• 我的订阅
  • 头条热搜
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
...是一个值得推荐的健康饮食习惯。蛋白质是构成我们身体细胞、组织和器官的基本物质。通过多吃肉,我们可以摄取到高质量的蛋白质,有助于维持身体的正常功能和修复。通过合理控制肉类的摄入量,我们可以摄取到丰富的营...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...运动可以在身体内创造一种“抑癌环境”,有效地抑制癌细胞的生长和扩散,从而降低罹患癌症的风险。这个令人惊奇的发现给了我们一个全新的视角,或许我们无需依赖昂贵的药物和复杂的疗程,而只需通过运动就能保护自己...……更多
长期素食也不健康
...固醇血症,胆固醇是人体不可缺少的营养物质,也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基础,对白细胞活动起着重要的作用。研究表明,老年妇女血液中胆固醇含量过低时,死亡率会增加4倍,其中冠心病的发病率升高是重...……更多
食品巨头重磅加码膳食纤维,一期投资近2亿元
...上,公布了在研管线EO2401治疗肾上腺皮质癌和转移性嗜铬细胞瘤/副神经节瘤的1/2期临床SPENCER研究积极结果。 在研管线EO2401由三种来源于微生物的HLA-A2限制性肽组成,可以模拟肿瘤细胞表达的抗原,激活记忆性CD8+T细胞,从而发...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...毒、细菌和其他病原体。它是一个复杂的网络,包括各种细胞和分子,它们协同工作来保护我们的健康。接下来,让我们一起探讨这四种肉类,它们是如何成为冬季免疫增强的关键,以及如何将它们融入我们的日常饮食中,使我...……更多
试试这样储存肌肉,肌肉能够保证女性的美丽和健康!
...?近几大学生物理工学部副教授谷本道哉先生说:“肌肉细胞从30~40 岁开始减少,50~60岁加速减少。只要好好锻炼,不管多少岁肌肉都可以很强健,所以一定要趁着年轻准备好。”很多人会心存侥幸,“对我来说还不至于吧”。...……更多
海尔生物医疗全自动细胞工作站获评2023年度山东省首台(套)技术装备
...企业及产品名单》,盈康一生旗下海尔生物医疗的全自动细胞培养工作站成功获评2023年度山东省首台(套)技术装备。首台(套)技术装备是实现新型工业化及产业链自主可控的重要支撑。近年来,国家高度重视首台(套)技...……更多
鸡肉是癌细胞的“催命符”,医生劝告:尽早将这8种肉拉黑
...之间的关系引起了广泛的关注和讨论。有人声称鸡肉是癌细胞的“催命符”,而医生们也纷纷劝告人们尽早将这8种肉拉黑。然而,我们需要理性地看待这个问题,了解其中的真相。首先,我们需要明确的是,鸡肉本身并不是癌...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...能量的守护者现象与原因:维生素B12对神经系统功能和红细胞的生成至关重要。缺乏维生素B12不仅会导致乏力,还可能影响记忆和情绪。补充建议:食物来源包括动物肝脏、鱼类、奶制品和蛋类。对于素食者或吸收不良者,推荐...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...餐后血糖。2.大蒜大蒜内有硒元素,该物质可阻止胰岛β细胞被氧化破坏,有助于修复胰岛细胞,对于控制血糖有一定好处。三、养成5个小习惯,更有益血糖健康控制血糖其实没有想象中的那么难,日常只需要做好这几件事就能...……更多
太空受孕实验:人类繁衍宇宙之谜,已真相大白?
...鼠的存活率也较低。此外,雄性小鼠在太空环境下的生殖细胞发生异常增多,出现了DNA损伤和染色体畸变。进一步研究发现,微重力是太空环境对生殖能力的主要因素之一。微重力会导致生殖细胞的发育异常、精子和卵子的质量...……更多
长期的、慢性炎症可能加速癌细胞的生长和扩散,增加患癌的风险
...菌入侵或组织受伤时,身体立即启动炎症反应,调集免疫细胞至损伤部位进行修复。简单来说,炎症就像是身体的紧急响应队,快速应对外来威胁。但炎症并非总是好事。如果炎症反应过度或持续时间过长,它就会变成一个问题...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...持身体多种酶的活性至关重要。它参与包括蛋白质合成、细胞分裂以及遗传物质的合成在内的多种生理过程。特别是在心脏健康方面,锌扮演了不可忽视的角色。锌与心脏功能的关联维持心肌细胞正常功能:锌直接影响心肌细胞...……更多
指导行业健康发展 成都有了“生产细胞”的地方标准
本文转自:人民日报客户端周家夷为促进成都市细胞产业健康、持续、稳定发展,保障科研、临床应用获得的细胞产品安全有效、质量可控,近日,成都市市场监督管理局发布了成都市地方标准《细胞制备中心设置与管理规范...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...是一种强大的抗氧化剂,能有效抵抗自由基的侵害,保护细胞不受损伤,从而增强孩子的免疫力。同时,紫薯中的膳食纤维含量丰富,能促进肠道健康,帮助孩子维持良好的消化系统。将紫薯与米饭结合,不仅增加了饭团的营养...……更多
揭秘高原人群的神奇秘密,他们如何抵挡住高原反应?
...因变异。这个基因编码的蛋白质在低氧环境中能够促进红细胞的产生,增加了氧气的运输和吸收能力。相比之下,生活在平原地区的人群往往不具备这种基因变异,因此在高原环境中更容易出现氧气不足的症状。另一个与高原适...……更多
肝不好能吃牛肉吗?养肝护肝应该吃什么肉?
