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武汉退休老两口硬核午餐火了朋友圈,好吃又营养,网友:活通透了
武汉退休老两口硬核午餐火了朋友圈,好吃又营养,网友:活通透了人生从少年到青年到中年,再从中年到暮年,这是每一个人都要经过的阶段, 我们都要尽情享受生活的美好。即使到了老年,也要重视好生活质量, 想要有好...……更多
老公做的晚餐,只有3个菜,却火了朋友圈!网友:营养丰富
...一步,它能立刻使芦笋焕发出治愈的生机,效果非常赞!老两口品尝了三道菜,整个过程用了40分钟,他们吃得非常开心。 ……更多
看完日本的生鱼片,再看看中国广东美食鱼生,网友:差距一目了然
...都选用深海鱼,这样就不用担心寄生虫了,而且深海鱼的营养也会更加的丰富,很多人对深海鱼的味道也是非常喜欢的,其实在日本吃生鱼片的时候必须蘸芥末,但是在中国吃鱼生的时候,就不需要考虑这些了,因为鱼肉本身就...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...都正式退休了。子女们也都各自成家,不需要他们操心,老两口退休后,终于可以好好享受生活了。大伯母很喜欢在社交平台上分享生活中的点滴,尽管他们的退休金只有6000,但退休生活却过得有滋有味。最近大伯母分享了他...……更多
90岁不痴呆,3大补脑菜要常吃,脑子灵活记性好
...记性好第一种:菠菜,菠菜富含维生素K、叶酸和铁质等营养物质,这些物质对于维持大脑的正常功能非常重要。推荐食谱:菠菜猪肝汤首先将猪肝清洗一下,然后给它切成薄片,装入盘中,加上点面粉给它抓一下,再加上清水...……更多
立刻停止吃这种鱼,致癌超标112倍,白给都不能吃
...必不可少的食物,除了图个吉利、图个喜庆,还有鱼肉的营养价值也非常的高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。鱼肉中的脂肪大多为不饱和脂肪酸,易于被人体消化和吸收,即使是身材肥胖的人多吃鱼肉也不会发胖。所以...……更多
春季吃鱼,湖北人喜欢它,8分钟搞定,解馋又开胃,日日食用不腻
...浓重的北方风味,湖北人钟爱的食材之一就是鱼类。鱼肉营养丰富,而湖北人尤其钟爱黑鱼和草鱼,这两种鲜美的鱼肉口感鲜嫩,价格适中,烹饪方式多样,尤其受欢迎。今天,让我们一起来学习制作双椒黑鱼片这道美味佳肴,...……更多
“老两口被女儿送进养老院”引热议!这些养老模式,你了解吗
近日,一则关于一对老两口被女儿送进养老院的新闻登上热搜,引发网友热议。重庆的陈大爷在养老院称“吃不好饭,睡不着觉,还不能回家”!原来是自己的女儿强迫他和老伴住养老院,如今住不惯,想搬出去,却遭到女儿...……更多
10分钟做了这道菜,简单又好吃,营养又美味,孩子天天点名都要
...可见的好吃,隔着屏幕都香迷糊了吧?关键是简单好做,营养搭配也合理,专治各种不想吃饭没胃口哟!比起猪肉,我和我的家人更喜欢吃鱼,所以我平常也特别喜欢用鱼做菜。今天我就用鲩鱼、菠菜给大家安排上一道夏日快手...……更多
实测青山川菜扛把子,武汉拥挤排队的苍蝇馆,味道其实也没那么好
今天要为大家介绍的是位于青山八大家红钢城的一家重庆家常菜馆,其招牌菜是辣子鱼。接下来我们将进行味道评测,让大家了解一下。炒菜的技艺娴熟,基本不会出差错,刀工精细,口感鲜美,野山椒的用料巧妙去腥解腻,...……更多
男孩过生日,请一桌女同学吃饭,父母拘谨不敢上桌!
