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...平常更加的脆弱，对身体健康极为不利。建议少高脂肪高热量的食物，可以多吃新鲜的水果以及蔬菜。另外不能贪喝，这里说的是酒水以及饮料等。酒的危害大家应该是非常的了解，酒会加重身体的负担，导致身体中的毒素以及...……更多
2024-08-16 14:06:00三不,年纪,身体,身体,运动,饮料
...“懒人”菜秧。在精明的店主极力推介下，索性买了一些南瓜、瓠子、菜瓜的苗儿栽在地里。渐渐地，苗儿开始牵藤，四处伸展，牵牵蔓蔓，匍匐一地。忽而开出各种黄色、白色、粉色的花儿。不料，瓠子的藤蔓却沿着一棵高大...……更多
2024-04-26 20:54:00瓠子,藤蔓,菜园,瓜果,祖母,竹竿
...做包子馅料，可以单独成料，也可以混合其他佐料，比如土豆、萝卜、菠菜等，只要手边能够找到的菜，地达菜都能够和它们掺合在一起，而且味道不错。当然，地达菜还可以凉拌，也能和其他菜或肉放在一起爆炒。但不论做成...……更多
2023-11-13 02:05:00上苍,美食,植物,羊粪,银山,杂草
...g以上，水果每天200g～350g。推荐多吃红心甜薯、胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜等绿色菜类以及橙子、甜瓜、山楂、草莓等蔬果。其中富含维生素及微量元素，具有较强的抗氧化、调节免疫作用；另外蔬菜水果中的纤维对代谢功能...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...食，可以选择5+2式（即每周正常饮食5天，其余2天摄入的热量为平时的3分之1，约在600大卡左右）；也可以选择8+16式（即每天饮食在8小时内进行，其余16小时不吃正餐）。春语的习惯是8+16式，不过这个前提是因为春语是自由职业...……更多
2023-11-11 17:12:00要点,小肚,小肚子,选择,身材,就是
...尽量选择清淡易消化、营养丰富的食物，避免高脂肪、高热量和高盐的食物。保持大便通畅：冬季气候干燥，脑卒中患者应注意保持大便通畅，避免用力排便导致血压升高。定期检查：脑卒中患者应定期进行身体检查，包括血压...……更多
2023-12-22 02:27:00心脑血管,心脑,气温,血管,疾病,卒中
...因为猪心中的蛋白质和花生的油脂相遇，可能会增加你的热量摄入，导致体重增加。芝麻花生的做法花生米300克；鸡蛋1个；淀粉半碗；油适量；芝麻（可根据个人喜好添加）；糖（熬糖汁用）；水（熬糖汁用）；步骤：清洗花...……更多
2024-02-15 16:17:00死敌,花生,就是,花生,花生米,糖汁
...种富含维生素C的水果，有助于增强免疫力，同时杨桃的热量比较低，它含有大量的水分和纤维，能够增强饱腹感，减少食欲，对减脂人群很是友好。但是杨桃中含有一种神经毒性的物质，健康人可以代谢排出，但是对于肾功能...……更多
2024-05-30 17:43:00水果,荔枝,桃子,杨桃,水果,食用
...储存的话，记得每隔两三天打开塑料袋口，让二氧化碳和热量排出，然后再扎紧口袋。这样做可以减少腐烂变质现象的发生。另外，不同种类的果蔬也要分开存放，避免相互影响。同时，要注意储存环境的温度和湿度控制，避免...……更多
2024-07-13 16:47:00果蔬,塑料袋,秘籍,存储,塑料,果蔬
...类和豆制品中不仅仅含有人体日常所需的营养物质，并且热量低，含糖量少，所以高血糖人群和糖尿病患者可以适当的多吃些豆类和豆制品。3、多喝水，可以加入有益食材大家都知道多喝水对身体特别有好处，要知道水是生命...……更多
2024-09-15 19:52:00蛋白,情况,糖尿,血糖,蛋白,糖尿病
...人李玉琴就赶着给“德彪”送早餐：热牛奶、熟鸡蛋、鲜红薯，不仅丰盛，更注意营养搭配。▲“德彪”先后经历两场手术经过十多天的康复，“德彪”在李玉琴的悉心照料下恢复得很好。用李玉琴的话说，她对“德彪”比对她...……更多
