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...，容易造成消化不良、便秘的问题。推荐食物，小米南瓜红薯粥。小米搭配红薯南瓜一起煮粥来吃，颜色好看，味道香甜，营养极高，很适合中老年人群来吃。食材；小米，红薯1个，南瓜1小块
做法；1红薯去皮，清洗，切薄块2...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...枣糯米粥，说这款粥不仅美味可口，还能养血安神。4、红薯，富含营养的粗粮红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分。在谷雨时节，多吃一些红薯可以帮助我们补充能量，提高免疫力。张阿姨决定明天早上就用红...……更多
2024-05-16 06:43:00医院,时节,老李,身体,荸荠,莲藕
...前几天和闺蜜去闽侯森林公园赏花，无意发现当地的特产红薯是实惠又好吃，尽管要舟车碾转，但是耐不住闺蜜直夸这是天然的“长寿食物”，身为中年队伍中一员，对健康养生是尤其重视，自然买了一堆回来，换着花样吃。今...……更多
2023-11-27 09:58:00长寿,抗衰老,老年人,食物,天然,红薯
...黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。俗话说，“冬天喝粥，健康无忧”，粥是公认的养生佳品，具有健脾养胃、益气补肾、清肺安神、利肝通便等多种功效。粥营养易消化，还能及时给身体补充...……更多
2023-12-06 14:31:00气色,滋养,红薯,小米,节气,电饭煲
...高手云集”，其中半程马拉松过往成绩在1小时10分以内的男子选手有18名，1小时20分以内的女子选手有12名，跑进1小时30分的选手更是多达1100名。今年“桐马”还联合马拉松职业俱乐部，首创了训练营赛中赛，提升全省半程马拉...……更多
2023-10-29 20:45:00富春,富春山居图,山居,浙江,首场,马拉松
相信对于大家来说，红薯是非常常见的一种食物，它又被人们称为地瓜，在平时可以吃当作主食来食用。因为它吃起来有很强的饱腹感，除此之外，在寒冷的冬季吃烤红薯是一件特别幸福的事情。在严寒的冬季，红薯是非常受...……更多
2023-10-13 14:51:00红薯,禁忌,健康,红薯,食用,黑斑
...家庭有问题，要么家长的观念出了什么差错，一定会引发众人的关注与热议。最近，山东有一位家长就是特例中的特例。期中考已至，学期过半，许多学校开展期中考试，考试成绩一出来，几家欢喜几家愁。随后，学校会相应召...……更多
2024-06-23 10:55:00家长会,栋梁,父亲,儿子,家长,职业
...护肠道菌群平衡，提高消化能力，降低胃部不适风险。烤红薯剂量：每日1次，1个中等大小的红薯时间：作为零食或早餐科学原理：红薯富含膳食纤维和维生素，有助于促进胃肠蠕动，同时提供能量，减轻胃部不适感。功法调理...……更多
2024-01-31 09:57:00妙招,妇科,大餐,养生,美味,中医
...盐3克，白砂糖2克，生抽10毫升，蚝油5毫升，料酒5毫升，红薯淀粉适量，橄榄油少许。做法与步骤：1.腐竹用清水洗净，放在一个大碗中浸泡30分钟，泡发后的腐竹色泽由黄白变为白而微黄色，再沥干水备用。2.鸡清洗处理干净，...……更多
2024-04-14 06:08:00道菜,养生,腐竹,鸡肉,鸡块,生抽
...暖身暖胃的，抵御严寒。下面就给营养美味的粥品“红枣红薯三色糙米粥”， 是用红薯和红枣搭配上糯米和三色糙米四种食材煮制而成。”冬吃一根，身体稳扎根“， 冬天是吃根的季节， 根部是植物在冬季储藏能量最多的部位...……更多
2024-01-20 11:49:00小米粥,气色,小米,红薯,糙米,红枣
...米蛋糕，口感柔软，富含膳食纤维，有助健脾健胃。2、红薯叶，药食两相宜（1）.红薯叶，生津止渴炒红薯叶：将红薯叶炒制，加入调料汁，口感滑嫩，富含膳食纤维，有润肠作用，适合治疗便秘等症状。3、探寻广西巴马长寿...……更多
