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如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...状,吃饭不香、睡觉不踏实,我们把这种症状称为“节后综合征”。“节后综合征”并不是一种病,但会给我们工作生活带来不小困扰,针对如何调解大家在春节假期后遇到的问题,记者采访了庆阳市岐黄文化研究会会长安定祥...……更多
...长假结束,你是否感觉疲劳乏力、无精打采?应对“假日综合征”中医有妙招春节的喜庆气氛还未消散,返岗日子已经到来。经过长假,你是否感觉疲劳乏力、惆怅、无精打采,晚上睡不着、白天睡不醒,而且各种心理症状也随...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...士立正在直播 夏子昂/摄■小毛 小甜春节里如何预防假期综合征?如何做好居家保健,健康过节?1月18日下午,温州老年病医院针灸推拿科主任、主任中医师,浙江中医药大学兼职教授郑士立在本报“名医直播间”给出了答案。...……更多
假期结束,两个穴位帮你缓解“假期综合征”
本文转自:长江日报春节结束后容易出现“假期综合征”比如无精打采、浑身无力、情绪紧张失落等想保持精神饱满、心情愉悦试试这两个养生穴位↓↓↓涌泉穴作为人体最低的穴位肾经之气如泉水自涌泉穴涌出而肾气是人体...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...管婴儿)反复种植失败、薄型子宫内膜不孕症、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢储备不足的治疗。 对于现代女性来说,衰老是她们最不愿意看到的, 爱美是女人的天性,抗衰老更是每一个爱美女士永恒的话题。虽然衰老不可...……更多
让闺蜜团心动的“穴位埋线”减肥,靠谱?
...痛、慢性胃炎、慢性荨麻疹、功能性消化不良、多囊卵巢综合征、原发性月经不调等疾患。埋线的穴位根据具体病情而定,一般可以选择天枢、中脘、足三里、脾俞等穴位。不过需要提醒的是,并不是所有人都适合穴位埋线。钟...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...鼻炎,哮喘、慢性胃炎、月经不调、颈肩腰椎痛、更年期综合征等)。同时,市民还可以与家人一起,来院体验“五位一体中医视力疗法”,该疗法采用古法核桃灸、局部中药熏洗、耳穴压豆、眼周穴位按摩、明目眼贴等方法,...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...健康的状态,常见的症状有疲劳、头晕、失眠,还有颈肩综合征(又称“办公室综合征”),另外还有一些因抵抗力下降导致的过敏、焦虑等等。陈雪觉得,熬夜、不爱运动、爱吃油腻的外卖,是当前年轻人比较常见的不良生活...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病、颈椎综合征、神经根型颈椎...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...败血症、精囊炎和尿道炎等严重并发症。而慢性前列腺炎综合征急性发作的患者,也不适宜进行粗暴按摩,也可能引发类似的严重并发症。因此,在考虑前列腺按摩时,了解个体的健康状况和病史非常重要,并应在专业医生指导...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...态,并伴有严重的脂肪肝、双膝关节损伤及睡眠呼吸暂停综合征,生活质量受到严重影响,生命健康也遭到严重损害。刘先生决定选择外科手术治疗,咨询多家医院后,他在青岛市中心医院减重与代谢疾病诊疗中心就诊。综合评估后,减...……更多
“阳康”后咳嗽、失眠、乏力?这家医院新增“中医新冠康复综合门诊”,实行“一号通用”
...、心慌、全身酸痛、失眠、焦虑、抑郁、自汗盗汗、疲劳综合征等在内的各类恢复初期常见症状。据介绍,上海十院中医科秉承国医大师颜德馨、海派中医颜氏内科的学术思想,以用药轻灵、顾护脾胃、调气活血为特色,中药治...……更多
中医进补有膏招
...去年入秋以来,广州中医药大学梅州医院特别开设“悲秋综合征”专病专症门诊,帮助患者解决“来自秋天的忧愁”。进入秋天,日照减少、气温降低,草枯叶落、花木凋零。有些人会触景生情,觉得心中凄凉,从而产生忧郁、...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...疡、上消化道出血,甚至胃穿孔等危急情况,面对“肠胃综合征”的这些症状,该怎么办?南京市妇幼保健院中医科侯莉莉主任表示,为了避免出现“肠胃综合征”,首先我们要管住嘴,不是不能吃,而是要会吃——避免暴饮暴...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...熬夜就会让女人的身体出现一些问题,甚至是出现更年期综合征,内分泌失调等等,因此作息规律是相当重要的。饮食清淡:女人绝经后如何保养身体呢?其实饮食上要保证均衡,要知道在饮食均衡的情况下,远离高胆固醇高油...……更多
艾灸与电针结合:如何改善慢性疲劳综合征
本文转自:海南特区报一、引言 慢性疲劳综合征是一种常见的疾病,主要表现为长期、持续的疲劳感,影响患者的生活质量。目前,医学界正在寻找有效的治疗方法。艾灸与电针具有改善慢性疲劳综合征的潜力。本文将详细介...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
肠易激综合征(IBS)是一种常见的功能性肠病,主要表现为反复腹痛,腹胀,以及排便习惯改变包括便秘、腹泻、或便秘与腹泻交替。根据主要异常排便习惯,可分为4个亚型,即便秘型(IBS-C)、腹泻型(IBS-D)、混合型(IBS-M...……更多
...、过敏性结膜炎、腺样体肥大、慢性鼻窦炎、上气道咳嗽综合征、分泌性中耳炎、睡眠障碍、特应性皮炎等相关疾病的风险。南京市妇幼保健院儿童保健科副主任中医师王亚飞介绍,随着中医药的不断发展,治疗儿童过敏性鼻炎...……更多
【中医养生】冬至节气寒潮来 膏方补益暖冬阳!
