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...气温变化注意添加衣物，保持良好睡眠，避免过度劳累。营养均衡，合理饮食，营养均衡，不能偏食和挑食，多喝水。多锻炼增加抵抗力，在冬季来临之前就可以加强体育锻炼，增强体质。兰州日报社全媒体记者 刘晓芳 ……更多
2023-11-06 01:46:00支原体肺炎频发 兰州市肺科医院专家支招防范
...度也会有所不同。在食用鱼腥草之前，最好先咨询医生或营养师的意见，确保自己适合食用。鱼腥草的其他好处除了上述提到的好处外，鱼腥草还有其他一些对人体有益的作用。例如：抗氧化作用:鱼腥草富含多种抗氧化成分，...……更多
2023-12-16 09:37:00水泡,炎症,月经,远远,女人,鱼腥草
...害。2、保护眼睛：枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养物质，这些对眼睛健康至关重要。长期饮用枸杞水，有助于缓解眼睛疲劳，预防干眼症和夜盲症等眼部疾病。3、调节血糖：枸杞中的多糖成分可以降低血糖，对于糖尿...……更多
2024-01-13 10:57:00枸杞,变化,身体,枸杞,糖尿,身体
...说，总喜欢吃这2样，为什么，就是因为便宜，但是说到营养的话，实际上还真不如其他的东西。因此，50岁之后，要学会保养，别总是吃一些便宜东西，补充不上营养，身体也跟着遭罪。年纪大了，补充蛋白质是关键，这是增强...……更多
2024-02-02 18:30:00精气神,精气,白菜,手脚,萝卜,西红
...医生”，富含丰富的维生素、矿物质和纤维，具有丰富的营养价值。其中，苹果中的维生素C和纤维素是最为突出的两大特点。维生素C是一种抗氧化物质，有助于增强人体免疫力，促进铁的吸收，对于保持皮肤的弹性和光泽也有...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...是中国传统的饮食文化，而且在茶叶当中含有非常丰富的营养物质，尤其是所含有的维生素、茶多酚、儿茶素、蛋白质、氨基酸等营养成分特别多。这些成分很容易被人体吸收，有着非常强的抗氧化、促代谢等一系列功效。所以...……更多
2024-04-16 14:37:00好处,茶多酚,茶叶,维生素,功效,代谢
...用的食物，富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分，有健脾除湿、润肠通便、美容养颜等功效。四、红豆红枣粥红豆、红枣、黑米、枸杞、花生、桂圆，这是粥的主要食材。冰糖作为调味，能使粥更加甜美。红豆...……更多
2024-05-06 13:41:00湿气,中老年人,克星,湿气,薏米,红豆
...能秘诀。大家一定也不陌生吧？1. 控制糖、脂肪的摄入，营养要均衡有些人喜欢用“喝水都长胖”来形容自己的体质，但实际上，除了少数疾病、药物和内分泌引起的肥胖外，绝大多数的肥胖就是吃出来的。在保证每日营养摄入...……更多
2024-07-06 09:46:00长胖,儿科,主任,怎么办,孩子,肥胖
...粥食，贾母送给她的也不过是鸡髓笋一类青菜，根本没有营养。那时候推崇病人清淡饮食，忽略了餐食营养，导致林黛玉尽管也爱吃烤鹿肉，却因为“肠胃不克化”——实际是太少吃肉而导致的脾胃不和，多吃几顿就好了——而...……更多
2024-09-19 19:56:00贾宝玉,宝钗,燕窝,林黛玉,问题,林黛玉
...样又大又扁，以其果实为香料、药材、茎叶为食用器官的蔬菜。小茴香是中药，那么它的功效又是如何?1、健胃、散寒、行气、镇痛小茴香有缓解酸疼的功效，盐做的茴香有缓解温暖肾酸疼痛的功效。可以用于寒冷腹痛、睾丸偏...……更多
2024-11-08 07:53:00闻一闻,枕头,天亮,东西,小茴香,茴香
...就诊，医生在诊治过程中发现她怀有身孕，但曹女士严重营养不良，身高1米58的她体重仅有36公斤，BMI值低至14.4。此外她还有严重的糖尿病，血糖极高并伴随多个并发症。这一系列指标都表明曹女士属于高危妊娠，继续妊娠会让...……更多
2023-10-10 01:10:00母子,女士,内分泌科,一区,小菊,糖尿
