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昆明送子鸟:女性会绝经?那么男性精子也会用完吗?
...质量受到影响,严重时甚至会导致不育的发生。饮食应该营养均衡。不少男士可以说是无肉不欢,但长时间的偏食可不是什么好习惯。营养摄取不均的话也是会影响到精子的质量的。建议多吃些新鲜的蔬菜瓜果。含有优质蛋白质...……更多
在冰箱中放了1年的腊肉和香肠,到底是扔掉还是吃掉
...表面酒精味,就可以烹饪了。又到了一年腌腊肉和香肠的季节,虽然腊肉和香肠很香,但是不少人过了冬天,就吃了比较少了,所以老胡建议大家,腌腊肉和灌香肠,大家可以根据自己家庭去年的情况去腌制,尽量在开春之前吃...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...一点儿也不会少。”匡剑韧提到,不少鲜榨果汁虽然看似营养,里面也有丰富的糖分,过多摄入,也会造成糖量超标。司美格鲁肽不可滥用记者在采访中还了解到,当前一种糖尿病的处方药“司美格鲁肽”正受到不少市民追捧,...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
寒冷的冬天,往往是呼吸道疾病的高发季节。冬天咳嗽、咳痰困扰着许多人,而对抗这些症状,除了传统的食疗方法,还有一种被广为推崇的食材——萝卜缨。一块钱一大堆的萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化...……更多
...质温和的奶制品、豆类以及山药、红枣等食物来适当增加营养物质的摄入,以补充人体在夏日的消耗;而仲秋白露时分的气候特点是“燥”,所以进补侧重于“燥者润之”、“少辛增酸”。少吃姜葱蒜中医有“春夏养阳,秋冬养...……更多
额头部分头发稀少怎么办
额头部位头发稀少,可能是气血不足、营养不良、毛囊损伤引起的。可以通过补气养血、活血化瘀,促进毛发生长护理的方法,进行局部治疗。多吃黑芝麻、黑豆、山药等食物,保证营养均衡,多吃蔬菜水果补充维生素。避免过...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...,导致水湿运化不畅,血液循环受堵,其皮肤和肌肉缺乏营养,弹性变差,严重影响到皮肤的活力,说明你该健脾。1、寒冷的食物上文中说道“脾喜燥厌湿”,日常寒冷的食物摄入过多,就会导致寒气进入到体内,形成湿寒,...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
...合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等营养素。3.控制食量:每餐吃七分饱,避免暴饮暴食。4.规律用餐:保持三餐规律,不吃夜宵,避免空腹太久。5.摄入高纤维食物:如糙米、燕麦、蔬菜、水果等,有助于消...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...生素B2、维生素B6、维生素PP都跟皮肤健康相关,补足这些营养,让皮肤活力十足更抗燥。比如,身体缺乏维生素B2可能会导致口角炎、舌炎、皮炎、睑缘炎,还会导致脂溢性皮炎,表现为皮肤皮脂增多,轻度红斑,有脂状黄色鳞...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...是福”,并未加以重视。“这是单纯性肥胖,也可以称为营养性肥胖,通俗讲就是吃出来的肥胖。虽然只有10岁,但他的身体已经相当于50岁的中年人了。”汪治华说。 《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,在我...……更多
田间烟火气
...我娘爱干这活,不止冬日,便是春耕夏耘,也常至菜园与红薯土里,把周边草木全给修理,田边崁上修得齐齐整整,放一把火,烧了草木灰。麦子好像最爱草木灰,麦种入土,老娘担一担大雨掺和,大雨者大粪也,尿叫小雨,谁...……更多
南瓜和它是“天生一对”!糖尿病人常吃,能稳血压,帮降“血糖”
...,每天多想吃南瓜,饭后使用苦荞泡水,这种搭配很健康营养,还可以控制血糖。南瓜和它是“天生一对”!糖尿病人常吃,能稳血压,帮降“血糖”。 ……更多
天然“青霉素”被发现,若每天吃点,“消炎杀菌”,身体更健康
...列的病变产生。大家对茴香也是非常熟悉的,因为茴香的营养价值非常高,也非常受大家的欢迎,有的人就会拿茴香包包子吃,也有的人用茴香包饺子吃,但是也有些人不喜欢吃茴香的味道,其实适量的吃一些茴香对咱们的身体...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...2型糖尿病风险更高。 ③这里很多人好奇,为什么被很多营养专家推荐的“土豆”也成了不健康食物?其实这主要和土豆的吃法有关,这里不健康的原因主要是“炸薯条”“薯片”等。主食没吃对或是糖尿病主因2023年4月发表在...……更多
久治不愈,该拿牛皮癣怎么办
...,会加快疾病复发,因此,日常患者应吃清淡食物,补充营养。(八)适当运动。面对一天的生活和工作,人们会十分疲累,下班后只想躺在床上。而上班时也需要每天坐在办公室,很少有时间运动。其实,适当的运动有助于提高...……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...绿叶菜,莫过于菠菜了,2块钱买一捆。菠菜是公认的“营养模范生”,营养全面均衡,叶酸的含量在蔬菜中也是突出的,隔三差五吃些菠菜,有助于平衡营养,保护肝脏,清洁肠道,增强抵抗力等。推荐食谱:菠菜早餐饼1、几...……更多
关节置换手术前关节骨科护理有哪些关键步骤?
