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煮酒,冬日“养生水”?专家提醒:仍旧是酒,不可贪杯
...酒”登上热搜榜近日,“香橙热米酒”成为继煮啤酒、热红酒之后冬日饮品界的新“网红”。在相关的视频教程中,博主将香橙切片,再加入枸杞、红枣与一大勺米酒,接着加入橙汁和水,煮至沸腾后,一锅香橙热米酒就做好了...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...燥寒冷的冬天吃有很好的保健作用。推荐做法:【冰糖炖雪梨】准备雪梨、银耳、枸杞、冰糖、食盐、清水。1、雪梨用盐搓洗一下,去掉外皮,挖掉中间的梨核备用。银耳提前泡发,洗干净后剪碎,放入炖锅里,放入雪梨、梨...……更多
秋已至,暑难消,立秋后吃什么能“润肺养肝”?这样吃身体会更好
...肺功能,且具有滋阴润肺的作用。家常美食做法推荐:【雪梨冰糖银耳汤】所需材料:皇冠梨2个、银耳半朵、大枣6-7个、黄冰糖1块、枸杞10几粒、做法步骤:1.把银耳放在大碗内,加入冷水,水量要没过银耳,泡发3-4小时。2.银...……更多
...颜色,格外诱人,就连滴酒不沾的人都能喝上半碗。有了红酒点缀,年味总变得热闹非凡。过年有客来访,除了热腾腾的冰糖茶外,也会为客人端上香喷喷的红酒炖荷包蛋。餐桌上,温一壶糯米酒,炒两盘小菜,让人直喝得面颊...……更多
燕窝的正确吃法
...后每日食用,其具有缓解痛经,滋阴润燥之功效。5.银耳雪梨燕窝糖水将燕窝、银耳分别泡发之后,同切成块的雪梨一起隔水炖汤,食用前加适量的冰糖即可。此方具有滋阴润肺、提高免疫力之功效,特别是对有呼吸系统疾病、...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...冷却后冰箱冷藏保存即可。第二种食物:银耳推荐食谱【雪梨金桔银耳羹】准备食材:银耳、雪梨、金桔和冰糖。制作方法:银耳浸泡2小时,用剪刀剪掉根蒂,清洗干净后撕成小朵备用。将银耳倒入砂锅,加入清水没过银耳,...……更多
入伏吃饺子,出伏吃啥?明天出伏,老传统吃3样,顺利出伏好入秋
...与“离”谐音,明天吃梨寓意远离秋燥、顺利出伏。马蹄雪梨糕马蹄雪梨糕是非常适合在秋天享用的美食,因为不管是马蹄还是雪梨,都具有出色的滋阴润燥功效。首先,准备 5 个雪梨。用削皮刀仔细地削去雪梨的外皮,一定要...……更多
牙黄者的福音!分享4种东西刷牙,起到一定的美白去渍效果
...能为我们的形象加分不少。然而,日常饮食中咖啡、茶、红酒等色素较重的食物饮料,加之不良的生活习惯,往往使牙齿蒙上一层黄褐色的外衣,影响美观。幸运的是,自然界的馈赠与生活中的小妙招为我们提供了不少解决方案...……更多
去皱秘诀,这些食物让你拥有年轻紧致肌肤
...问题。下面我将分享几种适合去皱和紧致肌肤的食物。1.红酒红酒中含有丰富的多酚类物质,如花青素、原花青素、类黄酮等。这些物质不仅是天然的抗氧化剂,还能够促进血液循环,改善肌肤弹性和紧致度。此外,红酒中的白...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...道汤品不仅美味清香,更是冬季养生的暖心之选。材料:雪梨1个;红枣10枚;枸杞适量;冰糖适量步骤:1.准备梨子:选择一个新鲜、洗净的雪梨,去皮、去核,切成小块备用。2.处理其他材料:将红枣洗净,枸杞用清水泡发一...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...蒸大蒜水治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。冰糖川贝雪梨汤、烤橘子、杷叶冰糖甘草水,止咳化痰的效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好...……更多
它是皮肤干燥缺水的“死对头”,冬天多喝滋润补水,好喝又营养!
