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59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
...摄入过多的营养,建议他少吃食物以减少血管里的斑块和脂肪,尤其是晚饭。于是,谢大叔决定开始坚持不吃晚饭,以期清除斑块并软化血管,为了保持血管健康,他已经坚持半年,并计划去医院进行相关检查,然而,重新检查...……更多
...”新发展的中草药种植、菌类种植、大田蔬菜种植、沙滩红薯、红枣核桃嫁接改良、蜜蜂养殖、舍饲养兔等产业奖补,进一步激励更多农户自主发展产业。二是激励企业创办就业帮扶车间。2023年6月出台《石楼县就业帮扶车间信...……更多
“苦疙瘩”换来甜日子
...是村干部和驻村工作队挂在心尖上的问题。以前地里种的红薯、土豆等农作物,到成熟时总是被地鼠祸害,村民们苦不堪言。去年,村集体组织到其他镇村学习中药材种植技术,发现大黄喜阴耐寒、易于管理,香炉沟村平均海拔达800米...……更多
代表委员热议“品重烟台”,一个叫得响的城市品牌
...意见和建议。同时,政府工作报告中也提出,要促进烟台红薯产业发展。我们经过几年摸索,也初步形成了红薯生态高效种植体系。今年计划新建千亩生态红薯种植基地,并在经验成熟后以合作社的方式推广自己的经验,期望能...……更多
信丰富硒农业铺就富民路
...富硒产业发展。据介绍,该县大桥镇莲花山120多亩的富硒红薯年产量可达180吨,年产值40余万元,带动了附近120多名村民就业。安西的脐橙、大桥的艾草、大阿和小江的稻米、铁石口的茶叶、古陂的蔬菜、崇仙的红薯……富硒农...……更多
新鲜土豆片外敷天天用,但你知道原理吗?
...、铁、钙、瘀酶等,其中龙葵素具有消肿、止痛、活血等功效,增强血液流通,可有效缓解疼痛,解除痉挛,改善炎症反应;铁、钙、钾等矿物质起到稳定血管通透性的作用,降低渗透性,从而促进受损组织的尽快修复;酶可起...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...维,其中水溶性膳食纤维具有改善肠道蠕动、降低血糖的功效。3.柚子皮果胶柚子皮果胶是一种直链高分子链复合多糖,具有降低低密度脂蛋白胆固醇的功效,同时可以减少动脉壁的损坏程度,也具有降低血糖的作用。柚子皮能...……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...,妊娠合并肥胖症、巨大儿、妊娠糖尿病接踵而至。由于脂肪层过厚,麻醉、术后刀口愈合都比常人难以操作;同时,摄入的过多糖分会通过胎盘、脐带进入宝宝体内,转换成蛋白质与脂肪,新生儿很可能出现体重多大、代谢疾...……更多
4种与脱发相关的常见食物
...的增加被直接关联到脱发上。油脂的双刃剑:高脂食品高脂肪食品,尤其是饱和脂肪和反式脂肪的过量摄入,会导致身体内炎症水平升高,影响头皮健康,进而影响头发的正常生长周期。此外,高脂饮食还会加重皮脂腺的活动,...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
...人肠胃中的环境最适合酪氨酸生长,让它发挥更多的健康功效,长期坚持,能起到改善体质的作用第六:适量食用糖尿病人不仅能喝酸奶,是可以纳入日常饮食控制计划中的一项措施,但是要适量,而且应选择低糖酸奶饮用,由...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...人参被誉为“百草之王”,具有补气养血、提高免疫力的功效。搭配鸡肉,不仅能够提供优质蛋白质,还有助于补充体力。适量的姜和枸杞的加入更能提升汤品的养生功效,是熬夜族群的理想选择。三、山药牛肉汤山药具有补脾...……更多
