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...、易消化的食物，比如山楂、高粱、燕麦、荞麦、萝卜、莲藕等。肝气犯胃症状：肝气犯胃最明显的表现方式为食欲不振且消化不良。经常打嗝、恶心、呕吐、胃痛、便秘。一生气或烦闷时就恶心、想吐、食不下咽。情况严重时...……更多
2024-03-14 17:54:00情绪,问题,食物,情况,治法,肝阳
...减脂和健康很有益处，包括厦门在内的闽南地区烹饪多为清蒸、炖煮等，提味增鲜也是常用米酒、姜蒜、芹菜、干贝、虾米等天然食材，不仅有助于保留食材的营养成分，还能避免过多的油脂和盐分摄入。提醒当心这些 隐形“...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...甘油三酯的脂类物质，这很不利于高血脂患者的健康！1.莲藕莲藕是日常生活中一种常吃的食物，不仅可以有效的帮助我们消化食物，同时还能起到提升食欲的作用。不过需要注意对于高血脂患者来说，吃莲藕对他们却非常的不...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
...些蔬菜，特别是这样的紫花菜。
推荐菜品：【紫花菜炒莲藕】主要食材：莲藕，紫花菜。调味料：食用油，食盐，香葱，辣椒，大蒜，生抽，蚝油，鸡精。操作步骤： 1，紫花菜一朵朵剪下来，放入淡盐水中浸泡一会，莲藕洗...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...养丰富，清淡却不失美味，非常适合老年人食用。周五：莲藕红烧肉+红烧鱼+清炒豆角
红烧肉肥而不腻、入口即化，而浸满肉汁的莲藕则是清甜软糯，这个搭配简直完美。这道红烧鱼是用新鲜河鱼烹饪而成的，经过精细的调味...……更多
2024-02-02 06:04:00老两口,退休金,江西,晚餐,只有,网友
...人。在菜市场热腾腾的烟火气中，山城年味渐浓。香肠、腊肉都是重庆人年夜饭上的“传统菜”。记者走访中心城区的菜市场发现，因猪肉价格亲民，今年灌香肠市场供需两旺，商户们每天都起早贪黑、加班加点来接单。一节节...……更多
2024-01-25 06:07:00香肠,年味,重庆,山城,生意,香肠
...库的大白刁、仙桃的红心咸鸭蛋、秭归脐橙、洪湖带泥鲜莲藕、房县黑木耳、武当山葛根粉、恩施腊肉、神农架猴头菇等130余款产品。近年来，湖北省加强楚菜品牌建设，评选公布了食材、名菜、名点、餐企、大师、美食街、名...……更多
2023-10-26 04:45:00湖北,美食,湖北,北京饭店,洪湖,美食
...质和必需的碳水化合物，为身体注入活力）午餐：米饭、清蒸鱼、炒青菜、香煎杏鲍菇（富含高质量蛋白质、维生素和矿物质，同时杏鲍菇的加入也增加了膳食纤维的摄入，有助于肠道健康）晚餐：面条、炒豆腐、蔬菜沙拉、菌...……更多
2024-03-30 10:33:00周营,食谱,肿瘤,建议,碳水化合物,蛋白
...讯员宋小婕、何川 记者王育民）芹菜炒肉、冬瓜丸子、紫菜鸡蛋汤……12月19日11时30分，开平区郑庄子镇贾庵子村敬老食堂准时开饭，老人们拿着餐具，排队盛起可口饭菜。自第二批主题教育开展以来，贾庵子村在爱心企业的支...……更多
2023-12-25 07:04:00食堂,食堂,老人,桂华,郑庄子,开平
...较油，可以单独要个碗，用开水涮一下再吃。3.荤菜首选清蒸鱼或氽小肉丸或白灼虾等烹调方法简单的食物，少点冷荤。4.可用豆腐替代肉，不点油炸豆制品。5.不点油炸、烧烤、拔丝类食物。警惕以下3种午餐 避免油腻、高盐、...……更多
2023-12-07 03:25:00三个,营养,主食,杂粮,食物,蔬菜
...大虾仁简直就是山东人的独宠，口感鲜甜脆滑，有人喜欢清蒸，有人喜欢将它和春天的头茬韭菜进行爆炒，也有人喜欢包成韭菜鸡蛋虾仁饺子，色香味俱全，一口一个，好吃、满足、过瘾。而当章丘大葱邂逅胶州湾大虾仁，又是...……更多
