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...香油和两勺生抽，用手抓拌均匀。5.装盘后即可享用这道美味的炝拌芹菜。莴笋炒虾仁材料：莴笋、大虾、红椒、蒜、盐、鸡精、淀粉。
做法：1、莴笋削去外皮，清洗干净，斜刀切成小段，再切成薄厚均匀的莴笋片。2、大虾去...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...添加糖的食物，少喝甚至戒掉甜饮料。★从全谷、豆类、蔬菜、水果等食物中，补充足够的膳食纤维。★适度健身运动，降低内脏脂肪，提高胰岛素敏感性。2、饮食不宜过饱餐桌上的食物多种多样，零食也丰富起来，吃完后不...……更多
2023-01-15 08:48:00昆明,序幕,人间,糖瓜,叶酸,女性
...回来，我还是会选择自己动手，挑选新鲜的食材，做一顿美味的家常菜。至于网红们的推荐，我可要三思而后行了，免得被坑了。你们觉得呢？有没有被网红的推荐给忽悠过去的经历？留下你们的评论，一起来讨论一下吧！点个...……更多
2024-01-23 00:37:00辛巴,宝贝,孩子,网友,辛巴,推荐
...衡营养。以下是几个减重小tips：· 健康饮食（少主食+多蔬菜+高蛋白），食材多样· 吃饭顺序要讲究，先汤，后菜，再肉和饭· 适当增加乳清蛋白和膳食纤维，帮助增加减重效果· 少食多餐· 此外还建议多囊姐妹及时补充体内缺...……更多
2023-12-22 08:58:00卵泡,月经,发育,混乱,不好,卵泡
用简单的方式，简单的食材，做出美味的食物来，今儿这道菜就能做到，营养、好吃、省事、省心，优点都被它占了，来吧，动手吧！盐焗鸡其实是广东最常见的烹饪手法，我对于这种做肉不加水的操作，莫名就很有好感，听...……更多
2024-04-14 16:51:00一好,电饭煲,西兰,电饭煲,西兰花,鸡肉
...暖子宫的基础；建议多吃富含铁质的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类，它们能帮助补血；同时，适量食用温性食物，如生姜、大枣、桂圆等，可以驱散寒气；2.适量运动适量的运动能够促进血液循环，增强体质；推荐的运动包括...……更多
2024-04-23 12:48:00气血,子宫,气血,子宫,健康,中医
...变成了一大圆盘白白嫩嫩的豆腐。或热炒或凉拌都是特别美味的佳肴。因为豆腐充足了，你可以用大老碗端着吃豆腐而不会被父母亲训斥，你不再偷偷摸摸地去厨房用刀去切原来藏起来的豆腐吃了。儿时流淌在石磨里的年味是特...……更多
2024-02-20 02:22:00石磨,花香,豆腐,石磨,黄豆,年味
...硒，叶酸等。洋葱有着非常好的营养成分，其中有着其他蔬菜没有的特殊营养物质，槲皮素和前列腺素，正应如此，在国外洋有着“蔬菜皇后”的美誉。洋葱中的硒，可以有效的提高人体免疫力，从而可以有效的抑制身体中的“...……更多
2023-12-03 06:55:00几率,癌症,食物,生活,癌细胞,红薯
...九阳以不锈钢0涂层电饭煲40N9UPro回应了消费者对于安全、美味米饭的渴望。该产品采用独创的风冷水润膜技术与升级版米粒活化悬浮舱技术，彻底告别涂层脱落风险，实现物理防粘，让米饭与内胆接触面积降至更低，确保米饭不...……更多
2024-04-20 19:09:00九阳,小家电,小家,新品,理想,科技
...要盲目进补，要保持清淡饮食，摄入足够的蛋白质，多吃蔬菜水果，忌辛辣、燥烈、油腻、难消化的饮食。◆“阳”过后仍有必要接种新冠疫苗感染一次新冠病毒后，还会有再感染的可能，主要与自身免疫力和间隔时间有关。所...……更多
2023-01-16 07:50:00大意,康复,运动,大吃大喝,病毒,剧烈
...周天水辣椒面成交额环比增长超100%。其实，天水麻辣烫美味的秘诀就在于其“灵魂调料”——当地产的甘谷辣椒，吃了容易上瘾。那么，甘谷辣椒到底有什么独特的魔力呢？“甘谷辣椒色红、角长、肉厚、油多、芳香浓郁、辣...……更多
2024-03-26 02:42:00甘谷,辣椒,秘密,辣椒,甘谷,天水