...围肌肉、提高关节的灵活性,为手术后的康复打下基础。营养指导。合理的饮食对手术和康复都有重要影响。护理团队可对患者的饮食进行指导,确保他们在手术前保持良好的营养状态。五、手术风险评估患者体位。在手术中,...……更多
护理睑板腺,远离眼干眼涩
...对照人群发病率。其次,空调环境、高温环境或者干燥的季节以及强气流、静电作用的环境中,也会加速泪液蒸发。若室内空气受到污染,如吸烟产生的烟气或者新装修的室内空间存在甲醛等挥发性物质,又或者生活环境改变,...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质
...是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且有许多健康的营养价值。在本文中,我们将为您介绍萝卜的营养价值,以及多种吃法。我们也要提醒读者要注意,在食用萝卜的时候要避免四种不适宜食用的情况,以免对健康造成伤害...……更多
...240万个包裹最快半日送达消费者。当前,正值本地苹果、红薯等生鲜农产品上市季,顺丰通过预处理中心、定制包装、自动化设备投入、“原产地直发+分仓配送”模式等保障农产品上行。今年以来,顺丰从营运模式、配送体验...……更多
不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等
...食。饮食是生命的基础,为我们的身体提供所需的能量和营养素。不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等多种健康问题。因此,为了保持健康,我们需要注重饮食的质量和种类。此外,我们还应保持饮食的均衡...……更多
...“脾主长夏”,夏季汗多易伤阴,饮食应以清淡、苦寒、营养丰富、易消化的食物为佳。一日三餐中,除了荤菜之外,烹饪一两道色彩清新、爽口鲜香、营养丰富的凉拌菜,可增进食欲,补充多汗流失的水分,保持身体健康之需...……更多
春节餐桌勿忘食品安全
...生安全,过健康快乐年。提醒1 关于海鲜海鲜味道鲜美、营养价值高,适量食用有助于身体健康。但海鲜自身携带的微生物较多,烹饪前需要用淡盐水认真清洗,以达到杀菌的目的。特别是螺贝、蟹类的海鲜,在烹饪前必须洗净...……更多
中华美食在印度又火了!几块钱就能吃饱,量大味足,备受追捧
...实并不太经常吃方便面,因为这种食物实在是没有太大的营养,经常吃容易吃坏身体。随着我们生活水平的逐渐提高,身边的美食种类也变得越来越多,但是方便面在许多人的心目中还是有着一定的地位的。有些学生到了月底以...……更多
众所周知,醋本身含有对人体有益的营养成分,如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖以及丰富的无机元素(如钙、铁、磷等),都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。醋能提味,增进食欲。醋在调节食欲方面...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...衰减,人体内的阳气开始生发,此时也正是身体吸收外界营养物质的最佳时间,所以“冬至后,要补阳”,在冬至后,我们要多吃一些营养物质较高的肉类食物。冬至后,说起大补的食物,不少人第一时间就会想起羊肉和牛肉,...……更多
吃香菇蘑菇也能提高免疫力?专家:别把食物当成药来吃!食用菌长期吃才可能有效
...周到上海网黄桃罐头、橙子……近日,各种能补充营养元素、提高免疫力的食品、保健品销量大幅上升,其中也包括食用菌产品,还有人说,多吃香菇蘑菇等食用菌也能提高人体免疫力。对此,上海市农科院食用菌研究所...……更多
过年“上火”了怎么办?4个方法教你缓解
...左右,已经达到人一天的糖的限量了。虽然砂糖橘有很多营养,比如维C等,但热量同样不容忽视,如果一顿真的吃上20~40个,基本就相当于一顿正餐的热量了。所以,橘子好吃,也不要一次吃太多了。 嗑瓜子嘴角起泡瓜子是聚...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市!2天吃1次,作用真大
...栗能对我们身体健康有所帮助。现在正值板栗大量上市的季节,生吃补肾,熟吃健脾,2天吃1次,作用真大。如何挑选板栗?1.捏外壳。用手捏板栗的外壳,如果外表比较坚硬的表示果实比较饱满,反之说明果实比较干瘪。2.闻味...……更多
女人不想老太快,这些自带“高级感”的习惯,建议多做
...就是坚持多吃水果,每天都补充大量的维生素,以及各种营养成分。在多种营养物质的加持下,女生身体的代谢能力、排毒能力,都会前所未有的提高。当身体内的毒素垃圾都被排出后,身体自然就会变得通透干净,而且多吃水...……更多
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为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
脑梗,全称脑梗死,是一种严重的脑血管疾病,主要由脑部血液循环障碍引起。其发病原理通常是由于脑部血管堵塞,导致脑部组织无法得到足够的氧气和营养物质
2024-07-15 16:03:00
总觉得耳朵痒,却掏不出东西?医生:别盲目掏,当心掏出大麻烦!
