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清新开胃的凉拌羊肚丝做法分享
凉拌羊肚丝是一道简单却让人欲罢不能的美食,特别适合在聚餐时作为开胃菜。羊肚的独特口感与调料的搭配,使得这道菜既清爽又充满层次感。下面就来分享一下这道美食的制作方法,让你轻松在家也能享受到这一风味。首...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...在我们的餐桌上,有一种被誉为“山珍”的食材,它就是羊肚菌。这种看似普通的蘑菇,其实是孩子们成长路上的小宝藏。你知道吗?羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素,是许多成绩优异孩子餐桌上的常客。...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...4.然后加入辣椒,加入生抽和鸡精,大火翻炒均匀即可。羊肚菌排骨汤材料:羊肚菌:适量;排骨:300克;生姜:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量 步骤:1.处理羊肚菌:羊肚菌切去根部,清洗干净,切成块备用。2.处...……更多
羊肚菌的吃法
羊肚菌的八种经典吃法与使用技巧羊肚菌,作为世界四大名菌之一,不仅因其独特的形状和鲜美的口感而受到广大美食爱好者的喜爱,更因其丰富的营养价值而备受推崇。今天,我们就来探讨一下羊肚菌的八种经典吃法,以及...……更多
立秋必吃的6道蒸菜,下饭健康又好吃
...葱花,淋上料汁就好三、冬菇红枣蒸鸡食材:干香菇、干羊肚菌、红枣、鸡做法:1、干香菇、干羊肚菌用温水泡软洗净,多抓洗几次,红枣洗净去核切小粒2、鸡砍块腌制,用盐糖、白胡椒粉、蚝油、生粉充分抓入味,加入香菇...……更多
春季吃一宝,不把医生找
...各种新鲜美味的食材如约而至。而在众多春季时鲜之中,羊肚菌被誉为菌菇界的“春季第一鲜”,它不仅香气独特清淡,口感鲜美,营养丰富,特别适合中老年人食用。如何处理和烹饪羊肚菌成为了许多人关注的焦点。让我们一...……更多
锌是“天然增高剂”,这5种高锌食物多给孩子吃,头脑聪明长高快
...煎至两面都金黄,确保食材都熟透就可以出锅啦! 二、羊肚菌推荐食谱:羊肚菌山药瘦肉汤这个做法我们家小朋友可爱吃啦,每次能把肉肉吃完还要喝点汤,完全吃不腻~味道鲜甜味美,最重要的是营养丰富,秋冬正是需要健...……更多
医生建议:立冬后,孩子长高可以多吃这6道菜,简单又营养
...这个季节的长高菜谱,简单又营养!一、鸽子推荐食谱:羊肚菌鸽子汤食材:羊肚菌、鸽子做法:1、羊肚菌适量,提前泡发好,洗净泥沙;鸽子1只,宰杀后清洗干净。2、将处理好的鸽子块与泡发好的羊肚菌一同放入炖盅。加入...……更多
金汤黑鱼羊肚菌
本文转自:金陵晚报主料:羊肚菌、黑鱼做法:1.羊肚菌泡发洗净,黑鱼洗净切小块,蚕豆剥壳去衣洗净备用;2.起锅入油,葱姜蒜爆香,放入黑鱼块大火爆炒,淋白酒去腥,加金汤酱、适量水,生抽提鲜,大火烧开小火慢炖20...……更多
“十人九腰痛”?不妨多吃这3菜,一周吃两次,腰腿有劲精神足!
...栗菌菇排骨汤材料:排骨300克,板栗150克,虫草菇100克,羊肚菌50克,枸杞适量,大葱适量,姜片5片,料酒1汤匙,盐适量,水适量。步骤如下:1. 准备食材:将排骨洗净,切成小块。锅中烧开适量水,放入排骨,加入葱姜和料...……更多
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
...出来的汤可清甜啦!食材:芋头,生姜,胡萝卜,蘑菇,羊肚菌,大米,地瓜叶做法:1、把芋头生姜蘑菇胡萝卜放进去炒一会。2、放水,放大米,放羊肚菌,放盐。大米煮熟就可以下地瓜叶四、红薯叶溻菜馍红薯全身都是宝:...……更多
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
...帮助抵御秋季干燥带来的不适。喝山药黑豆核桃猪骨汤和羊肚菌莲子猪肉汤这“2汤”,不仅滋补润肺,还能强健脾胃,促进身体的新陈代谢,为秋冬季节打下健康基础。1瓜:丝瓜炒鸡蛋材料:丝瓜1根,鸡蛋3个,姜2片,蒜2瓣,...……更多
别只傻傻吃羊肉,它比羊肉还“补”,好吃又营养,再贵也值得
...你安利一种食材,它可是羊身上的宝贝,绝对值得一试。羊肚,这货可是比羊肉还要滋补呢!虽然价格稍高于羊肉,但口感绝对是一流的,美味到让人欲罢不能!不得不说,它就是羊肚,真的是好吃到没朋友!羊肚为啥那么贵?...……更多
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!
