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女性开始衰老的前兆,建议早些了解
...补雌激素显年轻 【羊肉】羊肉中含有丰富的蛋白质、B族维生素、铁、锌、硒等营养元素,且脂肪含量低,女性吃羊肉可以益气补血,滋养脾胃,适用于各类贫血,产后及病后体虚者食用。妇女、老人气血不足,身体瘦弱,病后...……更多
孕酮低喝豆浆有用吗
...防骨质疏松。3.延缓衰老喝豆浆能吸收丰富的植物蛋白和维生素c以及微量元素硒和维生素e等多种对人体有益的营养成分,另外卵磷脂和大豆异黄酮也是豆酱中最重要的存在,它们既能增强人体抗氧化能力,又能提高人体组织细...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...险。这是因为长期吃肉会引起叶酸缺乏,经常吃素会导致维生素B12不足,长期保持这两种不均衡的饮食模式会诱使同型半胱氨酸升高,从而导致患者的心脑血管发生动脉粥样硬化。而均衡的营养摄入可以维持身体各个系统的正常...……更多
河南的牛奶为何两箱一提?多喝牛奶可以长高吗?牛奶是怎样“炼成”的?
...“河南人不仅有钱,还有劲儿!”牛奶富含优质蛋白质、维生素和矿物质等成分,可提供维持人体健康和成长所需的营养。很多小朋友每天都要喝牛奶,你知道牛奶是怎样“炼成”的吗?“一起发现”研学邀请你走进首都牛奶科...……更多
瓜子的维生素E竟比猕猴桃、樱桃高出十几倍!揭秘瓜子背后的冷知识
...的好处多,但最让人意外的,还是其本身具有非常丰富的维生素E。维生素E是人体必不可少的微量元素,最大的作用是对人体的激素进行调节,同时也是抗氧化剂之一,能起到促进血液循环、延缓衰老、防止白内障发生等作用。...……更多
哪些食物中含维生素B12,了解下涨知识
导语:维生素B12是人体不可缺少的营养元素,然而人们往往忽略了这种营养元素,事实上适当补充维生素B12对身体有好处。01女子每天坚持吃维生素B12,5个症状被改善,早知有帮助1、改善贫血维生素B12在红细胞形成,细胞代谢...……更多
揭秘:2块钱的维生素,是散结节的顶尖药,便宜还好用
...节的风险。医生又接着说:“我给你开点散结节的药吧,维生素E片。”张先生一脸担心地问:“这几块钱的维生素可以散结节吗,我怎么没听说过维生素E还有如此功效。”医生说:“这可是散结节的顶尖药呢,你回去吃段时间...……更多
甲钴胺不只修复神经,或许还对这5种疾病有效,科普小知识
...甲钴胺,去药店买甲钴胺的时候,店员告诉老李甲钴胺和维生素b12是一类,问他要哪一种。这一问把老李问懵了,不知道如何选择了,甲钴胺和维生素b2有什么区别呢?今天我们就一起来了解一下甲钴胺的知识。01甲钴胺到底是...……更多
为什么会长老年斑?如何改善?一文学习下
...老年斑如何治疗,能否预防? 网上流传用生姜、大蒜或维生素E来擦老年斑,可以起到淡化甚至消除的效果。虽然这几样东西里面确实含有一些抗氧化物质,可减轻色素沉积,但是对于老年斑来说,却是效果甚微。而且浓度和量...……更多
维生素B2对身体健康有什么作用?一文科普下涨知识
...里面拿出一瓶药,让小思吃两片,小心看看包装,这不是维生素B2嘛。小思问妈妈为什么会随身带着这个药。妈妈说“最近我测量血压发现血压有点高,隔壁你王姨就让我坚持吃这个,说是对高血压好,才几块钱一瓶,说还可以...……更多
转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!
