- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
维生素C在我们身体中扮演着什么样的角色。它是我们身体的抗氧化剂，同时，维生素C还是合成胶原蛋白的重要物质，对于我们的皮肤、骨骼、牙齿的健康都有着重要的作用。它们是人体生长发育所必需的微量营养素，具有很多...……更多
2024-01-27 09:49:00维生素,症状,维生素,骨骼,肌体,酪氨酸
...酸缺乏、必需脂肪酸缺乏、矿物质（钙铁锌碘硒）缺乏、维生素D和B族维生素缺乏、果糖过量、龋齿、胰腺疾病和心理问题等诸多风险。Zhanna Samsonova的情况并非特殊个例。苹果手机的创始人史蒂夫乔布斯后来不幸罹患胰腺癌就跟...……更多
2024-05-24 15:25:00素食,健康,素食,食物,素食者,植物
在很多人的印象中绿色的食物中维生素C含量丰富，黄色蔬菜中富含维生素E、维生素C和β-胡萝卜素，这些都是人们爱吃的食物。但黑色应该是很多人不喜欢的颜色，因为黑色会给人一种压抑的感觉。可是你知道吗？黑色食物对...……更多
2023-05-16 15:47:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,黑色,健康
...：香菇与油麦菜搭配，口感嫩滑且营养极佳。油麦菜富含维生素C和维生素K，这些维生素对增强免疫系统、维持血管弹性和促进骨骼健康具有重要作用；油麦菜还含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，防止便秘。香菇中...……更多
2024-05-10 11:28:00油麦,糖尿,香菇,食谱,糖尿病,油麦
...”！牛奶富含蛋白质、钙和碳水化合物，还能为人体提供维生素和矿物质。作为一种常见饮料，老少皆宜。然而，现实生活中关于牛奶流传有这种说法：“牛奶中全是防腐剂，喝牛奶有毒且致癌！”其实这些年关于牛奶的传言有...……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
...肌肉和组织的生长和修复非常有益。鸡蛋含有许多重要的维生素和矿物质，包括：维生素A:对视觉、皮肤和免疫系统健康非常重要。维生素B2（核黄素）:有助于维持身体能量和红血球生产。维生素B12:有助于维持神经系统健康和红...……更多
2023-05-02 21:04:00心血管,血脂,心血,鸡蛋,风险,鸡蛋
...它不仅口感鲜美，还有着多种健康功效。除了含有丰富的维生素C、维生素K、钾和纤维素之外，樱桃还被证明含有强大的抗氧化剂，如花青素和类黄酮，这些成分有助于保护身体免受自由基的损伤。除此之外，樱桃还有着许多抗...……更多
2023-05-07 22:54:00小红,健康,科普,樱桃,功效,樱桃
...至更长时间。2.健康饮食：保持均衡的饮食，摄入丰富的维生素、矿物质和纤维素。多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物，限制高盐、高脂和高糖食物的摄入。3.健康生活方式：进行适度的体育锻炼，戒烟戒酒，并避免乱服用药物。不...……更多
2024-03-01 15:40:00白血,白血病,生活环境,有关,环境,生活
...妨碍白癜风用药，可适当控制食用。2少：控制过量维C。维生素C可阻断黑色素的生物合成，影响肠粘膜对铜离子的吸收。但维生素C对身体正常生理活动也非常重要。一些含维生素的蔬菜、水果，并不是说一点都不能吃，而是控...……更多
2024-05-16 16:03:00白癜风,北京,得了,医院,白癜风,酪氨酸
...甜多汁可口。猕猴桃的营养价值非常丰富，不仅有丰富的维生素以及蛋白质，而且还有大量的微量元素，铁，钙，镁等一直被誉为“水果之王”。猕猴桃在平时的生活当中非常的常见，它的营养价值非常的高，经常吃猕猴桃也能...……更多
2023-03-15 11:02:00一文,猕猴,猕猴桃,奇异,答案,猕猴
...然它的钙吸收率会比牛奶低一些，但其中富含的镁、钾、维生素等，可以提高人体对钙的利用率、防止钙流失，还能促进钙在骨骼中的沉积，让钙的作用翻倍！1、含钙量比牛奶还高的蔬菜每100g牛奶中大约含有100mg左右的钙质，...……更多
2024-06-24 19:49:00红枣,核桃,餐桌,食物,维生素,叶酸
...养价值，还有吃了对身体有什么益处呢？营养价值：1、维生素D丰富：蘑菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康。2、抗氧化：蘑菇中含有丰富的硒元素，具有清除自由基、抗氧化和抗癌的功...……更多
2024-02-20 13:05:00益处,蘑菇,营养,身体,价值,蘑菇
...奶酪来补充多巴胺。2.草鱼:草鱼是一种草食性鱼类,富含维生素B1、烟酸、酪氨酸等人体必需的营养物质,其中酪氨酸能合成多巴胺,所以可以吃草鱼来补充多巴胺。3.香蕉:香蕉富含钾离子,能保持人体内钠与酸碱平衡,对高血压、心...……更多
