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...着民众健康意识逐渐增强，在网络直播普及的当下，不少中老年用户渴望通过线上继续“充电”。部分商业机构正是看中了中老年用户的此类需求，在网络直播平台大肆兜售所谓“健康课程”，并以此牟取不当利益。（详见本报...……更多
2024-03-28 06:40:00合力,课程,健康,健康,老年人,课程
...，所以要想健康，就要科学控制体重。3. 经常使用大脑
中老年人的大脑会衰老，记忆力也会随着下降，所以经常使用大脑能够使用大脑的血流，延缓大脑衰老，更能在一定程度上预防老年痴呆症的发生。4. 勤晒太阳中老年人对...……更多
2023-01-30 21:19:00中老年,衰老,信号,衰老,关节,身体
目前在各地的旅游市场上，很多都是中老年游客，专门选择“错峰游”，“银发族”的出行热门目的地有哪些？在北京朝阳区的一家旅行社线下门店，记者看到，来报名错峰出游的人群络绎不绝，其中，老年人出游占绝大多数...……更多
2024-11-04 08:11:00中老年人,市场,溧阳市,溧阳,银发,江苏
导语：遇见此菜多买点，钙是牛奶3倍，黄豆2倍，中老年多吃它，腿脚硬朗又有劲！大家好我是傻姐美食，上次回老家婆婆就说自己腿疼的厉害，这周回老家看到比上次更厉害，婆婆也是很害怕，生怕自己以后走不了路，我一直...……更多
2023-10-18 17:32:00腿脚,黄豆,中老年,买点,牛奶,四季豆
...伟经营着一家药店，一个偶然的机会，她出资赞助了一次中老年相亲会，每天来报名的单身中老年人挤得满满当当。这次的经历让薛伟深切感受到了中老年人内心的孤独和对情感的期盼，从而激发起想要帮助他们的爱心，“我就...……更多
2024-03-22 18:46:00公益,红娘,老人,助老,中老年人,老人
...了专业裁判现场执裁，确保比赛结果的公平公正。虽然是中老年人之间的比拼，但是一到了赛场上，选手们以极高的精神面貌和技战术水平充分展现了老年选手们独属的沉稳和智慧。网球场上选手们身姿矫健，大力扣球、敏捷拦...……更多
2023-11-20 11:22:00博兴,山东省,山东,老年人,网球,比赛
鸭子炖土豆：一道滋养身心的美味佳肴在五月这个温暖而明媚的季节里，我们的餐桌上总需要一道既能满足味蕾，又能滋养身心的佳肴。今天，我要向大家介绍的就是这样一道菜——鸭子炖土豆。它不仅口感鲜美，而且营养丰...……更多
2024-05-06 13:17:00吃法,鸭子,土豆,鸭肉,土豆,鸭子
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也更为特殊。春季作为生机勃勃的季节，正是补养身体的好时机。其中，“春补钾，身不乏”这一养生俗语，提醒我们在春天要特别注意钾元素的补充，以保持身...……更多
2024-05-15 11:02:00腿脚,中老年,精神,香菇,蚕豆,中老年人
...，以及生成新的红细胞方面发挥着至关重要的作用。对于中老年人来说，叶酸的缺乏可能会带来一系列健康问题。
首先，缺乏叶酸可能导致记忆力减退，反应迟钝，思维不再像年轻时那样敏捷。这种认知功能的下降，长时间下...……更多
2024-08-24 18:24:00叶酸,腿脚,中老年,头脑,元素,叶酸
...成分，缺钙会导致骨质疏松、骨折、关节痛等问题。对于中老年人来说，缺钙的危害更为明显，因为随着年龄的增长，骨骼的钙质流失速度加快，如果不及时补充，将严重影响生活质量。因此，建议大家，过了50岁之后，饮食重...……更多
2024-09-04 13:26:00中老年,骨骼,手脚,有力,年纪,食用
...和田免洗大枣，3斤/5斤装包邮精选月销量873¥35.8购买三、山药——山药炖排骨山药具有补脾肺肾、益气养阴、固涩止渴等功效。多吃山药可以帮助我们增强体质，提高抵抗力。1、排骨洗净，剁成小段，焯水去血水备用。山药去...……更多
2024-04-26 12:08:00顺时,倒春寒,体质,山药,韭菜,红枣
...体育协会联合举办，来自肥城市城区各健身站点的800余名中老年太极拳爱好者参与活动。肥城市老年人体育协会主席张茂珍，肥城市老年人体育协会副主席邹家强、刘益、张淑萍、耿立华、冉德成，肥城微笑口腔市场公益部经理...……更多
2024-05-29 12:27:00肥城,太极,分会场,太极拳,分会,老年人
...样，补足营养抵抗寒冷，健康平安迎龙年。第一样：砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材，羊肉含有丰富蛋白质，其含量比猪肉牛肉都高，且钙、铁、维生素C含量更多，而羊肉的脂肪与胆固醇却比猪肉牛肉相对...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...，无论是体力还是身体素质都会出现下降的趋势，这使得中老年人在日常生活中感到越发吃力。尤其是在春季，很容易出现体内“上火”的现象，影响身体健康。为了保持健康，中老年人需要更加关注营养的摄入，而选择多吃“...……更多
2024-03-26 09:59:00滋补,中老年,营养,冠军,建议,小白
...览会展出了更贴近老年生活的创新消费品，如老年鞋服、中老年奶粉、智能家居、律动椅、益智玩具、保健食品等，设立优惠购、健康问诊、文娱表演、中医养生讲座等，覆盖衣食住行、娱乐就医等方方面面，让老年人买得实惠...……更多