2024-03-31 06:07:00长寿,抵抗力,老年人,抵抗,营养,身体
...郑宝鑫第六位出场，在比赛中，他将扎实的基本功展现在众人面前，标准的翻腾动作、平稳的落地姿势，一套流畅的动作下来，为他获得4.9分高难度分和8.700分完成分，最终以13.600分的成绩力压群雄夺冠。“拿到这个成绩也是比...……更多
2023-11-13 07:24:00南宁,群雄,小将,南宁,体操,王浩
...都会在这个时节变着法地给家人调理饮食、滋养身体。而红薯则以其独特的魅力和丰富的营养价值，成为了很多家庭秋日餐桌上的宠儿。红薯，虽然外表其貌不扬、看似普通，实则是一座营养价值极高的宝库。它富含膳食纤维、...……更多
2024-09-09 14:16:00芋头,南瓜,大人,小孩,营养,红薯
...中国田径队员谢震业担任。谢震业在本届亚运会上夺得了男子100米和4×100米接力两枚金牌。金牌背后有着怎样的故事？近日，《面对面》专访中国田径运动员、杭州亚运会金牌获得者谢震业。01/一首《年轻的战场》“送给队友，...……更多
2023-10-09 09:40:00震业,杭州,亚运会,优势,项目,震业
...。他自嘲：“我哪是‘天选之子’，就是泛泛之辈，泯然众人。”月考受挫后，小楷把注意力转移到爱情上，给暗恋的女生写了一封情书。结果，对方断然拒绝，事情不小心扩散，闹得众人皆知。“读书读书不行，追女生追女生...……更多
2023-12-06 09:59:00之子,情书,父亲,半年,孩子,小楷
...”丈夫拍着桌子怒斥道。这对夫妻结婚已十几年，原本是众人眼中的模范夫妻。然而，丈夫失业后，家庭氛围逐渐变得紧张。女子最初体谅丈夫的困境，但随着时间的推移，她越发感到压力和焦虑。尤其是当房贷压力日益增大时...……更多
2024-04-09 06:29:00失业,妻子,男子,男人,丈夫,失业
...金额庞大。面对质问，卢某非但没有还款之意，反而挑衅众人报警。整个事件导致多人蒙受损失，总计达590万元。男子假装有钱人骗17名熟人962万。法律对此作出了回应。一审判决中，卢某因诈骗罪被判处13年有期徒刑，并处以35...……更多
2024-05-09 10:54:00刑罚,熟人,有钱人,男子,熟人,有钱人
...效果不大，反而容易伤脾胃，适得其反。立冬进补喝三样红薯粥冬季红薯大量上市。红薯中含有大量的维生素与膳食纤维，对于老年人或者便秘患者来说有很好的润肠通便作用；红薯中含有丰富的钾，对于心脑血管疾病患者有好...……更多
2023-11-08 07:27:00狐狸,红薯,羊肉,甲状,冬令,白萝卜
...讲究和禁忌，每一个人都值得了解，别不当回事。一叶：红薯叶随着中伏的到来，天气变得炎热而潮湿，人体容易出汗，导致体内水分和矿物质流失。在这样的季节里，选择合适的食材来补充营养和维持健康显得尤为重要。红薯...……更多
2024-07-25 18:04:00热天,猪肚,鸭肉,大虾,红薯,矿物质
...是啥不？别急，我这就告诉你！
第一黄，那必须得说是红薯啊！这红薯，可是咱们餐桌上的常客，口感香甜，营养丰富。一提起红薯，我就想起了小时候在老家，冬天里烤红薯的香气，真是让人垂涎三尺啊！红薯不仅可以烤着...……更多
2024-05-20 06:39:00安康,三黄,答案,红薯,食物,脾胃
...肾脏健康。何首乌：何首乌是所谓的“天然雄性激素”。红薯乌的生命力比较顽强，红薯的营养价值也是比较高的，经常用河水污泡水喝，有助于增强男人的体质，身体的免疫力也会越来越强。而且经常用何首乌泡水喝，有助于...……更多
2024-08-06 13:38:00男性,肾脏,桑寄生,身体,健康,男性
...果经常吃，会有中毒的风险。第三、表面上有明显斑点的红薯。红薯也是很受大家欢迎的一种食物，尤其是对女性来说，在减肥时期都会选择吃红薯。但红薯放时间长了，在表面会发现有黑色的小点点，这其实是黑点病菌。既然...……更多
