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感冒能喝纯牛奶吗
...医生都会建议饮食清淡。这时就有许多人会问,感冒能喝纯牛奶吗?下面为大家解答。感冒能喝纯牛奶吗感冒能喝纯牛奶。主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,纯牛奶含有多...……更多
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...放入碗中。然后,在红薯肉中加入适量的白糖、糯米粉和纯牛奶,搅拌均匀,揪成小块后裹上白芝麻。最后,将饼放入电饼铛中煎至两面金黄即可。麻香红薯糯米饼不仅口感糯软香甜,而且富含丰富的营养成分。红薯富含大量的...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...入碗中,加入适量清水,放入蒸锅中蒸熟。2.准备250毫升纯牛奶、50克白糖、2勺奶粉和60克玉米淀粉,在大碗中搅拌均匀,制成牛奶糊备用。3、红豆蒸熟后,加入适量白糖搅拌均匀。 4.将牛奶倒入锅中加热,煮制至粘稠,关火,...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...体对致病菌的抵抗力。但需要注意的是,不是所有人群喝纯牛奶均会获益,部分人可能对牛奶蛋白过敏,就不适合喝纯牛奶。部分人空腹喝牛奶可能因乳糖不耐受出现腹痛、腹泻等不适,不能良好吸收纯牛奶中所含有的营养物质...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...锅中,加入姜片、葱段、料酒大火煮开,最后倒入适量的纯牛奶。最后加入玉米、所有菌菇,继续大火煮开后转小火煮熟。最后加入枸杞、盐、白胡椒粉和鸡精调味即可。这道菌菇骨头汤味道鲜美,营养丰富,可以增强免疫力,...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...黑米、黑豆、黑芝麻、花生、红豆、红枣、枸杞、糯米、纯牛奶、红糖、清水。1、红豆、黑豆、黑米洗干净,提前浸泡一晚上,更容易煮熟。花生、糯米浸泡2个小时,黑芝麻、红枣、枸杞洗干净,用水泡10分钟。2、把所有的食...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...成块放入料理机中打成姜末,用滤网将姜汁挤出来。2、纯牛奶倒入煮锅中,加入适量的白糖,搅拌均匀煮至冒泡。 3、热牛奶迅速的冲入酱汁中,静等8分钟左右凝固就可以了。红糖性温,有明显的驱寒作用,其中富含丰富的葡...……更多
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...我会多买一些猪肉、牛肉、土豆、洋葱、大白菜、鸡蛋、纯牛奶、酸奶、腊鸡、黄豆、腊鸭等等易保存的高营养物质。大家买回家的新鲜肉,一定要用保鲜膜包裹严实,然后在放入到冰箱中冷冻起来,这样可以避免食物串味,这...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...在小碗里备用。然后将百香果放入大容器中,加入90毫升纯牛奶、60毫升椰子汁和20克糖,用蛋抽将这些材料搅打混合均匀。接下来,再准备100克糯米粉、30克奶粉和20克玉米淀粉,加入混合液体中,用蛋抽搅匀至细腻状态。最后...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...望大家喜欢!牛奶南瓜汤所需材料:南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。制作步骤:1、将南瓜去皮去瓤,洗净切成小块。2.将一把糯米和一把小米洗净后浸泡2小时,若没有时间可以不泡。3、将南瓜、糯米、小米放入破壁...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...谱,希望大家喜欢。南瓜鸡蛋糕主要食材:南瓜、鸡蛋、纯牛奶、白糖、黄油、低筋面粉、蜜豆具体做法:1、将南瓜削皮去瓤,切成薄片,放入蒸锅蒸熟。2、蒸好的南瓜放入料理机,加入鸡蛋、纯牛奶、白糖、黄油,搅打成泥...……更多
冬吃萝卜夏吃姜?这两者究竟有哪些功效?这些好处,你值得拥有!
...这两种疾病症状,而且还能有效缓解疾病症状。三、预防感冒生姜虽然看起来样子很丑陋,但却是防治感冒的良方,在感冒高发季节如果每天喝一碗生姜糖水,那么不仅可以有效提升身体免疫力,同时还能起到预防感冒的作用。...……更多
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好
...的选择,尽可能选择蛋白质、钙质含量高的,并且一定要纯牛奶,不要那种乱七八糟的乳饮品。 ……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...甜,老少皆宜。一、牛奶南瓜汤准备南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。1、南瓜去皮去瓤,洗干净切成小块。一把糯米、一把小米,洗干净后浸泡2小时,没时间也可以不泡。把南瓜、糯米、小米倒进破壁机里,加入适量...……更多
四周早餐食谱:汉堡店、便利店早餐就搭配了17天,跟着吃不瘦都难!
