• 我的订阅
  • 健康

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

类别:健康 发布时间:2023-02-16 12:34:00 来源:不是这个兔是呐兔

很多小朋友一到转季的时候就容易生病,尤其现在又入冬之后,天气越来越冷,孩子不仅肠胃老出问题,而且总会感冒流鼻涕,皮肤还很粗糙, 这些都是体内缺乏维生素了!4-6岁是儿童关键的生长发育期,对各类维生素的需求量都在增加。 如果你孩子的发育明显比大多数同龄要慢,差距会越来越大的。

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

一、小朋友成长中容易遇到的困惑

1体质不同造成的成长差异

每个小朋友的体质和底子本来就不尽相同,再加上个人吸收能力也有差异,缺少多种维生素的另一个表现,就是孩子的体质偏弱,一到换季或者没有特殊原因,就特别容易感冒发烧,这时候不仅要加强体育锻炼,还要赶紧把底子给补起来。

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

2、孩子挑食

对于正在发育中的小朋友来说,以及家庭客观环境的饮食习惯不同,如果小朋友再有点小挑食,不但挑食,而且不爱吃蔬菜!这种情况下,小朋友的各种维生素是肯定会掉队的,那么不知不觉中会越缺越多。

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

二、为什么要特别补充?

1、我国的饮食结构相关

我们国家传统食谱结构不够多样化,水果、蔬菜、粗粮、豆乳制品和蛋白质食物占比不高,小孩子真的不是多吃米饭就可以的!加上烹饪手法复杂导致的营养流失、重油重盐重辣以及食材营养同质化等问题,大约只有不到10%的人能从饮食中,获得身体理想状态所需要的营养元素

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

对于正在发育中的小朋友来说,个人吸收能力的差异,以及家庭客观环境的饮食习惯不同,如果再有点小挑食,那么不知不觉中会越缺越多。

2、不同年龄的需求量不同

儿童需要一定量的每种维生素和矿物质才能正常生长和健康,但确切的数量因年龄而异。例如建立强壮的骨骼,需要钙和维生素D;此外, 铁、锌、碘、胆碱和维生素A、B6(叶酸)、B12等 ,对生命早期的大脑发育至关重要。

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

三、真正的A计划——复合维生素软糖

家长们想给孩子补充维生素,首选当然是从食材中获取,但因为父母工作比较繁忙没有足够的时间精力,对孩子科学食谱的构建十分地费时费力,所以才会出现正常食物难以保证孩子丰富维生素的现状

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

建议正确的做法应该是双管齐下,日常以复合维生素软糖铺设基础量,辅以每日不同的食材来补充完善。

1、丰富成分组成——共12种营养元素

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

01维生素B12+叶酸

神经系统功能健全必备的维生素,参与神经组织中蛋白质的合成,而且维生素B12能提高叶酸的利用率,与叶酸一起合成胆碱,兔能提升注意力和记忆力,让学习成绩更上一层楼。

02维生素C+锌

这两个元素之间有着互相协同的作用,可以清除体内多余的氧自由基,提高混合功能氧化酶的活性,兔加强孩子的食欲,保障营养的摄入。

03维生素B6

维B6参与了蛋白质的代谢作用,对大脑与神经系统能量供应扮演了重要角色,兔改善小朋友暴躁、易怒的症状,舒缓压力健康成长。

04维D+维A

这两样元素对小朋友眼部发育所必需的关键营养元素,对4-6岁的视力储备期来说特别关键,兔能避免视力下降、夜盲,而且对于成长发育缓慢也有明显改善,避免佝偻。

05维生素E+维生素K1+碘

能更全面地改善孩子免疫力差的情况,兔提升体质基础让身体更壮实,这样结合体育锻炼才能更好地成长发育。

2、配方技术保证

与德国纽伦堡大学有深入合作关系,他们的医学院是欧洲乃至世界闻名,他们有大量的时间和金钱投入到理论实践上,所以在这方面也积累有丰富的实验数据,以他们的数据为基础,结合前沿的德国液浓缩提取技术,搭配最科学合理的配方。

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

成分的搭配和用量非常考究,有预留足够的空间留给日常的饮食摄入,确保不会过度摄入,所以千万不要再盲目地比较哪家的含量多高多高,不合理的高只会让小朋友承担过量摄入的压力

转季了!呐兔提示妈妈们留意小孩感冒拉肚子,复合维生素很关键!

