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长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
...是关键。持续的身体活动虽然持续的身体活动没有被退休医生李博士列为长寿的两件关键事项之一,但它同样重要。规律的体育活动能够加强心肺功能,提高代谢率,同时还能增强心理健康。定期参加快走、游泳或瑜伽等运动,...……更多
冠心病治疗最新共识发布 四十余位心血管权威专家共同参与
...识》明确了临床涉及的9大类冠心病相关人群、确定了22个结局指标。旨在帮助内科医师充分发挥通心络在冠心病人群的临床应用价值,优化冠心病中西医结合防治管理方案,最大程度地减少患者的心血管事件再发风险,改善其临...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...是说走路越多就越好。首先,从现有研究来看,并不支持步数越多就越健康长寿,相反,走路锻炼过度可能会导致肌肉、筋膜和关节损伤等劳损性疾病。其次,对于不同年龄阶段的人来说,走路步数有差异,年轻人每天走路的步...……更多
宝应罕见疾病——“硬皮病”患者出院
...们更要谢谢你们对我们的信任,才有今天这样皆大欢喜的结局。疾病是病人和医生共同面对的敌人,只有医患相互信任,才能达到最佳的治疗效果。” ……更多
中国第一批“上环”的女性,30年后现状如何?医生:难逃4结果
...。如今30年过去了,你知道第一批“上环”的女性是什么结局吗?一、“得了妇科病,却被责备乱搞”李芳“上环”是在1994年的年初。李芳生孩子的时候,恰好赶上了最严的时候。跟李芳同病房的那个妇女刚生完孩子,就被动员...……更多
中老年男性的眉毛变长,一般意味着什么?医生:要明白其中缘由
关于眉毛的记载,自古以来便有着丰厚而深远的文明内在,它们不只是面部特征的一部分,更是表达情感、展现特性的重要载体,在诸多古籍文献和艺术作品中,咱们都能发现对眉毛的细致描绘和深入诠释。在古代文献中,眉...……更多
坚持走路锻炼的人,最后都怎样了?恭喜,这8个身体益处来找你
...低强度运动,走路也依然能够发挥强身健体的效果,作为医生,要提醒大家的是,坚持走路,这8个身体益处来找你。1、坚持走路,有助于控制肥胖一胖毁所有,毁的不仅仅是颜值,还有身体健康,肥胖会增加糖尿病、高血压和...……更多
探访南昌“15分钟健康圈”:打造多元化健康城市活力样板
...卫生服务中心,许多居民正在预防接种门诊处接种疫苗,医生耐心地询问着居民的身体情况。在排队的人群中,还有不少家长带着孩子前来接种疫苗。“去医院不但距离远,而且还要长时间等候,来社区卫生服务中心只需要几分...……更多
五十岁后,我发现不生病的秘诀,不在于吃喝和运动,在于这四点
...出现失眠、头痛、胃痛等症状,甚至被诊断出高血压。在医生的建议下,她开始尝试改善与家人的关系,学会情绪管理。半年后,她的症状明显减轻,身体也恢复了正常。由此可见,健康的身体,不单单靠吃和运动,还需要有一...……更多
这些你想不到的病,都可能表现为肚子痛!
...天没诊断出来。第三天,病人的腹主动脉瘤破裂,病人的结局可想而知,救不回来的。 很危险的腹痛之一,就是一型糖尿病酮症酸中毒,有些病人的典型表现就是腹痛,呕吐。如果不及时正确处理,病人很快会出现昏迷而出现...……更多
四大血型寿命排行榜:B型平均年龄77岁,排第2,哪个是第一名?
...,但这只是一个方面。影响寿数的因素有许多。假如你想长命,你需要从许多方面入手。 02要想长命,还需要做好这些作业规则饮食首先要确保规则的饮食。只有把握科学的饮食习惯,才干确保人体所需的营养,这更有利于进...……更多
徐雁:做好全程化管理 助力NMOSD诊疗水平提升
...付性将大大提高,更多NMOSD患者能够从中获益,改善临床结局。“需要注意的是,NMOSD是慢性疾病,就医并非一劳永逸,需要定期进行随访。随访时,医生会通过询问病情及必要的辅助检查来判断病情变化,根据患者的治疗反应...……更多
...同堂了。”2023年1月20日,在我市一家大型超市购物的韩长命说,“我多买点排骨、鱼,回家炖好给老人、儿媳妇吃,让她们补补身体。”韩长命的母亲今年87岁,身体还算硬朗,生活基本能够自理。韩长命的儿子2016年结婚,可...……更多
每天走路能延年益寿?步行的五大好处,一起探索健康之路!