2024-11-18 06:59:00银发,助推,发展,经济,老年人,产业
...被熬得软糯的芋头块、加了木薯粉的芋圆、浸润过糖水的红豆薏米邂逅，就形成了一种不可抗拒的诱惑，那是夏天的一份清凉，冬天的一份暖意；或者到古城“古早味”小店，当街而立，点一份仙草冻。看着店主从冰水中捞出爽...……更多
2023-10-11 07:17:00前山,田草,记忆,仙草,田草,前山
...白领。例如风靡日本的“爸爸活”，就是由年轻女性服务中老年男性群体，以此获得相应的报酬。从事“爸爸活”行业的也多为年轻女孩，在300万从事爸爸活的女性中，20岁年轻女性的比例高达12%，当服务老年人的时候，双方的...……更多
2024-08-09 14:58:00日本,风俗,老年人,日本,风俗,老年人
在炎热的夏季，中老年人更容易因出汗而流失大量钙质，导致骨质疏松、腿脚无力等问题。因此，在日常饮食中摄取足够的钙质显得尤为重要。相比于依赖补钙药物，合理搭配饮食中的高钙食物是更为自然和有效的方式。夏季...……更多
2024-07-30 18:16:00腿脚,黄豆,中老年,鸡肉,油麦,四季豆
...让老年人在数字时代畅通无阻。乘坐公交出行 50%人群是中老年人市民旦增已退休多年，为方便老人出行，儿女给他买了一辆老年代步车。“我喜欢坐公交车去公园锻炼身体、去超市买菜，不喜欢自己开车。”旦增说，自己今年67...……更多
2024-05-30 10:17:00西藏,鸿沟,越过,数字,智能,时代
...甚至于部分内容是异想天开的。但这并不能阻碍我们这批中老年观众喜欢这部戏。究其原因，实在是因为，《老家伙》的角色和故事设定，其实就是一部现代版的《铁齿铜牙纪晓岚》。《老家伙》的编剧，赵冬苓老师，绝对是懂...……更多
2024-05-15 11:58:00铁三角,老家伙,中老年,共鸣,老家,观众
...时间：10月21日（周六）上午9:00-10:30活动对象：温州市区中老年朋友（50~70周岁）活动内容：针灸推拿科、骨外科、口腔科医生现场义诊活动地点：温图老年馆庭院（黎明西路307弄25号）二、公益讲座，教生活“舒展”活动时间：...……更多
2023-10-21 14:15:00温州市,书画展,温州,书画,讲座,图书馆
...之际，分别于4月7日、4月12日两次走进磁山疗养社区，向中老年群体进行普惠金融知识宣教。本次普惠金融知识宣教主要从非法集资骗局进行讲解，让中老年群体在选择养老服务机构时要慎重，尤其是在面对推荐办理“贵宾卡”...……更多
2024-04-18 16:40:00普惠,烟台,人寿,养老,金融,活动
第一章：寒冬季节中老年人免疫力需重视（500字）寒冬来临，是中老年人最易感冒发烧的时节。寒风刺骨，使得中老年人更加害怕出门晒太阳，以往回娘家时，我常常见到村口的叔叔婶婶一大早就提着马扎出门迎接日出。然而...……更多
2024-01-13 06:07:00中老年人,抵抗力,蘑菇,抵抗,身体,疾病
...区县（市）门球联赛（建德赛区）中，20支队伍、120余名中老年人齐聚一堂，展开了一场场激烈而精彩的比赛。这是建德市举办联赛三年以来报名人数最多、参赛单位最多的一届。老年门球爱好者纷纷表示：“门球运动不仅考验...……更多
2024-04-15 04:56:00精彩纷呈,浙江,活动,体育,门球,老年人
导读：入伏后天气热！建议：中老年常吃3汤，健脾消暑祛湿，顺利度夏天随着夏季的深入，我们迎来了最为炎热的“三伏天”。这是一年中气温最高、湿度最大、最为闷热的时段。在这样的天气里，人体的新陈代谢加快，容易...……更多
2024-07-18 13:58:00度夏,中老年,天气,建议,老鸭,丝瓜
...市。它不仅清脆可口，更蕴含丰富的营养成分，非常适合中老年人食用，能够健脾养胃、养肝排毒，助力提升气色。莴笋含有丰富的维生素C、纤维素和多种矿物质，能够帮助增强免疫力，促进消化。此外，莴笋还具有清热解毒...……更多
2024-10-22 09:58:00脾胃,芋头,气色,红薯,中老年,莴笋
...用的“爱心座椅”以及老花镜、便民药箱等基础设施，让中老年客户享受到便捷的服务体验。福山支行针对老年客户习惯早起赶赴网点办理业务的偏好，开设1小时老年人业务办理专属窗口，专注为老服务；针对老年人取现、补...……更多
2023-10-20 20:35:00多形式,烟台,银行,活动,支行,客户
...，诱导借贷交易，碰瓷名医大家——一些“健康课程”盯中老年赚黑心钱“这里多按按养肺”“我们就是要‘小病自己治、大病少花钱’”“课程不收一分钱”“提供最权威的电话专家问诊服务”……你家老人是不是经常能看到...……更多
2024-03-28 07:58:00黑心钱,黑心,中老年,课程,健康,课程
...乐、书法、京剧、河北梆子等专业老师授课，培养了一批中老年舞蹈、声乐引领型骨干人才。今后，行唐县老年大学将继续根据老年人的实际需求，科学谋划，精心筹备，开设更多的适合老年人学习的课程，让老年大学惠及更多...……更多
2023-12-06 10:25:00行唐县,大比,行唐,舞蹈队,佳绩,第二届
...眠质量很差，可以通过食疗方来调理，比如说这款玉米笋山药莲子猪肚汤，我们家每周都喝它，改善我们的睡眠质量，学会给家里人煲一锅。很多人没有喝过这款玉米笋山药莲子猪肚汤，到底应该如何制作呢？快一点跟着网友学...……更多