欢迎在留言区说说你的心路历程,关注我,了解更多绿色健康生活的小知识、小技巧。

(End)

*图文素材来源于网络,如侵请联系删除

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-02-16 13:45:07

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

如何调整发烧患儿的饮食
...西瓜汁,既可以解渴退热,又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。鲜梨汁:梨中含糖较多,还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨
2023-06-05 22:40:00
如何有效预防小孩感冒?关键策略与注意事项是什么?
...,尤其是孩子感冒期间。合理安排孩子的饮食,提供富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,并适度运动有助于增强孩子的免疫力。当孩子感冒时,及时采取正确的治疗措施可以加速康复。首先,让孩
2023-09-25 16:49:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
...,避免一些辛辣刺激食物摄取。还可以让孩子多摄取一些维生素c比较高的食物,维生素c比较高的食物能够帮助抗氧化,防止流感的出现。四、提高孩子免疫力在平时要多让孩子进行户外活动,进
2024-09-16 14:49:00
哪样益生菌粉能增强免疫力呢
...蔬菜。维他命大家族组员许多,对孩子成长却必不可少。维生素D不够时,呼吸系统粘膜的抵抗能力会降低,非常容易得了感染病症,也非常容易被病毒感染入侵。维他命C能刺激性人体生产制造干
2023-03-07 15:46:00
孩子吃得好,为何还会缺钙
...也使得儿童接受阳光照射的机会变得越来越少,导致体内维生素D的合成不足。维生素D对钙的吸收具有促进作用,如果维生素D减少,必然会引起钙吸收的减少。 此外,诸如腹泻、肝炎、胃炎
2023-08-06 10:05:00
春夏之交吃新鲜豌豆苗预防感冒
...豆苗。它不但清香鲜嫩,而且营养价值很高,含有丰富的维生素C,可谓是春夏交替之际最适合吃的蔬菜之一了。主题:上汤豆苗食材:豌豆苗300克,草菇8朵,松花皮蛋1个,火腿2片,食盐
2023-09-02 23:55:00
白开水+它,全家都能喝!缓解肺炎支原体干咳还得是它!
...桔吃起来清香酸甜,质地鲜嫩,果皮脆嫩无渣。金桔中含维生素C、果胶、矿物质等营养元素,虽然小巧玲珑,营养价值却极高,多吃一些金桔可以防寒、防感冒、化痰止咳。把准备好的金桔用食盐
2024-02-07 20:14:00
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...传染。第五样:水果冬天比较干燥,此时我们要多吃一些维生素C含量比较高的食物,这样可以缓解冬日的干燥感,比如水果就是我非常建议大家每天吃的食物,所以现阶段,我们可以买一些易保存
2023-11-14 20:46:00
...关键营养成分来源于。生鸡蛋带有丰富多彩的优质蛋白,维生素D、维生素b2、维他命D和维生素E等多种营养元素,也有钙、磷、钾、钠等丰富多彩的矿物。并且生鸡蛋带有的优质蛋白里的氨基
2023-02-18 17:48:00
更多关于健康的资讯:
燕之屋:从科研实力与生产工艺看燕窝行业领军者
燕窝,作为中国传统滋补品,历来备受关注。随着现代生活水平的提高,燕窝逐渐从高端消费品走向更多普通家庭。在众多燕窝品牌中
2025-11-06 12:24:00
陕西省召开“时令节气与健康陕西”发布会 首场聚焦立冬
11月5日,陕西省卫生健康委、陕西省中医药管理局、陕西省疾病预防控制局在省卫生健康委召开主题发布会,介绍时令节气与健康(立冬)有关情况
