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...、葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。8、吃虾后不能吃菠菜。因为菠菜中的鞣酸含量...……更多
2024-02-19 05:01:00鞣酸,菠菜,海虾,食用,虾子,山楂
...类、粗粮等富含钾，奶制品有丰富的优质蛋白和钙，这些营养元素都有利于血压的控制。当前全国各地已经陆续进入了冬天，气温的下降，对血压造成了严峻的考验，提醒高血压患者注意防寒保暖，尽量不要太早晨练，避免情绪...……更多
2023-12-13 16:44:00脑出血,越来,元凶,高血压,多人,越来越
...好，比如它能够防治感冒，增强抵抗力。
在非常寒冷的季节能够帮助人们温暖自己的身体，在睡觉的时候就会非常温暖，能够睡个好觉，而睡眠质量的提高自然也就对生活中其他各方面的事情，以及自己的身体状况都有很好的...……更多
2023-11-21 16:45:00效果,方法,花椒,效果,人群,身体
...括吃鸡蛋、鱼肉等食物来进行补充，不仅有利于维持机体营养的均衡，还有利于降低血压。6.定期孕检孕检对于孕妇而言非常重要，尤其是高血压孕妇，通过定期孕检可以有效地将自己的血压水平控制在一个合理范围内。孕期高...……更多
2023-11-08 01:25:00高血压,血压,孕妇,高血压,血压,补钙
...江岸的秋意也越来越浓。兰陵路口热腾腾的糖炒栗子、烤红薯、炸汤圆都冒了出来。解放公园菊花展、台北路等一场梧桐雨、万象城享受潮流夜生活。秋高气爽的江岸，等待着更多游客来继续探索它的美好！（图片由通讯员提供...……更多
2023-10-08 17:41:00汉口,风貌,历史文化,国庆,文化,历史
...流和乙流是流感病毒里最常见的两个病毒，也是容易引起季节性流感流行的最主要的两个流感病毒类型。得了甲流以后机体会产生保护性抗体，但并不能有效地防范感染乙流。同样感染乙流以后，机体产生了抗体，也不能有效的...……更多
2024-01-25 18:19:00中国,中国网,专家解答,传染性,呼吸道,流感
...是中年女性健康的关键。健康的饮食可以提供身体所需的营养，同时还可以帮助她们维持一个健康的体重。研究表明，中年女性如果能够维持一个健康的饮食，她们的荷尔蒙水平就会保持在一个稳定的范围内。在饮食方面，中年...……更多
2023-12-19 20:40:00荷尔,荷尔蒙,水平,帮助,女性,方法
...、X线等）。计划妊娠前3—6个月，夫妇双方都应调整自身营养、健康状况和生活习惯，平衡膳食，科学合理地补充各种营养元素，尤其要补充叶酸，多吃含铁丰富的食物，适当摄入碘盐及富含碘的食物。计划妊娠前6个月，夫妇...……更多
2024-01-10 07:19:00专家指导,指导,科学,专家,检查,邢台
在孩子的成长过程中，营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色，因为锌是一种关键的微量元素，对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此，为了帮助孩子更聪明、增...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...来说，水的控制是与透析同等重要的。由于疾病的原因，营养不良在此类人群中很常见，主要原因是从食物中摄入营养物质不足。营养物质包括蛋白质、脂肪、糖类、微量元素及水。营养状况好的血透患者无论是生存时间还是生...……更多
2023-10-11 15:34:00血液透析,营养不良,微量元素,患者,血液,元素
...一种方式。饮食有节，管住自己的嘴，吃得合理，吃得有营养，能让身体更健康。05睡眠质量高好的睡眠质量，决定了一个人的好身体。真正活得很健康的人，会认真睡觉，睡觉前不会玩太长时间的手机，有早睡早起的习惯。在...……更多
2023-11-08 21:23:00长寿,身体,健康,生活,身体,健康
...闺蜜一起穿军大衣的视频，她们逛菜场、骑车、走路，吃红薯的帅气画面，被网友点评“你俩非要把军大衣的价格搞上去不可吗？”“男有军大衣，女有花棉袄”，记者注意到，“土味”花棉袄也在社交平台上火起来。博主“牙...……更多
2023-11-23 20:10:00军大,军大衣,棉袄,看吧,性价比,网友
...栗，一定要告诉，否则保存的板栗会很难吃的。虽然板栗营养价值高，但是我们在吃完板栗后，是不可以吃某些食物，比如吃完板栗后，是不可以吃“牛肉、羊肉、豆腐”，因为板栗是热性食物，而牛羊肉也属于热性食物，吃完...……更多
