• 我的订阅
  • 头条热搜
一到夏季就疲乏?或许是缺少了这类元素
...肉片(香菇、鸡腿菇、精肉)、炒西葫芦(虾皮、西葫芦)、紫菜蛋汤(紫菜、鸡蛋)、米饭(番薯、粳米)食谱二早餐:南瓜刀切(南瓜泥、面粉)、豆浆(黄豆、红豆)、口蘑炒荷兰豆(口蘑、荷兰豆)加餐:红枣蒸莲子(红枣、莲子)午餐:苦瓜炒...……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
...吃动物内脏就容易损伤血管,导致血脂水平居高不下。3.松花蛋松花蛋是用鸭蛋通过特殊腌制后,制作成的生活中很多人喜欢吃松花蛋,但是松花蛋当中的胆固醇含量非常高。鸭蛋在腌制过程当中其中的蛋白所含的营养成分基本...……更多
半个月不重样减脂餐,减脂期也能吃得健康美味
...粉搭配小番茄鸡蛋菌菇汤,富含瘦肉。 番茄牛肉豆腐汤紫菜瘦肉汤猪肝菠菜汤 清瘦的鸡肉和鸡蛋制成的汤紫菜汤里搭配了鲜美的虾滑。鸡蛋黄瓜卷 紫色的寿司,就像是一幅精致的画,展现了大厨的烹饪艺术和对食材的极致追...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...于保持肠道通畅,减轻便秘症状。桥本病食疗食谱推荐1.紫菜瘦肉汤紫菜具有化痰软坚、清热利尿的作用,瘦肉具有滋阴补肾、健脾养胃的功效。紫菜瘦肉汤适用于桥本病患者出现颈部肿块、咽部不适等症状时食用。2.玫瑰花茶...……更多
哪些食物更有利于提高女性卵子质量
...提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。同时海带、紫菜含碘较多,对于孕期和孕早期胎儿的正常发育有利。 ……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...的风味。推荐食谱:【上汤辣椒叶】准备食材:辣椒叶、松花蛋、肉末、葱、姜、生抽、食用油做法步骤:1.辣椒叶洗净切段,皮蛋切块,瘦肉切末备用。锅内加入水,放入辣椒叶焯水,捞出装盘备用。2.锅中加油烧热,放入瘦...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...料,如胡萝卜、红枣等,增加汤的口感和营养价值。二、紫菜虾皮汤:紫菜富含丰富的碘和钙,而虾皮则含有丰富的蛋白质和微量元素。这款汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合春季食用。紫菜虾皮汤能够补充身体所需...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...摄入还可能对肝脏细胞造成损害,从而加剧肝病的发展。松花蛋松花蛋是一种传统的中国食品,其制作过程中需要使用石灰、草木灰等碱性物质,这些物质在代谢过程中会对肝脏造成一定的负担。此外,松花蛋中的铅含量也比较...……更多
河北最“尴尬”的6道美食,当地人爱不释手,外地人却直呼不行
...糖油腻异常,甜味过重,给麻糖的口碑带来了负面影响。松花蛋在白洋淀产地享有盛誉。皮蛋,又名松花蛋,是一种备受争议的美食,喜欢的人爱不释手,而不喜欢的人则根本不愿尝试。白洋淀地区拥有广阔的水域,水生生物种...……更多
医生建议:立冬后,孩子长高可以多吃这6道菜,简单又营养
...个荷包蛋,放入汤里一起煮,加盐和胡椒粉、小葱煮大约三十分钟放入青菜煮熟即可。四、胡萝卜玉米排骨汤食材:排骨、玉米、胡萝卜做法:1、先把排骨放在一个大碗里,加水泡一个小时。这样可以把排骨里的血水泡出来,...……更多
钾对于人来说有多重要?了解下涨知识
...这三种食物来缓解钾元素缺乏的症状。 第一种食物就是紫菜紫菜的含钾量非常高,是需要补钾的人群的最佳选择。数据显示,每100克紫菜中含有高达1640毫克的钾元素,同时,紫菜还富含碘、蛋白质和多种维生素,营养价值十分...……更多
饥、饿和馋3
...高兴,就能通过这个高兴。就像我小时候有一段时间着迷松花蛋,在那个物资匮乏的年代,你不知道里面流着汤的松花蛋有多么鲜美! ……更多
吃大蒜会影响肝脏健康?医生:不想肝功能减弱,3种“假蔬菜”要少吃
...的话,还会对肝脏造成不可逆的损伤,并诱发肝癌。三、松花蛋因为松花蛋的制作方法独特,导致松花蛋内含有一定的铅元素,日常进食的时候,一定要注意摄入量。当大量的铅元素进入身体,会取代钙质的存在,导致体内钙质...……更多
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋排最后,第1名有些人还当成补品
...固醇摄入的人群来说,蟹黄应该尽量避免食用。 第2名:松花蛋松花蛋,作为中国传统的美食之一,其独特的制作工艺和风味深受人们喜爱。然而,除了其诱人的口感外,松花蛋还有一个不容忽视的特点——它是高胆固醇食物。...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...煮,直到汤变得浑浊。最后加入适量的盐和冰糖调味。4.紫菜鸡肉汤紫菜鸡肉汤是一道简单而美味的暖胃汤。将鸡肉剁成茸,加入紫菜、姜片和其他调料一起煮沸。最后加入适量的盐和胡椒粉调味。5.牛腩煲牛腩煲是一道经典的...……更多
