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“躺”出来的午休经济
本文转自:半岛都市报趴趴枕、折叠床、云朵眼罩……“躺”出来的午休经济图/视觉中国 半岛全媒体记者陈源俗话说“春困秋乏夏打盹”,从古至今,中国人就有睡午觉的习惯。一顿午餐过后,要么躺在床上,要么趴在桌子上,美美...……更多
醒醒!午睡超30分钟,“心脏”跟着受累……
...,闭目养神10分钟也有益。03睡觉姿势躺在床上或展开的折叠床上睡,是最理想的午睡姿势。在这种姿势下,脊柱各部分能得到有效放松,也可以让脊柱处在比较稳定的位置。若没有折叠床,可选择放下电脑椅的椅背午休,也可...……更多
午睡“2不要”,这样午睡可能影响健康,建议了解下
...条件允许最好是选择躺着午睡,在办公室可以自己买一张折叠床,方便折叠。如果是在椅子上睡,可以在背后放一个靠枕,脖子上放上颈椎枕,如果光线太强还可以使用眼罩遮光。还有两类人是不适合午睡的,分别是晚上失眠睡...……更多
趴着还是躺着?关于孩子们怎么睡这件事 我们努力了很久
...生产车间内,工人加紧为即将到来的夏令时午休课,赶制折叠床。今年5月开始,杭州钱塘区投入专项经费570万元,推动“午睡计划”全面落地,全区47所中小学根据自身条件,量身定制躺睡方式,让5.7万余名学生实现午休“舒心...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
...选择“在办公室工位上趴着睡”,有的人则在办公室备有折叠床,另有小部分人会“去车上或找个单独的空间”休息或午睡,还有部分女士选择去美容店小憩。“中午如果不午休一下,下午工作总是昏昏沉沉。”市民王女士是个...……更多
...根据空间、场地等实际情况,采用可坐可躺桌椅、橱柜式折叠床、便捷式行军床等形式,满足不同年龄段学生的午休需求。(王天译 侯剑飞) ……更多
...躺着睡”设施,建议在教室配备“午睡神器”,例如设置折叠床和收纳柜,再配备使用可折叠的具有午休功能的课桌椅等。@动感土豆:孩子上学最发愁的就是早餐问题,到校时间比较早,每天早上送孩子到学校要半个小时,早...……更多
午觉是一种有益的休息方式,但要注意避免午休后的\\\
...在办公室的休息室休息,用耳塞降低噪音干扰,戴上一个眼罩阻挡光线,确保午休环境更为安静和黑暗。此外,她控制了午饭后的食量,避免了过量进食,同时减少了午后的咖啡因摄入。这些改变让她的午休体验更加愉快,她能...……更多
...室“秒变”午休室的视频冲上热搜。除了惊叹于定制午休折叠床、改造教室等脑洞大开的做法本身外,更值得我们推崇的是因地制宜和以学生为本的理念。未来应该会有越来越多的孩子可以在学校睡个美美的午觉,期待。 ……更多
实现午休“躺睡”,江西如何推进?
...上的调节装置,将靠背倾斜,拉出踏板,短短几秒,一张折叠床便出现了。此外,每张课桌椅配备了可供放枕头和毯子的小箱子,让学生实现“一键躺睡”。此外,江西九江经开区沿浔学校为一年级6个班级全部配备了这类新型...……更多
11款蒸汽眼罩口碑| 超亚蒸汽眼罩排名第一,销售超十亿枚...
