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羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?到底该不该吃?一起了解下吧
近年来,关于羊肉是否是心血管疾病的祸根还是营养佳品,引起了不少争议。有些研究认为,长期摄入大量红肉(包括羊肉)可能增加患心血管疾病和癌症的风险。其在某些观点中,羊肉被认为是一种特别危险的肉类,因为它...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...常吃会致癌……”、“羊肉是发物,是癌症催化剂”、“心血管祸根”,这是真的吗?有人认为羊肉等蛋白质丰富的肉类,都属于“发物”,食用后会加速癌症发展。但是要知道癌症发展并不是单一因素的结果,长期熬夜、吸烟...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:3类人慎吃
...如果吃得不适当,可能会给身体带来一些隐患,甚至引发心血管疾病。那么,羊肉到底是心血管病的“祸根”,还是营养佳品呢?中医又是如何看待羊肉的呢?让我们一起来看看吧。一、他因为吃羊肉,差点丢了性命李先生是一...……更多
羊肉虽好,但5类人最好碰,当心伤身
如今生活中,像一些心血管疾病的发病率也是比较高的,尤其是对于老年人来说,发病率也是逐年增高,严重影响个人的健康。而要说起血管疾病的诱因,也是与日常不良的行为习惯和饮食有着密切的联系,所以在生活中建议...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
...区常见的食品,营养丰富,味道鲜美,但有人认为羊肉是心血管病的“祸根”,会加重血管疾病的发展。那么,羊肉真的是心血管病的“祸根”吗?本文将介绍羊肉的营养价值以及中医对于羊肉食用的建议。一、羊肉的营养价值...……更多
每天一个鸡蛋,是营养佳品还是心血管祸根?一起了解下吧
...但是它们主要是健康的不饱和脂肪酸。这些脂肪酸对维护心血管健康有极大益处,并对大脑和神经系统的正常功能也至关重要。维生素鸡蛋含有多种维生素,包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素B群等。这些维生素对身体的...……更多
花生是心血管友还是敌?辟谣:醋泡花生并非治疗高血压的良方!
...是降了。”“哎呀,这些东西不要给杨医生吃呀,花生是心血管祸根,吃多了堵血管。”陈大爷一把夺过了王阿姨手中的花生,丢进了旁边的垃圾桶。这一闹,两人差点在社区医院里面打起来,对于文章转载: 花生是心血管的祸...……更多
每天早上吃个水煮蛋,是营养佳品还是血管祸根?吃鸡蛋别犯3个错
...,之后经过10年随访,最终发现每天吃一个鸡蛋不会提升心血管死亡风险。可是很多国人对鸡蛋的喜欢已经无法用言语来形容,早上一个水煮蛋并不能满足他们对鸡蛋的需求,很多人一天下来甚至要吃四五个鸡蛋。很多人早上要...……更多
每天一个鸡蛋,究竟是“养生”还是“心血管祸根”?4个误区要避
...证据表明,多吃鸡蛋会增加胆固醇,影响血脂水平,增加心血管疾病风险。要知道我们人体中约70%-80%的胆固醇都是通过肝脏合成的,来源于膳食的只有很小一部分,所以无需过于担心吃鸡蛋会出现胆固醇过量的问题。除此之外...……更多
羊肉是发物吗?营养佳品还是致癌的祸根?冬天吃羊肉,4类人不宜
天气转冷,张先生和朋友一连吃了好几天羊肉火锅,中间还不忘点上烤上一大串羊肉串。吃着吃着,张先生就感觉身体热乎起来,在寒冷的冬天特别舒服。但没想到吃完回到家后,鼻子就开始流血,还很难止住。张先生立马去...……更多
秋冬养好血管,多吃3道菜,少做1件事,助你远离心血管疾病
...的重要阶段。每年到这个时候,一些中老年人就容易高发心血管疾病,主要是因为免疫力低下、不注意保暖等。分布在全身的血管,长期受到寒冷的刺激,体内的体温调节没有转化过来,就容易让血管收缩,进而影响心脏的生理...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...渡,很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重。就拿心血管疾病来说,季节变化、温度变化和心血管疾病的发生有明显关联,尤其是进入冬季,更是心脑血管疾病的高发季节,防不胜防。因此,这时更应该重视养生保健。一...……更多
