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本文转自:解放军报肘部疼痛当心“网球肘”■杨晓江包倪荣“我最近训练时感觉肘关节疼痛明显。” “我经常托举沉重零部件,前几天肘关节上方突然出现疼痛症状。”我们在门诊接诊时,经常遇到有战友因肘关节不适前来...……更多
揭开网球肘的神秘面纱
网球肘,这个听起来专属于运动员的词汇,实际上却可能悄然影响着许多普通人的日常生活。它是一种典型的肌腱炎状况,不分职业和年龄,任何重复性的手臂动作都有可能触发这一隐痛。李女士是一个兴趣广泛的业余网球爱...……更多
肱骨外上髁炎诊治及康复训练
本文转自:贺州日报 □邹专肱骨外上髁炎,俗称“网球肘”,是一种常见的肘部疾病,尤其影响到需要频繁用力抓握或扭转手腕的人。尽管它得名于网球,但这种疾病也常见于其他运动员和非运动员中。本文将探讨肱骨外上髁炎的原...……更多
“网球肘”久治不愈,筋滞骨错是诱因
...的颈椎,赵主任您是怎么看出来?”肱骨外上髁炎,又名网球肘,是肘关节常见疾病。起初因网球运动员常患此病而得名,但也常见于长期从事单一或繁重上肢劳动者,尤其是需要前臂旋转、提拉重物等动作的劳动,譬如电脑操...……更多
他的上肢莫名疼痛,原来神经竟已变成“腊肠”!
...张说,起初感觉到肘关节肌肉内不可名状的疼痛,以为是网球肘之类的劳损,没放在心上,没承想第三天时手指抬不起来了。在随后的近三个月时间里,针灸理疗贴膏药都尝试了,左手却像断了电一样毫无反应。 杨蓊勃经仔细...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...,运动带来的损伤也随之增加,稍不注意,“跑步膝”“网球肘”就找上门来。那么,怎样科学安全地运动健身?运动中受了伤应该怎么办?吉林大学第二医院骨科医院运动医学关节镜科刘晓宁副教授提醒,运动不要盲目,要根...……更多
以下是一些帮助快速恢复和治疗网球肘的方法
网球肘是一种常见的运动损伤,以下是一些帮助快速恢复和治疗网球肘的方法:1.休息和避免过度使用:给予患处充分的休息时间,避免进行引起疼痛的活动或运动,以减轻炎症和促进愈合。2.冷热敷:在发作初期,可以使用冰...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...损伤、盂唇撕裂、习惯性脱位等;肘关节:肘关节僵硬,网球肘等;髋关节-髋臼撞击综合症,髋臼盂唇撕裂等;踝关节-踝关节扭伤,韧带损伤,距骨坏死等)、臀肌挛缩、跟痛症、关节炎、关节功能障碍;骨坏死(早期股骨头...……更多
官宣!中山六院关节外科/运动医学科正式开科!
...脱骨折等;肘关节:创伤后肘关节僵硬、肱骨外上髁炎(网球肘)、肱骨内上髁炎(高尔夫球肘)等;腕关节:三角纤维软骨复合体损伤(TFCC)等;③其他:关节骨软骨损伤、特殊类型滑膜炎(色素沉着绒毛结节性滑膜炎)、...……更多
中国镇痛周,滨州市人民医院大型义诊来啦,这几天免费冲击波治疗
...体血PRP(富血小板血浆)治疗膝关节等关节炎、肩周炎、网球肘、足底筋膜炎等;冲击波治疗颈肩痛、腰背痛、足跟痛等肌筋膜疼痛;超声引导下注射治疗坐骨神经痛等神经痛;鞘内泵治疗癌性疼痛及其他各种难治性疼痛。 ……更多
东城中医医院特聘专家符仲华:浮针松肌肉、通气血,治疗腰椎间盘突出症
...针灸教研室手持教鞭的符仲华老师,遇到一位久治不愈的网球肘病人,百般无奈之下,参照《黄帝内经》的“直针刺”方法,第一次皮下进针治好了这个病例,从此醉心于浮针的研究,做临床、搞科研、写书、写论文。浮针让他...……更多
山东省首家!泰安市中医医院肌肉科门诊挂牌
...新的里程。肌肉科治疗范围治疗肌肉本身病痛:颈椎病、网球肘、腰椎间盘突出症、慢性膝关节痛、踝关节扭伤、头痛、前列腺炎、漏尿、呃逆、失眠抑郁、慢性咳嗽、习惯性便秘等;肌肉前病痛(由其他疾病导致的肌肉病痛)...……更多
专家来了!九三学社三地联动开展“我为群众办实事”活动
...唐德厚亲自为群众诊疗服务。来自玉泉镇的一位老大爷患网球肘病多时,疼痛难忍,唐德厚现场给他治疗,减轻了疼痛,让他体验了一次中医芒针的神奇疗效。在镇卫生院康复科病房里,病友们听说省上来了大专家,纷纷要求请...……更多
天气寒凉 养生调理正当时
...针刀疗法适用于各种慢性软组织损伤所致的颈肩腰腿痛、网球肘、跟骨痛、腱鞘炎、各种关节韧带损伤等。针刀疗法主要是对慢性软组织病变部位的闭合性手术松解,同时发挥了中医经络学说理论、机体应力动态平衡失调学说、...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
...腰椎间盘突出、膝关节炎、风湿性关节炎、软组织损伤、网球肘、腱鞘炎、感冒、偏头痛、眩晕、失眠、耳鸣耳聋、过敏性鼻炎、前列腺增生、急慢性胃肠炎、月经不调、痛经、更年期综合征、周身乏力等;针刺、温针灸、刺血...……更多