...以放心选择。第1天能量:436千卡全麦金枪鱼三明治120克纯牛奶1包关东煮冬笋1块萝卜1块海带丝1份魔芋结1份第2天能量:442千卡脆海苔金枪鱼沙拉饭团鸡蛋1个黄瓜1根中杯无糖拿铁第3天能量:406千卡牛肉芝士汉堡关东煮鸡蛋中杯...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...着放入切好的木瓜块、冰糖和红枣,小火煮煮。最后倒入纯牛奶搅拌均匀,即可食用。木瓜牛奶银耳汤口感滑嫩,味道清甜,含有丰富的蛋白质和维生素,是提高免疫力的好选择。胡萝卜牛肉粥的烹饪技巧牛肉是一种优质蛋白来...……更多
最补脑的食物,不是核桃!多吃这3样,富含DHA,越吃脑子越好
...用。推荐做法:【芝麻紫薯饼】准备紫薯、面粉、白糖、纯牛奶、白芝麻。1、紫薯去皮洗干净,切成小块,放入盘子里,开水上锅蒸15分钟,取出后趁热加入白糖,用勺子压成紫薯泥。加入适量面粉,倒入纯牛奶,搅拌成絮状,...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
... 红糖枣糕是一道简单而美味的甜品,准备食材有大枣、纯牛奶、鸡蛋、柠檬汁、红糖、低筋面粉、盐、小苏打、泡打粉、玉米油以及白芝麻。首先,我们将大枣切成枣丝,放入锅中加入纯牛奶,小火煮10分钟后搅拌均匀,然后...……更多
感冒咳嗽不能吃什么
感冒咳嗽不能吃生冷食物,因为寒冷的食物容易刺激咽喉,使感冒痛苦不堪。不能吃油炸食物,由于油炸食物的盐分含量比较高,会对咽喉粘膜造成刺激,加重咳嗽症状。也不能吃辛辣食物,因为辛辣食物具有很强的刺激性,...……更多
感冒可不可以喝牛奶
感冒可以适当喝一些牛奶,最好是喝热牛奶。感冒喝牛奶主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,牛奶含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋,对于身体的恢复是有很大帮助的。如果...……更多
...桶装5升)全市平均销售价与1月10日持平。食品类:蒙牛纯牛奶(240ml)、银桥纯牛奶(220ml)、白砂糖(散装)、食盐(350克含碘当地主销)全市平均销售价与1月10日持平。肉禽蛋、水产类:猪肉(后腿肉)全市平均销售价每500...……更多
冬季使劲吃,一补气血,二补脾胃,三安神助眠,4种做法健康美味
...人孩子都爱吃。一、小米蒸糕准备小米、鸡蛋、白砂糖、纯牛奶、低筋面粉、酵母粉。1、小米用清水浸泡2个小时,吸收一些水分,洗干净后沥干水分,倒入破壁机里,打入一个鸡蛋,加入一盒纯牛奶,打成细腻的糊状。2、加入...……更多
感冒期间吃什么食物好
...较燥热,而且昼夜温差也比较大,稍微不注意就容易引起感冒,尤其是自身免疫能力低下的人群,更加容易中招。今天就为大家介绍感冒期间吃什么食物好。感冒期间吃什么食物好1.白菜白菜中含有丰富的维生素、钙和纤维素,...……更多
萝卜配它是咳嗽的“克星”,每周定量喝3次,全家人都不感冒!
进入了冬季,天气越来越寒冷,又到了流行病,感冒多发的的季节。流感困扰着许多家庭,因为孩子们特别容易得流感,而流感反反复复经常发作,对孩子身体伤害非常的大。那么怎样才能提高孩子们的抵抗力,更好地预防流...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...蛋类:鸡蛋、鸭蛋等●奶类:脱脂奶、低脂奶、鲜牛奶、纯牛奶、低糖酸奶等●大豆及制品类:豆腐、豆腐干等●蔬菜类:新鲜蔬菜●水果类:樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水果●食用油:紫苏油、亚麻籽油、核桃油、橄榄油...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
冬季,是大自然的严寒季节,也是感冒病毒四处肆虐的时刻。这个时候,我们的身体仿佛变得脆弱不堪,一不小心就容易被感冒侵袭。但别担心,有一些简单的饮食调整和小窍门,可以帮助我们增强抵抗力,温暖身体,健康度...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...,继续启动,让粉类更均匀地混合在一起。 2、用适量的纯牛奶将混合好的粉类溶解,形成细腻具有流动性的液体,状态如酸牛奶一般。3、一些橄榄油均匀地涂到模具的底部以及四周,将混合物倒进去,并且包裹上保鲜膜。4、...……更多
春末初夏,提醒中老年人:5种食物不能少,增强抵抗力,安稳迎夏
...甜品用到会比较多。【推荐做法:自制酸奶】所需食材:纯牛奶,酸奶菌,糖; 菜谱做法:1、做酸奶需要用酸奶机,如果没有酸奶机也可以用电饭锅保温模式做,或者您也可以跟我一样用焖烧杯做,首先要把容器清洗干净,做...……更多
“儿童食品”真适合儿童吗
...成分表来看,每100毫升牛奶的蛋白质含量仅2.4克,而普通纯牛奶的蛋白质含量大多不低于3.0克。另外,每100毫升奶的钙含量也只有85毫克,同样低于普通纯牛奶的钙含量,根本谈不上“更营养”。相比之下,另一款有机儿童奶虽...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!生姜好处虽多,但不适合这8类人,食用前需谨慎
...会切一些姜片去腥。其实生姜还具有很多的功效,如风寒感冒时,可以煮一些姜汤喝,能够帮助暖身发汗,有效的缓解感冒的不适症状,另外姜糖水还可以缓解痛经的情况。俗语也有冬吃萝卜夏吃姜的说法,可见生姜是不可多得...……更多
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经常喝茶,会导致肾结石?
