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...，都送到皇宫里来了。武帝大喜，叫人做了一辆大车，用绵羊来拉，每天就坐着羊车在后宫四处乱逛。羊车停到哪里，武帝就在哪里过夜。聪明的宫女就把羊爱吃的竹叶和食盐洒在自己门前引诱绵羊，这办法成功率颇高。到了后...……更多
2024-02-19 21:17:00晋武帝,奢侈,武帝,洛阳,洛阳城,珊瑚树
我们的生活离不开电子设备，长时间使用手机、电脑和其他数字屏幕已成为常态。然而，这种习惯也带来了一个普遍的问题——用眼疲劳。用眼疲劳是由长时间用眼造成的眼部不适和疲劳感，它可能导致眼睛干涩、疼痛、视力...……更多
2023-11-27 16:19:00长时,眼睛,方法,电脑,手机,眼部
...椎病的低龄化趋势已引起了广泛关注，特别是青少年使用手机导致颈椎病的现状令人担忧，如何降低颈椎病发病率成为当今关注的重要话题。一、什么是颈椎病？颈椎病是由于颈椎间盘退变及其继发性改变，刺激或压迫相邻脊髓...……更多
2024-04-07 08:39:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈椎病,长时
眼部护理需要保证充足的睡眠，减少对手机、电脑等电子产品的使用时间，保持正确的书写姿势等，从而达到防止眼睛出现过度疲劳的现象。除了使用眼膜，以下方法也可以帮助眼部护理。1. 保持充足睡眠：睡眠不足容易导致...……更多
2024-05-04 15:31:00妙招,眼部,护理,方法,眼部,眼膜
...产品，真的会诱发青光眼吗？近日，有专家表示，关灯玩手机确实有一定概率诱发青光眼。青光眼是一种严重的眼部疾病，主要由眼压升高导致。在昏暗环境下，为了看清楚屏幕上的内容，我们的眼睛会不自觉地调整瞳孔大小，...……更多
2024-03-06 14:58:00青光,青光眼,风险,方法,手机,青光
...总睡不着！这3个习惯堪称\"睡眠杀手\"，要改掉
睡前玩手机手机实现如今人们必不可少的娱乐工具，已经渗透到了生活的方方面面，大家对手机的依赖程度也是越来越高了。但是有相关研究发现睡觉之前使用手机的话，不仅会...……更多
2023-12-17 06:47:00睡眠,杀手,睡眠,时间,身体,小时
...多火？商场、地铁、公园，常能看到一群“低头族”拿着手机刷微短剧。如今，越来越多的老年人也加入其中。微短剧作为一种新兴的娱乐形式，使得老年朋友的生活更加新潮、丰富，但若是深陷其中，则会给身心健康带来危害...……更多
2024-04-19 10:43:00波动,情绪,风险,健康,短剧,长时
...之外，其他的事情就不要在床上完成了。至于躺在床上玩手机，或者躺在窗上冥想、看书的行为，最好还是不要发生了。若是一直这样做，潜意识里就会觉得：床，不是用来睡觉的！还有一点，其实卧床时间少了，人更容易有疲...……更多
2023-11-09 17:29:00睡眠,身体,质量,健康,睡眠,影响
...度焦虑的，久而久之，便更容易引发身心俱疲。
6、少玩手机现代社会中，很多人都会将玩手机视作最省时省力的娱乐放松方式，殊不知这种错误做法反而是更容易加剧身心疲惫的。因为在长时间沉溺于电子世界的过程中，是无...……更多
2024-01-11 11:48:00至关重要,工作,工作,身心,上班族,睡眠
...下午，李奶奶坐在她舒适的沙发上，手中紧握着她的智能手机。她的眼睛紧盯着屏幕，滑动着查看家人的照片、阅读新闻，甚至和远方的孙子视频聊天。这已成为她日常生活的一部分，就像很多其他的中老年人一样。然而，不久...……更多
2024-01-30 11:44:00长时,视力,屏幕,眼睛,保护,建议
...现在科技飞速发展，多数人身边都伴随着电子产品，对于手机这件电子产品，很多人都会跟手机形影不离，在出门的时候如果不带手机，就会感觉特别没有安全感，这足以可见人们对手机有非常强的依赖性，电子产品给予了我们...……更多
2023-11-26 06:11:00养生,方式,最好,身体,时候,时间
调节手机亮度对眼睛的影响是一个备受关注的话题，尤其是随着人们对数字设备的依赖程度增加，对眼睛健康的关注也愈发增强。下面我们将详细探讨如何调节手机亮度以保护眼睛健康。1.理解手机屏幕对眼睛的影响手机屏幕的...……更多
2024-04-25 02:35:00亮度,调节,眼睛,保护,健康,手机
...的被调查者比例为15.8%，高于2022年的13.2%和2021年的15.3%。手机拖延、上网拖延行为增多研究发现，2023年，手机拖延、上网拖延等不良睡眠行为增多。对于睡眠拖延行为，研究采用《睡眠拖延行为量表》和“因花时间在手机上而导...……更多