...调味,即可关火出锅,香滑软嫩,特别好吃。 第三种,羊肚菌。羊肚菌也是一种菌菇,不过它是一种珍贵的野生食用菌,它的口感特别鲜美,营养也特别丰富,它富含蛋白质、多种维生素、膳食纤维和多种矿物质,其中以钾元...……更多
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
...刚好熟的蛏子鲜甜又嫩滑)(可加少许白胡椒粉提鲜) 五、羊肚菌山药排骨汤食材:羊肚菌、山药、新鲜猪骨、姜片做法:1、新鲜猪骨洗净下姜片焯水,羊肚菌洗干净后用温水浸泡 20 分钟2、泡羊肚菌的水和食材一起倒入高压锅里...……更多
秋天,家长要多给孩子吃这6种碱性食物!一周吃3次,想不长高都难
...麻,翻炒均匀后,撒上葱花就完成啦二、鸡蛋推荐食谱:羊肚菌炒鸡蛋食材准备:羊肚菌一小把、鸡蛋三个、盐一小勺、葱花适量做法:1、把羊肚菌放在水龙头下,用小刷子轻轻刷掉表面的泥土。然后放入开水中焯一下,大概...……更多
夏季会养生,百病不缠身!巧用4个食谱,祛湿气,强体质,少生病
...炖至鸡肉烂熟,根据口味加盐调味。推荐食谱四:香菜炒羊肚羊肚是高蛋白、低脂肪的食材,含有丰富的B族维生素和矿物质,能有效提升身体新陈代谢。香菜不仅能增加菜肴的风味,还具有一定的消炎作用,这道菜是夏日养生...……更多
羊肚菌对身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?
羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其营养价值高,下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?一、羊肚菌对身体的好处与功效1,增强免疫力:羊肚菌富含多种营养成分,如蛋白质、纤维素、矿物...……更多
羊肚菌含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益
...体抵抗力,预防感冒等疾病。在众多适合冬季的汤品中,羊肚菌排骨汤是一道美味又健康的选择。羊肚菌作为一种营养价值很高的菌类,含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益。因此,今天我将与大家分享一下家...……更多
它是“菌中之王”!春天使劲吃,养胃健脾,补肾益气,正大量上市
...启。在这个季节,有一种被称作“菌中之王”的珍品——羊肚菌,正大步走进我们的视野。它不只是美味异常,更是一库健康的宝藏,号称养胃健脾、补肾益气的超级食材。当你在市场上看到那些鲜美的羊肚菌时,是不是也像我...……更多
极致鲜美!羊肚菌鸡汤做法:滋补圣品的秘密!尤其适合老人和孩子
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略羊肚菌鸡汤是一道非常滋补的汤品,下面是制作羊肚菌鸡汤的一个详细步骤:所需材料:主要材料:羊肚菌:适量(干品需提前泡发)乌鸡或土鸡:半只配料:枸杞:适量...……更多
夏天脂肪最怕的6碗汤,低卡饱腹好喝还不胖,掉秤减脂功不可没!
...汤汁的味道,如果需要,可以适量调整盐的用量。 六、羊肚菌玉米鸡汤羊肚菌玉米鸡汤。这道汤不仅口感鲜美,而且营养价值极高,能够提高免疫力、健脾养胃!食材: 鸡半只、羊肚菌5朵、玉米1根、虫草花适量、姜适量、盐...……更多
爆炒羊肚丝,一道具有鲜明北方特色的美味佳肴
爆炒羊肚丝,一道具有鲜明北方特色的美味佳肴。它以细腻的口感、迷人的色泽和浓郁的味道赢得了广大食客的喜爱。虽然制作过程颇为繁琐,但每一步都凝聚了厨师的心血和专注。首先,对于羊肚的选择,我们必须精挑细选...……更多
小董乡:冬种羊肚菌 春收“致富伞”
...溢。近日,武陟县小董乡北归善村广惠种植专业合作社的羊肚菌迎来头茬采收,奏响乡村春季丰收曲。走进大棚,一簇簇羊肚菌如雨后春笋般破土而出,清新的菌香混合着泥土的气息扑面而来,村民们沉浸在丰收的喜悦里,现场...……更多
冬种羊肚菌 春收“致富伞”
本文转自:湄洲日报冬种羊肚菌 春收“致富伞”——修园村“稻菌轮作”项目喜获丰收村民巧用冬闲田种植羊肚菌,解决家门口就业又增加春季经济收入,“春耕”变“春收”。这幕春日好“丰”景就发生在山旮旯的仙游县社...……更多
大西村实现生态和经济效益双丰收
...松果 树下采菌子大西村实现生态和经济效益双丰收采收羊肚菌。 本报讯(特约通讯员 曹文学 文/图)峨山县塔甸镇大西村利用自然资源优势,将发展林下经济与乡村振兴有效衔接,通过企业示范、群众参与,积极发展林下...……更多
羊肚菌种植基地“致富伞”争相破土
本文转自:羊城晚报清远羊肚菌种植基地“致富伞”争相破土村民拿着小刀穿梭于菌垄间,丰收的喜悦溢于言表文/图 羊城晚报记者 李程 通讯员 练柏娟 虞佩近日,清远连山福堂镇读楼村委会小拨村羊肚菌种植基地喜迎丰收,...……更多
蛋白吃得好,健康跑不了,五种优质高蛋白食物要多吃,越吃越健康
...,还是直接食用,都能感受到它带来的健康益处。第四种羊肚菌羊肚菌,这一看似不起眼的食材,实则蕴藏着丰富的蛋白质和矿物质。民间有句谚语:“年年吃羊肚菌,八十照样满山走。”这足以说明羊肚菌在强身健体方面的功...……更多
