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再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
...“走掉”心血管病?走路是日常最为常见的有氧运动,被美国心脏协会认定为可改善健康最简便的方法,随时随地都可以进行,且不会给身体带来过大冲击力。《循环》杂志上一项针对43个国家2万余名平均年龄63.2岁受试者为期6...……更多
青春期压力山大 增加高血压风险
本文转自:北京青年报美国心脏协会杂志(JAHA)上的一项新研究显示,青春期压力大可能是年轻人患高血压、肥胖等心脏代谢疾病的重要原因。该研究表明,压力大对各种心脏代谢指标有长期的不良影响,包括脂肪分布、血管...……更多
山东大学齐鲁医院徐峰受邀撰写国际学会心脏骤停救治科学声明
...发布国际心肺复苏指南、科学共识和治疗建议及更新,是美国心脏协会(AHA)、欧洲复苏委员会(ERC)等组织制定各地区心肺复苏与心血管急救指南和开展相关医疗技术培训的主要依据。责任编辑:吴英兰 ……更多
最新研究:每天吃8个这种常见水果,可以预防痴呆!
...英国65岁以上的人群中,每11人就有1人受影响的痴呆症。美国辛辛那提大学学术健康中心的Robert Krikorian教授介绍称:痴呆症是一个包含许多不同疾病的总称,所有这些疾病都没有治疗方法。我们不清楚何时或是否会有有效的治疗...……更多
胸痛7年!专家4小时为89岁老先生搭起2根“生命之桥”
...平。例如心脏不停跳搭桥技术在国内60多家省市医院以及美国多家医院推广应用;作为全国首批心脏移植中心和心室辅助装置准入医院,终末期心脏病治疗水平位居全国前十。科室新开设1006病区,集中收治主动脉瘤、主动脉夹层...……更多
盐吃多了身体会有哪些迹象?科学控盐牢记6点
...较于世卫组织推荐的每日<5g的摄入量,超出了2.1倍。《美国心脏协会期刊》上的研究更是指出,我国3~6岁儿童的每日食用盐摄入量也达到了世卫组织推荐的上限,一些年龄稍长的儿童每日摄入量可达到9g。我国盐摄入最高的地...……更多
做完冠脉造影,病人就活不久了?警惕副作用,4种人不要轻易尝试
...克到380毫克不等,远高于成年人的最佳每日摄入量。根据美国医学协会的数据,成年人的最佳每日摄入量为150微克碘,成年人的碘耐受上限为每天1100毫克。进行冠状动脉造影相当于人体消耗至少320毫克碘,这比最佳摄入量高出...……更多
和心脏对话 Apple Watch也许是一个巧妙的桥梁
...证实的VO2max(锻炼期间身体可使用的最大氧气量)估算。美国心脏协会认定VO2max是整体健康的有力预测指标。用户还可以选择在有氧适能水平降至“低”时接收通知,这种状况与严重长期健康问题的风险相关。当然,你可以通过...……更多
2024生活方式医学与慢病管理健康科技推广应用大会在上海召开
...义。参加大会的还有世界营养运动与健康委员会主席、前美国白宫人类营养科学研究联合委员会主席西莫普勒斯,哈佛医学院精神病学助理教授亚历山大·平克森,中华医学会心血管分会前主任、中国老年学和老年医学学会副会...……更多
想要减肥,吃饭的时候坚持2件事
...“暴碳水”这个减肥方法,是否有依据?对于这个问题,美国国立卫生研究院协会曾经做过一个研究表示高碳水,低脂肪、植物性的饮食并不一定会导致体重增加。研究院对参与实验的20名实验者进行研究,让他们在四个星期里面...……更多
“宛”留健康——聚焦医疗学科带头人 心脏外科修心人杨侃
...医院、北京安贞医院、广东心研所等全国各大顶尖医院及美国、英国、意大利等国际大心脏中心进修学习,并在学成归来后开展带教,结合科室实际,将国际、国内最新诊疗理念融入团队建设。不断地学习,杨侃团队的技术阶梯...……更多
心肺复苏的作用原理
...现的脑组织损伤,并促进患者自主循环的恢复。2015年,美国心脏协会对心肺复苏指南做出更新,提出高质量心肺复苏的概念,其中四条标准都是为了保障更好地替代心脏射血:1.按压频率应当以100-120次/分钟进行。2.按压深度成...……更多
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
...势2024年8月,《柳叶刀·公共卫生》期刊发表了一项来自美国癌症协会的研究,在对2300余万名癌症患者和730余万例癌症死亡数据进行分析发现:34种癌症中有17种的发病率在年轻人中猛增,肠癌、肾癌、胰腺癌、子宫内膜癌等多种...……更多
...身高和体重时,我们对个人的健康状况一无所知。” 在美国麻省总医院(Massachusetts General Hospital)和哈佛医学院(Harvard Medical School)工作的法蒂玛·科迪·斯坦福(Fatima Cody Stanford)说。“体重不是反映健康的良好指标” ……更多