2024-06-27 08:58:00不好,还是,肝脏,花生,肝部,母女
...频拍摄剁椒藠头。图源：视频截图“我们还卖加了酸枣的红薯干，通过加工食品，为村里更多的妇女增加收入。”龚红玉说，她请来了农业大学专门研究薯类的专家来指导，让种植红薯更加科学。她还正在琢磨将家乡特产产业化...……更多
2023-01-26 10:46:00真香,田间,味道,枸杞,红玉,电商
...分钟，下入适量的盐，葱花。莲藕排骨汤就做好了。三、红薯汤1、红薯切成小块，锅里倒入凉水煮开，把切好红薯倒进来，用开水把红薯烫一下，烫上半分钟就可以捞出来了，控干水分。2、准备一个砂锅，里面倒凉水，再把红...……更多
2024-04-26 12:04:00脾胃,老少,全家,红薯,放进,鸽子
...往长有长蔓的植物上靠。最后小贺揭露谜底，原来是一株红薯，并给它起了一个十分古怪的名字——八里沟。无意中读到小贺的一篇散文——《移来的故乡》，才知道他的故乡叫做“八里沟”。那株红薯，是他春天回到故乡，正...……更多
2023-03-16 01:35:00花盆,故乡,小贺,故乡,红薯,花盆
...时，还能给身体补充维持机能运转所必需的营养元素。2.红薯生活中，其实有很多人都认为红薯这类食物并不利于减肥。但实际上，红薯虽然含有较多的淀粉，但并不代表它就一定会给人体带来过剩的能量，因为红薯中的膳食纤...……更多
2024-02-29 13:51:00主食,米饭,晚餐,体重,减肥,女性
...午，演员胡杏儿在个人社交平台分享了一组带三个儿子挖红薯的萌照，她还发文打趣大儿子奕霆：“这位小朋友的表情也太丰富了吧”。这次胡杏儿着重po出了大儿子奕霆的萌态，看得老阿姨们激动不已。下图里，5岁多的小奕霆...……更多
2023-02-19 20:43:00红薯,潜质,演员,儿子,表情,红薯
导语：蒲公英是特别常见的一种植物，也是很多人的养生痂皮，很多人都会在野菜生长旺盛的季节去挖一些蒲公英来吃，或者是把蒲公英晒干泡水喝，能够有效的调节身体亚健康状态，并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的...……更多
2023-10-06 13:01:00蒲公,吃法,蒲公英,养生,蒲公,蒲公英
...加入适量的盐调味，煮沸后即可关火。推荐食谱二：清炒红薯叶红薯叶是一种营养价值极高的绿叶蔬菜，它富含β-胡萝卜素、维生素C和钾等矿物质。β-胡萝卜素是强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统，预防炎症和疾病。维生...……更多
2024-06-07 08:52:00青霉素,中老年人,免疫,建议,红薯,海带
...食物？就是生长在泥土中的食物，如芋头、粉藕、山药、红薯、紫薯等，希望大家可以经常食用这些食物，让你秋季健步如飞！一、芋头芋头是一种常见的根类食物，具有健脾补虚、散积消肿的功效。芋头口感细腻，搭配肉末蒸...……更多
2024-09-04 13:01:00如飞,健步,根系,食物,芋头,山药
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为传承和弘扬中华优秀传统文化，营造喜庆祥和氛围，长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
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溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差，早期诊断极为关键。近日，青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
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