冬季减膘,谨防运动损伤
...、半月板撕裂等这些是常见的急性运动损伤;像肩周炎、网球肘等属于慢性运动损伤。 秋冬季是运动损伤的高发季节,原因如下:1、温度降低引起血管收缩,血流减慢,人体韧带、肌肉的弹性下降,关节的粘滞性增加,通俗点...……更多
新泰市人民医院中医日间病房开始收治患者
...病,腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,肩周炎,膝关节炎,网球肘,腱鞘炎,风湿类风湿,强直性脊柱关节炎,膝关节半月板损伤,头痛,偏头痛,面瘫,三叉神经痛,带状疱疹,肋间神经痛,小儿推拿,保健推拿,痛经,妇科炎...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家王连荣:中西结合巧解膝关节难题
...骨挫伤、骨肿瘤;各种关节扭伤及软组织挫伤、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟痛症等中西医治疗。天气变冷,很多中老年患者膝关节出现了疼痛,甚至行走困难,给日常生活造成很多困难。膝关节是人体的主要负重关节,其周围...……更多
举行四川省运动医学专委会下基层、义诊活动 暨眉山市骨科专委会学术会议
...节镜治疗疗效分析”“腕关节镜治疗尺骨撞击综合症”“网球肘的分期分型诊断和治疗”等精彩纷呈的学术课题。在学术交流同时,各专家还为我市百姓开展了主题义诊公益活动,对来访群众提供了一对一的诊疗服务,通过体格...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科董永胜:治疗脊柱侧弯、肩周炎等疾病
...头坏死、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎、肩周炎、网球肘、足跟痛、痛风、带状疱疹等诸痛病;毫针治疗失眠、面瘫、偏头痛、荨麻疹、三叉神经痛、头晕、咳嗽病、美尼尔综合征、反流性食管炎、慢性萎缩性胃炎、高血...……更多
省二院颈肩腰腿痛中医专病门诊开诊
...伤性关节炎、髌骨下脂肪垫损伤、风湿性关节炎、痛风、网球肘、髋关节炎、股骨头坏死、强直性脊柱炎、胸椎小关节紊乱及相关的胸痛、胸闷等疾病。肩痹:肩袖损伤、肩周炎、肩峰撞击综合征等疾病。省二院颈肩腰腿痛中医...……更多
宁阳县第一人民医院中医康复技术为患者“重启”新生活
...椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝骨性关节炎、网球肘、腱鞘炎、肩周炎、踝关节扭伤、强直性脊柱炎、漏尿等疾病。医院康复一科先后购进各类康复治疗设备,开展脑梗死、脑出血患者的早期、恢复期康复治疗,针对...……更多
练习六个动作 帮助肩膀“解冻”
...前后划圈取站立位或坐位,双手侧平举,掌心向前,保持肘关节、腕关节不动,肩关节向前、向后划圈,反复交叉进行,各15~20次。徒手侧平举取站立位或坐位,双臂伸直,依次前平举、侧平举、上举,重复10~15次为1遍,每天3遍...……更多
宁阳县第一人民医院:医生针灸治疗见效果,患者感激手写感谢信
...椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝骨性关节炎、网球肘、腱鞘炎、肩周炎、踝关节扭伤、强直性脊柱炎、漏尿等疾病。医院康复一科先后购进各类康复治疗设备,开展脑梗死、脑出血患者的早期、恢复期康复治疗,针对...……更多
肘关节严重开放、粉碎性骨折,平邑县人民医院骨科医生施妙手顺利复位
...肢石膏外固定术。待创口愈合,评估无感染症状时二期行肘关节骨折钢板内固定术。在医护人员的精心诊疗下,经过多次创口换药,患者顺利度过一期创口感染期,经评估创口愈合良好,无红肿、出血及渗液情况。为了能让患者...……更多
小小俯卧撑,学问大
...紧,然后推起(注意!身体向上撑起时千万不可完全伸直肘关节,否则同样会增加肘关节的磨损,也无益于肌肉持续发力)。 注意:推起时呼气,下降时吸气。3.动作要求手部动作 在运动发力时,手掌应完全触地,双手虎口张...……更多
2023年第一场像样的雪后,我们重点防范这几种骨折
...肱骨近端骨折。跌倒时手部或肘部着地,力量经过上臂或肘关节向上传导,以及侧翻跌倒、上臂着地等,都可能导致肱骨近端骨折。据统计,80%~87%老人的肱骨近端骨折是由平地跌倒造成的,若治疗不当,可能残留肩、肘关节活...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...关节),但也可以影响踝关节、膝关节、手指、腕关节或肘关节。2. 关节红肿: 受影响的关节周围会出现红色和肿胀。3. 局部温度升高: 发病区域的皮肤可能会变得温热。4. 触痛: 即使是轻微的压力或触碰也可能导致极度不适...……更多
