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每天用“枸杞”泡水喝,坚持30天,睡眠好了,肝也干净了!
...好不要太多,以免上火。 枸杞泡水喝有助于降低肝脏的胆固醇,磷脂,预防脂肪肝的形成,而且还有助于促进蛋白质的合成,使肝脏的细胞功能得到恢复,利于养护肝脏。除此之外,坚持用枸杞泡水喝还有助于养肝民古,帮助...……更多
装在瓶子里的油,危害比地沟油还高?可能你家里的,厨房就有!
...脂水平有显著下降,特别是低密度脂蛋白(通常称为“坏胆固醇”)的水平。此外,他们的血压也有所改善,与实验开始时相比,平均收缩压降低了5%。这些变化虽然不是极端的,但对于维护长期健康来说,却是一个重要的积极...……更多
世界杯女主持感染两次后回国,晒体检报告异常多,心脏肋骨有问题
...,她先后做了肺部的CT以及心电图,结果查出来她肺部有结节并且双侧肋骨骨折。除此之外,杜黝黝的心电图显示心脏供血不足,医生便让她赶紧去心内科做更加详细的检查,她瞬间害怕了起来。不过好在检查结果出来后没有太...……更多
乳腺钼靶(MG)检查科普小知识
...的影响最小,乳房体积缩小、肿胀消退、触痛消失,腺体结节组织缩小或消失,进行相关的检查时,乳腺的病变或异常最易被发现,所以通常建议在此时间段进行乳腺钼靶检查。总之,乳腺钼靶(MG)检查是一种安全、有效的乳...……更多
维生素C虽好,但若是过量服用,就有可能会给是身体带来这些危害
...。维生素C还可以促进心血管健康。它可以降低血液中的胆固醇水平,并保护血管壁的弹性。长期服用维生素C可以降低患心血管疾病的风险。总的来说,长期服用维生素C对于身体的益处是多方面的,它可以帮助身体抵抗衰老的影...……更多
每年体检,您的“打开方式”正确吗
...进行检查。30岁以上的男性,每年需要进行血压、皮肤、胆固醇、血糖检查,并对身高、体重、腰臀围进行检查。(二)40岁以上的男性和女性40岁以上的人群患癌和心血管疾病的概率出现,针对40岁以上女性的重点体检项目有乳腺...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
...气,且研究发现,红枣还有着促进白细胞生成,降低血清胆固醇的作用,保护肝脏,降低血糖和胆固醇。女人气血足了,脸色也可能更加的红润有光泽,五脏六腑都可能得到更好的滋养,让身体更加的健康显年轻! ……更多
多吃西兰花能够及时的补充微量元素,使身体的能量迅速恢复
...类黄酮,这种物质能够更好的清洁血管,同时也能够防止胆固醇氧化,防止血小板进行凝结,所以如果多吃点西兰花的话,能够促进血管软化,减少心脑血管疾病的发生。西兰花含有很好的抗癌功效,因为西兰花当中含有大量的...……更多
多吃他们,可以较好的控制体内的血糖,缓解控制糖尿病的发展
...素的分泌,降低血糖,防止心脑血管中的脂肪沉积、降低胆固醇、调节血压。大蒜可以熬粥喝,将粳米煮至八分熟加入大蒜丁,煮至熟即可。第三,苦瓜。据《本草纲目》记载,苦瓜可以治消渴(即糖尿病),有去热去邪、清热...……更多
卒中的5个先兆要注意!抵御卒中,做好这4点!
...害血管内皮细胞,增加血栓形成的可能性。3. 高血脂:高胆固醇和高甘油三酯水平与卒中风险增加相关。这些血脂异常可引起动脉粥样硬化,导致血管狭窄和血栓形成。4. 吸烟:吸烟是卒中的重要危险因素。烟草中的有害物质可...……更多
早餐吃什么能减肥
...久的能量。牛油果富含健康的单不饱和脂肪,有助于降低胆固醇水平并提供抗氧化剂。6、鲑鱼三明治鲑鱼是一种富含健康脂肪和高蛋白的食物,有助于增加饱腹感并提供持久的能量。搭配全麦面包和一些生菜、番茄等蔬菜,制...……更多
脉压差值的大与小,代表了血管的“硬”与“软”,多少算正常?
