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...出“森林体验教育”的概念。我国的自然教育,主要是从科普教育基地发展而来,贵州是我国最早开展自然教育的省份之一,最初开展的形式,主要是以自然保护区及博物馆为主体的科普教育。“2018年,我局引进德国森林教育...……更多
铜仁市中医医院、市妇幼保健院获评“省级健康促进医院”
...事业行政单位开展义诊、健康咨询、中医健康养生、健康科普等知识宣教;利用中南门古城梵净医馆“健康大讲堂”,定期举办中医保健等知识讲座,努力提升城乡居民健康意识,倡导健康新理念。充分发挥中医“治未病”优势...……更多
今日冬至,你做好准备了吗?
...按医嘱吃药,还要注意保暖,少吃辛辣的食物,多吃富含维生素C的水果和蔬菜。【心脑血管疾病 】受冷空气刺激,心血管病人的冠状动脉容易收缩、痉挛,同时寒冷会增加心脏工作负荷,发生供血不足,出现栓塞。尤其是一些...……更多
2022-12-22 14:36准备
省精神卫生中心孙秀丽:年轻人,请保护你的记忆力
...很大帮助。增加肉蛋奶、水果蔬菜的摄入,保证蛋白质、维生素的充足。避免抽烟、喝酒等不良生活嗜好,适当进行体育锻炼,让强壮的身体承载起强大的精神。 ……更多
睡前爱做哪些事的人,患上肺癌的几率会随之增加,望知晓
...晚上时,不要吃腌制类的食物,多吃些蔬果,蔬果中含有维生素跟特殊的矿物质,有利于肺部健康。3、熬夜晚睡 人体身体各项的机能,都需要通过按时入睡、充足的睡眠来修复,在睡眠中人体可以分泌有益的激素调节健康。若...……更多
医院门诊“一号难求”!多种病原体叠加感染,“一老一小”怎么办?
...暖,适量运动,增强抵抗力;多补充一些富含优质蛋白和维生素的食物,比如精瘦肉、鱼肉、鸡蛋、大豆制品等,以及新鲜的水果和蔬菜,如柑橘、苹果、胡萝卜等,提高人体免疫力;积极接种流感疫苗、新冠疫苗、肺炎球菌等...……更多
多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力
...的美称,是一种高蛋白、低脂肪的营养食材,还富含多种维生素、矿物质等多种营养物质,多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力。香菇的吃法有很多,炖、炒、蒸都可以,下面小编和大家分享香菇的3种美味做法...……更多
人们都说喝粥对肠胃好,但这2种粥尽量少喝,健康问题,要重视
...并不均衡。长期食用咸粥可能导致某些营养素的缺乏,如维生素和矿物质。因此,为了保持身体健康,建议搭配其他食物一起食用,以确保各种营养素的摄入。 山药米粥原料:山药、小米各100克。步骤:将小米淘洗干净,备用...……更多
心梗预兆三大迹象,青春族群也须警醒,切勿视而不见!
...食年轻人应注意饮食结构的合理性,多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维的食物;减少高脂、高糖、高盐食物的摄入;适量摄入优质蛋白质如鱼、瘦肉、豆类等。合理的饮食结构有助于控制体重和血脂水平在正常范围内降低心梗风...……更多
春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
...观。每100g西兰花中含钾约316mg,高于香蕉。西兰花还富含维生素C、叶酸、铁、钙等多种营养素,对提高免疫力、保护视力、维持骨骼健康等均有积极作用。3、菠菜菠菜被誉为“营养模范生”,其钾含量高达558mg/100g,远超过香蕉...……更多
“大脑缺血”的人,脸上会出现5个信号,1分钟自测,提前预防
...不足,以免影响大脑的休息和恢复。均衡饮食,多吃富含维生素、蛋白质、钙、铁等营养素的食物,如水果、蔬菜、牛奶、鱼肉等,少吃高脂、高盐、高糖的食物,如油炸、咸菜、甜点等,以免增加血压和血脂,加重大脑的负担...……更多
夏天使劲吃这菜,曾被嫌有毒,其实它一护眼,二养颜,三润肠通便,别不懂吃!