2023-04-19 14:07:00多巴,多巴胺,多巴,多巴胺,酪氨酸,奶酪
...然它的钙吸收率会比牛奶低一些，但其中富含的镁、钾、维生素等，可以提高人体对钙的利用率、防止钙流失，还能促进钙在骨骼中的沉积，让钙的作用翻倍！含钙量比牛奶还高的蔬菜有哪些呢？每100g牛奶中大约含有100mg左右的...……更多
2024-06-24 21:47:00红枣,核桃,牛奶,食物,含量,补钙
...对二甲双胍的使用进行调查，发现二甲双胍能导致人体的维生素B12吸收异常，致使血清中的维生素B12缺乏。我们都知道维生素B12是一种非常重要的B族维生素，它对对人体的造血系统有着不可取代的影响，若缺乏，将引发恶性贫...……更多
2023-10-10 06:15:00二甲,功效,二甲,乳酸,糖尿,老张
...进食欲，增强消化功能。4.润肠通便韭菜籽中还含有多种维生素和大量的粗纤维，纤维素能够增进胃肠蠕动，进而可以起到润肠通便的作用。并且，还可以善胃肠道功能，能够防治便秘、预防肠癌。5.温补肾阳韭菜籽它能提高人...……更多
2024-04-12 15:33:00韭菜,韭菜,作用,黑色素,酪氨酸,人们
...力亦有所下降，这些营养素包括制造黑色素所必需的锌、维生素B12、叶酸、生物素、铜和铁等。关于营养物质缺乏：毛囊的黑色素合成是一个复杂的生化过程，需要多种营养素的参与。例如，锌是维持黑色素合成所必需的微量元...……更多
2024-04-29 10:47:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...碳水化合物和柠檬酸成分是比较多的，其中也含有很多的维生素C等营养成分，在平时生活中适量的饮用以后能够有效的补充身体所需要的一些营养成分，同时也可以促进食物更好的消化和吸收，改善食欲，还可以提高自身的免...……更多
2023-04-19 10:17:00柠檬汁,柠檬,成分,柠檬,柠檬汁,身体
...黑色素的合成，反映到你的头上，就会出现白头发。B族维生素 B族维生素是个大家庭，包括维生素B1、B2、B3、B5等，都对人体有很重要的作用。B族维生素参与了人体的新陈代谢，头发、指甲的生长都需要它们的帮助，同时它们还...……更多
2024-03-29 06:41:00长白,营养素,营养,酪氨酸,头发,蛋白
...紊乱，可能会导致头发质量下降，甚至引发脱发等问题。维生素作为一种重要的营养素，对于头发的健康有着直接的影响。科学地补充维生素可以改善头发的代谢，促进黑色素的形成，从而预防和治疗白头发问题。维生素B族对...……更多
2023-11-23 11:12:00对头,维生素,方面,作用,保护,健康
...见。2、补充饮食营养保证充足的营养摄入，特别是钙和维生素D的摄入，有助于维护骨骼健康。3、适度运动锻炼适度的运动锻炼能够促进骨骼发育和增强身体素质。但是，运动时要注意不要受伤或者过度疲劳。4、定期就医检查...……更多
2024-04-27 12:56:00支原体,肺炎,骨骼,发育,药物,孩子
...上的疲劳。弥补营养尽量挑选蛋白质含量高的食物来弥补维生素，协助缓解疲劳，如牛奶、鱼、豆制品等。而当天晚餐不能吃得太饱，也不能吃得太油腻，避免影响胃的正常消化，能够适当吃谷物、生果等高蛋白、低脂食物来弥...……更多
2024-05-24 09:35:00医生,长时,酪氨酸,影响,小时,胃肠道
...“少白头”。◎生理性因素微量元素摄入不足,比如缺乏维生素B12、叶酸、锌、铁等,会导致黑色素无法合成；长期精神压力大、作息不良、吸烟等不良生活习惯,也可造成白发。
◎病理性因素白化病、自身免疫性疾病(如白癜风、...……更多
2023-04-18 03:39:00白头发,黑色素,白发,毛囊,黑色,头发
...黑芝麻的功效与作用1.养颜润肤黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。另外，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸，亚油酸就约...……更多
2024-04-14 21:31:00黑芝麻,禁忌,功效,作用,黑芝麻,维生素
...样被认为嘌呤含量较高的海鲜也相形见绌。豆芽豆芽富含维生素C、膳食纤维、矿物质等有益物质，对人体健康具有很多益处，此外，豆芽还具有低热量、低脂肪的特点，适合肥胖人群和糖尿病患者食用。但是豆芽当中的嘌呤含...……更多
2023-10-07 15:28:00尿酸,人到中年,方法,尿酸,嘌呤,含量
我们都知道维生素D具有调节机体钙磷代谢和骨的矿物化，促进钙的吸收的作用。但是随着科学研究的发展，人们也发现了维生素D具有很多其它功能。在之前我们有写过，《维生素D3如何改善多囊和流产女性生育力？》，也写过...……更多
2024-02-26 09:08:00维生素,男性,维生素,精子,水平,影响
...达到很好的抑制黑色素生成的作用；胡萝卜中含有丰富的维生素C、维生素E以及胡萝卜素，能够达到很好的抗氧化功效，从而有效抑制黑色素形成，而且还有很好的抗衰老作用；柠檬的美白效果极佳，坚持夜间喝柠檬水能够达到...……更多