...燥缺水的“死对头”,在冬天,多喝银耳煮的滋润补水,美白肌肤、补水润肤,好喝又营养!我是老胡,每天分享不一样的美食给大家,如果您喜欢我的美食,点个赞点个关注,是我给最大的更新动力! ……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...维生素、氨基酸成分。喉咙痛喝什么好的快1、吃冰糖炖雪梨:冰糖炖雪梨有清热去火,生津止渴,清肺利咽喉的作用,适宜于喉咙疼痛患者食疗使用。做法是用两个梨子去皮切块后,加适量水煮汤,煮沸后加入冰糖,待冰糖融...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
...多种微量元素,尤其是维生素C含量极高,经常吃枇杷有美白和抗衰老的好处。此外,枇杷还有很高的药用价值。枇杷味甘,性凉,归肺、胃经,中医认为,枇杷有润肺止咳、滋阴润燥和清热解毒的功效。春夏交替的时节,许多...……更多
吃梨子后,千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物
...:油腻食物吃完油腻食物后(肥肉、火锅等),不要再吃雪梨后,因为这2种食物相遇,会加重肠道的负担,从而引起消化不良。如果您吃完油腻食物后想解腻,可以吃一些温性的水果,比如苹果、香蕉、桃子等等水果。而很多...……更多
6款秋季美白内调饮,气色由内而外的好!
秋季的干燥天气容易导致肌肤失去水分,因此内调养肤变得尤为重要。为了拥有水润的肌肤,让我们一起来制作几款自制养肤饮品,从内部滋润肌肤,让你轻松get水润肌肤。1.蜂蜜柠檬水:蜂蜜富含抗菌和抗氧化物质,柠檬富含...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...莲藕切成片状,最后撒少许桂花即可起锅食用。第二白:雪梨雪梨是秋天一定要多吃的水果,特别是长期在户外工作的人群,多吃莲藕,可以起到滋阴润肺的作用,适当多吃还能清除一些肺部的脏东西。而雪梨我不建议大家在秋...……更多
“惊蛰吃3宝,疾病不来找”,明日惊蛰,3宝指啥?必须知道!
...是吃梨,据说有远离病虫害和细菌的寓意。推荐菜品:【雪梨苹果红枣羹】主要食材:雪梨,苹果,红枣。调味料:冰糖。操作步骤:1,把雪梨和苹果都清洗干净,削去外皮,挖去果核,切成小块,红枣也洗净后备用。2,把红...……更多
...好的回忆似乎总和食物相关。难忘童年时母亲硬塞给我的红酒蛋,那甜津津蛋的鲜香和着酒的芳醇,还有母亲那怜爱的目光,都令我心醉。我永远也忘不了那好滋味呀。多年后,它们依然在我的记忆深谷里闪着诱人的幸福的光泽...……更多
梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试
...可以说梨也是药食两用的食材。梨子的种类有很多,比如雪梨、鸭梨、苹果梨、库尔勒香梨、酸梨、水晶梨、贡梨等等,那么这么多种类的梨中,哪一种梨的药用价值最大呢?那肯定就是雪梨了,雪梨因为其果肉白白嫩嫩,像雪...……更多
在进行牙齿美白时,需要注意以下几点
...饮食习惯,避免过多食用含色素的食物和饮料,如咖啡、红酒等。最后,要注意口腔卫生,保持口腔清洁,定期洗牙,避免口腔疾病的发生。总之,牙齿美白是一种通过各种方法使牙齿变得更加白亮的过程。不同的美白方法需要...……更多
冬季这食材使劲吃,一润肺,二补肾,三化痰,四去火,5种做法好香啊!
...可出锅。 四:【银耳桃胶羹】主要食材:银耳,桃胶,雪梨。调味料:冰糖。操作步骤:1,先将桃胶浸泡至中间没有硬芯,然后再拣出附在上面的杂质,清洗至完全干净。银耳泡发后剪掉根部,掰成小朵,雪梨去皮去核切成薄...……更多
水果摊贩说,入夏后,这3种水果尽量不要买,家里有也要少吃
...很难在达到它原本的营养价值。新鲜的梨子熬出来的冰糖雪梨汤非常有益于我们的喉咙,雪梨有清热化痰,冰糖有胃润肺的功效,两者结合便可解决喉咙疼痛的问题。但是吃水果梨也有禁忌。 梨的性质寒凉,吃得太多的话,会...……更多
6大美白食物,第一种食物真的完全没想到,竟然会是它?
