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做牛肉软烂有技巧撰文 王云编辑 保健君牛肉不但美味，而且营养成分非常丰富，是我国居民餐桌上的常见美食。牛肉富含蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素，以及钾、镁、锌、铁等矿物质。其肌氨酸含量比任何其他食品都高...……更多
2023-12-07 15:44:00要领,牛肉,美味,步骤,营养,牛肉
...，让他们茁壮成长。在这个春天里，我为大家准备了五道美味的菜肴，保证让孩子们吃出健康，长出个头来！立春后，孩子们的饮食更要讲究，快来看看这些美食吧！菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...素和矿物质。蒜蓉粉丝蒸丝瓜，做起来简单，吃起来清淡美味，在炎炎夏日，更是餐桌上的一道清新风景！食材：丝瓜、粉丝、蒜、小米辣、盐、生抽、老抽、蚝油做法：1、粉条提前泡软2、丝瓜去皮切条，蒜和小米辣切沫3、将...……更多
2024-08-08 12:40:00健康,五花,丝瓜,蒜蓉,粉丝,生抽
...试吧！一、剁椒葱爆鸡蛋准备食材：鸡蛋、剁椒、葱段、生抽做法步骤：1、首先，在热锅中打入适量的鸡蛋，使用中火慢慢煎熟，使鸡蛋呈现出香脆的口感和金黄色的外观。2、待鸡蛋煎熟后，将其切成小块备用，以便后续更好...……更多
2024-04-23 17:32:00小白,易学,家常,实惠,做法,厨房
伏天，酷热难耐，饮食的选择至关重要。此时，我们应当顺应时令，多吃一些特定的蔬菜，为身体补充营养，增强抵抗力，以顺利度过这炎炎夏日。“3红菜”一、西红柿西红柿其富含维生素C、番茄红素等营养成分，不仅能抗氧...……更多
2024-07-30 06:42:00时令,养生,美味,西红,苋菜,西红柿
...累，而菜园里也长出了一些秋季的“冠军”蔬菜，它们既美味可口，又富含各种营养成分，特别适合入秋后的饮食。今天，我们将介绍五种秋季“冠军”蔬菜，以及它们的营养价值和美味的烹饪方法。一、南瓜-维生素C“冠军”...……更多
2023-10-24 18:58:00美味,成分,蔬菜,营养,冠军,西兰
...节荷尔蒙，缓解更年期的一些症状。简单来说，山药不仅美味，还能让你从内到外都健康美丽！
推荐做法：小炒山药食材：山药、葱姜蒜、盐、生抽、白胡椒粉、食用油做法：1、将山药去皮，洗净后切成片状或丝状备用。可以...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...富而深受大家喜爱。今天，我们就来分享六种简单易学、美味可口的金针菇炒法，让你在家也能做出饭店级别的佳肴。一、金针菇炒鸡蛋**材料准备**：-金针菇200克-鸡蛋3个-葱花适量-盐适量-生抽少许**制作步骤**：1.**处理金针菇...……更多
2024-07-31 06:53:00金针菇,金针,美味,美食,金针菇,金针
...一、肉末豆角炒饭食材准备：肉末，豆角，米饭。调料：生抽，老抽，料酒，鸡精，蒜末，小米辣。制作步骤：1.豆角切末，调料碗里加生抽，老抽，料酒，鸡精，加适量清水搅拌均匀备用。
2.起锅烧油，油热下肉末炒熟，倒入...……更多
2024-05-17 13:02:00炒饭,饭店,鸡精,米饭,菜心,五花
...下，让味道混合均匀，好了，关火出锅！就这样，简单又美味！二、咱们来说说这道家常菜——番茄炒丝瓜吧。这菜简单又好吃，丝瓜的嫩滑配上番茄的酸甜，真的是下饭神器！丝瓜切成片，番茄切成小块，锅里一炒，那香味儿...……更多
2024-05-19 15:48:00丝瓜,推荐,丝瓜,切成,西红,香葱
...该吃什么的时候，就做上这一锅，惊艳你的味蕾，十足的美味。
——阿胡的烹饪窍门——再简单的菜肴也有烹饪小技巧：不知道为什么，现在的西红柿已近吃不出小时候的味道，想要还原以前的味道，就只能请出番茄酱来帮忙...……更多
2024-09-05 22:37:00一口,满嘴,道菜,食欲,西红,毛豆
...多种健康功效。近日茄子大量上市，价格亲民，推荐几种美味做法如蒜末茄子、红烧茄子等，鼓励大家尝试制作并分享茄子的美味。时光匆匆，春的脚步渐行渐远，夏的序曲已悄然响起。在这青黄交替之际，蔬菜的王国却呈现出...……更多
2024-05-06 13:38:00碱性,茄子,美味,蒜末,蔬菜,做法
...，越吃越年轻！红烧鳝筒食材：鳝鱼、蒜、料酒、老抽、生抽、蚝油、糖、胡椒粉、水、味精做法：1、将鳝鱼洗净，然后焯水去除腥味和黏液。2、热油下锅，加入蒜子爆香，然后加入焯好水的鳝鱼煸炒。加入适量的料酒，可以...……更多
2024-04-18 11:42:00中老年人,养生,建议,生抽,老抽,蚝油