...，新鲜的水果如橘子、草莓、樱桃、香蕉、苹果等，绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类、谷物类中也富含叶酸。在热搜的评论区，还有网友表示，曾看到过叶酸可以预防口腔溃疡的说法，甚至对脱发、白发的治疗有作用...……更多
2024-01-05 01:25:00叶酸,致癌,叶酸,剂量,主任,建议
...即可出锅。推荐食谱二：鸡蛋炒饭鸡蛋炒饭是一道快捷又美味的经典菜肴。鸡蛋提供丰富的蛋白质，而米饭则是能量的好来源。这道菜简单易学，是忙碌日子里的理想选择。主要食材：鸡蛋、米饭、青豆、胡萝卜、食用油、盐具...……更多
2024-01-08 08:39:00宝藏,脸色,牛奶,活力,鸡蛋,韭菜
...今，超市里的速冻饺子受到很多女性的喜爱，因为方便又美味。但实际上，减肥期间，应该尽量少吃速冻饺子，尤其是那些有肉馅的饺子。最好不要吃它们。它们含有大量的脂肪，对于想要减肥的仙女们来说是一种可怕的食物。...……更多
2023-12-11 09:25:00食物,减肥,减肥,沙拉酱,沙拉,面包
...也可能导致肝脏受损。3.西葫芦西葫芦是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素K、钾等营养成分，对人体健康有很多好处，但是，西葫芦中含有一种叫做葫芦素的物质，这种物质对肝脏有一定的损害作用。葫芦素在肝脏中...……更多
2024-02-07 18:34:00不好,方面,饮食,肝脏,不好,功能
本文转自：焦作日报本报讯（记者高小豹）为确保食盐质量安全工作在我市扎实深入开展，提升食盐质量安全监管能力和行业自主管理能力，1月26日上午，市市场监管局组织开展百人百企食盐安全专项整治监督管理能力培训会...……更多
2024-01-29 06:58:00食盐,质量安全,监管,技能,质量,业务
...强，不少人担心其含有有害健康的成分。腐乳究竟是人间美味还是存在问题安全食品呢？10月26日，江西省市场监管局就此发布消费提示。腐乳又称豆腐乳，是指豆腐经过特定霉菌发酵后，再用盐和各式香料腌渍制成的发酵豆制...……更多
2023-10-26 15:12:00腐乳,知识,腐乳,白坯,发酵,霉菌
...、奶酪、披萨、酸奶、冰淇淋。植物蛋白质：比如面包、蔬菜、水果、披萨、麦片、烘焙食品、土豆泥、坚果、豆类、花生酱和面食。而健康衰老是指没有11种主要慢性疾病、心理、认知或身体功能健康，能够健康地老去。对于...……更多
2024-02-08 14:34:00延寿,哈佛,蛋白质,寿命,蛋白,可能性
...健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜，具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素，有助于降低血压和血脂。此外，冬瓜还含有一种叫做冬瓜多糖的物质，具有一定的抗氧化作用...……更多
2024-01-21 10:55:00饮食,尿酸,碱性,调节,食物,尿酸
...桃是一个备受关注的问题，有些患者认为核桃含有丰富的营养物质，如不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素等，可以有益于身体健康，因此应该适量食用。但是，也有人认为核桃含有较高的脂肪和热量，可能会导致体重增加，进而影...……更多
2023-11-12 11:37:00高血压,血压,患者,水果,高血压,血压
本文转自：泉州晚报美味土笋冻□唐 正土笋冻产于泉州晋江的安海镇，是泉州的一道特色美食、风味小吃。它深得泉州人的喜爱，即使是外地人，也会对它的食材及制作过程充满好奇，尝上一口便会对它念念不忘。土笋冻里并...……更多
2023-01-13 10:34:00美味,泉州,海沙,泉州人,胶状,风味
...肥肠的味道。烤好的肥肠外皮酥脆，内里嫩滑，味道十分美味。四、炒肥肠炒肥肠是一道非常家常的猪肥肠吃法。将猪肥肠清洗干净，切成段状，用开水焯水去腥。在锅中加入适量油，放入葱姜蒜爆炒出香味，将肥肠放入锅中翻...……更多
2023-11-11 14:38:00肥肠,美味,做法,推荐,肥肠,吃法
...非来自昂贵的保健品，而是源自每日餐桌上那些被忽视的蔬菜。研究数据显示，某些被认为口感不佳的食物，如苦瓜、蒜苗、苦菊和山楂，实则含有对人体极为有益的营养成分。这些成分在清热利湿、健脾开胃等方面展现出独特...……更多