2023-11-15 06:55:00板栗,方法,板栗,方法,存生,草酸
...胡萝卜素、过氧化物、复合维生素B、铁、钙、硒”等等营养物质，这些物质组合搭配起来，具有美白润肺、气血双补的功效，所以每天吃一点南瓜籽，气血变好了，皮肤也变嫩了！而不少人觉得在干货店买的南瓜籽不香不入味...……更多
2023-10-20 06:23:00南瓜籽,气血,南瓜,皮肤,老婆,南瓜籽
...？1、调整饮食现代社会中，由于生活水平不断提升，因营养过剩而导致身材肥胖的案例可谓是数不胜数。尤其是对于工作繁忙、长期久坐的上班族男性而言，可能经常会因饮食不当而导致身材发福。而想要改善此问题，及时养...……更多
2023-12-25 11:33:00体重,男性,标准,体重,男性,肥胖
...头部和颈部的经络，可以促进气血的流动，加强脑神经的营养供应，从而提高记忆力。常用的穴位有百会穴、风府穴等。其次，中草药中有一些具有益气血、健脑养神的功效的药物，可以作为辅助治疗酒后记忆缺失的选择。例如...……更多
2023-12-22 12:45:00真相,记忆,记忆力,饮酒,气血,人体
...具有滋补、助消化和一定的抗癌作用。因此，菌类食物是营养丰富、老少咸宜的大众蔬菜，不仅能清肠养胃，还能助瘦身。冬季来上一锅菌菇汤可谓一举多得。“菌菇汤味道好，无论在里面加荤菜还是蔬菜都是不错的选择。”昆...……更多
2023-01-06 06:01:00汤锅,汤锅,猪脚,蛋白,羊肉,昆明
...衡人体阴阳，通过中药调理来预防疾病。根据自身体质和季节变化，可以适当服用一些具有调理作用的中药材，如枸杞、黄芪、人参等。但使用中药前应咨询专业医生，避免不当使用及潜在的药物相互作用。五、针灸推拿 针灸...……更多
2024-02-06 00:04:00中医,智慧,健康,中医,健康,推拿
...用药物，不会与胃中的食物产生干扰，也不会影响食物中营养成分的吸收和消化，同时也不会破坏药物的成分。最后，为了更好地达到B起效果，建议在活动前一个小时服用，这样能起到更好的B起效果。值得注意的是，在服用西...……更多
2023-10-29 10:47:00西地那非,西地,不适,所有人,西地那非,西地
...摄入过多的高热量食物和饮料，或者在饮食中缺乏必要的营养素，可能会导致减肥效果不明显，这些都会影响到减肥，我们应该注意合理饮食，避免暴饮暴食和过度摄入高热量食物。第三种缺乏其它运动辅助
骑行是一项不错的...……更多
2023-11-28 10:21:00有氧运动,减肥,效果,运动,效果,减肥
...胃蠕动，改善便秘问题。每天食用一次，能够满足女性对营养的需求，让身体更健康，精神更饱满。酸辣藕尖延缓衰老，让你60岁依然容光焕发食材准备：藕尖、青红椒、姜蒜、醋、生抽、白糖、鸡精、食盐、淀粉、油、青蒜制...……更多
2023-11-28 12:16:00容光,延缓衰老,衰老,鸡精,生抽,牛肉
...里观光旅游的市民多了不少，还带动了村里杨梅、橄榄、红薯等农产品的销售，年销售额达200多万元。”杨华容说。眼看着村里人气走高，福田村两委组织村民成立了橄榄专业合作社，为散卖的橄榄做好包装，提升产品附加值进...……更多
2023-12-14 08:04:00动能,发展,文化,福田村,福田,文化
...孕”！PART.1春季为什么适合备孕？从传统中医理论来看，季节不同，对人体各方面的影响也明显不同。循天时之变，一年四季，自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化，春生、夏长、秋收、冬藏的发展规律，人类的...……更多
2024-03-21 09:07:00关键,运动,排卵,春生,卵子,万物
...家中不要使用喷洒型的清洁剂或除臭剂等化学物品。加强营养，适当运动，增强体质：日常生活中，家长可以让儿童多食用一些瘦肉、鸡蛋豆腐以及豆制品等含有蛋白质的食物，多食用新鲜蔬菜、水果、干果等含有维生素以及微...……更多
2023-10-28 02:49:00儿童哮喘,哮喘,关键,儿童,治疗,儿童
...儿科医生：3种食物是“长高王”，可多吃点1.鸡蛋鸡蛋的营养价值还是比较高的，其中含有的蛋白质、卵磷脂以及胆固醇成分还是丰富多样的。具有很强的滋补效果，补充多种氨基酸，对于身体合成免疫球蛋白，也比较有好处。...……更多
2023-10-11 12:59:00氛围,保证,饮食,孩子,家庭,身高
在探讨饮食营养的海洋中，一条广为流传的观点声称“饮用肉汤比直接食用肉类更富有营养”。这种说法似乎已经深植人心，成为了不少家庭烹饪习惯的基石。但在科学的探照灯下，这一观点真的站得住脚吗？难道所有肉类的...……更多
2024-03-01 13:30:00营养,肉汤,说法,营养,肉汤,维生素