...后转小火煮10分钟左右。最后加入盐、胡椒粉调味即可。西红柿豆皮汤：西红柿豆皮汤是一道清爽可口的汤品。西红柿富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力。而豆皮则是豆腐的加工副产品，富含蛋白质和膳食纤维。这道...……更多
2024-06-20 09:28:00季节,身体,西红,豆角,蚕豆,鲢鱼
...。猪肉冲洗干净，剁成肉糜，加入葱末、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋，朝着一个方向搅拌上劲。香菇内放一层淀粉，再放入适量肉馅，整理好后放进盘内。全部都做好了，入锅蒸十五分钟。蒸好后，将盘内的汁水转进锅内...……更多
2023-10-14 12:51:00看吧,错过,健康,生抽,切成,放进
...苦瓜时可以加入适量的冰糖，能够缓解苦味，使苦瓜更加美味。(2)可以根据个人口味调整调味料的用量，增加或减少白醋、生抽、糖等的分量。(3)凉拌苦瓜最好在腌制入味后即刻食用，口感最佳。四、丝瓜：丝瓜含有丰富的维生...……更多
2024-04-20 11:14:00肝火,口气,情绪,食物,推荐,西红
...推荐饺子了！各种食材都包裹进那一张饺子皮里，营养又美味。特别是那薄皮大馅的饺子，一口咬下去，满口都是鲜美的馅料，简直太满足了！今天就分享给大家6种饺子的做法，薄皮大馅鲜美可口，大人小孩都很喜欢吃。一、...……更多
2024-08-08 12:47:00饺子,饺子,生抽,饺子皮,肉馅,鸡蛋
...些，关火。4.加入尖椒，香菜。用余热再翻炒几下出锅。西红柿烧茄子用料西红柿2个、茄子2根、大蒜5瓣、葱1根、姜1片、盐1小勺、生抽1大勺、白糖1大勺步骤1．西红柿洗净切块；葱、姜、蒜切末备用。2．长茄子洗净切滚刀块；...……更多
2024-02-23 06:39:00茄子,做法,茄子,生抽,蒜末,用料
...瓜可以选择品质好、味道甜的品种，这样烧出来的菜更加美味。(2)在蒸煮排骨的过程中，可以根据需要适量添加水，以免蒸干。(3)排骨和南瓜的比例可以根据个人口味进行调整，喜欢多吃南瓜的可以多加些。(4)南瓜蒸排骨不仅口...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
...牛肉鲜嫩入味，配上香辣的毛豆，妥妥的下饭菜，营养又美味，大家都很喜欢，完全吃不厌食材：牛肉、毛豆、蒜蓉、小米辣、胡椒粉做法：1、牛肉切块加入蚝油1匙、生抽1匙、胡椒粉少许，搅拌均匀腌制20分钟，水开下毛豆焯...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...满一后备箱——“爱”。秋天是一年四季中，物产丰富、美味可口的时节。在这个季节里，各种水果、蔬菜、海鲜等琳琅满目，给我们的餐桌增添了无限的色彩与美味。有一些蔬菜的宝贵之处往往被忽视，就像那些常被人们遗弃...……更多
2023-10-25 19:34:00美味可口,物产,时节,美味,豆角,辣椒
...变得红润光亮，出锅摆盘，撒葱花装饰，就可以了。凉拌西红柿材料：西红柿：适量，最好选择新鲜熟透的西红柿；大蒜：适量，切末；青蒜：适量，切末；生抽：适量；食用油：适量；盐：适量；醋：适量
步骤：1.西红柿洗...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...油炸锅的茄子、豆角。7、再放一碗料汁，料汁用食盐、生抽、老抽、鸡精，半碗淀粉水混合调制。8、将料汁和食材翻炒均匀，收汁就可以起锅。因为茄子和豆角都油爆过，不用炒很长时间。
9、这道茄子炒豆角，先油炸，后翻...……更多
2023-10-14 12:02:00花青,花青素,斑点,食物,皮肤,甘蓝
...卜、鸡蛋、小葱、盐以及香油，按照以下步骤来制作这道美味的汤品：首先，将萝卜洗净去头去尾，削去表皮后切成薄片，再切成细丝。然后，将鸡蛋打散备用。接下来，在不粘锅中倒入少许鸡蛋液，将锅转圈摊成蛋皮，然后卷...……更多
2023-12-08 06:05:00口感,羊肉,饭菜,萝卜,切成,萝卜
...加入味。最后，收汁装盘即可。肉沫豆角做法简单，但却美味可口，是一道家常美食的不二选择。除了基本的做法外，我们还可以根据个人口味和喜好进行创新和变化。例如，可以加入一些辣椒或花椒提升口感，或者加入一些其...……更多
2024-05-22 06:43:00适合家庭,美味可口,豆角,家常菜,易学,家常
...许的鸡精提鲜，然后继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。西红柿炒鸡蛋【食材】西红柿、鸡蛋、小葱【做法】1.将西红柿表面改上十字花刀，放入盘中，倒入开水浸泡约30分钟，然后去皮并切成小块。2.把鸡蛋打入碗中，用筷子搅...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...为“山珍之王”。搭配不同的食材，香菇可以呈现出各种美味的风味。以下就是我精心挑选的10道香菇搭配的产品：1.香菇炒肉片材料：新鲜香菇、猪肉片、蒜末、生抽、盐。步骤：香菇洗净切片，猪肉切片用生抽腌制10分钟。热...……更多