...成瘀滞。在肩颈部位，气血瘀滞会导致组织得不到足够的营养和氧气，产生代谢废物累积，从而引发疼痛和酸胀感。长期的瘀滞状态会使得肩颈部的筋脉更加僵硬和拘挛，加重酸痛感觉。
但是，若出现休息后也未能得到缓解的...……更多
2023-10-17 17:26:00无忧,养护,肿瘤,秋冬,患者,患者
...带着泥土的清新芳香，完整地保持了人参原汁浆液的丰富营养成分，不需要加工，可以直接用来煮粥，还是做汤或做成鸡蛋饼都非常美味可口，但是要想保存长久，还是需要处理一下，这样做好后，每天吃上几片，有利于活血补...……更多
2023-11-14 06:54:00命根子,命根,面色,光泽,女人,猪血
...中华人民共和国粮食安全保障法》、粮油质量安全、粮油营养知识带给广大市民，为进一步增强知法学法和粮食安全意识打下基础。区粮食主管部门还重点就全国粮食流通监管热线电话12325进行了宣传，推进粮食监管领域的社会...……更多
2024-08-05 00:41:00黄浦区,黄浦,上海,活动,粮食,上海
...摄入的南瓜量虽然南瓜的血糖负荷并不算很高，其所含的营养物质也很多，但是糖尿病患者不能以为多吃南瓜是好事。在实际的日常饮食中，糖尿病患者一次性摄入的南瓜量应该要控制在200克以内，在国家卫健委发布的《成人糖...……更多
2023-10-09 09:53:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,解答,南瓜
...式，反而会影响身体的雌激素含量。因为节食，就意味着营养摄入不足，长时间下去还可能出现营养不良的情况。反而，会让自己看起来更加的显老，没有了富态时候的精致感。2、不过度熬夜在很多女性的认知里，熬夜会让自...……更多
2023-01-07 21:12:00雌激素,事情,建议,雌激素,身体,女性
...建议“阳康”后至少休息10-14天，在规律起居、保证充足营养和睡眠的基础上，从低强度活动（如散步）开始，未出现不适症状，再循序渐进恢复锻炼，直至恢复到患病前的正常活动状态后再行同房。如在运动过程中出现胸痛、...……更多
2023-01-22 10:28:00长假,怎么办,病毒,运动,精液,影响
...多喝汤。喝汤可以补充水分，促进消化，辅助减肥，补充营养，对身体非常好。不过，喝汤也是有讲究的，冬天建议喝一些补钙汤，可给身体补钙，腿脚有劲不抽筋，润燥驱寒过暖冬。有哪些补钙汤呢？今天给大家分享几种，营...……更多
2023-11-27 16:12:00羊汤,暖冬,补钙,鸡汤,香葱,食盐
...，优中选优，颗粒饱满。坚果控温烘烤，拒绝油炸，保留营养与风味;果干由鲜果制成，果香馥郁、惊艳味蕾。且礼盒外观精美大气，无论送谁都能体现诚挚心意，传递对美满生活的臻心祝福。3、锦凤颂瑞坚果礼内含开心果、夏...……更多
2024-02-01 14:13:00坚果,年货,礼盒,清单,大全,坚果
...保持良好的心态，积极面对疾病；（4）注意饮食，保持营养均衡。2.肺结核肺结核也可能导致嗓子疼。此时，应采取以下措施：（1）及时就诊，接受专业医生的检查和治疗；（2）遵循医生的建议，进行抗结核治疗；（3）保持良...……更多
2024-05-07 11:10:00急症,嗓子,信号,准备,嗓子,喉炎
...的身体健康受到威胁，从而使不孕症状变得更为复杂。3.营养不良在这个以瘦为美的年代，许多女性为了追求性感的身材，而极力的进行节食减肥。而面对饮食量的大量减少，特别是一些营养物质的摄入不足时，大脑的部分功能...……更多
2024-09-13 11:53:00病情,房事,不孕不育,问题,长时,器质性
...能延长寿命的食物就是燕麦!燕麦又称\"长寿麦\",富含多种营养元素,尤其是水溶性膳食纤维-β-葡聚糖,有助于降低胆固醇,预防血栓形成。市面上常见的燕麦片或剥壳燕麦营养价值虽然高,但最富含β-葡聚糖的是燕麦麸皮,含量高达95%...……更多
2024-10-02 17:48:00长寿,迹象,技巧,燕麦,步频,长寿
...饮食选择至关重要，特别是多吃一些具有清热解暑效果的蔬菜，能够帮助我们安稳度夏。其中，冬瓜、西葫芦和苦瓜被誉为“夏季三瓜”，它们不仅清热解暑，还富含多种营养成分，对身体有诸多好处。一、冬瓜含有丰富的水分...……更多
2024-08-09 06:15:00度夏,安稳,西葫芦,海米,冬瓜,苦瓜
