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立秋前后,遇上“黄骨鱼”别手软,比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养
...秋时节,我在菜场遇到黄骨鱼,从不手软,因为它吃着比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养,而且它本身还没有什么刺,不会吐刺的人都可以多吃,并且黄骨鱼还是一种高钙高钾的鱼,多吃黄骨鱼,还能维持身体的钾钠平衡、预防骨质疏,...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?咋吃更营养?1月6日小寒,记得吃
...材,好吃应节气,有条件的不妨做给家人吃。 第一鲜:鲫鱼古人说“冬鲫夏鲇”,意在告诉我们冬天是吃鲫鱼的最佳时节,冬天水温低,鲫鱼行动缓慢,肉质更加细腻鲜嫩,滋味也更鲜美,而且鲫鱼中富含优质蛋白,维A,维B...……更多
女人过了35岁,如果条件允许,要多吃这3道营养美食,皮肤更好
女人过了35岁,如果条件允许,要多吃这3道营养美食,皮肤会更好银耳汤我们准备银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖,然后将银耳,红枣,百合用温水泡发,将银耳撕成小块儿,将所有的食材都倒入锅中,加入适量的清水...……更多
黄葛树丨陈小林:热热乎乎砂锅菜
...围桌而坐的就餐者增添热热乎乎的亲和感。吃砂锅,图的就是一个热闹。热闹的环境,热闹的吃法。这大概是砂锅菜经久不衰的魅力所在。可以用于砂锅菜的食材非常广泛,天上飞的、水里游的、地上爬的、土里长的;牛羊鸡犬...……更多
助力劳务品牌拔节育穗
本文转自:通辽日报沈峰先后为芥菜种植与加工培育优秀人才、技术工人3000余人——前不久,湖南洞庭明珠食品有限公司上榜2023年度湖南省特色劳务品牌及建设单位。“华容芥菜工”劳务品牌越擦越亮。劳务品牌具有地域特色...……更多
这道牛肉菜,不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体
...秋天是一个宜人的季节,天空湛蓝,阳光温暖,正是享受美食和锻炼的好时光。而有一道菜,无论多贵,男人们都应该尝一尝。它不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体。这道菜就是牛肉。牛肉因其丰富的营养成分和美味...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
...葱段,快速翻炒均匀,炒至葱段断生即可出锅装盘开吃。鲫鱼豆腐汤食材:鱼、豆腐、姜片、白胡椒、盐、葱做法:①把鱼洗干净,控干水分放在一旁,豆腐切块备用;②油锅热后下鱼和姜片,鲫鱼煎至底部金黄之后在翻面(固...……更多
淮扬时鲜下岭南
...做的“古法盐水鸭”鲜咸细嫩。金陵自古便是繁华之地,美食文化源远流长,金陵菜更是其中的璀璨明珠。其烹饪技艺极为讲究,注重刀工与火候的把控,每一道经典名菜都独具特色,真正做到了“一菜一格,百菜百味”。文/...……更多
瑶乡“年味”别样浓
...红火,但赵文周依然喜欢这道“油浸肉”。不过,同一道美食,如今吃起来,已然是不同的心境。游子在天涯,不变是乡愁赵文周在厨房里忙而不乱,久居国外的瑶乡妹子邓梅英则带着朋友回到家乡,体验“瑶乡新年”的特色。...……更多
...饮市场消费热力升腾。冬游推广牵引一边逛景区,一边尝美食。华灯初上的铜仁中南门古城愈发流光溢彩,三五游客一边脚踏青石板路感悟民族风情,一边循着香味流连于各种特色美食之间。“米豆腐、炸土豆、烤鸡脚等特色小...……更多
上海松江发现野生貉,在花坛里打洞筑巢,到景观池里捞鲫鱼吃
...一些观赏鱼,人们就多次看到它们在松江小区旁的池塘捉鲫鱼吃。城市生活还有野外环境没有的优势,那就是缺乏大型捕食者,所以貉子在城里没有天敌。众所周知,城市生态系统是流浪猫狗的地盘,然而貉子作为一种犬科捕食...……更多
鱼汤好处多!但这几类人千万别喝!会害了自己!