2024-07-31 10:47:00香菇,餐桌,美味,升级,香菇,热油
...富，无论是清炒还是与其他食材搭配，都能烹饪出一道道美味的佳肴。以下学习7道简单易学、口感独特的竹笋家常炒菜，让你在家就能享受到春天的味道。1.青椒炒竹笋【材料】：鲜竹笋，青椒，蒜末，盐，生抽【步骤】：1）...……更多
2024-07-31 10:58:00大集,竹笋,佳肴,家常,美味,味道
...是炒着吃、煮汤喝还是凉拌着吃，都能品尝到它独特的鲜美味道。菜花的质地细腻，容易消化吸收，老人小孩都能放心吃。说了这么多，您是不是已经迫不及待想要去买点菜花回家尝尝了呢？别急，还有个小贴士要告诉大家：菜...……更多
2024-05-13 10:43:00菜花,营养,营养健康,宝藏,好处,价值
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乡村振兴的春风吹遍神州大地,可谁曾想,四川乐山的一块普通菜地里,竟上演了一出蛇蛇相惜、相爱相杀的好戏!两条大蛇扭成"麻花"
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央广网北京9月21日消息据中央广播电视总台中国之声报道，江苏省无锡虹桥医院是一家二级甲等综合医院，也是医保定点单位。医院放射影像科医生实名向总台中国之声新闻热线400-800-0088反映
2024-09-21 13:37:00
“为什么他还在给前女友的朋友圈点赞？”“我喜欢她但她不喜欢我，怎么办？”这不是社交平台上的“求助帖”，而是大学课堂上同学们的真实提问
2024-09-21 13:39:00
9月18日20时08分，安徽合肥市肥东县发生4.7级地震，震源深度12千米。突发地震的那一刻，肥东县一名14岁初中生的举动被家中监控视频拍下
2024-09-21 13:40:00
凌晨4时许，两名男子趁着夜黑风高，凭借一手“开锁技艺”，“光顾”烟酒超市，“零元购”“打包”品牌香烟，使店主损失7万余元的财物……仅仅一天时间
2024-09-21 13:40:00
近年来，太阳的公转速度逐渐加速，科学家们提出了这样的猜想:“如果太阳继续以前的速度运行，那么在未来两三亿年左右，太阳将会跌入银河系中心的那个黑洞中
2024-09-21 13:42:00
近日，辽宁锦州的一位民宿老板娘在客人退房后进入房间进行清洁时，被眼前的一幕惊呆了。房间里整整齐齐摆满了空啤酒瓶，数量之多令人咋舌
2024-09-21 13:42:00
9月20日凌晨，黑龙江省大兴安岭地区大部、伊春市、北安市、海伦市、绥棱县、鹤岗市、桦川县、友谊县出现霜。其中黑龙江省大兴安岭地区北部最低气温降至零下6摄氏度到零下4摄氏度
2024-09-21 13:45:00
央广网北京9月20日消息近日，有网友发布视频称，安徽医科大学第一附属医院南区保安没收陪护人员自带的折叠床，并要求统一租用由医院提供的折叠床
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昨日，微信新增朋友圈可以发实况照片的功能。微信新功能上线，朋友圈可以动了今日17:08，有博主@路人梗在社交平台发文称
2024-09-21 13:46:00
秋风扬帆演兵场，青春磨砺正当时。9月20日，济南大学举行2024级学生开学典礼暨军训成果展示。
在展示过程加入实战演练环节
2024-09-21 13:47:00
9月20日，知名古建筑画家连达发文反映，山西临汾霍州市一座明代鼓楼，不知为何被拆除。当天下午，霍州市文旅局回应极目新闻记者
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9月20日《黑神话：悟空》出品方游戏科学发布了关于《黑神话：悟空》周边产品的声明，表示公司近期发现多个网络销售平台上出现大量品质良莠不齐的《黑神话
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9月16日，广东警方通知钟彬的父亲钟丁酉，其DNA初步比对已成功，意味着丢失长达20年的钟彬已被找到。9月20日，钟丁酉向扬子晚报紫牛新闻记者证实了这一喜讯
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萧敬腾武汉演唱会将于2024年9月21日（周六）19时30分在武汉体育中心体育馆举行，预计当天约8000余名持票观众将到现场观看
2024-09-21 13:50:00