2023-12-18 12:38:00蒜苗,养生,力量,健康,苦瓜,蒜苗
...健康至关重要。摄入足够的水、高纤维食物和营养丰富的蔬菜水果，可以帮助保持健康的肠道。此外，减少摄入不健康的食物，例如糖分、脂肪含量高的食物和加工食品，也很重要。2、坚持正常排便习惯坚持正常的排便习惯是...……更多
2024-04-30 11:08:00建议,健康,肠道,排泄物,蛔虫,颜色
...它可以作为食材储备起来，或者直接生用。这种食材不仅美味可口，而且营养价值极高，是一种保健性食材。在广东，荞头被广泛应用于各种美食中。人们常常将它浸泡在醋中，几天后即可食用。经过醋的浸泡，它便被称为酸荞...……更多
2024-02-24 17:01:00藠头,糖醋,易学,做法,错过,荞头
...，所以，有人说冷水浴是最好的血管保健操。
二、讲究营养平衡，积极防治高血脂症：高血脂是导致动脉硬化的主要因素，因此，保护血管必须认真防治高血脂症，老年人要讲究营养，平衡饮食，可吃些低脂肪特别是动物脂肪...……更多
2023-12-14 11:09:00老年人,血管,保护,血管,血压,老年人
芹菜是生活中常见的蔬菜，它不仅含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等各类基础营养成分，为我们的身体提供全面而均衡的补给。更为难得的是，它还蕴藏着钙、磷、铁、钠等微量元素，这些元素对于维护我们的身体健康起...……更多
2023-10-30 10:34:00数人,芹菜,叶子,原因,芹菜,叶子
...，但做好了能为后面的烹饪过程打下好基础，让美食更加美味。所以，下次做豆制品的时候，别忘了先泡泡豆子哦！取80克黄豆，先剔除掉其中的杂质，再用水洗净。之后，加入足够的水，让水量是黄豆的两倍，这样黄豆就能在...……更多
2024-04-12 11:38:00豆浆,豆腥味,大忌,只需,豆浆,黄豆
...适量食用坚果，可以让你的皮肤更加润泽、有光泽。绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、生菜等富含维生素C、叶酸和矿物质，能够促进皮肤新陈代谢，改善皮肤营养状况。常吃绿叶蔬菜，可以让你的皮肤更加健康、有活力。黑木耳黑木...……更多
2024-05-11 06:13:00光彩,神器,食物,皮肤,皮肤,燕窝
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秋天是过敏的高发季节，皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨，苦不堪言。这不
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9月29日中午，一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞，顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上，17名患有先天性心脏病（简称
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国庆假期，为了迎接“国庆宝宝”的诞生，重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里；穿梭于病房中；奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
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每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓，南起笤帚湾，北至万松岭路。民国时为沿山小路，俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢，常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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