...仅可以放心吃,而且它的营养价值还非常高,它富含多种维生素,膳食纤维,胡萝卜素,叶黄素,还含有多种微量元素,食用后具有补充营养、促进消化、保护视力、缓解便秘、美容养颜等功效,有利于维持机体各组织器官的正...……更多
非遗助力乡村振兴丨“小芝麻”串起富农“大链条”
...香工艺,提高了小磨香油中生理活性成分如芝麻木脂素和维生素E含量,并应用到缸头系列产品中,升级为浓馥丰满系列产品,为整个粮油行业带来新的活力。创新营销拉动。近年来他们把“崔字牌小磨香油”作为手造非遗助力...……更多
吃一口等于5个塑料袋,已有孩子脾胃或“烂如渔网”
...多。2、保鲜膜封装的即食水果 家长也知道多吃水果补充维生素,对孩子身体好,却不知道该怎么挑选,所以看到那些卖的切好的水果,用保鲜膜包装吃着也方便,便经常给孩子买着吃。但是这些水果的新鲜度不能保证,商家有...……更多
2023年业绩预告是实际净利润的2倍,誉衡药业收监管函
...底完成医保解限后,上半年实现了高速增长;注射用多种维生素(12)去年在河南19省联盟集中带量采购中独家中选,今年上半年的销量也实现了较快增长。此外,公司的其他核心品种如氯化钾缓释片、鹿瓜多肽注射液等销售基...……更多
21岁小伙心梗被掏出10块血栓!医生:这些习惯把他坑惨了
...习一下吧! 1.合理膳食选择低脂肪、低糖、低盐、富含维生素和粗纤维的食物,适当增加蛋白质摄入,如鱼、瘦肉、牛奶等。尽量少吃快餐、肥肉、动物内脏以及点心等甜食和甜味饮料。2.戒烟限酒吸烟可以影响全身血管和血液...……更多
4种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌?别被骗了
...其他罐头食品也是如此。但是,黄桃罐头当中仍然会添加维生素C等添加剂,但是添加这些添加剂的目的是护色而非防腐。苹果打蜡会致癌? 有人用刀刮苹果皮时可以发现表面有一层蜡质,人们担心这层蜡对健康有威胁,那么,...……更多
中国肿瘤整合诊治技术指南发布 覆盖53个常见瘤种
...坚持的策略。医院扎根西北,面向全国,长期致力于肿瘤科普宣教工作,设立“‘西’息相关、‘京’话肿瘤”健康宣教平台,开展“抗癌路上,你我同行”“正确防癌”“CACA指南,你知我知”等各类专题活动,通过多维度、...……更多
周玉院士走进“哈工大课堂”
...样从事材料方面的研究,您能推荐几本适合我们中学生的科普书吗?”“您刚才在报告中提到陶瓷材料具有独特的优势和性能,除了在航天领域,在日常生活中能应用到哪些方面呢?您还能多给我们举几个例子吗?”3月4日上午...……更多
莱西着力打造“蓝色海洋教育”
...一专栏、一节日”的特色校园文化打造理念。精美的海洋科普长廊,让每一面墙壁说话,成为学生学习海洋知识的主阵地;趣味盎然的科普展室,带学生走进多彩的海洋世界,帮助学生多视角了解海洋文化;“蓝色海洋风”的班...……更多
黄渤将潜水时拾到的海洋垃圾与透明体材质相融合
...渔业资源养护取得显著成效。此外,还有禁塑净滩、海洋科普、亲子珊瑚保卫营等多种方式,呼吁和倡导更多人参与海洋保护。资料图:海口红树林旅游区科普栈道。海口红树林旅游区科普栈道于“五一”前开放,让游客亲近自...……更多
...导员快速成长,并聘请外部专家进行培训。为丰富校内外科普资源,连云港高级中学高标准建设STEM活动中心及多个专业实验室,并组织“请进来”“走出去”的双向活动:邀请专家举办讲座与开展校园节日活动;定期组织生产...……更多
国妆特字的祛斑产品安全吗,这几款的神奇功效让你相见恨晚
...成,达到美白祛斑的效果。此外,这款产品还添加了多种维生素和矿物质,能够提亮肤色,使肌肤变得更加明亮有光泽。淡斑不仅关乎外在的美丽,更关乎内在的自信。当我们成功淡去脸上的斑点,我们的心态也会随之变得更加...……更多
肛门明明无法认知甜味、咸味,为何偏偏就对辣如此敏感
...身本质而言,辣椒含有多种营养物质,这包括了辣椒素、维生素等。适当吃辣能起到增强食欲、保护肠胃黏膜、提高免疫力、缓解压力等多个作用,有相关的研究调查显示,经常吃辣还能降低心脑血管病的发病风险。但适当吃辣...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...饮食,增加肉类,保证蔬菜,为身体提供足够的蛋白质和维生素,促进锌的吸收;在孩子可以接受的食物范围内,增加含锌的食物,毕竟正常的饮食是宝宝获得营养的正确途径。1、可多含锌量高的食物包括动物性食物:瘦肉、...……更多
告诉父母:这3种“隔夜菜”,尽量别浪费了,或许可以放心吃
...中的细菌和致癌物质并不是很多。由于在肉类食物当中,维生素的含量是非常少的,在加热的过程当中,肉的主要营养成分流失得并不严重。如果家里有剩下的肉菜,请放心的食用吧。如果您家里剩下的饭菜当中有这三种食物只...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...时间和适当的运动锻炼;同时,多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免过度吃油腻、辛辣等刺激性食物;严格戒烟限酒,减少肝脏负担。只有综合施策,才能真正保护好我们的肝脏健康! ……更多
肝肾亏虚头发白,气血两虚头发少!要想养出好头发看看这些补虚法
...麻自古以来被视为滋补肝肾的佳品,富含不饱和脂肪酸、维生素E等,能帮助滋养头皮,促进黑色素生成。每天一小碗,坚持吃,有利于黑发润泽。2、首乌煲汤何首乌是补肝肾、乌须发的传统药材,与鸡肉或猪骨同煲,不仅美味...……更多
常吃山药6大好处会不请自来,但需牢记这3点,否则易伤身!
