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本文转自：陕西日报远离节后综合征。 新华社发（王鹏作）本报记者 张家祯春节假期，很多人熬夜、暴饮暴食，睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后，部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差，甚至焦虑、烦恼。这时，要...……更多
2024-02-28 05:01:00综合征,良方,综合,综合征,运动,刘军
...神萎靡、胃口变差，甚至恐慌焦虑，这时就要警惕“节后综合征”的产生。刚刚从山东老家返回北京工作的小黄说：“春节假期回家后每天要走亲访友、跟着父母做做家务，日程安排很满，时间过得很快，突然回到单位工作还有...……更多
2023-02-01 06:03:00综合征,运动,综合,运动,身体,工作
...会感到一种难以言述的不适——那就是人们常说的“节后综合征”。想象一下，经过长时间的放松和享乐，突然之间你需要重新调整自己的生物钟，面对堆积如山的工作，这种转变无疑是充满挑战的。从睡眠不规律到精力不集中...……更多
2024-03-11 10:16:00综合征,综合,工作,身体,工作,运动
...状。这个时候你可就要小心了，或许是你患上“慢性疲劳综合征”了。慢性疲劳综合征——持续6个月以上，猝死风险增加其实从字面上理解这个疾病的话，就是身体一直处于疲劳之中，且不容易缓解，要是一直不引起重视的话...……更多
2022-12-30 06:53:00一文,综合征,疲劳,参考,综合,身体
...干，这种现象反映的正是当下流行的一个词语——“节后综合征”。为此，我们要对症下药，才能解决问题。“节后综合征”一般指人们在放假后，特别是长假后出现的一种生理上和心理上的异常表现，常常伴有疲惫、精神差、...……更多
2023-02-24 03:18:00综合征,健身,科学,综合,运动,综合征
...在接受人民网记者采访时表示，出现上述症状要警惕节后综合征的发生。 “节后综合征，一般是在较长假期之后的一段时间内，出现的心理和生理上的表现。”陈莞婧介绍，在心理上，可能会有失落、焦虑、忧郁、暴躁等情绪...……更多
2024-05-06 14:59:00综合征,运动,综合,综合征,人民网,运动
...院专家介绍如何调整作息饮食运动教您几招，赶走“节后综合征”从纵情享受假期时光回归到工作状态，很多人会有疲倦、失眠、胃口欠佳、难以集中精神、肌肉酸痛等感受。尤其紧接着连续七天工作，一些人甚至还会产生焦虑...……更多
2023-01-31 01:07:00综合征,综合,时间,综合征,运动,作息
...乐睡”切换到工作模式，很多人都会或多或少出现“节后综合征”。节后综合征，说的是长假结束后出现的各种心理和生理方面的不适，可以表现为精神萎靡、注意力涣散、焦虑急躁、头晕脑胀等一系列症状。那该如何摆脱节后...……更多
2023-01-28 12:16:00专治,综合征,锦囊,联播,百姓,动漫
...许多人常常感到全身乏力、精神不振，这可能是慢性疲劳综合征（CFS）的症状。这种疲劳感往往伴随着其他症状，如肌肉疼痛、头痛、喉咙痛、淋巴结肿大等。患者常常感到身体状况下降，无法保持正常的工作和生活状态。本文...……更多
2023-09-09 10:19:00综合征,疲劳,综合,综合征,疲劳,症状
最近不少网友在讨论关于“死臀综合征”的话题“有些人活着，可屁股已经死了”这样的调侃或许看着幽默却折射出了当代年轻人的诸多健康问题27岁临海姑娘久坐竟患上“死臀综合征”27岁的临海姑娘小金（化名），是个“网...……更多
2023-10-21 22:41:00临海,综合征,姑娘,就是,网友,综合
...出现了一些症状，实际上指的是得了医学所说的慢性疲劳综合征。图源：新浪微博什么是慢性疲劳综合征？慢性疲劳综合征（ChronicFatigueSyndrome，CFS）是由美国疾病控制和预防中心在1988年正式命名的一个新病种。2015年，美国国家...……更多
2023-10-15 12:33:00警报,疲劳,信号,身体,疲劳,综合征
本文转自：人民日报客户端高炳节后综合征是指在长时间假期或节假日之后，人们由于从放松状态回到工作或学习状态而出现的一系列身心不适症状。如何远离节后综合征？陕西省人民医院心理科主治医师焦文燕就相关问题进...……更多
2024-02-20 16:27:00综合征,长假,过后,精神,专家,综合
...疲劳感不会因为睡眠等休息而缓解，那可以怀疑慢性疲劳综合征（CFS）。慢性疲劳综合征可以由多种因素诱发。病毒感染，以及相关免疫系统的问题，都有可能导致疲乏感。心理因素与精神因素也是重要的诱因之一。在上世纪，...……更多
2022-12-31 16:05:00个人,疲劳,综合征,身体,病毒,综合
...状，吃饭不香、睡觉不踏实，我们把这种症状称为“节后综合征”。“节后综合征”并不是一种病，但会给我们工作生活带来不小困扰，针对如何调解大家在春节假期后遇到的问题，记者采访了庆阳市岐黄文化研究会会长安定祥...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...能会出现疲倦、胃口欠佳、难以集中精神等症状的“节后综合征”。市中研附院专家提醒市民，要注意调节作息、饮食，适当增加运动，帮自己尽快恢复到良好工作状态。市中研附院急诊科主任、急重症医学科副主任于乃浩介绍...……更多
2023-10-07 04:52:00综合征,专家,综合,中研,运动,徐杨
梅杰综合征是当今社会罕见的疾病之一。无论是什么类型的梅杰综合征，如果梅杰综合征的病情得不到有效治疗，都会给人体带来同样的危害。有的人顾虑太多，总担心梅杰综合征会引起并发症；有些人对梅杰综合征太掉以轻...……更多
2023-01-02 10:19:00梅杰,综合征,身体,影响,综合,梅杰