安徽一小伙过生日,请了一桌女同学来家里庆祝,席间老两口拘谨到菜都不敢夹!但心里却别提有多美了,网友:挑一个未来儿媳吧。你发现没,有些男子的女人缘是真的好,他们身边的女性朋友甚至比男性朋友还要多。他们...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
冬天进补,多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余鱼肉营养丰富,味道鲜美,肉质也比较细嫩,适合老人和孩子吃。冬天天气寒冷,身体需要进补,但又不能摄入过多的脂肪,吃鱼就是最好的选择了。鱼肉的脂...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...这个时节,饮食上的调理仍然至关重要。钙是人体必需的营养元素之一,对于保持骨骼健康、促进神经传导、维持心脏肌肉收缩等方面起着重要作用。因此,春季适当补钙尤为重要。以下推荐的五道菜肴,不仅美味可口,而且富...……更多
武汉首例!法院发放遗产申报令
...讯(通讯员杨兰 记者耿珊珊)“法官,谢谢你们帮我们老两口查清了儿子的遗产,安慰了我们白发人送黑发人的心!”近日,青山区法院发放武汉市首例遗产申报令,高效调解一起遗产继承纠纷案件,当事人李婆婆打来电话连...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...增加,身体素质和免疫力的需求也随之增加。而鱼类作为营养丰富的食材,不仅口感鲜美,更被认为是提高身体素质、补充脑力的最佳选择之一。春季给孩子多吃鱼,不仅有助于提高免疫力,还能增强智力、促进身体发育,是保...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
引言:随着春天的到来,身体的新陈代谢逐渐加快,对营养的需求也在不断增加。为了让身体保持健康状态,及时进行营养补充就变得尤为重要。而在众多进补食材中,肉类是不可或缺的选择。丰富的蛋白质、脂肪、维生素以...……更多
本文转自:沧州日报79岁老人带着老伴儿自驾去海南老两口拍的短视频风趣幽默,乐观心态获网友大赞本报讯(记者杨金丽)11月30日,79岁的青县老人李书祥带着老伴儿一路自驾驶往海南。老两口边走边拍摄视频,积极乐观的心...……更多
中老年人在饮食中增加高蛋白食物,有助于维持健康和延缓衰老
...匀,最后撒上香菜即可。这道豆腐软嫩入味,香气扑鼻,营养丰富又美味可口。孜然牛肉 牛肉富含高质量的蛋白质,而孜然则是一种能增加食欲的香料。孜然牛肉是一道酣畅淋漓又开胃的菜品。首先,将牛肉切成薄片,并腌制...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...人们去采摘。它不仅是春季的味蕾享受,更蕴含着丰富的营养价值。在南方,人们用它来炒、来拌、来做汤,甚至是直接腌制,每一种方式都能完美展现出折耳根独有的风味。它的味道,对于热爱它的人来说,就像是春天的味道...……更多
秋天要多吃酸味之物,这样腿脚会更有劲,那秋天为啥要多吃酸呢?
...这样一道酸辣开胃,好吃又美味的酸汤肥牛就做好了。 营养美味,开胃下饭,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三:酸辣汤准备一根胡萝卜,切成细丝,一把金针菇,切成成段,提前泡发好的黑木耳,给它切成细丝,...……更多
食愈良宵:三道佳肴配一碗醇汤,幸福感爆棚的晚餐全纪录
...好。【第一篇章:醇香鸡汤】首先登场的是那碗蕴含丰富营养的鸡汤。挑选新鲜鸡肉,先以料酒与姜片共舞,文火焯水,祛除杂质之余,赋予鸡肉丝丝清香。洗净后的鸡肉如珍珠般温润,被细心放入炖盅内静待升华。接着,辅以...……更多
水煮鱼片的家常做法都有哪些?想要学会,就看这里
水煮鱼片是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。下面我将和大家分享一下水煮鱼片的家常做法,并结合个人的一些看法。首先,准备工作十分重要。选择新鲜的草鱼,清洗干净后切去鱼头和鱼尾,然后将鱼身切...……更多
分享3种肉比牛肉强,高蛋白易消化,常吃增强抵抗力!
...,干脆就吃点素菜应付一餐,但是时间长了,很容易缺乏营养,影响身体健康,合理的营养会增进老年人的健康,有可能延缓衰老的进程和延长老年人的寿命。大家都知道牛肉营养丰富,含蛋白质高,但是价格贵,50元一斤,更...……更多
鱼肉的做法:家常美味,鲜嫩滑爽,轻松掌握星级餐厅的烹饪秘诀
鱼肉,作为餐桌上的常客,因其细嫩的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。它的做法多种多样,每一种都有其独特的风味和魅力。今天,我将为您介绍两种经典的鱼肉做法——水煮鱼和豆芽水煮鱼,并在其中穿插一些个人的思...……更多
瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖
...肉类,它们不仅有助于瘦身,还能为你的身体提供必需的营养。让我们一起探索这些美味的佳品,迈向更健康、更有自信的生活! 鸡胸肉蒸菜鸡胸肉是低脂肪、高蛋白的理想肉类选择,特别适合减肥和健身的人群。它富含必需...……更多
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...,渴望一点清新的味道呢?不想吃那么甜腻的,又要追求营养,那么今天就和大家分享几道既能让你解腻还能解馋的美味,快来一起制作吧!一、鱼头汤鱼头汤是一道鲜美又营养的汤品,常见于家庭餐桌。汤白如奶,口感醇厚,...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...往医院跑”,秋天餐桌上不妨多喝些汤汤水水,既能补充营养,生津补水防秋燥,且一碗热腾腾的汤还能暖身暖胃,帮助我们安稳地度过秋冬季节。秋季气候干燥,大肉骨汤过于油腻,我家更偏爱喝鱼汤,下面就给大家分享一道...……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...寒冷了,在寒冷的冬天,中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外,饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入,以增强体质,御寒保暖。本文将为大家分享四种适合中老年人冬季食...……更多
杨紫爸妈亲自陪杨紫工作太爱女儿,被粉丝围着表白老两口一脸欣慰
...爸妈这次又陪着女儿一起工作的一天。杨紫飞澳门工作,老两口便跟着女儿一起飞澳门,一点不嫌辛苦,真的是超爱女儿!女儿大红,爸爸妈妈自然也备受关注,从网友晒出的照片来看,现身杨紫工作场地的杨爸杨妈,被不少粉...……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...忆力显得更加关键。而在众多食材中,龙利鱼以其独特的营养价值,成为了家长们的首选。龙利鱼,这种深海的宝藏,不仅因其肉质细嫩、味道鲜美而受到孩子们的喜爱,更因其富含的Omega-3脂肪酸等营养成分,对于维护眼睛健...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00