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春季,不管有钱没钱,记得给家人吃这菜,营养美味,年龄皆宜
...每一个步骤都精心准备。西葫芦,不仅口感清爽,还富含维生素和膳食纤维,对身体健康大有裨益;而猪肉搭配红油豆瓣酱等调味料,更是让这道菜肴美味可口。炒制时的翻炒火候把握得当,让肉香与蔬菜的鲜甜完美融合,营养...……更多
正确选择静脉输液器
...卡芬净钠、硫辛酸注射液、甲钴胺注射液、注射用水溶性维生素、辅酶Q10氯化钠注射液、盐酸表阿霉素、维生素K1注射液、注射用达卡巴嗪、注射用对氨基水杨酸钠、盐酸阿扎司琼注射液等。(四)一次性过滤输血器,适用于新鲜...……更多
恒天然NZMP原料业务在FIC2024引领每日乳品新风向
...融的每日滋养众所周知,乳品中含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质等营养成分,而酸奶和含乳饮料也是家庭饮食和零食的常见健康选项。为了满足品牌打造出色风味和丰富质构的酸奶和含乳饮料,以及消费者对鲜奶口感、...……更多
“阳康”之后,这些“后遗症”你有吗?
...不做剧烈运动,注意防护,避免二次感染,可以适当补充维生素C,充足的睡眠和营养有助于康复。“对于一些有基础性疾病的患者来说,可以服用辅酶Q10。辅酶Q10具有提高人体免疫力以及保护心脑血管的作用,但一定要遵医嘱...……更多
城固税务:税惠赋能 猕猴桃园好“丰”景
...称羊桃、狐狸桃,因貌似猕猴而得名。其果实含有丰富的维生素和膳食纤维,具有很高的营养和食疗价值,被誉为“水果之王”。其酸甜可口,营养丰富,倍受人们青睐。近年来,城固县抓住机遇,大力发展绿色产业,瞄准文川...……更多
一清热祛湿,二通便解毒,三健脾养胃,夏天这菜使劲吃
...常见的蔬菜之一。空心菜除了含有丰富的蛋白质、叶酸、维生素外,还含有较高的钾、钙、膳食纤维和烟酸,属于高钾、高钙、高烟酸、高膳食纤维的食物,夏季常吃可以补充人体所需的各种营养。有着清热祛湿、通便解毒、健...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...食物,能够为免疫系统提供充足的营养。其次是增加富含维生素的食物。慢性炎症可能对免疫系统造成负面影响,因此摄入抗炎食物对于提升免疫力非常重要。每天吃足量蔬菜和水果,选择深色绿叶蔬菜占饮食的一半以上,比如...……更多
吃鸡吃鸭不如吃它!满满胶原蛋白,简单焖,老人孩子都爱吃
...吃起来柔软细腻有嚼劲,尤其是它含有丰富的胶原蛋白、维生素、脂肪酸、钙、钾、镁等营养物质,适量吃一些猪蹄可以美容养颜、强身健骨。婆婆做红烧猪蹄是她的拿手菜,软烂脱骨,有滋有味,下面小编就把红烧猪蹄简单又...……更多
冬天多吃韭菜鸡蛋虾仁饺子,味道鲜美,让人体获得更多的健康益处
...食用能为身体提供宝贵的营养。此外,韭菜中还富含多种维生素和矿物质,其独特的辛香味道则源自于其所含的硫化物。这些硫化物具有杀菌消炎的作用,对于冬季易感冒的人来说,韭菜的食用更有助于提高人体免疫力。因此,...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,注意3个副作用,建议做好4件事
...免肥胖;均衡饮食,多吃富含膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质的食物,少吃高脂、高糖、高盐、高胆固醇的食物;适度运动,每周至少进行150分钟的中等强度的有氧运动,如快走、跑步、骑自行车等,同时增加一些抗...……更多
我国“最甜”的水果,甜过蜂蜜,又好吃又好看还能种
...猕猴桃具有很高的功效,具有20多种比较适合人体需要的维生素和氨基酸,特别是维生素C是一般的水果的十几倍,然后本身的软枣猕猴桃也是可以用作药物的,果树的叶子还有茎也可以是一味非常好的药材,具有止渴,解烦热的...……更多
山楂正当季!好处多多 但有一点一定要注意
...给去掉一部分。山楂虽然平价,营养却并不少。不仅富含维生素C、膳食纤维和钾,还含有丰富的维生素E、胡萝卜素、钙、铁、烟酸、有机酸和黄酮类物质,即使与常被推崇的苹果相比,山楂也毫不逊色。山楂的几大益处1.山楂...……更多
藏在身边的天然“胰岛素”,隔天吃一次,平稳血糖,不做小糖人
...苦瓜:苦瓜是日常生活中常见的一种蔬菜,它含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维,其中所含的苦瓜皂苷被称为植物胰岛素,进入人体后能帮助调节血糖水平,起到辅助调节血糖的作用。【炒苦瓜西红柿】:1.取一根苦瓜...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...疏松和骨折风险增加。此外,长期慢性高血糖的状态下,维生素D缺乏、肌肉力量下降等也会对老年糖尿病患者骨骼健康造成不利影响。三、为什么减重对老年糖尿病重要减重对老年糖尿病至关重要。老年糖尿病是指发生在老年...……更多
...口鼻,同时注意休息、多饮水,日常饮食中可以增加富含维生素和蛋白质食物的摄入。阳性感染者每日监测体温和病情变化(每日不少于2次),呼吸道感染症状或原有基础疾病等明显加重时,请及时转至定点医院诊治。记者:...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
...者适当的吃一些橙子,有助于提高身体的抵抗力,特别是维生素C补充更为充分,而且也不会导致血糖升高。第五、柚子柚子果汁非常的新鲜,同时还含有胰岛素样的成分,能够达到降低血糖,保护心血管等方面的作用,尤其是...……更多
花粉季过敏“挺一挺”就过去了?