一张紫菜圈粉海内外
...云港日报□ 李江 朱代桂 宋祥昨日,赣榆区2024年第三届紫菜交易会拉开帷幕。此次交易会吸引国内外近百家采购商前往采购,总经营量达42000余箱、2亿张紫菜,预计交易额超亿元。我国条斑紫菜几乎全部出产于江苏,而赣榆占...……更多
浙江苍南:“头水紫菜”进入采收期
...自:新华网11月7日,在浙江省温州市苍南县大渔湾海域,紫菜养殖户驾驶小船收割紫菜(无人机照片)。近日,温州市苍南县“头水紫菜”进入采收期,紫菜养殖户驾船采收,一派繁忙景象。苍南县是浙江著名紫菜产区,有“紫...……更多
经常吃皮蛋容易铅中毒?和鸡蛋、鸭蛋相比哪个更有营养?真相来了
皮蛋,也称为松花蛋或千年蛋,是一种经过特殊加工的蛋制品。它的制作过程需要选用新鲜的鸡蛋或鸭蛋,经过浸泡、腌制、晾干等一系列繁琐的工艺,最终呈现出一种独特的口感和风味。皮蛋不仅具有独特的风味,而且营养...……更多
小紫菜“烘”出大财富
本文转自:中国电力报小紫菜“烘”出大财富——国网江苏南通供电数智赋能紫菜产业“串珠成链”丁尹淇 茅锴杰 陆爱晶“增容后,电力供应充足可靠,条斑紫菜烘干产能上去了,本地紫菜原藻产量已无法满足需求,现在每隔...……更多
耕海牧“菜”日子越过越红火
...优质的滩涂、海湾自然生态条件,山亭镇蒋山村大力发展紫菜育苗、养殖、加工、销售,拓展文旅融合,推动乡村振兴,促进村民增收——耕海牧“菜”日子越过越红火蒋山村养殖户根据潮水涨落,凌晨2时许就随着潮落下海采...……更多
少喝牛奶多吃紫菜的观点,以帮助老年人度过一个安稳的冬季
...文将向大家介绍一种非常适合老年人食用的健康食品——紫菜。与此同时,也提出了少喝牛奶多吃紫菜的观点,以帮助老年人度过一个安稳的冬季。紫菜的营养价值与功效紫菜是一种海藻,富含多种营养物质。首先,紫菜富含碘...……更多
做紫菜汤并不难,但要做得好喝却需要一些技巧和用心
紫菜汤,一道家常汤品,虽然简单,但要做得好喝却需要一些技巧和用心。紫菜富含营养,口感独特,搭配得当,可以成为餐桌上的美味佳肴。那么,紫菜汤怎么做才好喝呢?接下来,就让我们一起探讨一下。首先,选择优质...……更多
保定必吃美食
...养健康,是非常具有当地特色的美食。白洋淀皮蛋白洋淀松花蛋算是保定的名吃了,因为有上百年的历史,据说在清朝的时候就以前有很多作坊在加工松花、咸鸭蛋了。白洋淀松花蛋个大,营养健康,风味儿独特,蛋体晶莹,呈...……更多
打造紫菜育苗基地
本文转自:湄洲日报本报讯“紫菜是通过这些贝壳育苗的,等到今年秋分时节,这些紫菜苗就能下水了。”3月6日下午,在北岸山亭镇蒋山村紫菜育苗基地1号厂房里,一个个池子里整齐地挂着一串串的贝壳,养殖户章群香正认...……更多
美国科学研究工作人员在上世纪90年代就发觉紫菜可杀掉肿瘤细胞,提高免疫力。紫菜中常含藻胆蛋白质具备降血脂、抗肿瘤的应用前景,在其中的含糖量具备延缓衰老、降低血脂、抗肿瘤等各个方面的生物活性,紫菜中常含的藻...……更多
如东金色滩涂种出“金山银山”
本文转自:南通日报干紫菜成交量与成交价创下6年来新纪录——如东金色滩涂种出“金山银山”通讯员 张凯摄“今年如东的干紫菜原藻既健康又新鲜、杂质也少,特别是3月份现摘的条斑紫菜品质非常出色,可以说是目前世界...……更多
喝十箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路腿脚有劲
...,追求一种既美味又健康的饮食方式。而在众多美食中,紫菜以其独特的口感和丰富的营养成分备受推崇。喝十箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路腿脚有劲,安稳过冬!让我们一起来探究一下紫菜的神奇之处。紫菜,...……更多
...丰富的食物,如小米、南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等,有镇静和帮助睡眠的作用;富含维生素B1、B2、B6、叶酸的食物,如燕麦、大麦、糙米、全麦面包、瘦肉、花生等,能消除烦躁不安、促进睡眠;含钙、镁...……更多
三伏天多吃它,钾含量是冬瓜的23倍!
...流失。说到补钾,大家可能首先想到的是香蕉,但其实,紫菜中的钾元素含量非常高。是冬瓜的23倍,堪称“补钾小能手”,紫菜不仅富含钾元素,还含有丰富的碘、钙、铁等矿物质,以及多种维生素。紫菜的吃法也是多种多样...……更多
紫菜是骨质疏松的“抑制剂”?不想腰酸腿疼走不动,多吃这几种物
“哎,王大妈,你知道吗?”紫菜可是骨质疏松的‘抑制剂’呢!”王大妈是个退休多年的小学老师,平时最喜欢在小区花园里跟邻居们拉家常,唠唠嗑,打发时间。这天,李阿姨神神秘秘地跑过来,一脸兴奋地跟王大妈说:...……更多
更多关于健康的资讯:
多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
自带“青霉素”的5种蔬菜,建议冬天经常吃,提高免疫力少生病!
导语:自带“青霉素”的5种蔬菜,建议天冷经常吃,提高免疫力少生病!寒冬时节,感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00