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...疏松。此外，大豆还具有抗氧化和抗炎作用，有助于预防心血管疾病和癌症。第二种食物：亚麻籽亚麻籽是另一种富含黄体酮的食物，它含有丰富的亚麻酸，这是一种重要的Omega-3脂肪酸。亚麻籽还含有植物雌激素，可以帮助调...……更多
2024-01-05 10:07:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女人,黄体酮
...法可能会对身体造成额外压力。急剧的体重变化可能影响心血管健康，特别是对于有糖代谢异常或体循环动脉血压增高等慢性疾病的人群而言，风险更是倍增。值得一提的是，某些减肥产品可能会导致心理依赖。人们可能因为短...……更多
2024-03-12 12:46:00减肥产品,减肥,产品,减肥,产品,减肥产品
...会逐渐好转。戒烟3个月左右，对烟草的依赖性会降低，心血管、呼吸系统都会有好的改善，出现相关问题的概率会下降很多，肺部出现重大问题的可能性也会变低。成功戒烟的人，精神状态、食欲都会有好的改变，精神不再是...……更多
2024-02-29 11:46:00健康,健康知识,戒烟,水平,宣传,知识
...间一久不仅会影响到个人正常的血液循环，还会容易增加心血管疾病的发生，而血管堵塞也是很多纤维血管疾病的重要诱因。所以如何畅通血管稀释血液的粘稠度，成为了很多人每天要做的必需工作，很多人都会通过柠檬水来帮...……更多
2023-10-07 15:55:00柠檬水,稀释剂,稀释,柠檬,血管,血液
...律失常，从而导致猝死。对于一些已经患有冠心病或其他心血管疾病的人来说，即使是洗热水澡时间过长，也可能会增加猝死的风险，因为热水会使血管扩张，血液流向皮肤，导致心脏供血不足，引发心肌缺血或心力衰竭。所以...……更多
2024-03-16 14:04:00冷水澡,冷水,医生,建议,还是,男人
...险。当然，阳光的魅力不仅于此，它还能有利于维护人的心血管系统以及提高整体的免疫力。
降三高，保护血管紫外线可以促使皮肤细胞释放出一氧化氮，进入到血液中后，促使血管舒张，对改善血压有一定的帮助。适度晒太...……更多
2024-01-12 11:53:00复旦大学,复旦,致癌,养生,答案,调查
...煮沸后转小火炖煮，煮至丸子熟透，加盐调味。黑豆桂圆羊肉汤黑豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维，有助于降低胆固醇。桂圆能补血安神。羊肉温补，适合冬季食用。这道汤滋补养生，适合寒冷天气。食材：羊肉，黑豆，桂圆干...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...泌，增加机体对食物的消化以及加快肠胃的蠕动。2.益于心血管
辣椒可以通过改变器官和组织的溶解以及凝固能力来改善心血管健康，根据研究表明低密度脂蛋白胆固醇具有低密度，可以长期抵抗血液氧化的过程。因此在食物...……更多
2023-10-10 16:36:00人千,辣椒,大事,辣椒,身体,食物
...后，突发病毒性心肌炎而猝死。温州市中心医院副院长、心血管内科主任医师姜文兵说，对于新冠病毒，大家的关注点多在重症上，往往忽略了病毒对心脏的影响。事实上，一旦病毒侵入心脏，造成的伤害很可能是致命的，所以...……更多
2023-01-07 14:10:00心肌炎,病毒性,心肌,病毒,心肌,病毒
...会，主题为“介绍重点人群健康保障有关情况”。呼吸、心血管、妇幼健康及营养等领域专家出席发布会，并回答媒体提问。光明日报记者提问：我们知道老年人群作为重点人群，他们中有一些患有慢性支气管炎或者是肺气肿这...……更多
2023-01-16 16:48:00呼吸道,老年人,防治,疾病,专家,李燕
...保护视力、保护皮肤、降血糖的作用，对心脏疾病和其他心血管问题都有着很好的缓解。不老莓对生长环境要求很高，辽宁省辽阳市辽阳县不老莓产业基地年平均气温为9.7℃，年均降雨量694.3毫米，年日照时数2525.5小时，年均相...……更多
2023-10-19 03:51:00气候,产品,辽阳,气象,突泉,气候
...气养血，驱寒暖身，特别适合女性在冬天食用。萝卜红烧羊肉冬天吃羊肉是非常传统的。一道受欢迎的菜肴就是萝卜红烧羊肉。首先，将羊肉切成小块，浸泡半个小时，然后清洗干净，沥干水分。白萝卜切块，姜片和葱段准备好...……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...物质在适量的情况下对身体有益，但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此，了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下，成年人的总胆固醇水平应该在200毫克/分升以下，而低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）应该在100毫克/...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
一、羊肉与高尿酸羊肉，作为一种高蛋白食品，长久以来被认为具有温中益气、补虚养血的功效。在寒冷的季节里，人们常常借助其温暖的特性来增强身体的抵抗力。然而，当摄入量超过身体的处理能力时，羊肉中的嘌呤含量...……更多
2024-03-18 09:02:00肾脏,食物,健康,肾脏,羊肉,健康
...到蔬菜的鲜美，对于保持健康的饮食习惯大有裨益。红焖羊肉
红焖羊肉，这道菜的营养价值和味道都是一流的。羊肉本身就是个好东西，富含高质量蛋白质和多种维生素，尤其是B族维生素，能够帮助身体抵御寒冷，增强体质。...……更多
2024-04-11 06:07:00口味,美味,食物,健康,营养,草鱼
...每周食用0至3份的受试者相比，全因死亡风险降低了15%，心血管疾病死亡风险降低了23%。 ……更多
2024-03-25 10:34:00致癌,可信,真相,名单,肝吸虫,癌症