...风险。疾病状态:某些疾病,如高血压、糖代谢异常和高胆固醇,都可能影响脉压差值。通过改善生活习惯和管理慢性疾病,可以在一定程度上调控脉压差值。管理与调控脉压差值的策略对于想要改善或维持血管健康的人来说,...……更多
告诫女性:乳腺“生病”了,身体往往有这些表现,需及早就医诊治
...紊乱有关,在患有乳腺增生的时候,乳房内部会出现一些结节或者是一些肿块,而且乳房会出现疼痛感。这种疼痛感一般为生理性的,比如在来月经之前的一段时间痛感明显,并且还会有着乳头溢液现象。三、乳腺囊肿在患有乳...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...常功能,预防便秘。此外,适量食用酸菜还可以调节血液胆固醇水平、预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。因此,只要正确食用酸菜,不仅可以享受其美味,还能为健康加分。02吃酸菜时,三类人最好避而远之 1、高血压患...……更多
这3种食物,可能是“癌细胞”小助手,不过或许很多人当“零嘴”
...工过程中会添加一些物质,长期吃的话会引起我们口腔的癌变,而且它的物理作用和生物性的作用,对于口腔黏膜会造成一定的损伤,所以很容易会引起口腔癌,这样的情况,在平时建议大家还是少吃一些比较好。其实橘子也是...……更多
血管开不通是\\\'死\\\'开通一瞬间也是\\\'死\\\'医生最怕碰到寡妇病变!
...管阻塞,通常是指血液循环中的血管被异常物质如脂肪、胆固醇、钙质或血栓堵塞,导致血液流动受阻。这种情况最常见于动脉,特别是那些供应心脏和大脑血液的动脉。动脉粥样硬化是血管阻塞的主要原因之一,由血管内壁的...……更多
“阳光维生素”怎样补才健康?
...需维生素D 90% 源于内源性合成,是由人体皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射形成维生素D3前体,再进一步转化为维生素D3,每天“晒太阳”30分钟即可满足人体对维生素D的需求。因其与“阳光”关系密切,因此又被称为“阳光维...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...的作用。最新研究成果表明:喝白酒既可减少甘油三酯和胆固醇在动脉壁上的聚集,也能减少血糖转化成甘油三酯的机会,所有这些都有力佐证了喝白酒有利于清理血管,预防心血管病的发生。3、缓解疲劳白酒中含有的酒精会...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治颈部多发疣与小红疙瘩
...属肝气郁结,气郁化火,瘀、热、湿郁滞体表,导致疣、结节疙瘩的出现。处方针对目前最想解决的皮肤问题,并添加大脑推荐治疣、皮肤病经典加减:薏苡仁,整体处方疏肝清热、养血祛湿。一诊后回访,月经前2天前胸长了...……更多
“国字号”能力“硬核”再提升
...块门诊、眩晕门诊、慢性创面及糖尿病足诊治中心,两腺结节、肺结节筛查多学科门诊等系列专科专病门诊和危险性上消化道出血急诊救治快速通道,同时,开设了名医诊室、晚间门诊等,为满足广大患者多元化、差异化的诊疗...……更多
重大疾病免费筛查 让肿瘤君无处藏身
...他可能至今都不知道,自己肠道内的一块息肉已经发生了癌变。这得益于历下区人民医院的系列重大疾病免费筛查工程。作为“健康历下”的惠民工程,自2015年以来,历下区人民医院先后开展肺肿瘤、消化道肿瘤、甲状腺疾病...……更多
红薯和“它”一起煮,连吃一周,排出体内“湿气”,体重悄悄降
