10-12 09:11:00
医疗康复+特殊教育!贵州中医大二附院儿童康复中心开诊
多彩贵州网讯(本网记者 李思瑾)10月11日,贵州中医药大学第二附属医院(贵州省中西医结合医院)儿童康复中心开诊。开诊仪式上
2024-10-12 09:15:00
热闹的“东北早市”有杭州版?在转塘,这个宝藏早市每天只开2小时
记者 陈颖 摄不必羡慕东北有热闹的早市可以逛,杭州也有这么一个宝藏早市。潮新闻记者接到网友报料,在杭州转塘西湖茶叶市场附近的集贸巷和转塘里街
2024-10-12 09:15:00
不能随便吃的10种天然食物,每个糖友都该知道
前段时间,写过可替代主食的5种食物,其中包括山药。很多人质疑,说山药淀粉含量高,糖友不能吃。不可否认,山药确实含有较高的淀粉
2024-10-12 09:21:00
板栗的营养价值与食用方法揭秘,种植技术不容错过
板栗:秋冬时节的美味与营养板栗,作为一种传统的干果和美食,在秋冬季节尤其受到欢迎。它不仅味道甘甜、口感独特,还蕴含丰富的营养成分
2024-10-12 09:22:00
糖尿病人经常吃这3种菜,对血糖稳定好
对于糖尿病朋友来说,严格控制自己的饮食是,干预糖尿病防治的非常重要的一环。所以对于生活中的一些食物选择要尤其关注起来了
2024-10-12 09:23:00
米饭怎么吃不容易长胖?控血压、防便秘,搭配一物更健康
米饭,作为日常生活中食用最多的食物(主食)之一,一直以来被大家所熟悉;对于现代社会的健康趋势来看,肥胖和超重人群的确越来越多
2024-10-12 09:23:00
健康知识科普:减肥时间晚餐吃什么最好?
在减肥期间,晚餐的选择非常重要,因为晚餐是距离前一餐最远的一餐,如果不注意选择,很容易摄入过多的热量,影响减肥效果。那么
2024-10-12 09:24:00
健倍达健康知识科普:健身每天吃12个煮鸡蛋好不好?
在健身界,鸡蛋被广泛认为是补充蛋白质的良好来源,有助于支持肌肉生长和修复。然而,关于是否每天吃12个煮鸡蛋对健身有益存在一些争议
2024-10-12 09:25:00
蛋白质是“生命元素”,建议中老年:常吃4种高蛋白食物增强免疫
随着我国人口老龄化日渐严重,老人们的身体健康就成为了整个社会都非常关心的问题。众所周知,人上了一定的年纪,身体的机能循环
2024-10-12 09:29:00
心脏决定寿命,建议中老年:常吃这三样,滋养心脏,越吃越健康
在生命的长河中,心脏扮演着至关重要的角色,它不仅是我们身体的动力源泉,也是衡量健康的重要指标。随着年龄的增长,心脏的健康状态直接影响到我们的生活质量与寿命
2024-10-12 09:32:00
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
俗话说,“民以食为天”,人们的生活离不开吃,只要生存就必须得进食。在现代这样快节奏的社会中,有人会选择外出就餐,也有点外卖
2024-10-12 09:32:00