脑卒中患者的康复治疗要点
...(3)患侧上肢肩胛向前平伸,患侧上肢和躯干呈80-90度角,使肘关节尽量伸直,手指张开,手心向上,健肢在前,患肢在后,患侧髋、膝关节屈曲,稍做被动踝关节背屈。(4)健侧下肢髋、膝关节屈曲,由膝至脚部用软枕支持,避免压迫患侧下肢肢...……更多
...后,为覃海洋制定了治疗方式:超声波治疗仪移动法治疗肘关节,再用超短波无热量治疗膝关节。通过两项治疗手段后,他的疼痛得到了暂时缓解。当天晚上,杨丹丹和丁晓伟在开幕式直播上看到神采奕奕的覃海洋高举着鲜艳的...……更多
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别再踩雷!降糖饮食误区大揭秘,这样吃血糖才能稳!
作为一名糖尿病患者,我深知饮食管理在血糖控制中的重要性。在这场与血糖的长期斗争中,我踩过不少雷,也总结了一些宝贵的经验
2024-10-21 14:36:00
桥本甲减乏力,提不起精神?饮食也是大问题,吃对食物事半功倍!
甲减人群最明显的症状就是浑身乏力,整日无精打采,明明没做什么体力劳动,却好像跑了一场马拉松一样。甲减的真正病因是什么?昆明中研甲状腺医院
2024-10-21 14:36:00
关注脊柱健康——威海市立医院举办“世界脊柱日”义诊活动
大众网记者 孙顺科 丛溦 威海报道10月16日为“世界脊柱日”,在“世界脊柱日”到来之际,威海市立医院中医理疗科联合脊柱骨科在临港院区门诊大厅开展义诊活动,现场向市民科普脊柱健康
2024-10-21 14:36:00
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-10-21 14:37:00
你认为的“养胃食物”,可能在悄悄地伤害你,很多人都在“踩坑”
俗话说“十人九胃”,脾胃作为身体里的重要脏腑,几乎每天都承受着很大“压力”,不仅需要及时将身体所摄入的食物消化、运化,同时还要避免因饮食不当而出现不适
2024-10-21 14:37:00
鸡肉是升血压还是降血压?高血压病人能吃吗?医生告诉你正确答案
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-21 14:38:00
助力国家区域医疗中心建设!枣庄市中医医院制剂楼项目主体结构封顶
10月18日,中建八局第二建设有限公司枣庄市中医医院综合服务能力提升工程新城东院区区域中医药制剂生产研发中心项目举行主体结构封顶仪式
2024-10-21 14:38:00
早晨空腹喝水,可以排毒?医生提醒:这样做小心伤胃还影响代谢
“老王,你最近早晨是不是一大早就喝水?”刚逛完菜市场的王大勇,正拎着一袋青菜和一大包大米往小区走,没想到刚到门口就被邻居刘医生给逮住了
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标题:一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!秋冬时节,空气干燥,很多人容易感到皮肤干燥、咽干咳嗽。这个季节
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人乳头瘤病毒(HPV)感染是一种常见的性传播疾病,给患者带来了一系列不适和困扰。症状包括带下量多、色黄或脓性,甚至带有赤白带下
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为何多系统萎缩患者要同时将药物治疗和心理调节放在心上?
多系统萎缩是一种复杂而严重的疾病,给患者带来了巨大的身心挑战。在与多系统萎缩抗争的过程中,患者不仅需要依靠药物治疗来缓解症状
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在现代社会中,我们偶尔会遇到情绪低落、焦虑不安、感到疲倦或者注意力难以集中的时刻。这些感受可能暗示着潜在的心理问题。以下是一些方法
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一、蜂蜜减肥的神奇力量蜂蜜,这个大自然的馈赠,可是减肥人士的好帮手呢????。它含有丰富的矿物质、多种维生素和大量的膳食纤维
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市民小杨的姥姥总觉得眼睛看不清东西,由于年龄大了,以前总抱着得过且过的态度,但近半年来她感觉看东西越来越模糊,严重影响日常生活
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