香椿和黄瓜不可一起食用
香椿性温、味苦,香椿中含有大量的维生素C、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和钙等营养元素。黄瓜内含维生素C分解酶,会分解香椿里的维生素C,所以不利于人体吸收维生素C,大量减少营养,所以香椿和黄瓜不可一起食用。花生中...……更多
灌云县杨集镇长流村集体种植甘薯田,亩产达8千斤
...道排水沟,都是刘技术员到我们长流来指导和安排。今年红薯长势喜人,老百姓都说我们的红薯长得好。”今年7月,灌云遭遇了特大暴雨,但是由于长流村的集体甘薯田,按照刘敏捷的要求开好田间一套沟,雨水能及时的清除...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...同时还是免疫器官,可以说是“身兼数职”。肝脏是代谢脂肪、代谢优质蛋白质的主要载体,能够帮助机体完成代谢器官和代谢葡萄糖的重要场所。肝脏内的中性体脂质腺和油腻脂肪,会通过肝脏传递从而完成水解现象。再把代...……更多
中老年人“补蛋白”是关键,早餐建议:多吃3种早餐,提高免疫
...和矿物质。鸡蛋羹不仅易于消化吸收,还具有滋补养生的功效。中老年人可以在早餐时选择一碗温热的鸡蛋羹,既满足了蛋白质的需求,又有助于保护胃黏膜,预防胃溃疡等。 制作方法:二、牛奶燕麦粥牛奶富含优质蛋白质、...……更多
...菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...下降的作用。4.润肺止咳中医他们觉得鹅肉有止咳化痰的功效,对于肺气肿,哮喘痰壅有良效。最合适雪白肌肤丝缎般的华丽,眸子里是一望无际的苍蓝,属于最明媚的天空的颜色,闪着灼人的明亮拥有慢性气管炎和肺气肿的人...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...枣红枣被称为\"补益佳品\",具有温热补气、活血补血的功效。中医认为,红枣可补脾胃,益气血,化瘀散寒。其含有丰富的维生素C和糖类,有助于提高体内的免疫力,加速新陈代谢。此外,红枣还可以调理女性的经期不调问题...……更多
...伴随式气象服务,不断夯实种业根基。3万亩蜜瓜、8万亩红薯、10万亩苜蓿......兰考聚焦多种特色优势产业,探索气象保障新模式。让优势产业更优,县气象局在新发地蜜瓜育苗和杜寨蜜瓜种植基地,打造气象试验示范基地。依...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...对身体健康有益。苦瓜还被认为具有降血糖和降胆固醇的功效,有助于控制血糖和血脂水平。它可以烹饪成各种菜肴,如炒、煮、炖或者做汤,是一种非常有益的蔬菜。鸡蛋炒苦瓜今天要和大家分享一道简单又营养的家常菜:鸡...……更多
素食会造成蛋白质缺乏?别担心,它可是优质蛋白,比肉还要好
...的健康益处。相比动物性蛋白,植物性蛋白常含有更低的脂肪和更高的纤维,对于维持健康的消化系统至关重要。此外,许多植物性蛋白源富含抗氧化剂,对抵抗自由基伤害,延缓衰老具有积极作用。不含胆固醇的特点,也使得...……更多
山西“檀山皇”小米通过欧盟509项农残检测
...今年10月初,檀山皇原生态农场随机抽样了小米、土豆和红薯,送往SGS欧盟检测机构进行检测。检测项目包括食品微生物、商业无菌、环境卫生监控、日化医疗产品微生物限度、抗菌防霉测试、防腐测试、碳水化合物、水质、货...……更多
天然的“促排卵”食物找到了!备孕女人常吃,提高受孕成功几率!