白灼欢子羊肚菌
本文转自:金陵晚报主料:欢子(四角蛤)、羊肚菌做法:1.锅里加水、葱、姜、料酒,大火烧开,放入欢子,至张口捞起,去壳取肉备用;2.锅中放适量水、油和盐,大火烧开,烫熟羊肚菌;3.将欢子肉铺盘,放上蒜蓉和葱花...……更多
钾比香蕉高8倍!帮助中老年缓解春困,焕发精神、拥有充沛的体力
...有一种食材超越了它——那就是含钾量比香蕉高出8倍的羊肚菌。这个时候,既能享受到羊肚菌的美味,又能补充钾元素,增强体力,提高免疫力,帮助中老年人缓解春困,让他们焕发精神、拥有充沛的体力。羊肚菌的盛行时节...……更多
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嗓子不舒服总不好?八成是咽炎在捣鬼
在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00
老年骨折频发!这些预防要点别错过
江南时报讯 在老龄化社会进程不断加快的当下,老年人的健康问题愈发受到关注,其中骨骼健康状况更是不容忽视。据权威数据显示
2025-02-26 14:47:00
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据日本Goethe网站24日报道,该国一项最新调查显示,每三名日本人中就有一人患脂肪肝
2025-02-26 14:48:00
“舌尖上的黄埭”春色正当时
江南时报讯 雨水润物细无声,春味入馔正当时。苏州市相城区黄埭镇的街头巷尾,梅花盛放,山茶初绽,湿润的空气中裹着泥土的芬芳
2025-02-26 14:48:00
糖友洗脚有讲究,小伤口可别惹大祸!
江南时报讯 “诸病从寒起,寒从足下生”“睡前一盆汤,胜过开药方”,泡脚这个简单而实用的养生方法一直深受老百姓的喜爱。然而
2025-02-26 14:49:00
关爱家中老人:警惕脾肾两亏的信号
在老龄化社会日益加深的今天,老年人的健康成为了我们关注的焦点。不知你是否留意到,家中老人逐渐出现了一些变化:曾经步伐矫健的他们
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弱精症已成为男性不育的常见原因,那容易导致弱精的因素有哪些?
“明明身体没毛病,怎么就怀不上?”在备孕门诊,许多男性拿到“弱精症”诊断一脸茫然。事实上,弱精症(精子活力低下)已成为男性不育的常见原因
2025-02-26 14:58:00
2025年重庆美食“渝味360碗” 九龙坡推荐菜品来了,快来看看有无你的“心头好”!
每个人的心中,都有对美食的不同定义。它可能是“雪沫乳花浮午盏,蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢”;也可能是“鲜鲫银丝脍,香芹碧涧羹”
2025-02-26 15:19:00
人民热评:戳穿“增肌神药”真面目
本文转自:人民网-观点频道赵志疆“健美圈不看天赋,只比耐药性”,让人瞠目结舌。这是健美,还是自虐?事实上,为了追求发达的肌肉
2025-02-26 15:20:00
烟台业达医院:中医护理“遍地开花”,让优质护理“落地生根”
俗话说,“三分治疗,七分护理”。护理工作在疾病康复中起着至关重要的作用。随着医学模式的转变,护理工作更是被赋予了更多的责任与重担
2025-02-26 15:34:00
食品安全消费提示|漂亮的蓝环章鱼为何不能吃 2025-02-26
中国消费者报报道(记者李建)早春二月,天气转暖。在我国南方沿海,正是八爪鱼也就是章鱼大量上市的季节。提到章鱼,很容易让人想到眼下正火的《哪吒2》中那个敢在岩浆中把自己“脚”烤了分给众妖品尝的“大将军”
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风邪犯肺致咳,这些知识你要知道
在日常生活中,咳嗽是一种极为常见的症状,相信大家或多或少都经历过。咳嗽虽然看似普通,但背后的原因却多种多样。今天,我们就来深入了解一下咳嗽属风邪犯肺证
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为解决患者“看病难”的问题,济南药王传中医医院医院本着“让信息多跑路,让患者少跑腿”的原则,充分利用实体中医医院的优势
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达愈Reco22:填补术后卵巢恢复空白,助力女性回归美好生活
在生命的织锦上,卵巢如同那最细腻柔软的丝线,编织着女性的青春与活力。它不仅孕育着生命的希望,更是维持女性生理平衡的关键所在
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中国消费者报报道(记者李建)章鱼、鱿鱼和墨鱼因为形态相似,所以被人们称为“软氏三兄弟”。铁板鱿鱼、卤水墨鱼、章鱼小丸子……这些街边大排档里的人气小吃
2025-02-26 16:07:00