2024-06-15 06:25:00多梦,免疫力,免疫,建议,猪肚,莲子
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原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病，起病隐匿，初期临床症状较少，进展缓慢，病程长，会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
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据统计，我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人，甚至已经超过了其它心血管疾病，可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
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李时珍在《本草纲目》中说：“元时始自胡地来，气味微似萝卜，故名。冬月掘根，生熟皆可啖，兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮，红彤彤
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爱吃猪油，到底是养生还是“毁身”？研究表明：原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油，其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
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食物多样是平衡陋食的基本原则，只有一日三餐食物多样，才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
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说到血栓这个词，相信大家都非常熟悉，毕竟在生活中，我们经常能听到与其相关的消息，从健康角度出发，血栓可以说是一大沉默杀手
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“一日之计在于晨”，很多人重视早餐的重要性，通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时，我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
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现在越来越多的人腰部都会出现问题，特别是出现腰椎间盘突出的现象，腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一，同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
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一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根，也是一级致癌物幽门螺旋杆菌（简称HP）是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染，虽然不能算是一种疾病
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一、半夜腿抽筋，可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化，会让血管内堆积的脂质物含量增加，下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
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高血压患者，在吃喝方面，还是需要多加注意的，若是吃得或喝得不对，很有可能会让血压失控，从而引发心血管疾病，或者说增加死亡风险
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头顶在瑜伽垫上，双脚朝天，两手支撑在身体两侧，钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
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肾结石，虽然是一个常见的泌尿系统疾病，却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作，可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
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