春季养生佳节春风拂面，暖阳照人，春天是大自然万物复苏的季节，也是人体养生的重要时节。在这个美好的季节里，不仅有着绚丽多彩的风景，还有让人垂涎欲滴的时令美食。春天是冬去夏来的过渡季节，正是万物生长的季...……更多
2024-03-26 10:04:00牛羊肉,叶酸,天然,营养,荠菜,茼蒿
...几道汤，营养又好喝，老少皆宜，温暖过冬。一、萝卜炖羊肉准备羊肉、白萝卜、胡萝卜、食盐、八角、桂皮、生姜、蒜苗、白酒、鸡精、菜籽油。1、羊肉切成小块，放入清水里泡1小时，洗干净备用。锅里加入清水，放入羊肉...……更多
2023-12-31 06:45:00免疫,营养,建议,小火,食盐,番茄
...健康。许多老年人都有高血压、高血糖、高血脂以及各种心血管健康问题。@张之瀛大夫 从自身专业领域出发，通过“老年人不吃肉只吃蔬菜”这种常见的生活习惯场景，提醒老年人注意健康饮食陷阱；同时针对高血压老人，深...……更多
2023-11-13 17:54:00健康,老年健康,快手,科普,健康,快手
...理用药及下一步科研方向。中国工程院院士、中华医学会心血管病学分会主任委员韩雅玲为本次共识的顾问，辽宁中医药大学附属医院张艳教授为本次共识的牵头专家。中华中医药学会标准化办公室主任苏祥飞、广东省中医院陈...……更多
2023-12-21 10:01:00冠状,舒通,冠心,临床应用,动脉,胶囊
...年人多吃的补气血食物。希望这些内容能对您有所帮助！羊肉——清炖羊肉汤羊肉是一种经典的补气血食材，富含丰富的蛋白质、维生素B群和铁质等营养物质。它具有补肾壮阳、益气血、滋养肝肾的作用。清炖羊肉汤是一道非...……更多
2023-12-07 15:38:00益胃,杂粮,小米,功效,常见,中老年人
...管，促进血液循环，减少血管壁上的脂质沉积，从而预防心血管疾病的发生。但是，需要注意的是，如果长期过量饮用白酒，其对身体的危害也不容忽视。过量饮酒会增加患心血管疾病的风险，比如高血压、高血脂等，此外，还...……更多
2024-01-21 11:07:00白酒,意味,身体,还是,白酒,酒精
...降低胆固醇。此外，多摄入新鲜蔬菜水果，也有助于保持心血管系统的健康。③增加抗氧化物质摄入 多食用富含维C、维E的水果和蔬菜，如柠檬、苹果、西红柿等，具有抗氧化的作用，对心血管健康有益。同时注意生活方式，保...……更多
2023-10-16 01:10:00理心,脑血,中医内科,脑血管,内科,中医
...逐渐下降。而雄激素对于男性的生理健康至关重要，它与心血管健康、骨骼强度、免疫力等方面都有密切关系。当雄激素水平降低时，男性容易出现心血管疾病、骨质疏松以及免疫力下降等问题，从而增加了他们的死亡风险。男...……更多
2023-10-09 17:13:00夫妻,男人,男性,社交,社会支持,支持
...以及钾、硒等矿物质，这些元素有助于降低胆固醇、维持心血管健康。此外，南瓜中的抗氧化物质也对护眼有良好效果，对于中老年人维持视力健康至关重要。
红豆是一种传统的中草药食材，被认为具有清热解毒、利水消肿的...……更多
2024-01-05 11:05:00降血糖,中老年人,胆固醇,红豆,南瓜,花卷
...并发症，影响其正常的生活。”范迪堃说。
中国医生把心血管手术变为“上门手术”在此次“一带一路”对柬埔寨的援外医疗活动中，中方团队携带了由中国医学科学院阜外医院副院长、云南阜外心血管病医院执行院长潘湘斌...……更多
2023-10-16 01:28:00仁心,仁术,桥梁,爱心,范迪,柬埔寨
...使人的调节力、免疫力下降,易受外感风寒,增加糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。◎肌力减退,活动能力下降,日常活动如行走、坐立等完成困难,甚至导致平衡障碍。◎易发生跌倒、骨质疏松症或骨折。◎乏力、衰弱、手部力...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...慢性疾病，通常没有症状，但是长期的高血压会导致各种心血管疾病，如冠心病、心力衰竭、脑血管病等。高血压是全球健康负担的主要原因之一，严重危害人民健康，需要长期的治疗和管理。患者需要定期的检查和计划好的治...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...善肺部的气体交换效率。有氧运动有氧运动是指通过加强心血管系统来提高肺部和全身气体交换的能力，常见的有氧运动包括跑步、快走、游泳和骑自行车等，有氧运动可以增强心肺功能，提高肺部的血液循环和氧气供应。管理...……更多
2023-10-08 06:46:00功能,方法,肺部,肺癌,疾病,支气管
...建议患者接受心脏支架手术，心脏支架手术是一种常用的心血管治疗方法，其原理是通过支架植入来扩张狭窄的冠状动脉，从而改善心肌供血。对于那些冠状动脉狭窄程度严重，药物治疗效果不佳的患者来说，心脏支架手术是一...……更多
2024-01-01 10:41:00支架,支架,心脏,冠状,患者,动脉
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炎炎夏日，由于高温、潮湿等环境因素，买回来的食物，稍不留意放时间长了，就容易变质。在夏季选购和保存食品时，人们都会格外留意保质期
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在南方的宴席上，还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通，其貌不扬很多人连筷都不愿意动
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健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃，但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
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