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...怎么办？4月12日晚，国家二级心理咨询师史宇做客《央广营养课》直播间，对以上问题给出了解答。什么是多动症？心理专家表示，多动症的全称为注意缺陷与多动障碍（ADHD），是儿童常见的一种以行为障碍为特征的综合症。...……更多
2024-04-13 10:20:00多动症,多动,营养,怎么办,孩子,心理
...吃菠菜而来的。虽然现在知道不是这样，但菠菜补充的是营养和能量，也和力气有关哦。菠菜是我们生活中最普通的蔬菜了，但营养价值丰富，具有养血、缓解头痛等多种功效，菠菜中维生素A、维生素c的含量高于一般蔬菜，常...……更多
2023-12-04 13:41:00功效,做法,营养,菠菜,生抽,肉丝
...键点，帮助家长们科学地帮助孩子提高身高。第一部分：营养摄入营养对于儿童身高发育起着至关重要的作用。合理的饮食结构能提供必要的营养素，促进骨骼和肌肉的健康发育。以下是几个应该注意的方面：1.均衡饮食：确保...……更多
2024-03-25 16:20:00彩霞,关键点,济南,研究院,身高,家长
...饮食中摄入大量的新鲜蔬菜、水果、海产品和豆类等富含营养的食物，这些食物对于维持妇科健康具有重要作用。此外，日本饮食中较少使用高热量、高脂肪和高糖分的食品，有助于控制体重和减少肥胖等妇科疾病的风险因素。...……更多
2024-03-09 16:23:00妇科病,日本,妇科,原因,女性,学习
...资质的餐饮公司在校内烧制供应的，以保证大多数同学的营养均衡为目的，有意见可以提。很多同学可能没留意，教学楼一楼有个食堂，学校聘请了一家有餐饮资质的公司进校供餐。“一楼墙壁上，张贴了公司的资质证明，以及...……更多
2023-11-23 02:45:00坦诚,食堂,校长,意见,问题,同学
...是非常有益的。孕妇在秋季如何保养身体？一、保持均衡营养避免秋燥不少孕妇在秋季时会喜欢吃一些排骨、肉汤、鸡汤，或者是其他一些高脂肪等食物。这些食物很容易导致孕妇在秋季出现身体上火的情况，而且这些食物的脂...……更多
2023-10-30 17:27:00准妈妈,孕妇,之际,孕妇,秋燥,胎儿
...到来吧！冬瓜炒海米家常美味的冬瓜炒海米，清淡鲜美，营养丰富，简单易做。冬瓜的清甜和海米的咸鲜相互搭配，绝对让你回味无穷！快来跟我一起做出这道美味佳肴吧！采买清单：冬瓜：1条（约500克）、海米：适量、葱姜...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...病可能导致体内液体滞留。相反，体重的快速减少可能是营养不良、消化系统疾病或代谢异常的标志。例如，糖代谢异常（通常称为糖尿病）会导致体重下降，因为身体无法有效地利用血糖，从而转而分解脂肪和肌肉以供能量。...……更多
2024-02-25 12:24:00症状,人体,身体,常见,健康,疲劳
...26日，2023年广西“好种好品”擂台赛“好吃稻米”“好吃糯米”“好吃特色稻”鉴品推介会在南宁举行。本次活动从全区征集稻米品种产品样品45个，经组织专家对参赛样品的气味、外观、适口性、滋味、冷饭质地等5项指标进行...……更多
2023-12-27 10:25:00南宁,稻米,擂台赛,推介会,广西,擂台
...康的第一责任人。合理膳食，食物多样合理膳食指全面、营养均衡的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议每人每天摄入12种以上食物，...……更多
2024-04-16 01:20:00卫生,健康,禽畜,熟食品,熟食,健康
...不健康、发胖”的认知。众所周知，糖是人体不可或缺的营养物质，但摄入过多就会对人体健康产生多种危害，比如肥胖、口腔疾病，甚至影响儿童和少年的骨骼发育和引发严重的心脑血管疾病。世界卫生组织建议限制食用糖的...……更多
2023-10-10 18:49:00饮品,蔗糖,茶饮,济南,赛道,本土
...出现了不同导向的消费升级，食品领域更强调科学配方与营养安全，用品方面突出功能创新和场景细分，另外产品的高颜值、智能化和便捷化也是一大趋势。虽进化方向不同，但无一例外都助推了母婴产品高端化发展。因此，在...……更多
2023-10-11 13:54:00母婴,市场,母婴,奶粉,消费,辅食
...虑，运动对身体百益而无一害。确实，运动对身体有一定好处，但一定全是好处吗？小刘特别喜欢运动，还给自己制定了每日计划，哪怕工作特别辛苦，也要坚持运动。可坚持了两三个月后，小刘发现自己身体状态越来越不好了...……更多