...年了,对于长期看电脑的我来说简直就是休息时候的必备神器”“用了很多年的花王蒸汽眼罩,最最最喜欢的就是洋甘菊味道”“发热效果也不错,持续时间长也不烫人,温度正合适,缓解疲劳很棒哦”“午睡非常解压,温度刚...……更多
五花八门的助眠“神器”别乱用
...晚报眼罩香薰仪器 各类助眠产品热销五花八门的助眠“神器”别乱用助眠香薰、助眠食品、助眠仪器,五花八门的助眠产品在网上热销。今天是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说,治疗失眠的首选方式...……更多
都匀校园“午休神器”上岗
...本文转自:黔南日报“趴睡”变“躺睡”都匀校园“午休神器”上岗“趴睡”变“躺睡“本报讯 (都匀市融媒体中心 赵云梅) 打开固定按钮,把椅背往上一拉,然后放平,短短几秒钟,就能让课桌椅变成“午休床”,教室秒变...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...头部和颈部的支撑。如果有条件,使用专业的午睡垫或者眼罩也可以帮助我们更好地放松身心。注意午睡时间的选择午睡时间的选择也会影响我们的健康,最好在午餐后进行午睡,因为这个时候我们的身体需要休息和恢复。同时...……更多
...养生馆、床上用品商店等发现,市面上兴起了一波“睡眠经济”。所谓“睡眠经济”,是指睡眠质量差或失眠等人群所造就的需求经济,是围绕居民睡眠展开的产业经济。为了追求更好的睡眠质量,点香薰、做按摩、换床品、吃...……更多
三明:全力以“复” 积极开展灾后恢复工作
...应急部门和发改(粮储)部门第一时间调拨棉被2000床、折叠床1200床、帐篷100顶、毛毯2000件、毛巾被1000床、发电机10台等救灾物资支持将乐、建宁、泰宁开展应急救助工作,保障受灾群众有饭吃、有衣穿、有住处、有干净水喝、...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...,更容易进入睡眠状态。如果条件允许,可以使用耳塞、眼罩等辅助工具来帮助睡眠。注意午睡的姿势尽量避免趴着睡觉,因为这样会压迫胸部和手臂,导致身体不适,可以选择侧卧或靠着睡觉,以保持身体的舒适度。05老年人...……更多
蒸汽眼罩使用不当会导致烫伤
...本文转自:中国消费者报黑龙江省消协测评显示——蒸汽眼罩使用不当会导致烫伤■本报记者 刘传江蒸气眼罩因其能促进眼部周围血液循环以达到缓解眼部疲劳的作用,受到越来越多消费者的喜爱。但很多消费者使用后反映,...……更多
...平顶山日报“趴睡”变“躺睡”白庙乡谢招学校获赠70套折叠床本报讯 (记者张鸿雨 通讯员王真)“有了这些折叠床,学生们在学校午休时再也不用趴着睡了,非常感谢。”5月31日,看着市义工联合会为郏县白庙乡谢招学校捐...……更多
折叠床毛毯免费过夜,可充电吃免费泡面 旅客凌晨在合肥南站遇上暖心休息点
...清早,社交媒体上一则关于合肥南站夜间休息点,提供有折叠床、毛毯免费过夜、还可以充电、免费提供泡面、热水的贴文引发网民们热议。“真的好贴心呀!”网民们纷纷留言称赞说。图为网民社交媒体截图在网民的贴文上,...……更多
中小学生如何有个安稳午睡?
...校没少动脑筋。“一间普通教室空间只能放下20张左右的折叠床,剩余的20人要到图书馆、音乐专用教室、社团教室等地方。为了充分利用空间,学校准备了垫子、沙发、折叠床、帐篷等不同类型的午休设备。学生午休前,会播...……更多
中国红十字会陕西备灾救灾中心紧急调运800张折叠床支援甘肃抗震救灾
...字会陕西备灾救灾中心紧急出库价值15.46万元的救灾物资折叠床800张,用于支持甘肃积石山县红十字会抗震救灾工作。在接到总会的调拨通知后,中国红十字会陕西备灾救灾中心迅速启动应急物流工作机制,根据中国红十字会总...……更多
杭州探索全国首个“午休躺睡”规范
...南等多地学校推出相应办法。有的学校采用可折叠桌椅、折叠床,有的学校将空闲教室、活动室改造成午休室。前天,浙江省中小学“午休躺睡”现场会在钱塘区幸福河小学举办,会议现场发布《钱塘区中小学生“舒心躺睡”管...……更多
...急调拨价值110万元的200顶棉帐篷,棉被、棉褥、棉大衣、折叠床各600件,550个赈济箱等第一批救灾物资运往灾区。并调派青海红十字民族救援队及应急供餐车赶赴灾区,为安置点群众及救援人员提供供餐服务。向海东市红十字会...……更多
...体的企业,主要经营简易(金属)折叠衣柜、折叠鞋柜、折叠床等。“通过电子商务销售渠道,年销售产品金额达到5000万元,已成为家具行业领军企业。”该公司国际贸易负责人黎长清向记者介绍,下一步安居宝家具要加大对...……更多
孩子不愿意在幼儿园睡午觉怎么办?3个简单有效的方法
...,我明明就想再多玩一会,我才不要睡觉,睡着了,就没时间玩了。所以这个时候我们要尝试用孩子能够听得懂的语言来告诉孩子,为什么要睡午觉。比如我们可以这样说:吃完午饭之后,肚子里的小精灵就要开始干活了,如果...……更多
...道主义援助。根据阿方需求,中方计划向阿方提供帐篷、折叠床、厚毛毯、棉被等物资。首批抵阿的救灾物资主要是帐篷和折叠床。 ……更多
