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胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...对于一些胃不好的人来说,如果常吃腌制菜,会使你的胃黏膜受到伤害,而且也不利于胃粘膜的修复,会加重胃酸胃痛的现象,腌制菜中含有大量的盐分,而且这些物质在储存过程中还会转变成亚硝酸盐,对胃部的伤害进一步加...……更多
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
...例如,对于胃酸过多或胃溃疡患者,过量的姜可能刺激胃黏膜,反而加重症状。一项研究表明,适量的姜辣素可以帮助缓解普通胃痛,但在某些情况下,比如空腹时饮用高浓度姜汤,可能引起不适。因此,推荐在专业医生的指导...……更多
...泽报道近日,家住市区66岁的张先生,到菏泽市中医医院脾胃病三科复查肠镜,因在肠镜检查时发现直肠有一个1厘米*0.8厘米的肿物,张先生经与家属充分考虑后,入住脾胃病三科,并做了直肠肿物黏膜下剥离术,术中,肿物完...……更多
畏寒怕冷,人难受,这个药能挖出隐藏在身体内的寒,让身体暖起来
...力,导致身体容易生病。胃寒的原因有很多,主要是由于脾胃虚寒、脾胃阳虚、脾胃气虚等原因导致的。脾胃虚寒是指脾胃的阳气不足,脾胃阳虚是指脾胃的阳气亏损,脾胃气虚是指脾胃的气血不足。这些原因都会导致脾胃的消...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...酸甜可口的冰糖葫芦是不少桐乡人童年冬日里难舍的限定美味而一层糖衣下就是今日主角——山楂它拥有“果胶之王”的美誉季节性很强每年的10月份才陆续上市错过就要等一年但近日,就因这小小的山楂不少人吃进了医院十几...……更多
生蚝被誉为“海中的阳德”,具有极高的营养价值
...增强性功能。生活中,我们可以选择清蒸生蚝来享受它的美味。清蒸生蚝的制作方法如下:首先,将生蚝清洗干净,放入蒸锅中蒸煮。 同时,将小米椒、葱姜蒜、香菜等调料切碎,放入碗中,加入适量的盐、白糖、酱油、醋调...……更多
经常喝粥,到底是在养胃还是伤胃?5个养生误区,尽早避开
...,虽然胃酸可以帮助食物消化,但是胃酸分泌过多,对胃黏膜十二指肠造成损伤,导致胃病出现,比如慢性胃炎,胃溃疡,反流性食管炎以及十二指肠溃疡患者,日常就会出现胃酸分泌过多的情况,所以这一类人群要少喝粥。粥...……更多
胃病很多人都有,大多与这4个习惯有关,劝你尽早改掉
...烟伤害肺部,喝酒损伤肝脏细胞,还在这个过程中刺激胃黏膜,久而久之黏膜变得脆弱,和其他不良因素共同作用,后续会引发胃病带来困扰。为了健康着想,戒烟戒酒等行为尽早纠正,除了增强多器官功能,还能养护血管的同...……更多
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
...的摄入量。此外,猕猴桃中的酸性物质较多,容易刺激胃黏膜,加重胃部负担,因此,在空腹或胃酸过多时,最好避免食用猕猴桃。接下来,我们来说说鲜枣。鲜枣口感脆甜,营养丰富,被誉为“天然维生素丸”。然而,鲜枣的...……更多
科学康复 元气开工
...补则难吸收,且可加重症状。另外,晚上也可泡泡脚,在热水里放些艾叶、生姜等,帮助缓解身体疲劳。 养护脾胃:阳康后早期,可吃些容易消化吸收的稀粥、面条、青菜、瘦肉以及少量的水果等,别吃伤脾胃的食物,保持七...……更多
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
...到两面都变得金黄,馅饼熟透后就可以出锅享用啦!这样美味的红薯叶馅饼就做好啦!2谷红豆汤的益处红豆,亦称赤小豆,营养丰富。三伏天多饮红豆汤,好处如下:1. 补充水分:富含水分,可弥补出汗所致的水分流失。2. 维...……更多
寒露养生这几点要知道
...气消食的功效。可以做成萝卜汤、萝卜炖排骨等菜肴,既美味又营养。仁类的食物大多都油脂丰富,是中药中常用来润肠通便的药材。如郁李仁它具有下气利水的作用,能缓解大肠气滞。但需要注意的是,郁李仁不适合孕妇和哺...……更多
胃病“催化剂”被找到?医生:3种“蔬菜”或是帮凶,劝你早早撤下桌
...这类食物(茭白、韭菜、竹笋等),还是有可能会损伤胃黏膜,导致胃部疾病加重。3、易胀气的蔬菜萝卜、花菜、土豆等都是容易引起胀气的食物,胃不好的人若常吃,会使自身消化能力下降,导致食物无法被顺利消化,从而...……更多
“寒露不养胃,秋冬百病扰”,10月8日寒露,吃3样做2事,要重视
...类的我们也要顺应这个季节,保养好身体,尤其是我们的脾胃。随着天气越来越冷,脾胃最是敏感,同时面对深秋的萧瑟之景,人们容易忧郁感伤,也会干扰到脾胃健康,所以深秋是调理脾胃的重要时节。正所谓“寒露不养胃,...……更多
还在劝人喝热水?喝热水不对可能伤害身体
...冒、发烧或身体有什么不舒服时,很多人都会劝你多喝点热水吧!反正感觉所有的不适都可以用热水来解决,而且有句话也是这么说“饭要趁热吃,水要趁热喝。”总觉得热水是无所不能的,但你知道吗?热水如果喝不对的话还...……更多
你不知道的慢性胃炎
...后饱胀、反酸恶心等。慢性胃炎指的是多种病因引起的胃黏膜慢性炎症性病变,其患病率一般随年龄增长而增加,中年以上病人常见。一、为什么会患上慢性胃炎?(一)幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌是一种对生长环境非常苛刻...……更多
医生提醒:4类人群一定要按时进行胃镜检查!