2023-01-04 20:34:00错误,行为,运动,运动,身体,长时
...体重增加。2、蓝莓对健康有哪些好处？蓝莓含有大量的抗氧化剂。蓝莓中的抗氧化剂可以对抗炎症、修复细胞损伤、降低某些癌症的风险、保持大脑健康，并有助于保持心脏健康和血糖水平...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
其实这是比较明显的一个好处。对于男性朋友来说，在夜间的时候经常会感觉到心情躁动不安，而且身体也不能完全的放松下来，睡眠质量可能不是特别的好。但是如果说在这个时候也能够选择裸睡的话，就可以很好的改善你...……更多
2024-02-18 09:37:00自来,好事,男人,男性,好处,身体
...为消化吸收的重要器官，它的功能强弱直接影响着身体的营养吸收和代谢过程。当脾胃功能虚弱时，身体无法充分吸收营养，导致体内湿气滞留。湿气滞留会影响肝脏的排毒功能，导致毒素堆积，进而影响皮肤的正常代谢，形成...……更多
2024-02-18 11:17:00脾胃,女人,脾胃,虚弱,斑点,功能
立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是补血。血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色...……更多
2023-11-20 15:50:00养生,食物,专家,血红素,龙眼,红枣
...重和改善糖代谢，这对预防糖代谢异常至关重要。步行的好处并不仅限于血管本身。它还能降低高血压（体循环动脉血压增高），减少炎症反应，提高免疫系统的效能。这些全方位的好处使步行成为一种全民适用、无需高成本的...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
...作为有益的微生物，益生菌在维持肠道微生态平衡、促进营养吸收以及增强免疫系统等方面扮演着主角。益生菌有助于肠道微生态的平衡。它们通过抑制有害细菌的生长，保持肠道环境的健康，从而预防多种肠道相关疾病。例如...……更多
2023-12-08 14:47:00肠道,益生,帮助,运动,益生,肠道
...升高会导致型脱发。此外，压力过大、生活方式不健康、营养不良、头发过度拉扯、头发染烫等都会导致脱发。因此，预防脱发需要从多个方面入手，包括改善生活方式、保持头发清洁、按摩头皮、均衡饮食等。如果已经出现明...……更多
2024-04-04 06:16:00绝顶,原因,脱发,头发,头皮,激素
...庄村党支部书记张国亮说。走进羊肚菌种植大棚，羊肚菌营养包排列整齐，菌丝正在生长。“这些营养包都是我们自己制作的，我们将稻壳、小麦、锯末以及石膏、石灰等物质，按照一定比例进行搅拌，混合后装入塑料袋中做成...……更多
2024-02-15 10:20:00羊肚菌,羊肚,快车,羊肚菌,羊肚,白庄村
...的所有现调饮料都必须根据饮料的糖及饱和脂肪含量贴上营养等级标签，从而帮助消费者选择更健康的饮料。根据新加坡卫生部的要求，30日起，餐饮店、伙食承包商、网络商店、酒店、工作场所、学校、医疗机构、托儿所等售...……更多
2023-12-30 19:30:00新加坡,饮料,营养,等级,标签,饮料
...所有的头皮屑都是由于真菌产生，比如有些头皮屑是因为营养不良、或者药物过敏，盐水洗头对于其他性质的头皮屑是没有效果的。2.头皮瘙痒减轻其实造成头皮瘙痒的因素有很多，很多人认为是长时间不洗头造成的，但如果头...……更多
2023-11-14 20:15:00头发,对头,食物,健康,头发,头皮
...传力度，强化机制保障，发挥“四员”作用，打造健康、营养、节约的校园餐饮环境。 ……更多
2023-11-14 13:05:00绵阳市,绵阳,四川省,海区,四川,餐饮
...根茶、扁豆绿豆糕、芡实红豆糕以及八珍饼干……在医院营养科，各式各样的药膳点心让孩子们大饱口福。大家在品尝美食的同时，学习了药膳基础知识和健康饮食理念。“这种长得像一朵朵花儿一样的，也是草药，叫做虎耳草...……更多
2023-11-21 11:33:00神农,中草药,文化,中草药,孩子,中药房
...样一个季节，我们总是想要给孩子最好的，无论是爱还是营养。而在众多的选择中，有一种非常普通却极为重要的蔬菜，它就是小白菜。虽然它的外表并不惊艳，价格也相对亲民，但它却是提高免疫力、增强钙吸收的小能手。在...……更多
2024-03-30 06:15:00免疫力,免疫,孩子,小白,小白菜,孩子
...质测试成绩不达标的同学，打造专业教学团队，进行膳食营养与运动健身知识和技能方面的教授。课程将理论与实践相结合，理论讲授包括减肥原理、合理膳食与减脂饮食、科学健身与运动处方等。运动训练部分由不同专项的老...……更多