...:降低心血管疾病风险步行不仅是一种轻松的锻炼方式,还是保护心脏的有效手段。规律的步行能够促进血液循环,降低体循环动脉血压增高的风险,从而有助于预防心血管疾病。研究显示,每天坚持步行可以显著减少心脏病发...……更多
《谢谢你医生》大结局:白术和肖砚到底在没在一起,没有明确表示
由杨幂和白术领衔主演的电视剧《谢谢你医生》结局了,从剧情上来看,有些匆忙。白术和肖砚到底在没在一起,没有明确表示。下面来看看大结局的内容。……更多
2022-12-13 11:50白术,结局,医生
四大血型寿命排行榜:B型平均年龄77岁,排第2,哪个是第一名?
...响寿数,但这仅仅一个方面,影响寿数的要素很多,想要长命还需要从多方面下手。02要长命,还需要做好这些事情。规则饮食首先要确保规则的饮食。只有把握科学的饮食习惯,才干确保人体所需的养分,这更有利于进步抗病...……更多
男性一天最多能抽多少支烟?医生:若控制在“这个数”,还算可以
正如2020年我国卫健委和世界卫生安排驻华代表处联合发布的《中国吸烟危害健康报告 2020》所揭示的,我国吸烟人数已超越3亿,成为全球吸烟人数最多的国家。然而,依据世界卫生安排的进一步查询,仅在2020年一年,我国因吸...……更多
玩家热议:哪些游戏结局让你即使赢了也感觉像输了?
在游戏界里,大部分游戏的结局足够精彩,能够让很多玩家满意,但也有这样的一些游戏,它们的结局会给玩家带来不同感觉,让玩家们进行思考。日前,有玩家在Reddit发起讨论帖,主题为:“哪些游戏结局让你即使是赢了也...……更多
相遇在“微信运动”
...的女生。毕业后他做过教师、记者和出版社的总编辑。他还是很棒的作家,写过多部深受孩子们欢迎的长篇小说。退休后这两年他受邀去各地给中小学生讲演,忙得不亦乐乎;而坚持长跑在我印象里已有了不少年头,多次的马拉...……更多
历史上分裂之后的大一统政权都不能长久,但却有一个例外值得深思
...朝也是第一次。再比如西晋武帝司马炎,本来司马炎这人还是很谦逊,也很能接受意见的,但是等统一天下也生活腐化了,不听意见了,在最重大问题太子的人选上,多少人劝他都不听,硬是让“何不食肉糜”的司马衷继位。 ...……更多
不起眼的4个健康小物件,每个人身边都该有
...如果体重有明显的增加或减轻,就要引起注意了,最好找医生咨询一下。Part 2:血压计1、品种有水银柱血压计、电子血压计(上臂式、手腕式)。建议首选水银柱血压计。2、价格从200元到800元不等。3、使用场合家庭室内。4、...……更多
50岁之后,想身体健康且长寿?这3件事能少干就少干,很伤身
...空作业等等,都是十分损耗身体的活计,年纪大了之后,还是尽量避开这些工作类型比较好。2、常吃易增加基础病风险的饮食年纪大了之后,一些基础疾病也更容易找上门来,这时候就需要严格控制好饮食,少吃那些对身体损...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...发现自己有高血脂、高血糖的病症,由于化验指标偏高,医生给开出运动减肥的建议。为了让血脂、血糖回归正常,金先生开始进行跑步、徒步等运动。可运动了一段时间后,金先生左脚脚底开始持续疼痛,到医院检查后,金先...……更多
《谢谢你医生》仓促结局,白术肖砚在没在一起,都要靠猜
电视剧《谢谢你医生》正在热播,目前已经结局。早餐店发生爆炸,白术进去救人,又发生二次爆炸。将近一天他才被救出来,当肖砚看到身受重伤的白术,她眼前一片模糊。就如小光一样,白术肯定也不会放弃,更何况小...……更多
2022-12-13 11:50白术,结局,医生
黎耀祥四夺视帝在望!悲观觉得不长命,投资屡败资产全交老婆
...但谁不喜欢发达呀?尤其可以刷新4届视帝纪录,不过,还是那句啦,得到观众认同比奖项更重要。”语毕,黎耀祥突然引爆心声,半带笑说:“我都几十岁啦,还能摆多久呀?可能我较为悲观,不会觉得自己好长命,可能只有10...……更多
走路有这2个迹象的人,一般都不长寿?想长寿,学会1个走路技巧
...与走路过多导致的酸胀感不同,心脏病引发的脚底疼痛与步数无关,它持续且稳定。更要警惕的是,许多人在心脏病发作前,仅走短暂距离就会感到脚痛。因此,若你发现走几步就脚疼,请务必提高警觉。2.走路时腿疼,可能是...……更多
...文转自:镇江日报医护团队一路护航,“争”来最温馨的结局——53岁超高龄产妇顺利产下双胎本报讯(刘柳 杨泠)超高龄、双胎妊娠、早产……当各种不利因素叠加在一起,也意味着怀孕生产的危险成倍增加。近日,53岁的翟...……更多
面对挑战,他们这样做
...“王主任,这位患者呼吸困难,请您赶紧来看看。”“徐医生,15床患者需要用药指导。”“病房准备,又有一位重症肺炎办理入院。”……每天早晨,繁忙而嘈杂的声音打开了衢州市中医医院呼吸内科病区的一天,呼吸机“嘀...……更多
4个方式或可远离癌症,最后1个是关键
...生活。至此,她终于决定到医院寻求专业帮助。在医院,医生仔细询问了小梦的症状及病史,并对她进行了影像学检查以及更深入的气管镜检查,最终,小梦被确诊为晚期肺腺癌。才21岁,咳嗽了半年怎么就是晚期肺癌了?检查...……更多
烟台毓璜顶医院刘雪梅:如何扭转反复试管助孕失败的结局?