2024-01-29 15:11:00猴王,救助点,峨眉,峨眉山,猴群,余年
...这种食物最常见的就是肥肉、火锅、炸鸡、油条等，不仅热量高，而且其中含有的油脂也较多，如果过多的食用会使体重增加。尤其在到了40岁以后，人体对脂肪的代谢能力会变差，经常食用，会对身体中的血管造成损伤，也会...……更多
2024-03-11 06:48:00老人,原因,老人,汗液,味道,食物
...都是夏天的理想选择。这些颜色不仅能够反射阳光，减少热量的吸收，还能够给人一种清凉舒适的感觉。简单的单色搭配，或者以这些颜色为基础的波点、格子等图案，都能够轻松营造出夏日的清爽感。
除了服装的选择，配饰...……更多
2024-05-07 00:21:00配饰,清凉,风格,服装,时尚,凉鞋
...子物理学的研究铺平了道路。原子世界通常以随机混沌和热量为特征，当原子急剧冷却时，原子世界会发生显着的转变。在略高于绝对零度的温度下，原子进入一种独特的量子态，称为玻色-爱因斯坦凝聚态（BEC），在那里它们...……更多
2024-05-27 10:40:00研究人员,原子,人员,研究,布鲁克,原子
...糯可口，但也要注意适量食用。粽子中的糯米含有较高的热量和糖分，过量食用可能导致消化不良或体重增加。此外，对于糖尿病患者等需要控制血糖的人群，也应注意控制粽子的摄入量。#深度好文计划#总之，掌握正确的加热...……更多
2024-06-19 06:12:00粽子,口感,加热,冰箱,做法,粽子
...制饮食：在保证营养均衡的前提下，适当控制饮食总量和热量摄入。避免过度减少主食、肉类等营养丰富的食物摄入。关注药物副作用：了解所用药物的副作用，并在医生的指导下合理调整用药剂量和用药时间。积极治疗并发症...……更多
2024-06-19 10:32:00糖尿,营养不良,糖尿病,得了,营养,原因
...味的锅底，根本不算吃火锅。但是，这样的火锅，一方面热量高、另一方面辣味重，要是过多的食用，对于人们的身体是有影响的，尤其是本身有结节，再这样吃火锅，会有加重的情况发生，在辣椒的刺激下、滚烫火锅汤汁的影...……更多
2024-07-01 13:33:00甲状,结节,帮凶,甲状腺,食物,结节
...稍微温热的水能使血管扩张、促进排汗，从而带走人体的热量，使体温真正下降，就会感觉非常凉爽。夏季备孕，建议饮食清淡，少食多餐，避免食用生冷、寒凉的食物，多吃新鲜的水果蔬菜;保持充足的睡眠，避免熬夜;适当进...……更多
2024-08-01 14:25:00冰冰凉,竟会,食物,生殖,冷饮,影响
...法，因为每个人每天都会吃入不少的食物来帮助身体补充热量和能量，维持正常机能的运转。如果说在饮食的时候没有加以注意，不慎吃入对身体有害的食物之后，就容易导致身体受到刺激和损害，给疾病创造发生的几率。如果...……更多
2024-08-13 06:31:00餐桌,食物,食物,身体,烧烤,肠胃
...过多就会引起肠胃的负担，降低肠胃的蠕动是身体的食物热量更容易堆积在身体当中引起肥胖，而且吃饭的方式应该采取细嚼慢咽，杜绝进一步保证饮食不规律的生活方式。 ……更多
2024-08-15 10:04:00效果明显,小事,减肥,效果,时间,身体
...霜降食补，并不是要你大补特补。如果一味进食高脂肪高热量食物，很容易导致人变得更胖，人一胖，三高可能就来了，为什么气温下降的秋冬季节，往往是心脑血管疾病的高发季节，原因就是很多人大补特补，运动量又少，再...……更多
2024-10-23 14:48:00寒气,东西,气温,运动,血管,节气
...子去几次之后也就腻了，如果能搭上研学，比如今天烤个红薯，明天收个菜，结合节日有一些活动，对于亲子家庭的吸引力就会大大增强。”从晖说。瞿晓峰也观察到，除了退休老人，共享菜园还吸引了大量亲子家庭。为了满足...……更多
2024-11-17 09:48:00菜园,菜园,农场,晓峰,中新,上海