2024-04-09 13:29:00求是,北大,神奇,学生,运动,同学
...展阵地？乔拜恩今年将重点放在“走出去”，来自顺德的糯米鸡、葡挞逐步“香飘”香港、澳门，甚至走向加拿大、荷兰等更远的国外市场。黄金趣认为，只要坚持采用优质原材料，并传承发扬好技术、产品和配方，就一定会有...……更多
2023-12-06 11:38:00拜恩,增长,顺德,样本,亏损,曲线
...素，如维生素B1、B2、C等。这些维生素是人体必需的微量营养素，对维持人体正常生理功能、促进新陈代谢等方面都有重要作用。其中，维生素C还具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。以下是一些常...……更多
2024-04-02 12:35:00维生素,胶质,银耳,银耳,胶质,多糖
...重，同样也会严重危害孩子的健康。单纯的肥胖一般是有营养过剩，缺乏运动，和心理障碍等非内分泌代谢疾病所引起的。随着我国经济的发展，肥胖导致的儿童高血压、高血脂和脂肪肝的发病率逐年增加。这些疾病上，给患儿...……更多
2023-10-17 18:05:00菏泽市,菏泽,治疗方案,肥胖,牡丹,儿童
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焦虑症是一种常见的精神心理疾病，发作时有强烈的症状表现，包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段，焦虑症可能症状并不明显
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秋天的滋养：五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来，秋天的气息渐渐浓郁，空气开始变得干燥。这时候，女性朋友们特别需要注重身体的滋养
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导读：一开胃、二降脂、三润肺，9月要使劲吃，简单处理就能吃，别不懂随着秋风渐起，大地换上了金黄的衣裳，自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
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秋风起，凉意渐浓，又到了各种蔬菜水果丰收的季节，此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
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它被誉为“长寿第一豆”，比吃猪肉强，增强免疫力，抗衰老显年轻俗话说，“秋吃豆，胜吃肉”，秋天的豆类食物很多，多吃点对身体非常有益处
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大唐辣妈：湿胖，中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中，许多人发现，即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
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秋季干燥，皮肤容易缺水，而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时，少吃发物，增加“3白2红”菜肴的摄入，不仅能滋补身体
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您每天使用几个小时的电子屏幕？在数字化时代，手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而，一项新的研究提醒我们
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人到中年，为什么身上的肌肉开始大量流失？1、随着年龄的增长，身体开始步入衰老状态，各方面机能逐渐下降，人体的激素水平发生变化
2024-09-13 16:30:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
在一个阳光明媚的早晨，我接到了一个电话，电话那头传来了急促而焦虑的声音；“是张医生吗？我父亲突然感到头晕，左侧肢体无力
2024-09-13 16:33:00