• 我的订阅
  • 头条热搜
红薯不能随便吃?老中医警告:这4类人千万碰不得
...,长期吃红薯,便秘会得到明显改善。红薯不能随便吃?老中医警告:这4类人千万碰不得,赶快提醒家人1.脾胃虚弱人群红薯属于粗纤维食物,对于本身有脾胃虚弱的人群而言,如果一次性吃太多红薯容易发生消化不良,出现肠...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...名中医,广东省名中医,广东省教学名师、第五批全国名老中医药学家经验继承导师,师从“国医大师”路志正教授。广东省中医院妇科学术带头人、广东省中医院岭南中医妇科学术流派传承工作室负责人、全国“十五”“十一...……更多
老中医建议: 冬要补阳,多吃有阳气的食物,气血通畅,手脚不凉
...凉的情况,这很有可能是身体阳气不足、气血不畅所致。老中医常说:“秋冬要补阳,多吃有阳气的食物,有助于气血通畅,手脚不凉。”在这个季节,我们应该注重饮食调养,多吃一些有阳气的食物为身体注入温暖和活力。下...……更多
特需专家张问渠医生:远离血管堵塞,做到三吃三不吃
...态等健康生活方式,以综合防治血管疾病。张问渠,80岁名老中医,从事医疗,科研,教学工作50余年,兼任中国中医科学院研究生部客座教授,新加坡中医研究院客座教授,香港中文大学访问教授,硕士生授课导师,擅长各类常见病多发病,尤...……更多
三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
...大家知道吗?三伏天也是排毒祛湿养生最好的阶段,所以老中医给大家推荐5道好吃的美食,祛湿,养生,解暑。一起来看看吧!食材:苦瓜2根、鲜虾200克、大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量 南瓜花亦蔬...……更多
老中医教你几种清理疏通血管的方法,赶紧收藏,现在知道还不晚
苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...气,很多时候效果都不是很好,所以今天给大家分享一篇老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖。其实体内湿气太重的话呢,皮不是很好,好好的补脾,才能够有效的祛除体内的湿气,今天给大家分...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...,“你是你吃的”,饮食对健康起着举足轻重的作用。而红薯作为一种营养丰富的食物,近年来备受关注。有人称其为“黄金食品”,而另一些声音却对其潜在的健康风险提出了质疑。尤其是在与癌细胞和血糖相关的问题上,红...……更多
红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?
红薯,作为我们日常生活中的一种食物,其对于减肥和增肥的影响一直备受关注。有些人认为,红薯是减肥神器,能够帮助我们轻松瘦身;而另一些人则认为,红薯是增肥利器,食用过多反而会加重肥胖。那么,红薯到底扮演...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
红薯、土豆和苹果,这三种常见食物不仅美味,还有丰富的营养价值,但是,它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天,我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果,以及如何通过合理食用它们来获得最...……更多
红薯能否降糖,让我们具体分析一下
...患糖尿病二年多,最近一段时间亲戚送了许多自己家种的红薯,李阿姨看着嘴馋,忍不住吃了一个,吃过完给自己测了血糖,发现血糖并没有太大的变化,并且李阿姨向病友询问红薯糖尿病患者可以吃吗,病友告诉李阿姨可以吃...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
导语:秋冬时节,红薯受到人们的喜爱和欢迎。秋冬是红薯很多上市的时节,红薯的各种神奇成效也开始被广泛宣扬。有人以为“红薯能降血糖”有些人宣称“红薯能消除98%的细胞能抗癌”那么这些说法到底是真是假呢?修改01...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...作为人体的重要器官之一,其健康情况更是备受重视。而红薯作为一种养分丰盛、口感甘旨的粗粮,也成为了人们研讨的焦点,有人以为红薯可以养肝,也有人忧虑红薯会伤肝。那么,红薯吃多了终究会对肝脏健康产生怎样的影...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
红薯营养丰富、热量低,被广泛认为是一种健康食品。但是,在食用红薯后,有些食物不宜立即食用,因为它们可能会影响红薯的营养吸收或者导致不适。接下来,将给大家介绍吃红薯后1小时内不宜再吃的几样食物。第1样:鸡...……更多
红薯对身体到底是有利还是有害?常吃好不好?一文解答
导语:红薯,又称番薯、甘薯,是一种栖息在热带地区的植物,是全世界广为种植的重要经济作物之一。红薯的形状多样,色泽也有深浅之分,有红色、黄色、紫色等不同颜色的品种,其营养丰富,含有碳水化合物、维生素、...……更多
医生表示,下面这几种食物,高血脂患者可以多吃一些