...合作用,以便菠菜积累营养。其实,绿叶蔬菜中的叶酸、维生素K、叶黄素和镁的含量都是和叶绿素含量成正比的,菠菜颜色越深,说明合成的养分越多,营养价值越高。相对来说,大棚蔬菜、水培蔬菜,因为光照不足,叶绿素...……更多
缺钾比缺钙危险,吃降压药有可能导致缺钾,身体8个症状要注意
...有效方法。医生可能会推荐使用钾保留型利尿剂或添加钾补充剂作为调整措施,以保证心脏和整个神经肌肉系统的健康运行。警惕钾缺乏:身体发出的信号身体是一个精密的系统,它通过各种信号来告知我们内部平衡的失衡。钾...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...提供大量的能量,并促进消化道的健康。荔浦芋头还富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,预防疾病。对我来说,芋丝糕是荔浦芋头最经典的制作方式。制作芋丝糕首先需要将荔浦芋头剥皮切碎,然后用大火蒸熟。蒸熟后的...……更多
果子面包蹿红的启示
...出多少果料”。走进一家门店,店员向笔者推荐了一款“维生素面包”,与经典果子面包口感不同,这款面包柔软蓬松,表面如染了色般金黄。店员解释,过去因为物资匮乏吃不上什么好东西,为了补充营养就在里面添加了维生...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠刮油排宿便,腰肢变细了
...,腰肢变细了,今天说的就是——芦笋,芦笋含有一定的维生素、矿物元素,莴苣水分含量高,可以增加饱腹感,而且还能一定程度上润滑肠道,进而达到一定的清理肠道效果。今天大强用芦笋给大家推荐2道营养美食食谱,供...……更多
2023进博会 | 上班族“养生指南”来了!《中国职场人士健康教育读本》发布
...更加重视自身健康,比如心血管疾病的预防,在补充钙和维生素D预防骨质疏松的同时,注意适当补充氨糖助力骨关节健康等。”刘家潾说。据澳佳宝研究院健康传播负责人黄佩君介绍,经过与清华大学国际传播研究中心以及健...……更多
病毒在体外,可以被酒精等轻松杀灭,在体内清除为啥就那么难?
...时的充足睡眠有助于提高免疫力。健康饮食:摄入丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,如蔬菜、水果、全谷类食品和健康蛋白质,有助于增强免疫功能。积极锻炼:适度的有氧运动可以提高心血管健康和免疫力,建议每周至少进...……更多
胃不好,冬天少碰2种“伤胃果”,多吃2种“养胃菜”,慢慢养好
...量少量吃,或者煮熟了吃。猕猴桃近些年很受欢迎,因为维生素C含量高,被称为“水果之王”,含有丰富的膳食纤维,帮助消化的同时降低胆固醇,可以说猕猴桃所含的营养素在所有水果中是屈指一数的。再好的东西也有不足...……更多
呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...“少辛增酸”与“防燥护阴”的原则,秋季适宜多吃富含维生素c、维生素b及纤维素的蔬菜、水果,能补充人体的津液,有生津润燥、清热通便的功效。还可多吃些以蜂蜜、百合、银耳、莲子、胡萝卜、藕、梨、芝麻、木耳等清...……更多
它是“止咳第一选”,连续喝3天,远离咳嗽,现在正当季,别错过
...冻橙子是冬季最常见的水果之一,它不仅好吃,而且富含维生素C,对于预防咳嗽非常有帮助。下面,我将向大家分享一个简单又美味的橙香奶冻制作方法。材料:-橙子-吉利丁-淡奶油-牛奶-白糖步骤:1.将橙子洗净,并擦干水分...……更多
彩椒牛肉粒,牛肉就要这么炒才不会老!
...。牛肉有补中益气、强健筋骨的功效。彩椒中含有大量的维生素及微量元素,其中含有的维生素C不容忽视。彩椒有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。牛肉彩椒都这么有营养,那彩椒牛肉粒当然更有营养...……更多
常吃大豆、喝牛奶雌激素会飙升?2个方法,把内分泌拉回正轨
...和碳水化合物的适当比例,还包括足够的微量营养素,如维生素和矿物质。例如,研究表明,富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如沙丁鱼和亚麻籽,有助于降低炎症水平,这对于调节荷尔蒙平衡至关重要。另一个重要的方面是高纤维...……更多
避开糖尿病常见的误区
...物是人体最直接的能量来源,还能为人体提供所需的各种维生素、矿物质、膳食纤维及蛋白质等。若进食的主食过少,就会造成能量供应不足,引起消瘦、乏力;抗病能力减弱,诱发各种感染。当糖尿病病人在主食量过低、饥饿...……更多
过年剩的“隔夜菜”,到底还能不能吃?真的会致癌吗?快告诉爸妈
...隔夜菜”的危害有哪些?营养流失:食物在存放过程中,维生素、矿物质等营养成分会逐渐流失,营养价值降低。细菌滋生:适宜的温度和湿度条件下,细菌会在剩菜剩饭中迅速繁殖,增加食物中毒的风险。我们要理解人们对于...……更多
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女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
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美食盛宴燃爆盛夏!2024齐鲁美食节等你来体验舌尖上的诱惑
夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
2024-07-10 18:29:00
晚期不晚 更多创新治疗方案助力晚期肺癌患者长生存
在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
2024-07-10 18:57:00
揭秘!苗益生微生态平衡嫩肤霜:痘肌人群的美肌秘籍?
近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
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健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
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中山一院贵州医院肾内科团队获患者锦旗致谢
本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
2024-07-10 21:54:00
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在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
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中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人
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