2024-04-16 18:32:00色斑,色斑,祛斑霜,皮肤,女性,效果
...对于骨质疏松患者预防骨折至关重要。在饮食中增加钙和维生素D的摄入量，可以帮助提高骨骼密度，增强骨骼强度。1.钙与维生素D的作用和建议摄入量钙：钙是构成骨骼的重要成分，对于骨骼的健康和稳固起着关键作用。维生...……更多
2023-11-04 04:58:00骨质疏松,骨质,患者,骨质疏松,骨质,骨骼
...，并保持关节和软骨的弹性。此外，鸡肉中还含有丰富的维生素B12和矿物质，如钾、镁和磷，这些营养素也对于骨骼健康至关重要。2.鱼肉鱼肉是另一种非常适合50岁及以上人食用的肉类。它是蛋白质和Omega-3脂肪酸的重要来源，O...……更多
2023-04-21 21:57:00骨骼,建议,老年人,骨骼,治疗,骨质
...变白。营养因素：头发的健康与营养密切相关，如果缺乏维生素B、E、C、铜、铁、锌等营养素，容易导致黑色素细胞失去活力，从而引起白发。疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能亢进、铜代谢障碍、酪氨酸代谢障碍等，会影响...……更多
2023-04-21 20:26:00个位,白发,疾病,建议,白发,头发
更多关于健康的资讯：
近年来，口腔种植牙市场经历了前所未有的变革。尤其是在国家医保局的推动下，口腔种植体系统省际联盟集中带量采购大规模的口腔种植体系统集采
2024-06-28 18:11:00
本文转自：人民网运河之美不只在景，更在热气腾腾的烟火气。在“何以中国·运载千秋”网络主题宣传活动启动仪式现场，来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘
2024-06-28 19:39:00
为庆祝中国共产党成立103周年，6月25日，乌当区委老干部局、区离退休老干部党支部、区老科协、区老年大学在乌当区文化馆共同举办“聚银发力量 展银发风采”主题文艺汇演
2024-06-28 19:56:00
本文转自：人民网-四川频道6月下旬，各类农作物竞相生长，四川省苍溪县27万亩早玉米也进入灌浆期，预计在7月中旬陆续成熟丰收
2024-06-28 20:01:00
本文转自：人民网-江西频道“以前家里田少，费工夫又不挣钱。现在把土地委托给村集体统一发包，解决了我的一大难题。而且不出村就能工作
2024-06-28 22:49:00
本文转自：人民网提起枸杞总是让人既熟悉、又陌生这颗跟辣椒、番茄同属茄科的“神奇浆果”是很多家庭的常备食材也是养生圈的热门话题但传说中的保温杯并不是它唯一的“统治区”黄河岸边的“宝石”
在我国枸杞作为经济林生态林与治沙林种主要分布在宁夏
2024-06-28 21:31:00
本文转自：人民网-安徽频道胜利镇航拍一角。一座座大棚错落有致、一片片产业基地绿意盎然、一个个村庄风景如画……夏至时节，拥江揽湖的池州市东至县胜利镇处处生机勃勃
2024-06-28 17:08:00
鸭群感染流感的传播途径主要包括以下几种方式：1.飞沫传播：携带禽流感病毒的禽类，其呼吸道分泌物中也可能含有病毒。若与其近距离接触
2024-06-28 17:16:00
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进张馨月）在炎热的夏季，空调作为舒爽的消暑利器深受欢迎。但如果长时间在封闭的空调环境里
2024-06-28 17:30:00
包寿乾副主任医师北京八大处中西医结合医院骨伤科 包寿乾主任中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀
2024-06-28 17:31:00
周振坤主任医生简介：周振坤主任是北京东城中医医院针灸科的特聘专家，硕士研究生导师，获中华中医药学会科技进步三等奖,黑龙江省省科技进步二等奖
2024-06-28 17:31:00
北京正中堂中医医院 雷秀珍主任医生简介：雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师
2024-06-28 18:01:00
北京正中堂中医医院李纯岭主任医生简介：李纯岭 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家。曾多次参加全军中医骨伤推拿专业学术交流
2024-06-28 18:02:00
北京正中堂中医医院特聘专家 李国戬专家介绍：李国戬 主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家，中医世家，第七代传人，世代传统中医
2024-06-28 18:02:00
小暑即将来临，意味着全国进入高温模式。但也有一部分人即便在炎热的气温下，也会感觉肩膀不适。肩膀疼是怎么回事?好医生骨痛灵酊提醒您
2024-06-28 18:07:00