2024-01-27 04:05:00章丘,肉丸,大葱,济南,济南,章丘
...鸡精，翻炒均匀炒至入味，食材炒熟即可出锅装盘开吃。清蒸鲳鱼材料：鲳鱼：1条（约500克）；姜丝：适量；葱段：适量；料酒：1大匙；生抽：2大匙；清水：适量；食用油：适量；盐：适量；胡椒粉：适量步骤：1.将鲳鱼洗净...……更多
2024-02-02 21:25:00年夜饭,道菜,必不可少,美味,生抽,老抽
...外还有米饭、花卷、煮玉米等主食。“一共12个菜，一个紫菜鸡蛋汤，都是刚出锅的。”李忠民称，社区食堂是份餐，前3天试营业，每位18元，75周岁以上老人每位15元。菜品确定原则为荤素搭配，味道清淡，“今后我们会根据居...……更多
2023-11-08 04:07:00食堂,社区,社区,龙泽,食堂,东区
...是春节最大的期盼，年夜饭的红烧鱼最受欢迎现在又流行清蒸鱼，不论是什么鱼，都不能吃干干净净的，必须要留到初一的时候，再热一下。这里又不能不提一道菜，它叫做折箩，就是年夜饭剩下的菜混合一起热着吃，这道菜没...……更多
2024-02-24 15:21:00吃货,传统,美食,朋友,蚕蛹,时候
...以取出来食用了。鲜美可口颜值高，孩子会喜欢。
二、莲藕蒸肉做法：莲藕去掉外皮，冲洗干净，藕孔刷干净，切成薄片，越薄越好。猪肉冲洗干净，剁成碎末状，香菇胡萝卜洗净，剁成碎末状，不需要太多，想吃纯肉的，不...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...化和抗衰老作用。食材：冬瓜一块（约500克）、瘦肉或者腊肉适量、姜片适量、大葱适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、清水适量、葱花适量（可选）步骤：1.冬瓜去皮，切成小块备用。2.锅中放入适量的油，加热...……更多
2024-04-19 13:46:00越好,越来,道菜,衰老,抵抗,一道
...海地处江南，鱼虾蟹类自然不可或缺。其中，红烧鮰鱼、清蒸鲈鱼、油爆河虾和清蒸大闸蟹都是经典的本帮菜。红烧鮰鱼色泽红亮，卤汁浓厚，甜中带咸，咸中带鲜。清蒸鲈鱼通常选用松江鲈鱼，肉质极为鲜嫩而且没有细刺，做...……更多
2024-01-15 07:31:00明朝,上海,繁花,菜馆,剧中,油条
...蕉心炒豆豉、芋头煮青菜，汉族嫂子做了拿手的美食清蒸腊肉，大家一起动手，共同烹饪出一桌丰盛的团圆饭。席间，大家围坐在一起，品尝着不同民族的特色美食，畅谈着过去一年的收获与成长。随着夜幕降临，万小二的岳父...……更多
2024-02-21 10:19:00年味,村寨,少数民族,民族,傈僳族,傈僳
...文转自：扬子晚报[靖江]庞余亮 ◇似水流年慈姑、荸荠和莲藕一样，都属于水生植物。那年我6岁，父亲挖开了二分地，而我必须在父亲挖的每一块地中，找到一个个隐藏的慈姑。为什么不在大雪前，甚至在初霜前，把所有躲在...……更多
2023-10-24 01:06:00慈姑,吃法,慈姑,栗子,母亲,淘米箩
...品，更是春节餐桌上必不可少的美食，腊味有的地方也叫腊肉，叫法不同，腊味的范围也会更广一些，而且各地腊味的制作方法和口味也是各不相同的，像在江南一带，就是用酱油腌制和盐渍的都有，常见的酱油肉、香肠、腊鸭...……更多
2024-02-02 16:49:00腊味,江南,酱油,香味,特色,酱油
...近，生活在闽北的山里人开始忙个不停。本地人把一串串腊肉、香肠从灶台烟囱上取下来，准备年夜饭；而北方人却把一棵棵白菜摆弄出来，准备年夜饭的饺子。白菜肉馅饺子是北方人年夜饭必备的食品。我的祖籍是山东，每年...……更多
2024-02-07 02:41:00母亲,母亲,饺子,父亲,闽北,年夜饭