...疾病,很容易找上门来,而红薯对于平稳血压,抑制体内胆固醇含量,是非常有效的。再加上冬天寒气湿气较重,平时多吃红薯,还能有效祛湿减肥。此外,红薯和“它”一起煮,连吃一周,排出体内“湿气”,体重悄悄降!1...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...以及疼痛症状。另外,当经脉运行不畅时,也会导致乳腺结节、乳腺增生、乳腺癌等发玻5.失眠出现肝气郁结时会直接导致失眠,主要表现为入睡困难,即便是入睡之后也易出现失眠多梦,因为长时间睡眠不足,女性皮肤会变得...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
...一种天然的抗氧化剂,能够帮助我们降低血压,抑制血浆胆固醇的升高,也能够起到延缓衰老的作用。综上所述,苹果虽然是水果但也是可以煮熟了之后再吃的。这样营养并不会大幅流失,相反一些营养物质还能够得到增加。其...……更多
怎么吃药最合适? 药师解析卒中用药六大疑惑
...管疾病风险的人来说,他汀类药物降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的同时,还可以增加斑块的稳定性,长期用药时,还有逆转斑块的作用,减少动脉狭窄程度,预防斑块破溃,对脑梗有很好的预防作用。人体胆固醇的水平更多是...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...、大豆卵磷脂等成分有助于调脂,其中卵磷脂能降低血清胆固醇,辅助预防脂肪肝和心血管疾病,还能减缓记忆力衰退。我们也可以用黄豆来发黄豆芽,好吃好玩还非常营养。1如何在家发豆芽?① 先将黄豆放在水中泡发一夜,...……更多
鸡汤怎么炖有营养?秘诀大揭秘,让你轻松炖出滋补佳品!
...们的健康有着至关重要的影响。营养学家指出,鸡肉中的胆固醇含量相对较高,过多摄入可能增加心脑血管疾病的风险。因此,每天都吃鸡肉,可能会让多余的胆固醇在体内堆积,不利于健康。此外,市面上的鸡肉品质参差不齐...……更多
甲状腺肿物切除手术能避免“一道疤”?腔镜手术可以实现
...的辅助检查:彩超提示甲状腺弥漫性病变,甲状腺左侧叶结节,穿刺提示细胞学检查见少量异型细胞,考虑甲状腺乳头状癌细胞。对于徐女士的病情与选择,济南市中心医院乳腺疾病诊疗中心/甲状腺外科主治医师张妍解释,甲...……更多
上海辟谣平台发布涉疫谣言“30问30答”
...姜、辣椒”等能预防新冠病毒感染、长期戴口罩会引发肺结节等“老谣”再次出现在社交平台。同时,随着疫情发展,公众面对“‘阳’了后要不要看病”“‘阳过’后要不要消毒”等也有很多疑问,这让部分为博眼球的自媒体...……更多
2022-12-15 09:55谣言,上海,平台
花生芽,真的太好吃了,鲜嫩爽脆,咬下去那个口感真的好神奇
...脏呢?首先,花生芽中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而预防动脉硬化和冠心病。花生芽中的植物固醇具有抗炎、抗氧化作用,可以减轻心脏负担,降低心脏病发作的风险。此外,花生芽中的膳食纤...……更多
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用2斤山楂治好患者的萎缩性胃炎后,我才明白:一物降一物
这些年,我在火车上治过病,在大街上治过病,也在喧闹的菜市场、公园的长椅上、拥挤的公交车上治过病。我始终相信:良医走到哪里
2024-07-01 13:31:00
萎缩性胃炎,一味人参,还真是一物降一物