...体三大供能物质之一，同时也是人类利用起来最为便捷的营养物质。正常人的机体代谢、生理活动等，都离不开碳水分解带来的热能，如果限制了碳水的摄取，那么机体就可能转而分解脂质甚至蛋白质来提供能量，这不仅效率更...……更多
2023-11-11 06:24:00糖尿,主食,误区,糖尿病,饮食,血糖
...提高心情。3.注意饮食均衡：70岁后的老年人应注重均衡营养的饮食，三餐要按时吃，尤其是早餐和午餐要吃饱吃好，晚餐不要过饱，干稀搭配。肉类、蛋类、奶类和坚果含有丰富的营养，老年人可以适量食用。总之，70岁后的老...……更多
2023-11-24 06:05:00必要,老年人,方式,健康,身体,腰酸背痛
...相关负责人表示，未来锅圈的产品方向，主要是以吃出高营养、吃出小精致、吃出轻健康为主。而从此次发布会现场的这几款新品，也验证了产品相关负责人的话，锅圈食汇正在逐步搭建产品健康体系，为老百姓提供好吃不贵、...……更多
2023-12-29 17:49:00能来,嘉年,年货,山东,嘉年华,新品
...配土豆，加入香醇的板鸭，口感丰富，滋味可口，满满的营养在每一口都得以释放。1、板鸭金黄酥脆，与白萝卜、土豆一同入锅，翻炒出浓浓的香味；2、水中煮沸的瞬间，香气四溢，散发着诱人的香味；3、白萝卜土豆渐渐变软...……更多
2024-03-26 11:39:00滋补,良药,身体,豆苗,板鸭,蛤蜊
...低脂的食材，采用少油、少盐的烹饪方式，以保证饮食的营养均衡和健康。除了饮食问题外，生活习惯也是导致高血脂的一个重要原因。缺乏锻炼、长时间坐着、过度的工作压力等，都容易导致血脂的升高。许多人在得知自己患...……更多
2024-10-02 18:10:00高血脂,早点,高血脂,饮食,油脂,摄入量
...溃疡
吃维生素E胶囊可以改善末梢循环，改善局部的组织营养，进而加强组织细胞的抵抗力，减少受损。46岁上海女士，长期吃维生素E来淡斑，后来得到了什么？不妨借鉴这位女士叫李华，她的皮肤上有许多斑点。为了解决这个...……更多
2024-01-01 10:37:00维生素,食物,天然,维生素,西兰,心血管
...到消费者的青睐。为了保证太行鸡蛋肉产品的原始风味和营养价值，提高养殖效益，保证高品质的市场需求。褚素乔和她的团队联合河北农业大学专家教授，依托赞皇天然农产品开发有限公司，由民间收集到的太行鸡个体为基础...……更多
2023-02-03 07:06:00新技,新品种,农户,新技术,新品,太行
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编者按：发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点，而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
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提起毕节，人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确，无论是百里杜鹃的烂漫，阿西里西的广袤，还是织金洞的雄奇，毕节的山河美景令人心旷神怡
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十五载同心同德携手奋进，再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日，郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
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过年回家，为父母、朋友准备礼物，总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻，如果还没想好选一份怎样的礼物，贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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