...肉,因为牛肉含有的蛋白质比较高且不容易消化,此时肝细胞受损,吃牛肉会增加肝脏的负担,所以不建议患者吃牛肉;如果肝病经过治疗控制良好,可以适量少吃牛肉,但是应当以清炖的方式为主,不建议做的过于油腻,也会...……更多
人体健康需要营养,医学上说得五大营养素,你知道都是什么吗?
...了肌肉和骨骼,还在维持免疫系统、修复受损组织、促进细胞生长方面发挥着重要作用。特别是对于中老年人,适量的蛋白质摄入是保持肌肉质量、预防骨质疏松的关键。研究表明,随着年龄的增长,身体对蛋白质的需求会相应...……更多
...产物(如CO2),保持体液酸碱平衡。三是钠泵功能,人体细胞有细胞外液和细胞内液,细胞外液中主要是钠离子,细胞外液中的钠离子是细胞内液中钠离子的10倍,构成细胞外液渗透压,可以将营养物质送入到细胞内;而细胞内...……更多
同是人口大国印度患癌症人数仅为中国的1/3?4个原因暴露真相
癌症是一种严重的疾病,它涉及到人体细胞的异常增生和扩散。这些异常细胞在身体内形成肿瘤,并可能侵入周围组织或通过血液和淋巴系统扩散到其他器官。癌症的发生通常与遗传、环境因素和生活方式等多种因素有关。癌...……更多
蜻蜓扑翼机为何成为人类难题?大自然的智慧让人叹为观止!
...虫相比,蜻蜓的翅膀非常特殊,它们是由许多细而透明的细胞组成的,这使得蜻蜓的翅膀轻巧而有弹性。同时,蜻蜓的翅膀还有着复杂的静态与动态特性,这使得它们能够自如地调整翅膀的形状和角度以实现最佳的飞行效果。 ...……更多
孩子的身高是随爹还是随妈?医生:关键因素有这几个,早知早受益
...助于钙质的吸收,而足够的维生素A、C、E则能保护孩子的细胞不受损伤。实践中,应鼓励孩子多吃肉类、鱼类、蛋类、乳制品以及新鲜蔬果。避免偏食,保证营养来源多样化。2.充足睡眠:成长的黄金时段睡眠是孩子生长发育的...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,注意3个副作用,建议做好4件事
...或肌肉坏死等。肌肉损伤的发生可能与他汀类药物对肌肉细胞的直接或间接影响有关。他汀类药物可以抑制肌肉细胞内的HMG-CoA还原酶,降低肌肉细胞内的胆固醇合成,从而影响肌肉细胞膜的稳定性和功能。他汀类药物还可以影...……更多
耐冷的 “李斯特菌”能致命,也许你家冰箱就有
...斯特菌是个什么菌?它是一种兼性厌氧的革兰阳性杆菌,细胞内寄生菌,呈单个或短链排列。单核细胞增多性李斯特菌是李斯特菌属中唯一经常感染人类的菌种,通常由食用被李斯特菌污染的食物(特别是乳制品)引起,潜伏期...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
...脱氢酶能力不同,这些神奇强大的营养物质,保护着人体细胞器官不受损伤。我们人体之所以能抗病,就是因为机体能分泌出各种营养物质。这些营养物质对抗着各种化学、细菌、病毒对我们造成的损伤,而且这些营养物质还有...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...导致了大多数中老年人在饮食上只摄入蔬菜,而很少食用肉类,他们的固有印象是,经常食用肉类会使人发胖,增加高血脂等疾病的风险。然而,最近有人提出了不同的观点,认为年龄越大越需要吃肉,这一说法引发了一些质疑...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
食管癌是一种起源于食管内部细胞并逐渐向其深层组织蔓延的恶性肿瘤。食管是连接咽喉和胃的肌肉管道,负责将食物和液体从口腔运送到胃。根据癌细胞类型的不同,食管癌可以分为几种主要类型:鳞状细胞癌:起源于食管...……更多
注意!身体发出这7种信号:可能是你蛋白质没吃够!
...蛋白。胶原蛋白与透明质酸、网硬蛋白和弹性蛋白等其他细胞外基质成分结合,形成纤维状网络,维持皮肤整体完整性。·伤口愈合差伤口愈合需要蛋白质的参与,蛋白质缺乏会导致毛细血管形成、成纤维细胞增殖、蛋白多糖合...……更多
这个芯片上的微型人类心脏像真心脏一样跳动
...症治疗的安全性方面发挥重要作用,研究表明,在对抗癌细胞的过程中,癌症治疗可能会损害心脏。与之前的心脏芯片模型相比,值得注意的升级包括该团队从人类诱导多能干细胞(hiPSCs)中培养的细胞的成熟度,以及它像人类...……更多
“素食者如何补充蛋白质?”,营养师教你,5种高蛋白植物食物!
...肉的建筑石,它们是我们身体的基础组成部分,负责修复细胞、促进新细胞的成长,以及支持我们的免疫系统。对于那些选择以植物为主的饮食方式的人来说,找到丰富的蛋白质来源可能看起来像是一场挑战,但实际上,大自然...……更多
更多关于健康的资讯:
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00
关注秋季减肥必知八大瘦身习惯
秋天人开始变得懒惰,减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯:1、离开你的被窝:早起,动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
2024-09-03 18:37:00