...卵,而且对于女性朋友受孕的成功率来说也是有非常大的功效的,里面还有了一些蛋白质纤维,对女性朋友的身体健康来说也是有所帮助的,而且还可以帮助你快点怀上小宝宝哟。 鸡蛋里面的营养物质不用我说大家也都知道,...……更多
螃蟹和牛肉可以同时吃吗
...恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等症状。还有益气血的功效,对于气血不足、虚劳虚瘦、面色苍白、四肢无力的人,可以通过吃牛来补充气血,从而改善体质。还可以强健筋骨,对于腰腿酸软、腰腿痛的人,可以吃一些牛排,...……更多
胆固醇“冠军”被找到,比肥肉高24倍,很多人爱吃,毁坏血管
...本文将介绍不良食物选择的危害,并推荐三种有助于代谢脂肪、降低胆固醇的食材及简易烹饪方法。猪脑的“胆固醇冠军”饥渴 猪脑,作为内脏食材,其胆固醇含量高达3199毫克/100克,是肥肉胆固醇含量的25倍。即便外出用餐,...……更多
它是“天然褪黑素”,春天吃正合适,美白淡斑抗衰老,女人要多吃
...的美容圣品。它不仅营养丰富,还拥有着几乎神奇的美容功效。芦笋中的抗氧化维生素和矿物质,能有效地帮助我们抵抗外界的侵害,保持皮肤的弹性和光泽,而且还能美白淡斑,抗击衰老。更加令人兴奋的是,随着夏天的临近...……更多
减肥的人,若晚上闭口不食,坚持30天,身体会有这5个“变化”
...所以对食物摄取,不要挑食,盲目减肥不利于身体健康。脂肪也是大脑的动力之一,若身体储存能量不足的话,那么会造成脑细胞受损,对记忆力不好,容易健忘,你坚持了30天晚上闭口不食,甚至更久的话,可能记忆力还会衰...……更多
笔尖上的济宁|“拉财”水饺
...食材:泗河腊菜、油渍拉子(脂渣,肥猪肉炼制而得)、红薯粉条为主,混在一起做成独特美味的饺子馅,然后用泉水煮至晶莹剔透,蘸着蒜泥、醋等各类作料,嚼在口中那叫一个香,令人回味无穷,成为泗水一道风味面食,颇...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...萝卜一起放入砂锅中炖煮,加入适量的调味料。五花肉的脂肪可以增加菜肴的口感和香气,而白萝卜的纤维素则可以中和肉质中的油腻感,使汤汁更加鲜美。此菜肴热量较高,适合寒冷季节食用。白萝卜炒鸡蛋白萝卜炒鸡蛋是一...……更多
改善心衰,肠菌代谢物提供治疗新思路 | 热心肠日报
...T2D患者肠道菌群组成和代谢谱的异常与代谢功能障碍相关脂肪性疾病(MASLD)的严重程度密切相关;② 在MASLD患者中,特定微生物组标志与脂肪肝和纤维化显著相关,蛋白酶相关的肠道通透性在具有纤维化的MASLD患者中起着重要...……更多
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毛娜医生:小儿脾胃虚弱的症状是什么?
小儿脾胃虚弱,指的是儿童消化系统的功能不健全,导致消化吸收能力下降。小儿脾胃虚弱可能表现出的症状包括食欲不振、消化不良
2024-07-27 01:17:00
夜问丨男子狂炫50斤西瓜致带状疱疹!西瓜越来越甜?如何健康吃瓜?
据媒体报道,近日,广东广州一男子几天内狂炫50斤西瓜,致带状疱疹。医生表示,男子有糖尿病病史,频繁吃西瓜导致其血糖升高
2024-07-27 03:46:00
运动训练与治疗促腰突康复
黄少梅 广西田林县乐里镇卫生院腰间盘突出是临床上最常见的腰腿痛疾病,在腰椎间盘突出症患者中,大约有60%~70%的患者在发病初期由于没有及时治疗
2024-07-27 06:14:00
甲减的信号:识别甲状腺功能减退的症状
岑冬电 广西靖西市人民医院甲减病发后,患者会感觉反应迟钝、表情冷淡,影响身体健康和正常生活,因此我们需要识别甲减信号,做到早发现
2024-07-27 06:14:00
卒中急救:快速行动,减少脑损伤
庾世南 广西来宾市武宣县人民医院在医疗急救领域,卒中的紧急处理至关重要。无论是缺血性卒中还是出血性卒中,都可能导致患者出现严重的脑损伤
2024-07-27 06:14:00
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
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2024-07-27 06:22:00
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
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2024-07-27 06:22:00
鸡鸭牛肉靠边站,暑假,多给孩子准备这东西,让孩子长个且强壮
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2024-07-27 06:23:00
变废为宝,别人不要的果壳,与鸡同煲,味道赛人参,建议试试
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2024-07-27 06:24:00
原来酸菜和它才是绝配,后悔没有早发现,小火慢炖一锅,大大满足
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2024-07-27 06:25:00
夏天,当个“吃瓜”群众,西瓜不宜多吃,而这个瓜建议常吃、多吃
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2024-07-27 06:25:00
吃十只鸭子不如吃一只它,不懂的人大喊寒性,懂的人已经蘸汁享用
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2024-07-27 06:26:00
榨菜和它是绝配,明白的人都这样吃,小火慢煮香满屋,一碗就满足
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2024-07-27 06:27:00
西湖的糖醋鱼,如果这样做,就不会遭人吐槽差评了
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2024-07-27 06:28:00
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
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2024-07-27 06:29:00