...。探寻着,思考着,记录着,想扭转反复试管助孕失败的结局,刘雪梅说,就是要在一大摞厚厚的病历中、一长串密密麻麻的数据中,寻找那“躲”在角落里的小小突破口。怎样去克服疑难病例、怎样去与患者沟通,她用一个个...……更多
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冠状动脉重度狭窄且严重钙化 九旬老伯胸闷难忍
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳)九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化,支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
2024-12-20 08:21:00
老年痴呆的中医疗法
一、引言阿尔茨海默病,又称老年痴呆症,是一种神经退化性疾病,其症状包括记忆力减退、认知功能下降和日常生活能力减弱。随着全球人口老龄化
2024-12-20 08:45:00
了解心脏搭桥手术
心脏搭桥手术,又称冠状动脉旁路移植术(CABG),是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步,这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
讲解脑卒中患者的护理常识
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病,该疾病的致残率及发病率均较高,并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
2024-12-20 08:45:00
胆囊结石的手术方式有哪些?
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病,多见于40岁以上人群,临床典型症状为右上腹阵痛,多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
痔疮反复发作不要慌 中医教你几个小妙招
自古以来,痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病,尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一,易反复发作且迁延难愈,虽通常可忍受
2024-12-20 08:45:00
认识常见脑疾病及其防治
在医学的广阔领域中,神经内科作为研究神经系统疾病的学科,承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑,作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
恢复期腹股沟疝护理要点
腹股沟疝是一种常见的外科疾病,患者在手术治疗后进入恢复期,此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
动脉瘤危险吗?是不是肿瘤?该怎么办?
在医学领域,动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症,许多人乍一听“动脉瘤”,往往会下意识地将它与肿瘤联系起来,然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝修补术后护理:疝气不再来
疝气,俗称“小肠气”,是一种常见的外科疾病,主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙,使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
2024-12-20 08:45:00
阳光下的妇产科:带你正确了解阴道炎
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎,了解它的症状,掌握正确的治疗方法,让生活更加美好。一、什么是阴道炎
2024-12-20 08:45:00
常见神经介入技术的种类
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作,显著降低了传统手术的创伤程度与风险,同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
2024-12-20 08:45:00
女性喝红酒的6大好处:保持健康、延缓衰老
在过去的几十年里,红酒一直被认为是一种高档的饮品,通常只在正式场合中被品尝。然而,最近的研究表明,红酒不仅仅是一种饮品
2024-12-20 08:52:00
三餐巧搭配,好孕自然来
备孕期间,准妈妈们的饮食可是关乎着未来宝宝的健康与自身的身体状况哦!科学合理的饮食安排,就像为好孕之路铺上坚实的基石,不仅能提高受孕几率
2024-12-20 08:52:00
此情况要重视!检查血管健康看头发!快来试试
伴随着人们生活水平的不断提供,一些不好的生活习惯也是随着出现,而且这些生活习惯就是影响我们健康的重要因素。特别是我们的血管
2024-12-20 08:53:00