...。2、强健身体 山药中含有丰富的营养素,比如蛋白质、维生素C、胆汁碱、葡萄糖等,食用之后可以为身体补充营养,强健身体,缓解尿频、白带多以及肾亏等相关疾病症状,增强人体的免疫能力,减小疾病的发生几率,保护...……更多
这5种应季水果升糖快,营养专家建议糖友少吃
...所含热量只有42千卡,碳水化合物9.1克。柚子含有丰富的维生素,以及钙、磷、镁、钠等营养成分并且味甘酸、性寒,常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。糖友每天吃3瓣左右是没有问题的呢,但是合并有高血压、高血...……更多
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江西广昌:亲子“趣”运动 陪伴共成长
本文转自:人民网-江西频道幼儿园的孩子们和家长一起合作完成小螃蟹运球游戏。李琳摄2024年11月13日,江西省抚州市广昌县第三幼儿园举办以“一起趣运动 亲子嗨翻天”为主题的冬季亲子趣味运动会
2024-11-13 21:28:00
高铁乘客突发心脏不适,长春医高专毕业生紧急施救
11月1日9时,上海开往北京的高铁刚始发不久,一名乘客突发心脏不适,列车长利用广播寻找医务工作人员,长春医学高等专科学校2012届中医学专业毕业生许天明听到求助广播后
2024-11-13 14:46:00
湖北幼专1990届校友李娟:34载深耕幼教,用情怀书写美丽人生
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪)在湖北省实验幼儿师范学校(湖北幼儿师范高等专科学校前身)的校园里,曾有一位学子以优异的成绩和满腔的热情
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研学民大!这群研究生花式秀专业风采
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏、许文秀 通讯员蓝慧琳、罗雨)基于大数据构建文物安全综合信息应用平台,现场拓印瓦当,四种新型污染物PK……11月9日上午
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如何陪伴孩子健康成长?心理健康专家现场支招
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员刘玲、刘伶俐)11月7日下午,武汉市汉阳区钟家村小学新区分校举办了一场以“陪伴孩子健康成长”为主题的家长培训会
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荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏、许文秀 通讯员陈诗灵、叶慧)民以食为天,食以安为先。食品安全关系人民群众身体健康和生命安全
2024-11-13 15:37:00
拍黄瓜里的劳动智慧 小学生“拍”出美味人生
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员王胜)近日,在三角湖小学教育集团“共•生”教联体举办的劳动教育学科教学研讨活动中
2024-11-13 15:37:00
贵州省第三届学校国防教育活动周在贵师大开幕
本文转自:人民网-贵州频道11月12日,由贵州省教育厅主办、贵州师范大学承办的“依法开展国防教育 提升全民国防素养”贵州省第三届学校国防教育活动周拉开序幕
2024-11-13 16:52:00
本文转自:人民网-安徽频道这个学期,对于安徽财经大学东校区南苑1栋419寝室意义非凡。经过漫长的准备与坚持,“学霸”寝室全员上岸
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智美睿“牵手”华铭成,全力打造白俄罗斯普惠型留学产品
11月12日,智美睿公司与山东华铭成文化交流有限公司股权收购签约仪式在济南举行。根据协议,智美睿将斥资300万元收购华铭成及白俄留学地接服务公司华明城教育51%的股权
2024-11-13 17:31:00
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2024-11-13 17:50:00
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2024-11-13 18:10:00