这些年,通过康复的患者介绍前来看诊的患者也不在少数。有人会问我:大夫,我看你治胃病真是有一手啊,这也太厉害了,每次患者来看诊只见你低头一写
2024-07-01 13:31:00
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿夏天快要到来了,又到了各种新鲜水果争奇斗艳的季节了,西瓜、葡萄
2024-07-01 13:32:00
萎缩性胃炎——不灭的慢性病?就是痰太多了
前段时间有一个患者我印象比较深刻的。是一位男性患挺着个肚子,早早蹲在医院门口,手里提着个CT单子。老远就看到我打招呼,他说他是从湖北地方坐了一天火车才到这儿的
2024-07-01 13:32:00
给挖鼻孔人的忠告:经常挖鼻孔,身体承受的后果,可不是鼻孔变大
总有不少人在闲来无事时,会将自己的手指伸向鼻孔,来回倒腾一番,感到舒适了,才会将它拿出来。看似简单的行为,却一点都不简单
2024-07-01 13:32:00
甲状腺上的结节变大,这些食物或是“帮凶”,再好吃,也要住嘴
人们渴望身体健康,害怕身体出现异常,其中甲状腺出现结节就值得关注,尤其是当前,这样的结节情况还是很严重的,对于人们的影响更大
2024-07-01 13:33:00
夫妻生活时,男人忍住四件事,或能为彼此健康加分,女性也别纵容
和谐的夫妻生活是小两口情感的纽带,能够促使家庭生活变得和谐而美满。同时,也是夫妻双方健康的加分器,能够较好的增强夫妻双方的身体免疫力以及抗病能力
2024-07-01 13:33:00
说了800遍了,萎缩性胃炎不是治胃,而是让胃喘口气!
记得恩师跟我说的一句话:我对你的医术并不担心,但是你既然做了医生,我希望你无论在任何时候,都要守住自己的良心。临床待了20多年
2024-07-01 13:33:00
保鲜膜加热真的有毒吗?哪种保鲜膜可以加热?以前一直用错了
保鲜膜这种生活用品,在很多家庭中都能发现,一般会被用来处理没吃完的剩菜剩饭或者是一些瓜果蔬菜,避免放在冰箱里面的时候会窜味
2024-07-01 13:34:00
农村有一宝,可谓是胃病的良药,随处可见,但却很少有人知道
农村有一宝,可谓是胃炎的“天敌”,随处可见,但却很少有人知道中医认为萎缩性胃炎属于“胃脘痛”、“痞满”等范畴,其病因多与脾胃虚弱
2024-07-01 13:36:00
查出胆结石,别慌!中医“活血溶石法”轻松化石!
胆结石病人多由肝郁而气滞,气滞而血瘀,进而导致脉络不通,再者肝郁克脾,脾虚生湿、湿聚而浊生,日久凝为结石。其标在胆,其本在肝
2024-07-01 13:38:00
操心太多耗气血,一个中成药把气血补回来
最近许多朋友跟我发了很多舌象,然后说自己睡不着觉,失眠多梦,总是感觉心慌,脑子也不够使,老忘事,这种情况该怎么办呢?那今天就来带大家了解一个中成药
2024-07-01 13:38:00
胆结石,三种情况需要手术,其余都可以排出!
经常听到胆结石的病友讲,明明胆囊里面是小小的泥沙型的胆结石,医生就让做手术。某些医生,不要坏了良心。其实,通过我20余年的中医临床脾胃经验总结
2024-07-01 13:39:00
中医说,胆囊炎 胆结石,一定要坚持3周!
有粉丝私信我,有没有什么穴位,可以缓解胆囊炎、胆结石导致的疼痛,今天给大家分享几个穴位。但是提醒大家,如果患有胆囊炎,还是需要即时就医
2024-07-01 13:40:00
胆囊炎五大自查症状,早干预少受罪!
门诊有很多患者经常会问到,如果自己的腹部疼痛了,是不是有胆囊炎,他们经常习惯性的会去网上搜索,对照自己的情况,越看越觉得自己的症状相符
2024-07-01 13:41:00