三伏天结束后,中老年少吃鸡肉羊肉,常吃3种白色肉,清肺不上火
...5.这道汤品不仅能够滋阴润燥,还有助于降低血压、预防心血管疾病等。二、秋季吃鲫鱼的好处鲫鱼肉质细嫩,营养丰富,具有健脾利湿、和中开胃的功效。在秋季食用鲫鱼,不仅可以滋阴润燥,还能帮助消化、增强体质。 推...……更多
海带是结节“催化剂”?鸡蛋是心血管“祸根”?不懂别吃
...关注。有人声称海带是结节的“催化剂”,鸡蛋则被称为心血管的“祸根”。然而,这些说法真的可信吗?本文将深入探讨海带和鸡蛋对健康的影响,并澄清其中的迷思。海带:结节的“催化剂”?首先,让我们解析关于海带的...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...力。保护心脏健康:不饱和脂肪酸有助于降低血脂,预防心血管疾病。鸽子肉:冬季补益的隐秘宝藏鸽子肉作为一种营养价值极高的禽类肉品,历来被视为滋补佳品。其肉质细嫩,易于消化吸收,特别适合冬季补养身体。1.鸽子...……更多
每天早上吃个水煮蛋,是营养佳品还是心血管杀手?医生告诉你答案
...有人将其视为营养丰富的早餐佳品,有人则担忧其可能对心血管健康造成潜在威胁。那么,每天早上吃个水煮蛋,究竟是营养佳品还是心血管杀手呢?为了更深入地理解这个问题,我们先来深入探讨一个具有代表性的临床案例,...……更多
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
...补效果。此外,生蚝中胆固醇含量较高,过量食用可能对心血管健康产生不良影响。如果出现肾虚的症状,必要时还需要配合药物治疗,不要盲目相信偏方。医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃1.山药山药作为一种营养丰富...……更多
适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病
...元素,如铁、锌、硒等,这些元素对于提高免疫力、改善心血管健康等方面具有重要作用。总的来说,适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病。如何选购新鲜的羊肉在购买羊肉时,我们应该注意以下几点。首先...……更多
羊肉中的脂肪含量适中,含有一定量的不饱和脂肪酸
...羊肉中的脂肪含量适中,含有一定量的不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。此外,羊肉还富含铁、锌、硒等矿物质,对维持人体正常生理功能具有重要作用。其次,羊肉具有温补作用,适宜于寒冷季节食用。在中医理论中,羊肉...……更多
小雪过后,建议大家:多吃6种食物,营养鲜美,御寒保暖稳过冬
...物质。有相关数据显示,核桃中的不饱和脂肪酸对于改善心血管健康具有重要作用。想象一下,在冬日的午后,坐在温暖的窗边,细细品味几颗香脆的核桃,既能补充营养,又能享受片刻的宁静与惬意。 再者,红薯也是值得推...……更多
羊肉是“发物”,癌症病人不能吃了?这4类人,要管住嘴了
...红肉的一种,含有较高的饱和脂肪。过量摄入饱和脂肪与心血管疾病、某些类型的癌症以及其他健康问题有关。因此,关于羊肉是否为“发物”的问题,应从科学和个体差异的角度来看待。不同体质的人对羊肉的反应可能不同,...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...人有一定的益处,但过量摄入可能导致胆固醇升高,影响心血管健康。韭菜也是一个例证。其富含膳食纤维和维生素,对于促进肠道健康、提升身体抗病能力有积极作用。但是,韭菜同时含有一定量的草酸,过量食用可能对患有...……更多
健康食肉新选择:羊肉的3大优势,为何推荐?