冬天街头最常见的,就是卖烤红薯的小摊,毕竟天气这么冷,谁不想来个香喷喷的烤红薯呢?作为日常生活中备受喜爱的一种食物,红薯在我们的餐桌上随处可见,不仅可以当早餐、午餐、晚餐,还能制作甜品。但有些人认为...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...于提高免疫力、消除毒素和维持消化系统的稳定。蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用。以下将详细介绍蜂蜜和红薯为什么具有润肠作用以及如何科学地摄入这两种食物。一、蜂蜜的概述蜂蜜是一种天然的甜味剂,由蜜...……更多
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
...。然而,有一位朋友却做出了不同的选择:他坚持早餐吃红薯,坚持了很长时间。这种饮食习惯到底会给他带来什么样的改变呢?也许,连他自己都不敢相信。红薯的营养价值。碳水化合物:红薯含有丰富的碳水化合物,能为人...……更多
吃红薯会不会发胖
吃红薯是不会发胖的。红薯含有丰富的纤维素,能够增加我们的饱腹感,而且红薯的热量很低。另外红薯里面含有丰富的蛋白质和果胶,这些物质有阻止糖分转化成脂肪的功能,还能够帮助胃肠蠕动。除此之外,红薯的脂肪含...……更多
吃红薯想要更加安心,不妨记住以下这3件事
导语:红薯是日常生活当中非常常见的食物,尤其是对于老一辈的人来说,对红薯非常的喜欢,因为在饥荒时期高产低谷种植红薯可以填饱很多人的肚子。即便在当今如此优越的生活条件之下,红薯的营养价值也是不容大家所...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
谈及红薯,想必大家并不生疏,这款生活中的常见粗粮,内含丰厚的维生素和膳食纤维等营养成分。它在润肠通便、助你瘦身方面有着显著的效果,合理摄入红薯还能为你的安康加分。更有甚者,传言红薯能消灭体内98%的癌细...……更多
红薯能够消灭体内98%的癌细胞,同时也能够起到降血糖的效果?
说起红薯,相信大家也是非常熟悉的,这作为生活中常见的一种粗粮食物,其中含有丰富的维生素膳食纤维等物质,在润肠通便减肥瘦身这方面都有着不错的功效,适当食用红薯也有利于起到一定的养生效果。不仅如此,更有...……更多
吃红薯有什么用?分享常吃红薯的5大好处,不妨看看
说起红薯,相信大家也是比较熟悉的,这作为生活中常见的一种粗粮食物,其中含有丰富的维生素,膳食纤维的物质,能够增强饱腹感,对于人体健康也是有着一定的好处。关于红薯,人们也有一些争议,比如有些人坚持认为...……更多
南瓜和虾、南瓜和红薯,南瓜和这些不相配,一起吃容易伤身伤胃
许多人在不知情的情况下将南瓜与虾、红薯等食物搭配在一起食用,却未意识到这种搭配可能对身体造成负担。在本文中,我们将探讨为何某些食物组合,尽管看似健康,实则可能引起身体不适,甚至伤害我们的胃。了解这些...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的
冬天往后,甘旨的烤红薯受到人们的欢迎。烤红薯不只好吃,并且有必定的养分价值和医疗价值。在《本草纲目》中、《本草纲目拾遗》等古代文献都记载了红薯:红薯具有“补虚、益气、健脾胃、强肾阴”的成效,使人“长命...……更多
分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法
...够增加肠道蠕动,促进排便,适量食用有助于缓解便秘。红薯——拔丝红薯红薯富含膳食纤维和澱粉,能够增加肠道蠕动,促进排便畅通。制作一道拔丝红薯,既营养又美味。食材:红薯、白糖、白芝麻做法: 1.红薯洗净去皮...……更多
长期吃“红薯”当早餐的人,后来怎么样了呢?与大家分享一下吧
导语:从古至今,红薯已经从一种充饥的食物变成了非常不错的养生保健食物。红薯的营养价值非常丰富,经常吃红薯能够把身体健康带来诸多好处,在寒冷的冬天,如果吃的热的、热乎乎的烤红薯,不仅能够满足食欲,还能...……更多
红薯的性质平和,味道甘甜,能归入大肠、脾、胃、肾等经络
红薯这个在全球范围内广受欢迎的食品,有着地瓜、甘薯、白薯、番薯等诸多名字。它的原产地是美洲大陆,但它在明朝万历年间被引入中国后,就逐渐成为了我们饮食中的一部分。红薯以其甜美的口感和丰富的营养价值,深...……更多
红薯富含蛋白质、纤维素以及维生素A、B、C等多种营养元素
...里,有一种被誉为“清肠高手”的食物广受欢迎,那就是红薯。无论是在市场上还是在家庭饭桌上,红薯的身影随处可见,成为了人们冬季必不可少的美味佳肴。相比之下,香蕉虽然也是人们喜爱的水果之一,但当与红薯相比时...……更多
吃红薯到底是升高血糖还是降低血糖?建议了解
红薯是生活中很多人的最爱,红薯的食用方式也有很多,不管是红薯粥还是烤红薯或是蒸红薯,口味都非常软糯香甜。红薯当中还有很多营养物质,对身体也有很多好处,有些人将红薯当粗粮来食用,但是对于高血糖患者来说...……更多
更多关于健康的资讯:
喜讯!云南结石医院李英灿主任团队为大理患者成功保胆取石
一提起胆结石,大家都知道,微创摘除胆囊,结石取出来了,但是胆囊也被摘除了,这是很多患者不愿意做手术的原因。现在好了,一种不用切除胆囊也能把石头取出来的微创治疗手术
2025-01-10 10:48:00
77岁大伯常年穿紧身衣 致肺部变成\
77岁王大伯比同龄人看着年轻许多,他很注重健康,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
2025-01-10 08:23:00
警惕儿童血栓!往往伴发其他潜在疾病 严重的可能导致猝死
马晓辉 医学博士,副主任医师。浙江省医师协会放射医师分会青年委员会委员,浙江省医师协会放射医师分会人工智能委员会委员,浙江省抗癌协会肿瘤介入专委会青年委员会委员
2025-01-10 08:23:00
排卵期出现异常会对排卵造成哪些影响?