...太多的危害到底有多大？医生给出答案2012年，我国居民营养与健康调查状况监测结果显示，国人平均每日盐摄入量为10.5g。相较于世卫组织推荐的每日<5g的摄入量，超出了2.1倍。《美国心脏协会期刊》上的研究更是指出，我国...……更多
2024-01-23 06:47:00迹象,身体,科学,钠盐,盐分,摄入量
...冬要养阴，冬季是储存能量的时节，应该多吃吃深色、高营养的食物滋养肾精，黑芝麻也是一款非常好的选择。民间有一些治疗脱发的偏方，里面就含有黑芝麻这种适合冬天补充的食物。黑芝麻是养生良品可不是瞎说，有实证的...……更多
2023-12-11 11:59:00滋补,古人,攻略,黑芝麻,冰糖葫芦,冰糖
...血压升高等问题。其次，我们来看看西红柿炒鸡蛋本身的营养价值。西红柿富含维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素，还含有丰富的纤维素和矿物质。而鸡蛋则是一种优质蛋白质的来源，富含维生素B、维生素D、维生素K等多...……更多
2024-01-05 08:18:00酸钠,谷氨,味精,成分,人体,健康
...些东西不要咀嚼，像稀饭、汤、牛奶等，但光吃这些东西营养肯定是跟不上的，大部分有营养的食物都需要咀嚼，像蔬菜、水果和瘦肉等。世界卫生组织的建议是8020，意思是80岁的老人要有20颗功能牙才符合长寿的标准，那么70...……更多
2024-02-04 19:14:00特征,身体,健康,女性,食欲,长寿
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
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现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐，这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
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人的血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），两者之间有一定的差值，通常相差不会超过40mmHg，称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
对于高血压症患者来说，寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式，不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
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健康的生活方式包括良好的心态，有规律的作息，一日三餐要定时定量，生活中的某些不好的习惯，可能会导致疾病的发生，改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
低血糖症，影响大脑功能有的人本身很饿，却坚持不吃晚饭，这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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随着岁月的车轮缓缓碾过，生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭，不可避免。对于人类而言，这不仅仅是一个自然规律，更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案，并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状，就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
相信大家都知道，很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系，因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
导语：每一刻，我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时，它会发出预警信号，而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00