...站着，能躺着绝不坐着。那你就要注意啦，小心患上死臀综合征。近日，一名26岁美女因为加班久坐就患上了死臀综合征。随后，话题#有些人活着可屁股已经死了#冲上了热搜，引发网友关注。什么是死臀综合征？患上死臀综合...……更多
2023-09-27 00:30:00综合征,美女,综合,综合征,臀部,综合
今天来和大家说说多囊卵巢综合征，有的女孩在青春期时发现自己总是爱长痘，身材也比较肥胖，那个时候总会安慰自己，没关系，女大十八变，过了青春期就好了，结果成年后，别人都变好看了，自己还是那么胖，那么油，...……更多
2022-12-19 19:51卵巢,综合征,得了,参考,建议,综合
...感觉疲倦乏力、情绪低落、浑身不舒服，这可能是“节后综合征”在作祟。青岛市疾控中心发布健康提醒，建议市民尽快调整状态，合理制定计划，投入紧张有序的学习和工作。“节后综合征是人们在长假之后出现的各种生理或...……更多
2024-02-20 06:01:00综合征,过后,综合,王富,综合征,上表
...金山新闻记者 王婕妤春节假期结束，很多人感到“节后综合征”找上门了。如何快速回到节前的工作和学习状态？多位医生支招，帮助破解“节后综合征”。杂粮粥有助肠胃恢复每逢佳节胖三斤，大量油腻食物和碳水化合物，...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
本文转自：闽南日报“节后综合征”如何解？专业人士支招助你满血复活不少上班族节后上班容易感到无精打采，工作状态不佳。 本报记者 严 洁 绘 ■本报记者 肖颖婧读者来电“快乐时光总是那么短暂，一转眼美好的春节假...……更多
2023-02-01 04:14:00人士,专业,状态,综合征,工作,丽娜
...没心情上班，甚至头晕眩晕、心神不宁？这可能是“节后综合征”。对此，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）神经内科主任医师杨柳给出一份“收心指南”，教你应对“节后综合征”。医护人员春节坚守岗位。市急...……更多
2024-02-17 22:26:00综合征,医生,指南,综合,重庆,综合征
...片刻的安息。如果经常有以上情况，很可能你是有不安腿综合征。虽然这对生命没有危害，但是会影响我们的生活质量和睡眠质量。我们今天就来聊一聊，不安腿综合征究竟是怎么回事。什么是不安腿综合征不安腿综合征，顾名...……更多
2023-11-10 14:20:00不安,综合征,综合,综合征,不安,综合
...疲惫、焦虑、注意力不集中。这种感觉大概率就是“假期综合征”了。那我们又该怎么克服呢？假期综合症，又称节后综合症，是因为人们在经历了较长时间的假期后，大家的工作状态“断档”了，生活和工作节奏被打乱，就会...……更多
2024-03-08 18:36:00综合征,怎么办,综合,舒乐,工作,状态
...等症状。实际上，这类人群多是患上了不同程度的“节后综合征”。图为民众“五一”假期后投入正常工作。鲍梦妮 摄“节后综合征”是如何引起的？什么样的情况需要及时就医？如何在节后尽快恢复正常的工作、生活状态？6...……更多
2024-05-06 20:47:00中新,综合征,专家,综合,健康,潘文
...肢体也不见缓解，之后还会伴有疼痛。实际上，这是肩手综合征，它是患脑卒中后的常见并发症，如果不给予重视，还会影响到患者后期的康复治疗效果。肩手综合征到底是什么？又该如何康复治疗？本文将为大家详细介绍。一...……更多
2024-01-13 10:30:00卒中,综合征,康复,治疗,综合,患者
...无力，而且没胃口、消化不良，别怀疑，这是典型的节后综合征。节后综合征是一种由于假期结束后突然回到工作或学习状态，身体和心理难以适应而产生的一系列不适症状。不过，也不用太害怕，这份春节“收心大法”可以帮...……更多
2024-02-21 00:01:00综合征,综合,工作,综合征,调整,状态
...躁不安、没胃口、消化不良等接踵而至，这是典型的节后综合征。如何远离“节后综合征”，对“每逢佳节胖三斤”说再见？陕西省人民医院营养科主治医师田亚涛表示，可以参考以下饮食建议，科学饮食。首先，食物多样，合...……更多
2024-02-20 16:54:00综合征,饮食,科学,专家,综合,食物
本文转自：甘肃日报【健康速递】积极调整 摆脱假期综合征小长假结束后，如果出现“晚上睡不着，白天睡不醒。我不困，干事却提不起精神，甚至连吃饭都不香了”等状况，就有可能患上“假期综合征”了。这类症状从某种...……更多
2023-10-09 03:10:00综合征,调整,综合,调整,症状,综合征
...不同；腹部隆起，臀部变翘等，这可能是患上了“下交叉综合征”。下交叉综合征是一种由肌力不平衡导致的下肢生物力学结构失衡，又被称为骨盆交叉综合征，表现为腹侧紧张的股直肌、髂腰肌与背侧紧张的胸腰伸肌前后交叉...……更多
2024-04-22 15:02:00小肚,小肚子,越来,综合征,交叉,越来越
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低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）就是俗称的“坏胆固醇”，数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病，目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
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儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段，不太适合高强度的力量训练，所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳，经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
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