...镜有普通胃镜、超声胃镜和胶囊胃镜等,可以直观观察胃黏膜病变位置、大小及范围,观察有无出血点及病灶部位有无出血;而治疗型胃镜则包括色素胃镜、放大胃镜、共聚焦激光显微内镜等,可以用于判断病变范围、性质,同...……更多
跌至个位数!曾经的“网红”水果价格降了!
...然煲糖水、煲汤、直接吃均可,但这些人群吃梨需注意!脾胃虚弱、胃酸过多者梨性偏寒助湿,多吃易伤脾胃,并且梨中所含的果酸较多,这些果酸会对胃黏膜造成刺激,增加胃部负担,因而此类人群不宜多吃梨。糖尿病患者梨...……更多
胃息肉不可怕,科学认识是关键
...识吧。 一、什么是息肉 息肉主要是用来描述肉眼可见的黏膜隆起物,而胃息肉是指在胃黏膜表面生长出的突起状乳头状组织。胃息肉的症状表现因个体差异而异。小的息肉可能无明显症状,而大的息肉则可能引起一系列不适。...……更多
立秋养生必知:四个要吃、三个不做、二个避免,一个秘诀保健康!
...想的选择。无论是用来煲汤还是烤制,鸭肉都能带给我们美味与健康。干果:干果如核桃和杏仁不仅味道醇厚,而且营养价值高。它们含有大量的不饱和脂肪酸,可以帮助降低血液中的坏胆固醇,预防心血管疾病。 三个不做:...……更多
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
...温要适宜有人喜欢喝冰水,觉得特别爽快;有人则喜欢喝热水,认为热水对身体好,但其实太烫或太凉的水都不适合长期饮用。太烫的水容易损伤口腔、食道和胃部的黏膜,长期下来可能增加患癌的风险;而太凉的水则会刺激胃...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...煮40分钟。最后,加入红枣继续炖煮20分钟。 这样,一锅美味的猪肚莲子汤就完成了!吃上一口热腾腾的汤,温暖整个身体,顿时感受到满满的幸福。猪肚莲子汤的营养价值 猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含...……更多
从“胃炎”到“胃癌”,大概需要几年?医生说出实话
...遍性犹如春日细雨,润物无声却不容忽视。这疾患源自胃黏膜的细腻织锦受损,加之胆汁逆流不息的侵扰、幽门螺旋杆菌的隐秘侵袭、以及酒精豪饮的肆意摧残,共同编织出一幅胃部不适的图景。患者或感胃部轻吟浅唱般的隐痛...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?听听医生怎么说
...可以将山楂干泡水作为一种健康的饮品来饮用。在享受其美味的同时,也能获得其带来的健康益处。当然,除了饮用山楂干泡水外,我们还应该保持良好的生活习惯和饮食结构,多方面地维护身体的健康。最后,需要强调的是,...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
...,其在一切癌症中的发病率也到达了约11%,胃癌源自胃部黏膜的原发性癌症,随着病情的深化开展,癌细胞会逐渐扩散至全身,对患者的生命构成严重要挟。胃癌的早期病症常常不易发觉,大约70%以上的患者在到医院承受检查时...……更多
看天气知健康 | 深秋冬枣营养多,食用要避免这5点
...更大、更圆、更甜。冬枣甘甜、营养丰富,但在享受这份美味的同时,我们也需要注意食用方法,避免因食用不当而影响健康。深秋冬枣甜,生熟两相宜冬枣的特点在于,生食甜美,熟食依旧甜美,而且其营养成分不会因蒸熟而...……更多
胃不好就要乖乖“管住嘴”!这4类食物,再喜欢也不要吃了
...功能下降,消化能力也会降低,酒精物质依然摄入,胃部黏膜受损伤之后更容易产生炎症,甚至会形成溃疡带来的影响明显。因此,在保护胃部的过程中有添加酒精的食物少吃为好。通过这种方式来减少胃部受到的刺激,可以防...……更多
这三个喝茶习惯一定要改!坚持多年的人,死亡风险翻倍!
...。希望本文能够帮助你调整喝茶习惯,使你能在享受茶的美味的同时,保持健康。 ……更多
出现这些症状,可能是胃炎犯了!做好8个预防,守护胃健康
...胃炎,却常常悄无声息地侵扰着我们的生活。胃炎是指胃黏膜发生炎症的一种疾病,它可以悄无声息地找上门,也可能伴随着明显的不适。它有两种类型:1. 急性胃炎:这是快速出现的胃内炎症,通常是由于某些药物、酒精、误...……更多
胃病患者要注意什么?
...桌上最常见的饮料,很多人喝酒的时候什么也没吃,对胃黏膜的刺激也很大,很容易引起各种胃部疾病。患有胃病的人喝酒后可能会出现头晕、胃烧、恶心,甚至呕吐等症状。2、不吃酸性食物胃病患者胃酸分泌过多,胃黏膜易...……更多
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春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
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31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
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春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
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长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
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