第32届亚洲胸心血管外科学会年会暨第11届武汉国际心血管病大会召开
...第11届武汉国际心血管病大会(WICCD)在武汉召开。来自美国、欧洲、韩国、日本等全球千余名胸心血管外科顶级专家齐聚江城,这场聚焦世界医学前沿热点的高质量学术盛宴,也为同道带来全新医学视角和理念,赋能胸心外科...……更多
常吃猪油对心血管是好是坏?为何老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...风险呈负相关,即摄入越多,中风的风险越低。 2020年,美国心脏协会的一项研究,对来自21个国家的14.7万人进行了跟踪调查,发现饱和脂肪的摄入与心脏病并无风险关联,而且饱和脂肪的摄入与心血管疾病的死亡率呈负相关,...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...个角度看,走路是一种很适合老年人的运动方式。去年,美国心脏协会(AHA)发布了一项研究,强调走路对老年人心血管保护的重要性。研究记录了452名70岁以上老年人每天走路的步数,发现每天走路少于2000步的老年人,有11.5%...……更多
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
...患者,坚持有氧运动能够显著降低收缩压和舒张压。根据美国心脏协会的建议,高血压患者每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动,分散到每周的多数天进行效果最佳。中医学认为,运动不仅可以调节身体的阳气,还能够疏...……更多
走路是“长寿药”,但医生提醒:60岁后,走路牢记3不要才更健康
...家们研讨的热点。近年来,华中科技大学同济医学院在《美国医学主任协会杂志》上发布了一项有目共睹的前瞻性行列研讨,深入探讨了走路与寿数之间的潜在联络。在这项研讨中,科学家们将33万多名成年人按照不同的膂力活...……更多
人工智能应用炙热 可持续性技术受宠
...帘卷式电视等众多新鲜、奇特的产品。1月9日,CES 2024在美国拉斯维加斯拉开帷幕。展会接待了4000多家参展商和约13万名参观者。CES高级副总裁金赛·法布里齐奥表示,本届展会的展位面积相当于43个足球场,各家公司云集于此,...……更多
治疗牙龈避免心律失常
...降低心脏病复发的风险。4月10日,相关研究结果发表于《美国心脏协会杂志》。该团队招募了288名患有牙龈疾病并接受了消融治疗房颤的患者。其中,97人在3个月后接受了牙龈疾病的治疗。在长达两年的随访期内,24%的参与者再...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...到外观,更重要的是它与各种慢性疾病紧密相关。例如,美国心脏协会的研究显示,肥胖者患心脏病的风险是正常体重人群的两倍。肥胖还会影响身体对胰岛素的反应,增加2型糖尿病的风险。据估计,全球约有90%的2型糖尿病患...……更多
环球下周看点:特斯拉等车企交一季度“成绩单” 非农数据压轴
财联社3月30日讯(编辑 史正丞)随着周五美国关键通胀数据完全符合预期,鲍威尔的谈话也中规中矩,目前可以预期市场将平稳进入二季度的第一周。作为新一轮美股财报季揭幕前过渡的一周(摩根大通将于4月12日发布财报)...……更多
...芹菜中含有丰富的钾和芹菜素,它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出,适当饮用芹菜汁,确实有助于降血压。推荐吃法:烹制芹菜要少油少盐,否则会削弱芹菜的降压作用。可将芹菜焯水后凉拌,或...……更多
...主任何晓顺牵头,德国移植协会前任主席比约恩·纳尚、美国克利夫兰医学中心炎症与免疫中心专家安德烈娅·施莱格尔等多名科学家参与开展的研究表明,肝脏在心脏骤停后脑损伤的修复机制中起着关键作用。何晓顺表示,该...……更多
发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗?
...状性(狭窄 > 70%)颈动脉狭窄患者的卒中风险。>> 美国心脏协会(AHA)/美国卒中协会(ASA)在缺血性卒中和短暂脑缺血发作指南中指出:对于临床表现为一过性脑缺血、黑矇或脑梗死等其他脑缺血症状的患者,无创性成像...……更多
临沂人看名医更方便!行业大咖将到日照市中医医院坐诊
...心预约电话:0633-8290246;15954012253专家简介:主任医师,美国Emory大学访问学者,原第三军医大学硕士,原第二军医大学博士,全军医学博士后科研工作站博士后。原济南军区总医院消化科副主任及消化内镜中心负责人,现任济...……更多
较真:适度饮酒对你身体到底有没有好处?一口酒也会影响健康?