...才知道的,巧克力里含有酚类物质,而且含量还很高,是红酒中的2倍,所以适量食用是对皮肤有益的。建议选择可可含量大于50%的黑巧克力,但要切记一天吃不能超过50克。②奇异果奇异果里有很多维生素和营养成分,拥有卓越...……更多
如何安全有效地进行牙齿美白?
...注意事项1.避免染色食物和饮品 某些食物和饮品如咖啡、红酒、浓茶等会导致牙齿变黄。为了维持牙齿的美白效果,应尽量减少或避免摄入这些染色物质。2.定期复诊 定期回访牙医是保持牙齿美白效果的关键。牙医可以定期检查...……更多
8月7日立秋,记得“立秋吃5宝”,顺应时节,平稳入秋
...肺止咳,为干燥的秋季带来一丝清凉和舒适。推荐食谱:雪梨银耳羹水水润润,软软糯糯,满满的胶质。食材:雪梨、银耳、红枣、枸杞、老冰糖做法:1、银耳提前泡发,用手撕碎,越碎越好出胶。(撕着撕着直接用手抓碎了...……更多
牙齿变白秘籍,让你笑出自信大白牙!
...也有很大影响。少吃色素重的食物和饮料,如咖啡、茶、红酒等,能减少牙齿染色的可能。多吃富含维生素C的水果和蔬菜,有助于牙齿健康。同时,戒烟也是保持牙齿白皙的重要一步,因为吸烟会导致牙齿变黄甚至变黑。想要...……更多
为什么每天都刷牙,牙齿还是很黄?这些妙招帮你改善
...。牙齿变黄的原因饮食习惯:很多时候人们喜欢喝咖啡、红酒、茶、可乐等饮品,这些饮品当中中的色素会逐渐沉积在牙齿表面,如果长期这样就可能导致牙齿出现变色,导致牙齿出现又黑又黄的情况。吸烟:在现实生活中,很...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...:冰糖雪梨银耳羹雪梨和银耳的结合既能滋阴润肺,又能美白养颜。冰糖的加入更是让这道甜品的口感更上一层楼,对于干燥的春季来说,是养颜抗衰老的不二之选。主要食材:雪梨、银耳、冰糖、清水具体做法:银耳提前用水...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...干燥的伤害,所以不容忽略。秋季最适宜润肺的食物就是雪梨,梨香甜多汁,滋润清热,营养价值也不低,现在刚好到了盛产梨的季节,没有比它再合适的水果了。雪梨的纤维比较粗,肠胃弱的建议将梨炖煮后食用,或是配上蜂...……更多
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中国消费者报上海讯(记者孙蔚)6月22日,“爱尔眼科眼底病论坛2025暨第四届长三角论坛”在上海举行。会上,覆盖华东、辐射全国的眼外伤救治会诊中心成立
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2025-06-25 16:51:00
支架术后复发风险高?通心络或成破解心梗预后困局的创新方案
提及身体里的“健康杀手”,很多人会联想到心梗。心梗是心脏供血的大血管突然被血栓堵住,导致心肌细胞因缺氧而“饿死”。患者往往会感到胸口像被石头压住一样疼
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答疑解惑|黑木耳泡发为何不建议超过4小时 2025-06-25
中国消费者报报道(记者李建)黑木耳泡发不当竟成“夺命凶器”。前不久,广东一女子因食用长时间泡发并隔夜存放的黑木耳导致中毒身亡的消息在网上引起热议
2025-06-25 16:25:00
冠心病支架术后康复指南:科学管理,重获健康
冠心病支架手术(经皮冠状动脉介入治疗,PCI)是治疗冠心病的重要手段之一,随着医疗技术的进步,这项手术已变得相对安全和常见
2025-06-25 13:15:00
地道新疆味 “酿就”丝路不夜城
图为库车市南湖夜市入口。本报记者 赵 曦 □ 黄芷凌 文/摄6月19日夜幕降临,新疆阿克苏地区库车市的乌恰供销大巴扎与南湖夜市迎来了一天中最热闹的时刻
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梅雨季减重“事半功倍”
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