...富的维生素、矿物质、钙、铁、硒等营养物质，是一种低热量高营养的蔬菜，经常食用可以清肝利胆，排毒助睡眠，有着“护肝高手”的美誉，记得要常吃哦。接下来分享一道蒜蓉油麦菜的做法，简单易学，大人小孩都爱吃，一...……更多
2023-12-25 15:49:00一清,免疫,高手,建议,油麦,大蒜
...汤，芹菜都能为菜肴增添独特的风味。更重要的是，它低热量、高纤维的特性，对于保持良好的身体形态也大有帮助。
所以，小雪以后，当你在菜市场挑选蔬菜时，不妨多放几束芹菜在购物篮里。常吃芹菜，不仅能健脾养胃，...……更多
2024-01-08 10:46:00助消化,体质,蔬菜,芹菜,生抽,蒜末
...关键时期，适当地多喝一些汤品，能够为身体提供养分和热量，并且可以温暖胃部、抵御寒冷。西红柿炖牛肉汤就是一道非常适合冬季食用的暖胃汤品。这道汤品不仅美味可口，而且营养丰富，滋补身体，增强免疫力。同时，在...……更多
2024-01-12 12:09:00西红,口感,西红柿,牛肉,西红,西红柿
...食物，特别是酒水。因为酒精一旦进入身体后，就会产生热量，若长期饮酒不仅会导致血糖居高不下，甚至会造成血液中甘油三酯水平升高，诱发高血脂问题。并且酒精对磺脲类药物也会造成不良的影响，患者在服药期间饮酒很...……更多
2024-08-02 11:06:00血糖,禁忌,饮食,控制,血糖,食物
...当正餐吧？有这样想法真的是大错特错！且不说有的水果热量高，糖分高，吃多了致胖，水果的营养也没你想象的那么丰富全面，营养摄入一定要均衡，蔬菜和肉类蛋类都是必不可少的。
7.无意识进食周末宅在家总免不了看电...……更多
2024-08-13 18:01:00甜食,水果,长胖,越来,突击性,小腿
...暴饮暴食和经常吃辛辣刺激性的食物，以及吃高脂肪、高热量和高糖的食物，还有经常大鱼大肉，这些不良饮食习惯都是会导致各种疾病的发生，特别容易引起酒精肝和脂肪肝，会对肝脏造成严重的负担，会影响肝脏的正常功能...……更多
2024-08-22 12:07:00肝癌,共同点,无时,肝癌,肝脏,病毒性肝炎
...据相关公式可以得出，而体重超标还缺乏锻炼，长时间高热量饮食，体内脂肪物质堆积越来越多，不但影响肝脏健康，诱发三高，就连胰腺癌的发病率也会增加。2、有遗传风险的人有家族遗传风险的人不可大意，定期检查是防...……更多
2024-08-23 06:08:00胰腺癌,胰腺,人群,胰腺,胰腺癌,长时
...越喝越胖？”“乳腺癌患者不能喝豆浆？我严重怀疑这是土豆和黄瓜造的谣。”……4月3日，以“线下活动+线上直播”相结合的首届“宽仁医声”科普讲解大赛决赛在重庆医科大学附属第二医院（以下简称：重医附二院）江南院...……更多
2024-04-03 22:23:00科普,医学科普,首届,决赛,队伍,水平
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你们平时家里都喝的什么水呀？桶装水、过滤水、自来水？相信大家都听过关于自来水的传言，包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
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近日，贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”，凭借精湛医术与工匠精神，成功将一位 21岁青年患者离断的食
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本文转自：人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损，及时修补，确保棚膜紧密覆盖，防止寒风侵入。”近日，在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00