今天给大家推荐一款适合秋天喝的汤——鲫鱼汤,它不仅味道好,营养价值还高,但虽然它好处多多,下面这类人还是不推荐食用,因为食用过多会害了自己!来看看分别是哪几类人不适合食用吧!鲫鱼汤是一种常见的食物,...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好,“三宝”指的是啥?别不懂吃
...”,“三宝”指的是啥?别不懂吃,今天大强推挤3宝的美食食谱,供大家参考。第一宝:花生,素有“长寿果”的美誉,富含蛋白质、钙等,对于中老年和孩子来说,可以促进骨骼发育和生长,秋季不妨多吃些。推荐食谱:砂...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...身体虚弱的女性朋友,可以多吃一些,对身体有益。Lily美食谈小贴士:1、豆子和黑米洗净再泡发,这样泡出来的黑水也很营养,可以一起倒入锅里煮。2、可以用砂锅来煲,浓稠的时候要搅拌,防止粘锅。3、想要口感更浓稠一...……更多
...理标志助力乡村振兴典型案例,全省入选7个六合“龙池鲫鱼”一跃上榜南报网讯(记者黄琳燕通讯员宁市轩)国家知识产权局近日发布第二批80个地理标志助力乡村振兴典型案例,江苏7个地理标志入选,其中,南京市地理标志...……更多
...当遵循润燥、补肺、养阴、多酸8字法则。学做以下养肺美食,立秋时节开启养生模式吧!一、红枣秋梨汁食材:无核红枣80克,鸭梨或雪梨4只,蜂蜜150克,冰糖80克,川贝粉5克。做法:1.梨去皮绞取梨汁;2.将红枣、冰糖放入炖...……更多
...游结合等模式进行市场化运营,还将推出“长桌宴”农家美食、特色民宿等新增长点。 ……更多
冬天最爱这青菜,一次买十斤晒干,冬天煲汤真鲜,润肺又防便秘
...大火煮沸转小火煲煮90分钟,下入少许的盐调味即可。Lily美食谈碎碎念:以上就是2道奶白菜干冬季煲汤的做法,简单家常又好喝,冬天干燥季节喝非常适合,润肠道防止便秘、还能润肺止咳,清热下火,冬季喝这道汤也是非常...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...即可。焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食。南瓜炖鸡汤所需材料:南瓜、鸡腿、红枣、枸杞、食盐。制作步骤:1.将鸡腿洗净切块,南瓜洗净去皮去籽,切成小块,红枣洗净备用。2、将鸡腿放入锅中焯水,去...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...接着,加入适量温水煮开锅。然后将骨头和汤水一起倒入砂锅,大火煮沸后,加入滚刀切块的莲藕和削皮的马蹄,转中小火继续炖煮3个小时。最后,加入适量的盐和鸡精调味即可。这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季...……更多
它是“肾王”,吃10斤生蚝不如吃2两它,常吃提高身体活力
...吃提高身体活力,腿脚有劲,延缓衰老,大家好我是傻姐美食,对于冬天的到来都特别打怵,小编就是这类人群,体内寒气比较重,经常四肢发冷、面色暗沉。每年深秋至初冬这段时间我都会提前给身体补充营养,让身体变得有...……更多
这种营养价值高的花现在不吃,错过等一年!
...。 推荐六种槐花的“神仙”做法美味健康 快来跟着做吧美食一:槐花汤食材:槐花150克、面粉80克、水1000克、油适量、葱一段、姜少许、盐少许、酱油少许、五香粉少许。做法:(1)把槐花挑选洗净;(2)散入面粉用筷子拌...……更多
让“家乡味”飘得更远
...吃文化名城”的美誉。如何利用特色资源开发“家乡味”美食,打造独具魅力的饮食文化,让来嵊游客和新嵊州人尝到地道美味?当地确立“嵊情家味”多品类区域公用品牌,聚焦“越乡龙井”、桃形李、香榧、嵊州小吃特色产...……更多
列车“厨王争霸赛”,让回家的路暖心又暖胃
...竞赛点评的旅客们也陆续坐定,想到既能当评委又能品尝美食,大家也是满脸欣喜,互相询问猜测着今天都会有那些美食。列车一路飞驰,餐车里却是一派热火朝天的景象。挥刀切菜、锅勺翻飞、烹调摆盘……不一会,一道道色...……更多
央视“馋”上绵阳美食
...阳日报甲鱼鸡汤、豌豆尖鲜兔火锅……央视“馋”上绵阳美食捉甲鱼甲鱼鸡汤 豌豆尖 (央视频截图)绵阳梓潼美食火出圈。近段时间,央视栏目持续对梓潼的冬季美食甲鱼、豌豆尖鲜兔火锅进行了报道。□ 胡莎莎 邱雨嫕 姚...……更多
慢生活从江苏泰州早茶文化开始
...,2023第三届中国泰州早茶产业发展大会暨首届江苏非遗美食节在泰州举办,活动由江苏省餐饮行业协会、江苏省非遗保护协会、泰州市文旅集团联合主办。江苏非遗美食节“这是鱼汤面,是泰州早茶的‘压轴戏’,它的汤头要...……更多
春季肝火旺盛,多吃3草,“3草”指的是什么?正当季,别不懂吃
...入味,汤汁烧制浓稠,再把料汁淋入菠菜上面即可。三、芥菜——芥菜小米粥1、芥菜切成碎末;一把小米浸泡10分钟,红枣几个切成小粒,胡萝卜丁。2、水烧开以后把芥菜快速焯水20秒钟,用凉水冲洗几下,锅内再水烧开以后把...……更多
旧时东北全猪宴:少帅的最爱!
无论是四大菜系还是八大菜系,在中国传统美食领域,东北菜都未能得到应有的重视,宛如被冷落在角落里的小透明,未能真正走进人们的生活。一般来说,人们对东北菜的印象大多停留在《东北一家人》中所展示的“达达杀...……更多
体寒最怕这个食物,贵点也要吃,坚持一周吃1次,一冬天不怕冷!
...多喝,简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。Lily美食谈小贴士:1、各种炖汤建议选择老鸽子,这样的鸽子炖出来的汤更鲜香滋补,长时间小火慢炖效果更好。2、鸽子肉先冷水下锅焯水一下,将血水和杂质去掉,这样煲出...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...面,我们将为您介绍三道以霜降的鲜美白菜为主要食材的美食,带您领略不一样的风味。一、凉拌白菜丝 食材:白菜芯、龙口粉丝、鸡蛋、胡萝卜、蒜末、盐、生抽、蚝油、香油、虾皮、香菜。详细做法:1.将白菜芯洗净后切...……更多
更多关于健康的资讯:
冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00