...且总会感冒流鼻涕,皮肤还很粗糙, 这些都是体内缺乏维生素了!4-6岁是儿童关键的生长发育期,对各类维生素的需求量都在增加。 如果你孩子的发育明显比大多数同龄要慢,差距会越来越大的。一、小朋友成长中容易遇到的...……更多
番茄营养丰富,对老年人有哪有哪些益处?科普小知识
...常生活中经常食用的一种蔬菜,它营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质、糖分、蛋白质等多种营养成分,老人常吃可以增强体质,延缓衰老,因此多吃番茄有很多益处。一、番茄中含有大量的维生素c,可以保护胃黏膜番茄中...……更多
科普进社区 温暖居民心
...出了答案,第一要合理膳食:低盐、低脂、低热量,富含维生素、钾和膳食纤维,每天盐摄入量不超过6克,油不超过25克,一杯牛奶或豆浆,多食蔬菜、水果;第二要保持良好的生活习惯:戒烟限酒,适度运动,保持乐观心态;...……更多
甲钴胺和维生素B12是同一种药物吗?科普下涨知识
...病的患者来说,对甲钴胺应该会感到非常熟悉。甲钴胺是维生素B12的另一种形式,是经过提取以及合成的一种神经性营养类药物,有一些患者因为自身的病情原因,需要长期服用甲钴胺。01甲钴胺和维生素B12是同一种药物吗?甲...……更多
泰丰有爱 助梦少年——泰丰奖学金颁奖仪式成功举行
...品解郁丸,产后康复的妇康丸,国内首仿、最新一代活性维生素D、用于治疗骨质疏松的艾地骨化醇等多个产品。公司注重人才培养,2010年联合河南大学共同成立联合实验室,为国家发展培养创新型、知识型技能人才。纪鹏飞殷...……更多
“不要放过”春季备孕好时机
...孕就要吃这些♥黑豆黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平,入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功...……更多
谷维素可以预防哪些疾病?科普下涨知识
导语:谷维素是一种维生素B6的形式,化学名称为“吡哆醇磷酸”,是一种水溶性维生素,它主要存在于动植物的细胞中,能够帮助身体合成蛋白质和多巴胺等神经递质,同时参与各种代谢过程,所以对于身体机能及健康具有重...……更多
春天,吃菠菜韭菜不如吃它,一解毒,二利尿,三护肤,大家要常吃
...普通的蔬菜成为了备受推崇的春季“养生圣品”。它富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等多种维生素和矿物质,不仅可以清热解毒,还有利尿排毒的功效。春白菜的性味为甘、性凉,适宜多吃,能帮助身体清除毒素,净化肠胃...……更多
吃竹笋的好处到底有哪些?科普小知识
...,帮助消化系统的健康。2.提高免疫力:竹笋中含有多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、铁、钾等,能够提高身体的免疫力,增强人体的抵抗力,预防感冒等疾病。3.降血压:竹笋中含有一种叫做鞣酸的成分,可以有效...……更多
特效药竟是维生素片
本文转自:检察日报特效药竟是维生素片河南平顶山:打击侵权犯罪同时注重保护企业知识产权现场查获的部分假冒阿兹夫定片。检察官送法进企,为企业人员讲解保护知识产权相关法律法规。 2023年1月11日凌晨2点,河南平顶...……更多
喝柠檬水,6大好处来敲门,科普下涨知识
...醇当量91微克硫胺素0.05毫克胆固醇0毫克胡萝卜素0.5微克维生素维生素B10.05毫克维生素B20.02毫克维生素C22毫克维生素E1.14毫克维生素A0微克矿物质钙101毫克磷22毫克钾209毫克钠1.1毫克镁37毫克铁0.8毫克锌0.65毫克硒0.5微克铜0.14毫克锰0...……更多
吃人参果的好处您知道吗,科普小知识
...,碳水化合物68.34克,钙77毫克,磷203毫克,铁9.00毫克,维生素C48毫克,维生素B10.24毫克,维生素B21.09毫克等多种营养素,均居于天然食品之首。人参果具有很高的营养价值和功效,是一种极佳的保健摄取品。我们可以通过多种...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...是一款营养丰富的早餐选择。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素A,有助于促进肠道健康和视力保护。燕麦则富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食用。食材:红薯1个,燕麦50克,水适量。做法:红薯去皮切...……更多
医学影像临床诊疗的“侦察兵”
...虑患者患有罕见病韦尼克脑病。“这种病是由于身体缺乏维生素B1所致,多见于酗酒患者。”王常雨说,患者并没有酗酒史,但患者因有消化道肿瘤病史,可能存在营养不良情况。 治疗的关键是为患者补充维生素B1,但患者患食...……更多
...孕前3个月至半年就应该做好营养准备,多摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,这些营养物质是胎儿生长发育的物质基础。特别是妊娠早期,胎儿器官处于分化形成的关键阶段,这一阶段胎儿的营养来源很大程度依靠母亲...……更多
...合理搭配膳食,严格控制糖油摄入量,增加富含叶黄素和维生素的胡萝卜、南瓜、西红柿等蔬菜比例,提高富含锌的牛羊肉类供给,保障学生饮食健康。(三)睡眠时间抓得“足”。建立五六年级学生“一对一”帮带新生机制,...……更多
甲钴胺为什么能够良好的修复神经?了解下涨知识
...就去医院问医生。医生告诉王奶奶,甲钴胺是一种内源性维生素B12,临床上能用来治疗很多疾病,对修复神经也有很好的效果,王奶奶没有想到,0.15元一片的甲钴胺竟有这么多作用。01甲钴胺为什么能够良好的修复神经?甲钴胺...……更多
关于早产儿喂养知识,你知道多少?