...甘肃地震灾区汇款10万元、转赠1000万元,并紧急调拨800张折叠床,支援地震灾区红十字会开展救灾救援。一方有难,八方支援。地震发生后,山西爱心企业、爱心人士踊跃捐赠款物。12月22日,山西杏花村汾酒厂股份有限公司通...……更多
...捐助活动。12月20日,慕思集团员工送来棉被、棉帐篷和折叠床等物资后,看到灾情比较严重,群众生活还存在诸多困难,于是将情况传达给公司。该公司将积石山县的情况通过视频、照片等形式,介绍给国内外公司员工,并开...……更多
...球造成压迫,不利于学生健康成长。所以我们引进了可变折叠床的新式课桌椅,目前有700多名学生每天中午在使用。”同样是在教室午睡,三亚市天涯区水蛟小学则是引入了抽屉式折叠床。每天中午吃完饭后,学生们把课桌椅推...……更多
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不用断碳水,掉秤最快的5种主食,燕麦片排第一,很多人都不知道
身边的有些朋友为了在短时间内让体重降下来竟然不吃主食,但是您知道吗?碳水化合物中含有很多我们人体所需要的糖原,长期不吃主食对身体有很大的危害
2024-06-27 08:50:00
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
现如今越来越多的人开始关注身体健康,而在总体健康中心血管的健康状况是非常重要的一点。如果平时不注意的话,很容易导致心血管健康受损
2024-06-27 08:47:00
辟谣:如果有人说“喝酒不能吃榴莲”,可别再傻乎乎地信以为真了
一提起榴莲很多人就会有两极反应,估计大多数水果都不会有这种冰火两重天的待遇,爱它的人食之不够,不爱的人避之不及,爱的爱之深
2024-06-27 08:49:00
无论男女50岁后,“少做2事,多饮3水”,顺应时节,神清气爽
随着年龄的增长,人体的各方面机能都开始出现下降的情况,无论是从身体素质还是精神状态上说,都感觉不如从前,甚至连以前觉得最得心应手的事情
2024-06-27 08:52:00
腰肌劳损的几大表现,来看一下
在各种骨科疾病当中,腰肌劳损是最轻微的一种慢性疾病。但是如果这种疾病不能得到及时治疗,也会严重地影响患者的日常生活。那么
2024-06-27 08:54:00
为什么年纪越大却越来越“返老还童”
年纪越大,人们容易陷入孤独和退缩的状态。然而,积极的心态和丰富的社交互动可以帮助我们保持年轻活力。保持乐观的心态有助于减少压力和焦虑
2024-06-27 08:55:00
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为
2024-06-27 08:53:00
哪些姐妹更容易怀孕?对照这4点,看你是不是好孕“锦鲤”~
IVFCENTER“医生,我总是怀不上,身边的姐妹才结婚没多久就有好消息,好羡慕,为什么人与人差别这么大啊......”这样的情况
2024-06-27 08:56:00
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
随着冬季的脚步悄然而至,我们的生活节奏似乎也随之放缓。窗外银白的雪花提醒着我们,这是一个属于内在滋养和温暖相伴的季节。然而
2024-06-27 08:56:00
讲解失眠障碍,如何对待失眠症
现在很常见的疾病就是失眠症了,许多人因为工作或者生活的压力,时间久了,就会导致失眠障碍,也就是失眠症。为什么会有失眠症呢
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:避免不孕不育要趁早着手预防
不孕不育已经成为一个社会性的问题,在结婚之前可能大家都不会考虑到这个问题,可是当真的组成家庭想要孕育下一代的时候却发现已经患有了不孕不育
2024-06-27 08:57:00
关于宫颈息肉,会自己消失吗??
患上宫颈息肉会自己消失吗?有很多女性朋友在患上了宫颈息肉之后,都有一种想法就是这个不治疗会自己消失吗?其实这是因为女性朋友们不了解宫颈息肉这个疾病
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:为什么不孕不育的年轻人越来越多了?
如今大街小巷贴满的小广告中,除了租房多,剩下的应该就是“重金求子”了。小广告无孔不入,公厕的门上墙上、门缝里四处都是,一眼望去这些广告背后好像都有一个没有生育的“辛酸”故事
2024-06-27 08:57:00
上火嘴巴长脓包,疼痛难忍怎么缓解?做好这5件事或可减轻疼痛
生活中,有不少人经常会出现身体上火现象,一旦上火,很容易发生咽喉肿痛、牙龈出血以及便秘、小便发黄等症状。还有不少人会出现嘴巴上长脓包的情况
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喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
近些年来,肝脏问题还是比较多发的。之所以会导致肝脏容易出问题,一方面是因为平时的生活习惯没有保持好,经常会做一些不利于肝脏的事情
2024-06-27 08:58:00