2025-11-06 10:29:00
陕西省发布“立冬”健康提示: 区分流感与感冒 防寒保暖与科学养生并重
11月5日,陕西省卫生健康委、省中医药管理局、省疾病预防控制局在西安联合举办首场“时令节气与健康陕西”系列主题发布会,聚焦“立冬”节气的健康养生与疾病预防
2025-11-06 07:18:00
东城中医医院中医内科专家提醒:脑梗和心梗有区别,看懂预警,及时就医能救命
气温骤降,“阳气渐收,阴气渐长”,人体气血运行也随之减慢,这个时期成为了脑梗和心梗的高发期。尤其是经脉不通的中老年人,这个季节需提高警惕
2025-11-05 14:28:00
东城中医院呼吸科苏惠萍:入冬后哮喘患者预防措施
周六上午教授,北京中医药大学东直门医院原呼吸科主任、国际部主任、健康管理中心主任,国家中医药管理局重点学科“中医肺病学”学科带头人
2025-11-05 14:28:00
2岁宝宝益生菌哪个牌好 为宝宝选对益生菌真的太重要了
卓岳宝宝益生菌作为专注儿童微生态健康的品牌,卓岳宝宝益生菌在宝妈圈里的口碑一直很稳。五大进口明星菌株科学配比这款产品添加了5株国家卫健委批准可用于婴幼儿食品的专利菌株:鼠李糖乳酪杆菌HN001
2025-11-05 14:46:00
东城中医医院呼吸科杨道文:冬季养肺!中医教你几招安稳过冬
周三上午,周日上午出诊医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
2025-11-05 14:59:00
艾维达联合治疗HER2阳性晚期乳腺癌数据公布
2025年欧洲肿瘤内科学会(ESMO)大会于当地时间10月17日至21日在德国柏林召开。本次大会,一项瑞康曲妥珠单抗(SHR-A1811)联合帕妥珠单抗治疗HER2+不可切除/转移性乳腺癌的Ib/II期研究报告
2025-11-05 17:07:00
IOIO致敬联合国成立80周年:携手共筑和平、创新与可持续发展的未来
从左到右:世界卫生组织(WHO)/Daniel Hodgson、联合国 / Marco Dormino、联合国儿童基金会(儿基会)/Aliaga Ticona
2025-11-05 17:11:00
肠套叠“解套”有新法!小儿普外科无辐射温水复位,解除“大肠包小肠”
鲁网11月5日讯“孩子突然一阵阵哭闹、蜷着身子喊肚子疼,便便里竟然带血,可把我们吓坏了!”近日,家长以为2岁半的夕夕(化名)“吃坏了肚子”而紧急就诊
2025-11-05 17:12:00
余干县第六小学“巧手品秋实”活动解锁南瓜饼里的丰收味
余干县第六小学以“秋分(丰收节)”为契机,围绕“秋分吃秋菜”“尝秋实”的传统习俗,精心策划了一场“巧手品秋实”主题活动
2025-11-05 17:44:00
带你体验雷山苗年长桌宴,这波美食暴击我先吃为敬!
2025年11月5日,苗年启幕的雷山县城万人空巷,苗年长桌宴以最沸腾的方式拉开序幕。千米长的杉木桌蜿蜒铺展,酸汤排骨火锅的铜锅在长桌中央一字排开
2025-11-06 04:55:00
太和夜话 | 十年“腹腔重担”,一朝卸下!61岁阿姨在太和医院重获生命轻盈
听众朋友,晚上好。这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,我是文艺。当城市的灯火次第亮起,有一个关于生命接力的故事,正在太和医院的深夜悄然上演
2025-11-05 18:03:00
敏感肌用什么洗面奶温和不刺激?适合男生用的洗面奶推荐
《2025中国皮肤健康产业白皮书》(中国皮肤科协会与某电商平台联合发布)最新数据显示,我国敏感肌人群已达2.5亿,其中男性占比40%
2025-11-05 11:41:00
告别色斑用什么产品好?2025年十大祛斑品牌测评
每天早上化妆时,看着镜子里那些顽固的色斑和暗沉,费尽心思用粉底遮盖,可一到下午阳光直射下,斑点又隐隐浮现,脸颊和额头就像打了一层灰蒙蒙的滤镜
2025-11-05 11:41:00