...所以,这部分早产儿母乳喂养应使用含蛋白质、矿物质和维生素的母乳强化剂,以确保满足预期的营养需求,家长需注意母乳强化剂必须加在母乳中,具体使用剂量和疗程需在医生指导下严格执行。若无母乳或母乳量不足,可使...……更多
为何美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得借鉴学习
...食物,美国人的饮食结构中更多地包含了富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、全谷物等。这些食物有助于降低胆固醇水平,减少血管堵塞的风险,从而降低脑梗的发生率。其次,生活方式的差异也可能是导致...……更多
中老年人,保持饮食多样性,预防中风痴呆
...食,提供能量和必需的碳水化合物; 蔬菜和水果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于消化和排毒; 肉类和豆制品:提供优质蛋白质和必需氨基酸; 奶类和蛋类:富含钙质,有助于骨骼健康; 坚果和油脂:提供必需脂肪...……更多
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“老公,赶紧来医院,医生说我肾上长了一个很大的肿瘤,肯定是肾癌啊,呜呜呜……”失魂落魄的徐梦(化名),一屁股瘫坐在候诊椅上
2024-05-09 14:54:00
一边鼻子不通气是什么原因
鼻子不通气通常指鼻塞。一般情况下,一边鼻塞可能是鼻腔异物、感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因导致的。建议及时就医,明确病因后
2024-05-09 17:30:00
眼睛出眼泪水是什么原因
一般情况下,眼睛出眼泪水可能是冷风刺激、用眼过度、眼内异物、结膜炎、角膜炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
头痛、眼睛痛是什么原因引起的
一般情况下,头痛、眼睛痛可能是睡眠不足、用眼过度、偏头痛、高血压、青光眼等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
红心柚比白心柚营养高吗
一般情况下,红心柚并不比白心柚营养高,两者的营养价值几乎相同。具体分析如下:红心柚和白心柚属于柚子的一种品种,营养价值都比较高
2024-05-09 17:30:00
尿有点浅绿色是什么原因
一般情况下,尿有点浅绿色可能是饮食不当、药物刺激、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
鼻子右边长痘痘是什么原因
痘痘通常指痤疮,一般情况下,鼻子右边长痤疮可能是饮食不当、内分泌失调、湿疹、接触性皮炎、毛囊炎等原因导致的。建议及时就医
2024-05-09 17:30:00
30多岁硬不起是什么原因,怎么办
硬不起通常指的是勃起功能障碍,一般情况下,30多岁勃起功能障碍可能是压力过大、过度劳累、肾虚、前列腺炎、高血压等原因导致的
2024-05-09 17:30:00
男性硬不起来是什么原因
硬不起来通常是指勃起功能障碍。一般情况下,男性勃起功能障碍可能是过度自慰、精神紧张、精囊炎、前列腺炎、糖尿病等原因导致的
2024-05-09 17:30:00
肺部疼痛是什么原因
一般情况下,肺部疼痛可能是外伤、支气管炎、肺炎、胸膜炎、肺结核等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
女性肚脐下面疼是什么原因
一般情况下,女性肚脐下面疼可能是肠道痉挛、饮食不当、阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
肚脐眼周围疼是什么原因
肚脐眼通常指肚脐,一般情况下,肚脐周围疼可能是受凉、饮食不当、胃肠炎、带状疱疹、阑尾炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后
2024-05-09 17:30:00
肚脐右侧隐痛的原因有哪些
一般情况下,肚脐右侧隐痛可能是腹部受凉、消化不良、胆囊炎、肾结石、阑尾炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
肺结节是什么原因引起的
肺结节是指肺部影像上各种大小、边缘清楚或模糊、直径小于等于3cm的局灶性圆形致密影,多无明显症状。一般情况下,肺结节可能是环境污染
2024-05-09 17:30:00
尿酮高是什么原因引起的
尿酮是指在脂肪分解的过程中,会释放酸性物质由尿中排出。一般情况下,尿酮高可能是剧烈运动、过度饥饿、细菌性痢疾、结肠炎、糖尿病等原因导致的
2024-05-09 17:30:00