指导专家:梁发雅副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科耳朵发痒是我们日常生活中很常见的症状,相信很多人都有过耳朵痒的经历吧
2024-07-15 16:04:00
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是
2024-07-15 16:04:00
71岁大爷脑溢血离世!生前早睡早起常晨跑,医生:2个习惯不该有
“大家都说早睡早起身体好,那我这样的生活习惯怎么会突然就…” 71岁的陈大爷突然间倒下了,随后在送往医院的途中,因为脑溢血而离世
2024-07-15 16:05:00
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,其发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生活习惯等。在日常生活中,饮食是影响胃癌发生的重要因素之一
2024-07-15 16:06:00
查出肺结节、乳腺结节、甲状腺结节,会不会癌变?一定要切除吗?
小李在上周公司组织的体检中发现肺部存在结节,而体检结果显示为磨玻璃样结节。面对这个结果,他感到非常担忧,担心这可能演变成肺癌
2024-07-15 16:07:00
中国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:2种洗洁精才真的要少用
在现代生活中,洗洁精已经成为了我们日常生活中必不可少的清洁工具。然而,近年来中国癌症高发的现象引起了社会的广泛关注,一些研究发现
2024-07-15 16:09:00
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
恶性肿瘤的种类多,任何类型的恶性肿瘤出现之后都应该重视,很多人发现恶性肿瘤发展却没有重视起来,很有可能在恶性肿瘤持续发展的过程中带来负面影响
2024-07-15 16:09:00
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
哎呀,看看现在这个时代,中老年人的癌症发病率不是越来越高了嘛!有时候想想,这可真不是什么小事。尤其是老年人,他们更是癌症的高发群体
2024-07-15 16:09:00
常吃水果,好处多多:但是有3类水果不能吃,含有“致癌”物质!
果想必大家都喜欢吃,毕竟很多水果里面含有对人体有益的元素,但是这些都是正常水果,现在的黑心商人是越来越多了,为了能快速的在水果行业里面得到利润
2024-07-15 16:09:00
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题
2024-07-15 16:11:00
高血压不仅仅和高盐饮食有关!若不做好这2点,血压也会“捣乱”
出现了高血压这种慢性疾病应该通过合理的方式进行改善,因为高血压在发展过程中血压水平的升高会导致血管受到影响,这样血管老化的速度也会加快
2024-07-15 16:11:00
血压过低并非好事,身上出现4个特征,或表示低血压已“登门”
保持血压稳定是维持身体健康的关键,因为人的血压在合理范围内,血管不容易受到刺激,无论是血压过低还是过高都有可能会给身体带来影响
2024-07-15 16:12:00
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
高血脂如今越来越普遍了,也越来越年轻化,为什么现在人都容易患上高血脂呢?最大的原因还是不良的生活方式引起的。由于高血脂早期症状不明显
2024-07-15 16:12:00
藏在身边的“排酸高手”,经常吃点,尿酸不升高,痛风不靠近
随着现代社会的高速发展,人们的生活质量也得到的提高,饮食习惯也发生了改变。同时也有越来越多的疾病的呈现年轻化的趋势,比如痛风
2024-07-15 16:13:00