2024-03-19 21:04:00重灾,睡眠,重灾区,工作者,不够,互联网
...重点区域之一。普查人员新发现鉴定了帕米尔牦牛、多玛绵羊等25个品种，均为适应青藏高原极端气候条件的独特资源。“不少珍贵畜种分布在边远村屯。”西藏自治区畜牧工作站站长尼玛群宗介绍，受过去条件制约，前两次调...……更多
2024-03-17 06:03:00种业,振兴,基础,资源,种质,资源
...度“补觉”。睡前可通过温水浴、深呼吸放松身心。少看手机，避免剧烈运动、过量摄入咖啡因等。避免晚餐过饱或过晚进食。“宅家”成瘾症不少上班族平时工作压力大，假期则选择足不出户，宅在家里自得其乐。他们娱乐的...……更多
2024-05-03 08:59:00长假,假日,长时,福建,市民,省级
...我们要避免这3件事。
现在已经有很多人习惯了在睡前玩手机，本来是很想睡了，躺到床上掏出手机看了看，就会开始长时间的玩手机了，因为玩手机的时候会让大脑变得兴奋，但是身体却已经很累了，到了第二天醒来，疲累的...……更多
2023-12-25 10:43:00脂肪,减肥,脂肪,葛根,身体,减肥
...苏醒的状态。2、睡前做一些放松的活动防止在睡前运用手机或处置事务，由于这些活动可能会刺激大脑，影响睡眠。能够选择泡一个热水澡、阅读一本书或者听一些轻松的音乐，这些活动都有助于放松身心，让你更容易入睡。3...……更多
2024-02-20 10:30:00醒来,提示,医生,问题,睡眠,影响
...测睡眠状态，全面守护你的睡眠，打开睡眠模式，可联动手机，帮你开启消息免打扰，同时让手机界面变成灰色，主动降低你玩手机的欲望。功能方面也支持鼾症风险评估，通过穿戴设备监测每秒实时血氧，综合多维度更精准评...……更多
2023-12-12 14:19:00牌子,监测,睡眠,睡眠,监测,数据
...我们常常因为工作而加班至深夜，疲惫不堪地回到家中。手机成了我们最好的伙伴，躺在床上，享受着虚拟世界的快乐，却迟迟不肯入睡。对于很多人来说，夜晚才是他们的主场，舍不得放下这短暂的自由与快乐。无论是出于何...……更多
2024-03-19 11:41:00身体,长时,睡眠,视力,皮肤,眼睛
...近视了！”一位家长担忧地说。“哎，这孩子一放学就玩手机，怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是，限制了手机时间，但近视度数还是在增加。”他们的对话引发了旁人的关注，许多家长都面临着类似的困境。众...……更多
2023-12-28 13:02:00近视,孩子,方法,手机,近视,眼睛
...逊表示，今年10月，在澳大利亚活羊市场中，年龄较大的绵羊平均售价仅为22美元（约合人民币157元）。另有消息称，在澳大利亚部分地区，每只羊的售价不到1美元。杰克逊介绍称，过去几年，澳大利亚的气候条件都非常不错，...……更多
2023-11-24 16:36:00牧场主,仅能,澳大,澳大利亚,牧场,羊肉
...保持每天7-8个小时的睡眠时间足够了。第二，过度沉迷于手机国庆长假，一下子不上班了，又不想出去玩，在家玩什么呢？人一下子变得无聊空虚了，手机自然成了最耗的陪伴。于是很多人，每天捧着一个手机从早到晚，但是刷...……更多
2023-10-26 18:58:00气血,实际上,实际,行为,长假,气血
...眠习惯不佳不规律的睡眠时间、睡前剧烈运动、过度使用手机或玩游戏以及在床上工作、看电视等不良习惯等都可能影响睡眠。并且，很多因过度使用手机或玩游戏而晚睡的人，常延迟起床来补偿睡眠，这样会形成习惯性晚睡晚...……更多
2024-04-19 03:14:00你好,睡眠,问题,影响,时间,疾病
...到张艺兴跟在黄渤身后，一起进入录制场地，再次化身小绵羊一样，随后，王迅也来到了现场，并且还短暂的回答了一些问题，被问道：这次跟黄渤张艺兴一起录节目做什么准备吗？王迅简单答道：准备啥呢都是老朋友见面。可...……更多
2024-01-28 12:32:00路透,孙红雷,孙红,元老,极限,综艺
...的。有人说，城府的人在外人看来是狼，在内行人看来是绵羊，内行人可以坐着绵羊游山玩水；外行人却在担心会成为狼的口粮。实际上，生活里有城府的人，才是活得最通透的。有城府的人都懂得扮猪吃老虎的道理，而此处就...……更多
2023-01-19 22:09:00城府,实际上,实际,生活,城府,之人
...视力、颈椎、腰椎等也会出现问题；二是下班之后深夜玩手机，躺着玩、坐着玩、熄了灯玩，这继续加重了熬夜脸以及视力等问题。英国伦敦一个睡眠实验室曾经做过一项实验，让同一个人分别连续5天睡足8小时和只睡6小时，并...……更多