▶ 什么是女性排卵期?正常情况下,女性的卵巢内有不断的卵泡在生长发育到成熟,形成成熟卵泡并排出的过程。一般正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子
2025-01-10 08:47:00
子宫后倾严重会不会导致不孕发生
有人问子宫后倾是天生的吗?除了天生之外,后天疾病如子宫内膜异位、肿瘤等也会使子宫后倾。一般人并不会察觉,但也有人有经痛
2025-01-10 08:55:00
第一次做不孕不育检查需要做好这些准备
现在很多人婚后一直怀不上孩子就会去医院做相关检查,这对于很多人来讲都是头一次心中不免疑惑重重,去检查时需要做哪些准备应该带些什么?什么时候去合适?首次检查不孕不育需要注意的事项有这些?1
2025-01-10 09:00:00
年龄越大越难怀孕,高龄女性备孕措施有哪些?
女性的最佳生育年龄是在23岁~28岁,超过了30岁卵巢就走下坡路了,卵子的质量、激素的分泌都会下降。35岁是一个分水岭
2025-01-10 09:22:00
气血不足的隐秘危害:从日常饮食入手恢复活力
气血是人体生命活动的基础,它决定了我们的体力、免疫力以及日常的精神状态。气血不足时,身体不仅感到疲劳乏力,免疫力也会下降
2025-01-10 09:50:00
就医帮 | 北京地坛医院美容外科门诊1月13日开诊
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野很多人都梦想拥有一个美丽自信的外表,现代医疗美容技术的发展,让这一梦想成了现实。为满足广大求美者日益增长的多元化与个性化需求
2025-01-10 10:43:00
糖尿病人为何更易缺钙?科学补钙攻略速览~
对于糖尿病患者来说,除了血糖管理之外,另一个常被忽视的健康问题就是钙流失危机。今天,我们就来深入探讨一下,为什么糖尿病人更容易缺钙
2025-01-10 10:45:00
天寒加衣,牙齿也要温暖守护
江南时报讯 “一九二九不出手,三九四九冰上走。”随着腊八节的到来,我们即将进入一年中最寒冷的一段时间,寒风凛冽,气温骤降
2025-01-10 10:16:00
马鞍山雨山区:邂逅冬日 “莓”好时光
本文转自:人民网-安徽频道市民在大棚里采摘草莓。近日,在马鞍山雨山区采石街道九华村的草莓种植大棚里,一颗颗新鲜的草莓在绿叶的映衬下
2025-01-10 10:07:00
健康大家谈|告别反复感染,守护儿童呼吸道健康
本文转自:人民网-江苏频道当下,呼吸道反复感染成了困扰不少儿童的健康问题。发热、流涕、咳嗽、喘息等症状纷纷找上门,而这背后的“元凶”
2025-01-10 08:44:00
研究190万人发现:经常喝酸奶,患癌风险降低19%,喝酸奶能防癌?
你爱喝酸奶吗?酸奶在许多人眼中被视为健康的代名词。但近年来,网络上关于酸奶与癌症关系的讨论甚嚣尘上,一项早期的大型研究再次被提及
2025-01-10 00:08:00
【天眼问医】男性在妻子备孕期间需要注意什么?
国医大师、首届全国名中医、第二届贵州省名中医、贵州中医药大学第二附属医院主任医师何成瑶建议,男性在妻子备孕期间、怀孕期间
2025-01-10 02:19:00