...来兴嘴馋的要数清蒸年鱼。“切下鱼干，用水泡软，再加腊肉、葱姜、料酒、白糖，隔水蒸20分钟左右，一碗又咸又鲜的青鱼干就完成了。”俞来兴说，“蒸好的鱼干看上去油亮亮的，腊肉的香渗进鱼干里，鲜掉眉毛。”如今，...……更多
2023-01-19 06:16:00青鱼,中国,餐桌,味道,传统,百姓
...六、蒸藕夹肉——好运连连、蒸蒸日上1、食材：猪肉、莲藕、葱。2、莲藕洗净切成夹刀片浸泡水里防止氧化，剩下的部分切成藕丁，猪肉洗净切肉末，葱切葱花。3、猪肉馅里加入藕丁、生抽、蚝油、少许盐、香油、少许盐混合...……更多
2024-01-06 19:26:00吉祥,胡萝卜,生抽,白菜,寓意,油豆腐
...是春节的传统习俗。去年春节，她的父母提前给她寄来了腊肉、腊肠以及亲手做好的炸丸子、炸鱼等美食。这些美食熟悉亲切的味道，慰藉了她不能归家的愁绪。除夕夜，在开封过年的她和老公通过微信视频、语音电话等方式给...……更多
2023-01-18 02:34:00年味,居民,祝福,朋友,三门峡市,大年
...八热十三道菜，还有刚出锅热乎乎的饺子，幸福满满。“清蒸螃蟹象征鸿运当头，代表吉祥富贵；吃虎皮凤爪有福又有财，咱今年大把抓钱，财源滚滚；丸子代表今年一扫晦气，生活圆满幸福；小烧肉寓意丰衣足食，象征富足和...……更多
2024-02-17 06:22:00锦绣,中国,一家,幸福,长海,新疆
...励带回家后和家长一同制作晚餐有芹菜炒肉、青椒炒牛肉腊肉炒泥蒿和紫菜汤全家一起分享喜悦王怡婷妈妈说“孩子进门那一刻有点惊讶一提五花肉、一个火龙果明天中午红烧肉离得近的同学可以过来一起分享这样的活动让我们...……更多
2024-03-04 00:47:00武汉,颁奖典礼,奖品,典礼,颁奖,全场
...羊肉等抗寒能力较好的肉类，蔬菜方面可适当增加萝卜、莲藕、山药等。此外，也可以适当食用一些海带、紫菜等促甲状腺素分泌的海产品（需注意的是，甲状腺异常的市民慎食或禁食），以及一些可增加人体免疫力的菌菇类食...……更多
2023-11-08 09:24:00防寒,保暖,时节,养生,艾灸,排骨
...吃，要不你都试着炒一炒呗，咱妈亲手做的豆腐丸子腊鱼腊肉香肠，你说是不是得自己精选料精加工，从源头抓起呀……”我一脸向往。斯人斯事，不入梦中，只在心间。吃什么不是吃呢，心心念念的一道菜，不过是儿女对母亲...……更多
2024-03-28 09:39:00妈妈,田鸡,盘菜,母亲,家常,拿手菜
...盛名的“楚天第一菜”清蒸、葱烧武昌鱼，武汉人热爱的腊肉炒菜薹、排骨藕汤，也有融合创新的辣得跳，夜宵头牌油焖小龙虾；既有“无鱼不成席”的红烧鮰鱼、珊瑚鳜鱼等经典楚菜，也有喜庆宴席上必不可少的黄焖圆子、珍...……更多
2024-01-25 04:45:00名菜,武汉,武汉,名菜,投票,圆子
...在开水中烫熟，再配以蒜泥、醋等调味品，口感清香。5.清蒸石斑鱼：石斑鱼是一种肉质鲜美的海鱼，这道菜将石斑鱼清蒸后，配以葱姜蒜、酱油等调味料，口感鲜嫩。
6.拍黄瓜：这道菜是将黄瓜拍烂后，加入蒜泥、酱油、醋等...……更多
2024-02-26 21:18:00礼金,菜品,河南,上海,女子,上海
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对女性来说，45岁是一个分水岭。在45岁之前，也许整个人的状态非常的好，生活也非常的惬意，但是在45岁之后，女性的身体状态可能会发生翻天覆地的变化
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元宵佳节，灯火如昼一口汤圆，团团圆圆北方“滚元宵”南方“包汤圆”不同地域、不同做法、不同口味相同的是对团圆的期盼对幸福生活的向往自此良宵，大地春回一元复始，万象更新新的一年带着元
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