...任何一天中,女性最多饮酒3次,男性最多饮酒14次。根据美国膳食指南制定的标准,而按照这个量来算,都可以认为是适度饮酒。 适度饮酒的好处很多人坚信适度饮酒对身体好,不少人睡前都喝点葡萄酒。当然,有没有好处还...……更多
男人鼻毛粗长、变白暗示着什么?能不能拔?看完涨知识了
...等都是优质选择。适量运动对增强整体免疫力大有裨益。美国心脏协会建议,每周至少150分钟的中等强度运动能有效促进健康。简单的步行或游泳等活动,就能带来显著的健康效益。避免过度清洁鼻腔也至关重要。鼻毛和鼻腔内...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...列症状,严重时甚至影响生育。但好消息是,有些天然“良药”不仅能帮助我们活血排毒,还能有效改善子宫环境,让子宫变得更加“干净”。子宫肌瘤:隐藏的威胁,不容忽视子宫肌瘤,这个在妇女中相对常见的疾病,虽然多...……更多
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新春走基层丨合肥长丰:村里分红了!
本文转自:人民网-安徽频道丁纪左手拎着壶油,右手提篮碧根果。但最叫乡亲们心里美的,还是拿在手中的这份沉甸甸的新年红包。1月13日上午
2025-01-14 10:22:00
冬天别宠溺式护肤!跳出这些\
大风降温,你的皮肤是不是也开始“喊冷”了?天干物燥,为了让皮肤暖和点,你是不是开始各种“宠溺”式护肤——面霜、敷面膜、蒸脸
2025-01-14 10:38:00
奥司他韦知多少?
江南时报讯 甲流来势汹汹,全国多地已经进入高发期,大家纷纷抢购“神药”奥司他韦,那奥司他韦究竟该怎么使用呢?苏州市相城区第三人民医院为您来解读
2025-01-14 10:54:00
生理期时,喝红糖水真的能缓解痛经吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“月经期间,喝红糖水能缓解痛经。”经常有人说,女性在生理期出现痛经,喝点红糖水就好了,能缓解痛经
2025-01-14 10:57:00
全谷物消费市场迎来新篇章
本报讯 (记者 闫利) 日前,国家发展改革委、国家粮食和物资储备局、科技部等七部门联合印发的《国家全谷物行动计划(2024—2035)》(以下简称《行动计划》)提出
2025-01-14 10:57:00
四川瑞梦热蒸汽消融术,快速消灭前列腺增生烦恼
随着我国人口老龄化态势的不断加剧,前列腺增生的发病率逐年上升。据国内外的流行病学调查表明,男性在 60 岁之后,前列腺增生的发病率差超过 50%
2025-01-14 10:58:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第十一期)——翰林诸浒鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——翰林诸浒鸡。翰林诸浒鸡,作为一道经典菜品
2025-01-14 11:07:00
顺应节气,适时养生!东城中医医院三九天暖冬指南来啦~
三九天是一年中最冷的时候,此时阴气旺盛,阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥、腠理不固密,寒气易侵袭人体导致疾病的发生。中医认为数九寒天是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点
2025-01-14 11:21:00
滑冰的好处有哪些
1、滑冰的好处有哪些之提高心血管功能心血管功能:经常滑冰的人安静时心率为40-60次,运动时可达180-200次,而一般人的心率仅为80-100次
2025-01-14 11:35:00
《粽子企业市场导航:贵州端午节粽子市场趋势、机遇与策略》
一、行业背景与现状粽子作为中国传统食品,尤其在端午节期间,其市场需求稳定且持续增长。贵州粽子,简称“黔粽”,以其独特的“酸辣”特色口味和传统的民族制作工艺
2025-01-14 11:56:00
一碗云南过桥米线,吃出满满仪式感
本文转自:人民网-云南频道在云南的大街小巷,米线店随处可见,从晨光微熹到夜色阑珊,店内总是人头攒动。对于云南人而言,米线不仅仅是果腹之食
2025-01-14 11:51:00
长春:以会展经济驱动城市新发展与繁荣
本文转自:人民网2024年12月8日,在“第三届世界中医药科技大会、2024长春国际医药健康产业博览会”上,诸多展位‌门庭若市
2025-01-14 08:40:00
康复后如何提升免疫力?速看甲流6问6答
本文转自:人民网近期处于流感相对高发期,目前主要流行的流感病毒为甲型H1N1流感亚型。那么,甲流有何特点?甲流康复后,短时间内有可能再次感染吗?甲流康复后,该如何提升自身免疫力?
2025-01-14 09:12:00
不孕难治?不孕是女人的错?备孕四大误区一定要知道
婚后生活对大部分的未准爸妈来说,是一段愉快的备孕期,但也有几千万的家庭饱受不孕不育的痛苦。当中有很多人是因为盲目地用药或者观念的落后等思想误区而造成备孕更加艰难
2025-01-14 09:13:00
过敏体质如何备孕,对受孕有影响吗?
有些女性是过敏体质,那么这类女性应该如何备孕呢?过敏体质如何备孕,对受孕有影响吗?过敏体质一般是指容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人
2025-01-14 09:15:00