...类疾病如类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮等表现为:肢体关节酸痛、怕风、腰腿痛、关节疼痛、僵硬;产后风湿病、慢性疲劳综合征等。除此之外,中药汤剂也是中药的传统剂型之一,汤...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...节)、胃肠功能紊乱、失眠、多汗、慢性盆腔炎、更年期综合征、亚健康状态等疾病的纯中药治疗,对肿瘤术后恢复及预防复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐...……更多
...主任告诉小王,他并不是得了怪病,而是患上“视频终端综合征”,现在这种疾病并不罕见,国内有接近3亿的患者。询问了小王的生活习惯,刘主任发现,原来小王是位IT从业人员,工作时间久,还需要长时间盯着电脑,下班之...……更多
宁阳县第一人民医院:冬季养生话进补
...炎、先兆流产、痛经、闭经、功能性子宫出血、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等取得较好的疗效。同时,结合中药外治法,如运用中药熏洗法,治疗外阴瘙痒、湿疹、肿胀等;中药外敷法治疗急性乳腺炎、回乳等;中药保留...……更多
...中医科(中医馆)主任、中医学博士杨颖提醒,这是“节后综合征”。春节大鱼大肉、推杯换盏间,胃肠负担加重,积食、反胃不适症状随之而来;频繁熬夜、打牌聚会持续消耗精力,透支身体;返工的长途奔波,导致肩颈酸痛,...……更多
备孕与中医养生
...燥易怒、头晕眼花、血压不稳等情况。能调经,治疗经前综合征、月经周期或前或后不规律等,在月经来临前一周开始每天点揉太冲穴,每次3~5分钟。足三里穴取穴:位于膝眼下三寸,胫骨外大筋内。主治症状:刺激本穴,可使...……更多
神门穴是手少阴心经的原穴,具有宁心安神、调节心血的功效
...越多的人开始关注健康问题。在众多健康问题中,更年期综合征显得尤为突出。它不仅影响女性的生活质量,还可能给家庭带来诸多不便。今天,我们要为大家介绍一个缓解更年期综合征的神奇穴位——神门穴。神门穴位于腕前...……更多
守护“银发”健康,这家医院老年医学科正式开科
...、骨质疏松等疾病。在老年人多种慢性疾病、常见的老年综合征的整体治疗方面及高龄患者危急重症救治有丰富的经验。值得一提的是,该科室中医特色治疗手段丰富。一是利用中医药优势自主研发。该科积极发挥中医药治疗优...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...接等于一体的融合平台。2024警惕健康隐性“杀手”--代谢综合征出行有汽车,上楼坐电梯,三餐点外卖,熬夜刷手机……生活便利富足,带来久坐不动、营养过剩、作息不规律,催生了一个不可忽视的健康问题——代谢综合征。...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病、颈椎综合征、神经根型颈椎...……更多
一点红泡“凉茶”导致肝窦阻塞综合征,腹胀如鼓
...、大量腹水,住院期间进一步介入检查先后排除了“布加综合征“和“肝硬化”所致,却迟迟得不到确诊。钟阿姨在网络上搜索得知南京鼓楼医院消化内科诸葛宇征教授团队对于她这类疾病具有丰富治疗经验,随转诊至鼓楼医院...……更多
春节宅家,严防假期综合征
本文转自:温州都市报春节宅家,严防假期综合征下周四名医直播间,听听医生教你的几招点穴法扫二维码看直播医师简介:郑士立温州老年病医院针灸推拿科主任、主任中医师、浙江中医药大学兼职教授、中国针灸学会刺络...……更多
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夜问|今天没出汗,可以不洗澡吗?