...情。在与她详细讨论后,我解释了羊肉中不仅脂肪类型对心血管较为友好,其富含的多种营养成分实际上可以帮助改善她的健康状况。随后,我推荐她在控制总量的前提下尝试将羊肉纳入饮食,并给出了一些健康烹饪羊肉的建议...……更多
多吃三种“热菜”,帮助中老年人保持身体健康
...力。此外,羊肉还含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物质,对心血管疾病和骨质疏松有一定的预防作用。因此,适当食用羊肉煲能够帮助身体健康、温暖胃部。茴香——炸茴香丸子 茴香是一种常见的调料和蔬菜,它不仅味道独特,...……更多
脑梗的祸根找到了,爱吃这3种食物,血液或黏如粥
...代谢,但血脂过高的人,肥胖会引起血糖升高,不仅导致心血管疾病,而且还会导致肥胖。3.动物的内脏 总之,高血脂是由碳水化合物或甘油三酯升高所致,而高血脂病人忌讳的食物是动物内脏,属于高胆固醇食物,特别是那...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...的不饱和脂肪酸,特别是EPA和DHA,有助于降低血脂、预防心血管疾病。此外,鱼肉中还含有丰富的矿物质如锌、硒、铁等,以及维生素A、维生素D和维生素B群,对保持身体健康至关重要。 推荐食谱一:胶东特色五香熏鲅鱼准备...……更多
脑梗\\\
...,高血糖等慢性疾病,同时还会影响身体健康,最终造成心血管疾病的发生,想要提前预防脑梗,平时我们尽量少吃一些高盐食物。第三:高糖食物甜食在生活中很受欢迎,尤其是一些女孩子,平时特别喜欢吃,但是这些食物当...……更多
甘温升补说黄芪
...老作用;黄酮类具有抗氧化、抗糖尿病、免疫调节和保护心血管系统等作用。不同来源的黄芪中有效成分的种类及含量存在差异,而不同有效成分的共同作用是黄芪药理作用的物质基础。在中医理论中,黄芪具有甘温升补、补中...……更多
痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...血症不仅会导致反复的痛风发作,还可能引发肾脏疾病、心血管疾病等多系统健康问题。尿酸晶体的沉积不仅限于关节,还可能影响肾脏的过滤功能,增加慢性肾病的风险。此外,痛风与心血管疾病之间存在一定的关联,高尿酸...……更多
秋冬季节为身体补充营养,不妨多吃些栗子来助力
...,以及矿物质成分铁,钾,铜等,有助于补气养血,保护心血管,健脾强身,增强抵抗力等。秋冬季节为身体补充营养,不妨多吃些栗子来助力。 吃栗子的季节到了,作为一种营养又美味的食物,很多人都忍不住要多买些给家...……更多
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春天来了,宝宝怎么养?至臻A2奶牛奶粉来帮忙
春天一到,带娃可真是个大挑战,尤其是奶粉的选择这事儿,可不能马虎。我家宝宝喝的是君乐宝至臻A2奶牛奶粉,这款奶粉的奶源来自北纬37°的黄金牧场带
2025-02-12 22:10:00
“排长队也要买上手工元宵”德州一老字号可忙坏了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 李庆都2月12日元宵节,手工元宵成为了节日里的热销产品。在这样一个充满传统文化氛围的节日里
2025-02-12 20:07:00
江西南昌:红红火火闹元宵
本文转自:人民网-江西频道龙灯队在村里游走,给乡亲们拜年。人民网记者 时雨摄人民网南昌2月12日电(记者时雨)元宵节前
2025-02-12 20:17:00
【天眼问医】专家:冠心病患者日吃盐量不超一瓶盖
谢登海监测患者血压、心率变化情况。贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师谢登海:对于冠心病和心衰患者,在天气冷的时候需格外留意
2025-02-12 21:49:00
【天眼问医】专家建议:冬季起床先赖床
谢登海(右)查房了解患者情况。冬天是心梗、卒中等心脑急症的高发期。受机体生物钟的影响,早上6-10点是血压的“火山时刻”
2025-02-12 21:49:00
今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
提升抵抗侯宗原国学易经小技巧
易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
2025-02-12 15:24:00
成都中医哮喘医院:独特诊疗模式让诊疗方案更加科学
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院,专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院,您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
循证研究与传统智慧共证疗效 多地推荐连花清瘟应对甲流
应对甲流等呼吸道疾病流行,近期,北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
很多人都弄错了!元宵要这样吃
今天是元宵节,大伙儿又要准备吃元宵了。不过,你确定你吃的是真的元宵吗?元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆
2025-02-12 15:34:00
以“绿”为笔 打造现代化大美生态南陵
本文转自:人民网-安徽频道从出门见景的城市公园到风景如画的美丽乡村,从开窗见绿的宜居环境到风光旖旎的田园画卷……放眼南陵
2025-02-12 15:54:00