2023-12-12 13:36:00年轻人,健康,问题,调光,蓝光,手机
...普遍存在一个特征就是睡眠不足，长期熬夜。特别是随着手机的普及，很多人都养成了睡前玩手机的习惯，不知不觉就等到了凌晨才入睡。当人体长期缺乏睡眠的时候，身体的内分泌就容易出现紊乱的情况，这样一来胰岛素在人...……更多
2023-12-21 06:46:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病
...果你平时长时间工作得不到正常的休息，或者是用电脑看手机过度，都会造成神经衰弱，从而使你的睡眠质量不断的下降，晚上不仅会做噩梦，还会突然间醒来。所以说，在平时我们应该适当的调整自己的心态，保持积极、乐观...……更多
2023-11-22 19:21:00醒来,回事,这是,长时,睡眠,气血
...声音或者无缘无故地醒来。这时，他的第一反应就是拿起手机看时间，然后起床喝水。但这样的举动，似乎让他的睡眠质量越来越差，第二天的精神状态也大不如前。那么，为什么医生会建议在半夜醒来时，不要看时间、不要喝...……更多
2024-05-09 09:46:00醒来,医生,时间,睡眠,时间,醒来
...电子屏幕也成为诱发干眼的重要原因之一。如今，经常用手机电脑、长期熬夜、常戴隐形眼镜、常化妆、长期使用眼药水等5类人群是干眼高发人群。常见的干眼有三种类型，一种是泪液数量的减少，也就是“缺水”，一种是泪...……更多
2023-12-02 16:30:00长时,干眼,主力军,主力,睡眠,人群
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我上一篇讲过，皇帝在背地里操作，帮甄嬛化解了“危月燕冲月”的难题，这让太后明白皇后太张狂了，要是没人管管，后宫管理就得乱套
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我国有着两千多年的封建帝制，在以前权利至高无上的大环境下，很多人都有着一人之下万人之上的梦想。自从上世纪人们推翻了封建制度之后
2024-09-09 19:34:00
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。引言要是能够随机交换一个人的生活
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我国的第一大河长江是中华文明的发源地之一，长江干流自西而东横贯中国中部，数百条支流辐辏南北，全长6363公里。长江干流流经青海
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在中国古代封建王朝的“盛世”中，最著名的是“康乾盛世”，这是两千多年封建统治的鼎盛时期，当然也是最后的夕阳。但有意思的是
2024-09-09 20:05:00
宋朝时期，大同府内有一个樵夫名叫谢光琨，常年在山上砍柴贩卖为生，日子过得相当紧巴，幸好偶尔在砍柴之时，会遇见些珍贵草药
2024-09-09 20:14:00
文/北旧刘邦问为何杀韩信？吕后回了两字，萧何一脸懵圈，刘邦也不了了之在历史上，出现过许许多多的英雄人物。不管是哪个朝代
2024-09-09 20:33:00
公元1402年的7月，在土耳其的首都安卡拉附近，爆发了一场险些改变奥斯曼帝国命运的大战，对战的双方分别是奥斯曼帝国的第四任君主巴耶塞特一世
2024-09-09 20:40:00
佛曰：一念而从善，一念而从恶，一念而成佛，一念而成魔，一念之间，一线之隔，截然不同。行走于世间，无时无刻不面临选择，她本是出生于教师之家的孩子
2024-09-09 21:01:00
在描写案件过程时，要突出陈曼仪和莫俊贤之间的情感纠葛。可以详细描述他们初识、相处的场景和感受，以及陈曼仪对于莫俊贤真实身份的发现和与他分手的过程
2024-09-09 21:11:00
北京，这座拥有悠久历史的古都，其城门不仅是城市的门户，更是历史的见证者，文化的传承者。从元大都到明清两代，北京城的城门经历了多次改建与扩建
2024-09-09 15:04:00
鲁网9月9日讯提及古代散文的巅峰，唐宋八大家无疑是那最为耀眼的星座，他们的笔墨不仅承载了时代的思想潮流，更深刻影响了后世的文化思维模式
2024-09-09 16:00:00
来源：央视新闻客户端新华社东京9月9日电（记者钱铮）日本奈良文化财研究所日前宣布，对此前在奈良县一处遗址出土的写着九九乘法口诀的木简进行研究发现
2024-09-09 16:12:00