夏天到了,又到了中午出去取个外卖就一身汗的时候,浑身黏糊糊的感觉简直不要太难受。出汗了要洗澡,清爽又舒服,这是大家都知道的基本共识
2024-06-09 03:06:00
打疫苗后湿疹严重,头上、眼睛、腿上都发,中西结合整体调理
打疫苗后,部分人群可能会出现湿疹加重的现象,这往往是由于疫苗刺激免疫系统引发的过敏反应。当湿疹在头上、眼睛、腿部等多处发作时
2024-06-09 06:00:00
回顾:病毒究竟有何本事,为何难以被消灭?难道病毒就没有天敌吗
在人类传统的观念当中,地球上的万物都相生相克,没有绝对的“赢家”。不过,在这之中似乎还出现了一个特例,那就是难以被观察到却影响颇大的病毒
2024-06-09 06:03:00
屁臭脾虚,屁多肝郁,响屁胃热,1个中成药脾胃肝问题一扫而光!
中医有句话叫“屁为脾之镜”,意思就是可以通过一个人的屁看出他脾胃的情况。有的人放出的屁奇臭无比;有的人放屁声音大,气味重
2024-06-09 06:07:00
两味药,一温一寒,一升一降,专调脾胃虚弱!
现在脾胃虚弱的人越来越多,表现形式复杂多样,其中胃胀、没有食欲、腹胀、比较常见。有的人饭后感觉胃里有股气顶着,打不出嗝
2024-06-09 06:09:00
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
我们现在有脾胃问题的人可能大家也都发现了是越来越多的,这多也和不健康的饮食习惯是有关系的,那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气
2024-06-09 06:11:00
这个中成药,越吃头发越黑越浓密
谈及白发与脱发之困,可谓诸多读者的心头大患。时光荏苒,银丝渐现本是自然之道,然有人风华正茂便发丝斑驳,如那童颜白发的小老头儿
2024-06-09 06:11:00
初咳在肺,痰咳在脾,久咳在肾,教你一味中成药,把咳嗽赶走!
在中医中,咳嗽不仅是肺部的问题,还可能与脾和肾有密切关系。因为五脏之间都是相关相连的,任何一个脏腑出问题,其他的都会受到影响
2024-06-09 06:19:00
肺的问题,要看痰。咳嗽黄痰多,是体内有热了,分享一个中成药
不知道你有没有这样的习惯,那就是在咳嗽痰多的时候,会不会观察一下自己吐得痰是什么颜色的。这个话题可能会引起一些人的反感
2024-06-09 06:20:00
感冒不分寒热,咳嗽就难好
比如,下雨吹风,原本身体素质也不好,容易打喷嚏流清涕。原本是寒邪来了,就应该用温热的办法,温暖身体比如姜汤,泡脚,用吹风筒吹大椎穴
2024-06-09 06:21:00
老人感冒后咳嗽迟迟不好?关键在于“宣泄肺热”!
肺热,听起来很专业,但简单来说,就是肺部有过多的热量;在中医看来,肺是“娇脏”,容易受到外界邪气的侵袭,尤其是寒邪和热邪
2024-06-09 06:23:00
孩子咳嗽,不要乱吃止咳药,这四种咳嗽很特殊
大家好,我是北京公立三甲医院中医儿科医生武守恭,回答这个问题之前,想和大家说说心里话,我从事儿科疾病治疗50多年了,最近经常碰到一些家长对孩子的反复咳嗽
2024-06-09 06:24:00
咳嗽咳出来贼臭的黄色小颗粒,到底是啥?经历过的人才懂
有时,咳嗽之际,不经意间便会咳出一粒如黄色米粒般大小的颗粒物。出于好奇,许多人会将其置于纸上,轻轻捏碎后嗅其气味,却觉得一股难以言表的臭味扑鼻而来
2024-06-09 06:25:00
结节患者出现咳嗽、咳痰的情况意味着什么?
在浏览网友们的留言时,我注意到了这样一条信息,一位网友坦诚地分享了自己的健康状况。他自称为肺结节患者,结节大小约为6mm
2024-06-09 06:27:00
体内有肺结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃就是赢
常叔是一位典型的肉食主义者,他的生活离不开肉食,并且还有吸烟的习惯。然而,去年在单位组织的体检中,他被查出肺结节。幸运的是
2024-06-09 06:28:00