本文转自:人民网-科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称,茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此
2024-07-26 13:57:00
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休教师,正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间,他感到胸部一阵剧烈的疼痛,仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
在今年的9月28日,喜剧表演艺术家师胜杰和摇滚歌手臧天朔在同一天去世,而去世的原因都是因为肝癌。值得注意的是,这两代老一辈的文艺工作者一生都有饮酒的习惯
2024-07-26 16:08:00
为何老年痴呆症患者越来越多?医生:50岁后,尽量改掉4个习惯
导语:现如今我国有超过1.8亿老年人出现了慢性疾病,60岁及以上老年痴呆症患者大概有1,508万人,认知证老年人的照顾服务需求呈现一个快速增长的趋势
2024-07-26 16:08:00
医生提醒:这件事比熬夜、喝酒更伤“肝”,但是仍有很多人在做!
我们知道人的肝脏在身体中是十分重要的组成部分,它是人身体的解毒器官,人类的身体血液循环产生的有毒物质以及人们经常食用的食物中含有的毒素都要经由人的肝脏来进行解毒
2024-07-26 16:09:00
42岁大哥肝癌离世,医生坦言:红枣和“它”一起泡,无异于“服毒”
王大哥今年42岁,他是一名大货车司机,两个儿子都还在上高中,正是需要用钱的时刻,为了养家,王大哥经常跑长线,一个月里有二十多天都是在车上度过
2024-07-26 16:09:00
医生提醒:身上若有这3个异常,或是癌症来临的信号,一定多留心
在日常生活中,我们经常听到“预防胜于治疗”的说法,尤其是在面对如癌症这样的严峻疾病时。癌症往往在不经意间悄悄来临,但它的前兆往往不那么明显
2024-07-26 16:10:00
胆囊切除有啥后遗症?医生提醒:这3种后遗症较常见,能不切别切
“医生,我这只是肚子疼,为什么还需要手术呢?”董先生今年35岁了,他平时身体还可以。然而,最近一段时间,他总是感觉到腹痛
2024-07-26 16:13:00
骨质疏松大军招募“新人”了?医生:平时有4个习惯,或会被“选上”
谈到骨质疏松,可能很多人会有这样的观念:只有上了年纪的人骨头才会变脆弱,受到骨质疏松的危害。而年轻人却不会被这种疾病的困扰
2024-07-26 16:13:00
28岁空姐长期吃素,结果确诊甲状腺癌,医生:无知,这3素别碰了
甲状腺疾病现在越来越普遍,原因之一就是人们有很多不良的生活习惯,尤其是饮食方面,若不加注意,有可能会诱发甲状腺癌。案例
2024-07-26 16:14:00
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
咸菜属于腌制食物的一种,选择合适的蔬菜加入大量食盐,经过一段时间腌制就变成了咸菜,老一辈的人会经常吃,用咸菜来配粥很合适
2024-07-26 16:14:00
核桃是高血压的“助推器”?医生:不想脑梗“找上门”,2种水果要忌口
高血压是一种比较常见的慢性疾病,一旦患上高血压就需要长时间控制,在平时服用降压药治疗的基础上,也应该要注意平时的饮食习惯
2024-07-26 16:15:00
15岁男孩查出尿毒症,家长崩溃大哭,医生斥责:这几物怎可常吃
许多人都听说过尿毒症,是肾脏明显功能降低会有的后果,发展到这个阶段肾脏许多功能已经无法发挥,需要通过正确的方式来应对,其中配合透析进行物质交换
2024-07-26 16:15:00
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
想象一个场景有一位步入悠闲晚年的老人,日常身体状态保持良好,生活作息井然有序,享受着宁静而规律的每一天。但最近他发现自己睡觉时总是出现一些异常现象
2024-07-26 16:16:00
龙迪和主任医生:为什么女性产后更容易发胖?
很多人女性在产后会容易发胖,这也是都知道的一个现象,对于产后发胖的原因也是都很关注的,那为什么女性产后容易发胖?无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯
2024-07-26 14:02:00